優(yōu)秀實習(xí)周記

Word———優(yōu)秀實習(xí)周記

優(yōu)秀實習(xí)周記

工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，我們肯定都積累了不少珍貴的經(jīng)受，是時候在周記中好好總結(jié)過去的成果了。周記怎么寫才條理清楚呢？以下是我細心整理的優(yōu)秀實習(xí)周記，歡迎大家借鑒與參考，盼望對大家有所關(guān)心。

優(yōu)秀實習(xí)周記1

俗話說：“勞逸結(jié)合，方能長久”，人是有血有肉的，在大自然的生存條件下嘗盡了人世間的酸甜苦辣，為此付出了自己的青春歲月和辛勤勞作。在生活和工作兩者之間實現(xiàn)樂之真諦，方不愧生存在這個世間。

人的一生2/3的時間勞碌中度過，剩余的1/3的時間還要花掉巨大部分的睡眠時間才是空閑時間，因此我們要學(xué)會在勞碌中求得樂之真諦。在工作的時間，把勞碌當(dāng)作我們感愛好的事，這樣才能有青春的活力地勞碌，在勞碌的樂趣中查找到人生的真諦。例如在工作后的正常休假和旅游是必不行少的，它是自己在勞碌一段時間的最好的獎賞，也是為了這段時間追尋抱負做出的成就的慶祝，更是往后的勞碌活力的源泉。并且在休假和旅游的這段時間也是人生道路上中途充電的過程，學(xué)習(xí)在人的一生中得到完善的詮釋，時代在快速地變化，為了穩(wěn)當(dāng)踩在時代的步伐，享受學(xué)習(xí)的樂趣中吸取學(xué)問的生命源泉。

人的一生都是在學(xué)習(xí)中度過，在學(xué)習(xí)中追尋勞碌的意義，在勞碌中享受學(xué)習(xí)的樂趣，與人共同探討人生的奇妙進程。

優(yōu)秀實習(xí)周記2

工作對我來講好像總是布滿了新奇感，最近主要在幫忙對會計報表審計報告進行復(fù)核。復(fù)核工作主要包括對報告正文、報表以及附注的核對，看起來比較簡單，不過我卻覺得這項工作特別具有挑戰(zhàn)。發(fā)覺了問題，嘗試著去查找緣由，然后修改，過程中總是布滿了成就感。而且，這一過程中也使我對報表之間的以及報表和附注的鉤稽關(guān)系有了更加深刻和直觀的熟悉。通常存在的一些問題主要包括：報表中的其中欄填寫不完整或不正確、壞賬預(yù)備的計提與會計政策不符或未披露完整個別認定法計提的壞賬預(yù)備、附注中現(xiàn)金流量表補充資料各項目填列不正確等。尤其是現(xiàn)金流量表補充資料的問題，通常出了問題后會很忙煩，企業(yè)不情愿承認錯誤或是不愿重新編制，最近正跟一位同事學(xué)著編制現(xiàn)金流量表呢！

優(yōu)秀實習(xí)周記3

在進入icu前帶老師向我講解icu內(nèi)管理制度和消毒制度，并介紹icu環(huán)境，使我對監(jiān)護室有所了解，工作起來得心應(yīng)手。特殊支配?？萍膊W(xué)問講座，即對胸心外科常見病的介紹，使我對胸心外科疾病有肯定的熟悉，有利于術(shù)后監(jiān)護。此外，還進行基礎(chǔ)護理方面帶教，如對病人術(shù)前教育、心理護理和生活護理。

首先使我了解中心靜脈測壓的意義和重要性，它是直接反應(yīng)左心功能和衡量血容量的客觀標準，指導(dǎo)補液速度和評估血容量。影響中心靜脈測壓值的因素：

①零點的測定；

②臥位腋中線的第四肋，半臥位腋前線的第四肋；

③病人必需在寧靜下測壓；

④測壓管必需保持通暢，確保導(dǎo)管在腔靜脈或右心房；

⑤應(yīng)用呼吸機peep時，必需減去peep值，才是真正的中心靜脈壓。同一時間由老師和我分別測壓，對比我測量的精確性。留意無菌，避開從測壓管注入血管活性藥物，并確保管道通暢在位。

在進入臨床實習(xí)后，我往往把學(xué)習(xí)重心放在了操作上，而對理論學(xué)習(xí)和臨床思維的訓(xùn)練有所放松，在胸心外科尤其如此。

優(yōu)秀實習(xí)周記4

經(jīng)過一個禮拜的熬煉，發(fā)覺自己進步還挺快的，簡直可以用突飛猛進來形容。即便我之前從來沒有接觸過的銷售崗位，但是個人覺得自己還是學(xué)得挺快的。

做了一周的跟班銷售，我對銷售這一行有了更深的熟悉，以前總以為銷售就是賣東西的，現(xiàn)在不會這么認為了，銷售真的是一門藝術(shù)。

由于自己初來公司，比較內(nèi)斂的原因，首次與顧客面談顯得比較緊急，也不大順當(dāng)，不過有了一次經(jīng)受之后，進步了不少，再加上店長和同事的鼓舞，自己嘗試大膽的去應(yīng)付，漸漸的好了很多。

面對閱歷比我豐富的`閱歷比我深的多的多的顧客，我也能夠通過簡練清楚的表達讓對方熟識我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更深厚的愛好。至于怎么樣讓顧客對我們的產(chǎn)品有深深的印像，我現(xiàn)在還真不能做到，我信任，不久的將來，我肯定會學(xué)會這種技能的。

本周，我第一次面對顧客，這是個多么值得紀念的一周。

我們對生活往往都這樣，沒有經(jīng)受過的話，永久都不知道事情究竟是怎么一個樣子，當(dāng)自己經(jīng)受過之后，才會深深地明白其中的奧妙。

不管怎么樣，即使是自己完全生疏的事情，只要有機會，都肯定要去嘗試，努力去做好。由于沒有閱歷，我們需要做更多的預(yù)備工作，付出更多的努力和汗水。

優(yōu)秀實習(xí)周記5

我們的項目進行到現(xiàn)在，遇到了一些問題，許多基礎(chǔ)資料企業(yè)還不能很好的供應(yīng)，尤其是他們的成本核算存在很大問題，還有些事情需要券商來解決，上市方案還遲遲出不來，我們不得不先離開企業(yè)?；氐缴虾?，竟感受到了那份親切感，好像我愛上了這所城市?；貋砗鬀]多久，我被支配到了另外一小組的年報審計。這也是一個企業(yè)集團，叫上海電氣集團。那天我們來到了上海凱鉆標準件有限公司，是上海標準件進出口有限公司的子公司，而上海標準件進出口有限公司又被上海電氣最終掌握。這家企業(yè)在上海嘉定區(qū)，主要從事緊固件加工制造。

這是家很小的企業(yè)，我們外勤主管也就是我可敬的李慧文老師說一天就做完，我當(dāng)時吃了一驚，我想之前我在張家港那家做了近一個月都還沒完成呢！后來才了解到這家企業(yè)很簡潔，而且年報審計項目一般都會比IPO項目要快許多。到了企業(yè)，我們小組三人分工協(xié)作，果真在天黑之前完成了任務(wù)。其實做的事情也和之前的差不多，只是這次是側(cè)重獵取相關(guān)資料、盤點相關(guān)資產(chǎn)、抽查憑證，一些可以完善的表格都放回以后回公司再完成。這樣一天的工作，是那么的充實，也使我對審計思路有了一個更清楚的熟悉。

優(yōu)秀實習(xí)周記6

酒店餐飲實習(xí)周記在酒店實習(xí)的這個星期感覺過得很快,我和被派遣到離點心房比較近的副傳菜間負責(zé)傳點心。點心房是一個很好玩的地方，里面的師傅們也很友好。幾乎每天上午茶的時間都會有一些客人來中餐廳吃點心，我們幾個人都協(xié)作得很好，也很團結(jié)，師傅們一做好點心我們就會把它們從點心房傳到客廳里，服務(wù)員接過點心送達了客人，然后我們就在菜單上蓋上相應(yīng)的章子。這就是我們傳點心的過程。有時候客人來的許多，我們幾個人會很忙，不止要忙著打漿料、傳菜，還要負責(zé)劃單，但是還好，我們都一一搞定了。有時候我們也會看點心房的師傅們做各式各樣的中點，他們的點心都做得非常精致美麗，做的過程也非常好玩，有時候我也跟著師傅做兩個，感覺能學(xué)到很多。

優(yōu)秀實習(xí)周記7

這周我總結(jié)了混凝土裂縫處理的學(xué)問：溫度的掌握和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從掌握溫度和改善約束條件兩個方面著手。

掌握溫度的措施如下：采納改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以削減混凝土中的水泥用量;拌合混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;熱天澆筑混凝土?xí)r削減澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫;規(guī)定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度。

此外，改善混凝土的性能，提高抗裂力量，加強養(yǎng)護，防止表面干縮，特殊是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是非常重要，應(yīng)特殊留意避開產(chǎn)生貫穿裂縫，消失后要恢復(fù)其結(jié)構(gòu)的整體性是非常困難的，因此工地施工中應(yīng)以預(yù)防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的工地施工中，為了提高模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。

當(dāng)混凝土溫度高于氣溫時應(yīng)適當(dāng)考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是削減開裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。

優(yōu)秀實習(xí)周記8

這些天，我還感覺到我似乎在學(xué)校里面上課。主管們經(jīng)常向我們強調(diào)紀律。是的，我同意，團隊精神是我們整個餐飲部所欠缺的。我要求自己要聽從我的上級，從而促進對自己自身素養(yǎng)的培育;我還生怕漏掉了培訓(xùn)課上的任何一點學(xué)問。我發(fā)覺自己從來沒有這么仔細、好學(xué)過。說真的，我也有我很自卑的一面，我總是覺得我不會比人家厲害多少，而是去比較我和同事之間的差距有多少，我存在著什么不足的地方?；蛟S，我的英語語法和口語不錯，但我的(餐飲專業(yè))詞匯量不大，語境不熟識;或許，我的酒水理論學(xué)問還過關(guān)，但酒水學(xué)問的延長還有很寬闊的空間，我的實操力量還不強，我的閱歷還不足;或許……許多在別人眼中堪稱是優(yōu)點的，我都會認為我還有很大的提升空間。我承認我是一個完善主義者，所以，我不會認為現(xiàn)在的我已經(jīng)是最好的。我還是時刻警惕自己，肯定要虛心;鞭策自己，要不斷進步。而首要的，便是要聽從!沒有聽從，我可能連學(xué)習(xí)的機會都會丟失。

優(yōu)秀實習(xí)周記9

早上我把昨晚畫好的圖拷到辦公室的電腦上，預(yù)備讓同事們給我檢查下。他們給我指出了一些問題，也確定了一些。今日我接到了來公司的其次個任務(wù)，就是畫楊凌五泉街工地施工圖。此設(shè)計總共有四種戶型，包括各自的平面圖、立面圖、剖面圖及樓梯詳圖。任務(wù)特別艱難，雖然他們很照看我，沒給我限制時間。

但就是這樣，我就更加要嚴格要求我自己，不懂就問，就翻資料,邊學(xué)習(xí)邊積累，爭取在最短的時間完成。今日我只畫了兩個樓梯詳圖和一個剖面圖。這中間我還參考了有人民郵電出版社出版的《AutoCAD建筑制圖》(20xx中文版),里面有很精辟的講解.?？墒遣恢罏槭裁措娔X死機了，我很是郁悶，沒方法，只能重啟電腦看看剛畫的圖還在不在。

結(jié)果沒了，我很納悶，由于我設(shè)置自動保存了，就算沒有完好的，那也應(yīng)當(dāng)保存了一部分。哎，只能利用午休時間重新畫了，其次次畫嫻熟多了很快就畫好了。只要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，你會覺得隨時保存操作起來是一件很自然的事，師兄一邊說著邊幫我把電腦默認的自動保存時間改為5分鐘，這樣即使我遺忘了保存，電腦也會每隔5分鐘自動保存一次的，以后畫圖就萬無一失了。不過，下次肯定要吸取教訓(xùn)!

優(yōu)秀實習(xí)周記10

上一周的勞累與辛苦使自己牢記心理，不過這一周又學(xué)到新的東西，雖然簡潔但是也很簡單出錯，自己和自己一個師傅去澆水泥板，在澆焊一塊鐵架子，放在里面來增加的它的強度，以防被什么大型機器從上面走的時候壓壞了，自己看著師傅做，便奇怪的問你為什么不做成和扳子一樣大的架子呢？師傅起初并沒有告知自己為什么這樣做，自己始終帶著這樣的疑問。后來和他一起澆的時候才發(fā)覺，假如和它弄成一樣大的話結(jié)果就放不進去，或者說以后弄出來，邊上就會不平齊，不僅外觀上面不怎么好看，而且有些時候不留意的話，他人從它旁邊經(jīng)過的會弄傷其他人。這個雖然簡潔，或許在書上的時候大家都會說，但你一旦在真正實踐的時候就會想不到，只有實踐了，才能更深的體會。

優(yōu)秀實習(xí)周記11

我被介紹并熟悉了該企業(yè)的核心制造環(huán)節(jié)機加工車間主任——張師傅，也是我在這個企業(yè)期內(nèi)的技術(shù)指導(dǎo)老師(師傅)。我和她初次交談時，就發(fā)覺這個人在機械理論和實踐閱歷上很嫻熟，技術(shù)也應(yīng)當(dāng)精湛。張師傅對我說，即使你很清晰這些千斤頂生產(chǎn)過程，也會在實際中遇到簡單的問題。任何員工要能自己解決所面臨的困難，從實際中的基礎(chǔ)做起是關(guān)鍵，漸漸積累和豐富自己的工作閱歷。我也深知這一點，所以在以后支配工作上，我不能有任何挑剔。我可能被張師傅會支配在環(huán)境較差的一線去工作，這個我也會欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏實實的干，從點滴動身，這也對我以后人生道路有很大的磨礪，我很興奮，這也能使我能嫻熟和把握最基本的操作技能，加強熬煉自己的實踐力量。我看到許多生產(chǎn)車間日夜兼程地?zé)o休止的工作，其中的艱辛疲乏只有他們能感受到，我也做好了充分的心理預(yù)備，以飽滿的精神狀態(tài)迎戰(zhàn)這次難得的實習(xí)機會，實習(xí)總結(jié)《數(shù)控車頂崗實習(xí)周記》。

優(yōu)秀實習(xí)周記12

進入公司實習(xí)已經(jīng)xxxx周了。從第一天的小拘謹與不適應(yīng)，到漸漸的熟識這個環(huán)境和氛圍，現(xiàn)在已經(jīng)開頭享受這種勞碌而充實的實習(xí)生活了。

回想自己完成或者正在進行的幾項工作，感受頗多，也收獲許多。我深深的感謝公司給我這次實習(xí)機會，由于除了工作力量和社會閱歷的提高之外，我想我更多的會獲得一種對待生活和工作的態(tài)度，這將是一種無形的財寶。

在公司工作的這段時間，我跟隨班組人員在現(xiàn)場熱火朝天地晝夜奮戰(zhàn)，xxxx組師傅們的工作方式，嘗試解決實際困難。當(dāng)在規(guī)定工期內(nèi)完成任務(wù)的那一刻全部人臉上的緊急神情轉(zhuǎn)化為喜悅，這種感受只有自己親身體會才最寶貴。在為工作付出努力的同時自己也得到了熬煉，我自愿融入項目部這個大家庭，與同事們一起加過班熬過夜，得到的成果讓人滿足，這些工作閱歷是千金不能換。所以我喜愛自己的崗位，喜愛自己的這份職業(yè)，在將來的日子里我會連續(xù)用自己的努力博得更精彩的成果！

優(yōu)秀實習(xí)周記13

有時候出來社會做事或多或少可看到一些比較現(xiàn)實的社會現(xiàn)象，感受到某些事情的無奈。這周就在前天上午，正值我坐著無聊的時候，一個中年男人走了進來，我看到了就很熱忱的招呼他，并為他又就是倒水，又就是請座。本以為就是來購買材料的，不想他問我老板在不?我說老板出去了，有什么事就找我吧!當(dāng)我回答后，他沒說什么就起身說等老板回來再說。

當(dāng)時就覺的很蹊蹺，事后才知道就是過來想找老板拿回扣。這對我來說簡直就是無法接受的事，但老板還就是給了，說現(xiàn)在生意難做，同行競爭厲害，不給木工點回扣，他就找理由說材料質(zhì)量不行，不能用，有意跟你刁難，使交易不能達成。為了生意有時候也不得不犧牲點利潤，我想這就就是的一面吧，然而我卻無可奈何。

優(yōu)秀實習(xí)周記14

本周我將脫離文件上的條框，真正投入銷售工作，不過，不是自己自立銷售產(chǎn)品，而是跟著熟識的同事觀摩學(xué)習(xí)，簡潔地進行一些銷售實踐，以便快速進入銷售工作。

每當(dāng)有顧客來時，我會微笑著和他們打招呼并款待他們。由于學(xué)校老師的教育，對人待物都講究禮儀。見到顧客，不管交易能否達成，都不能給顧客留下缺乏禮數(shù)的印象，只要是踏進我們店里，我都會以最真誠的態(tài)度接待問候他們，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺。我需要養(yǎng)成了這種好習(xí)慣，這應(yīng)當(dāng)是每個做銷售的必備法寶吧。

一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)覺，常常有一些細節(jié)性的東西簡單被我們忽視掉，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現(xiàn)出對顧客的關(guān)懷，也能讓他們感覺到自己被重視與被關(guān)懷，更是一種基本素養(yǎng)的體現(xiàn)。出校前老師一再強調(diào)要以禮待人，細節(jié)打算成敗，我真的深