舞蹈社團工作計劃

Word———舞蹈社團工作計劃舞蹈社團工作方案（通用12篇）

舞蹈社團工作方案篇1一、活動目標：

舞蹈愛好小組是同學特別樂于參加的一個愛好小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合同學的年齡特點，它有利于提高同學學習舞蹈的愛好，培育孩子們正確的形體姿勢和良好的氣質(zhì)，增加集體意識，培育同學的樂感，學校舞蹈社團活動方案?；顒用鎸Σ糠滞瑢W，有組織，有方案的進行，堅持自愿參與和普及提高的原則，讓同學在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪同學的才智，陶冶同學的情操，使同學的身心得到健康的進展。

二、活動內(nèi)容：

1、對同學進行強化基本功訓練，老師通過好玩的基訓，使同學腿的開度和腰有肯定的掌握力量，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順當完成。

2、當同學在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿勢、腿線條、腰腿的軟度、力度和掌握進一步提高。

3、通過組合的練習，使同學加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作協(xié)作、步伐訓練。

5、舞蹈訓練，這是使孩子們把握、熟識、提高表演力量和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、掌握和呼吸，由于只有把握這些才能完成舞蹈的表演?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。

三、活動時間：每周六上午。

四、活動對象：一、二、三、四班級部分同學。

教學方案:在老師的組織下，讓同學在歡樂中學習《三字經(jīng)》舞蹈動作。

舞蹈社團工作方案篇2一、指導(dǎo)思想：

在音樂教學的基礎(chǔ)上，以培育同學良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿勢的訓練，同時也通過這種特別的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培育孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。

二、社團特點分析：

低班級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的同學，這個班級段的同學主要也是培育愛好為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以同學動作協(xié)調(diào)力量為訓練重點，發(fā)揮同學的想象力、制造力，培育同學良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加同學對舞蹈的了解。

三、教學重點：

針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，特地來編排和教授這門課程，盼望可以通過這門課程中簡潔的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓同學更充分、正確的活動運用自己的身體，讓同學在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，仿照力量和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜愛這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培育孩子的愛好、激發(fā)孩子的歡樂天性。

2、通過舞蹈組合培育孩子們跳、唱、說的綜合力量。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信念，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。

五、詳細教學目標：

1.通過訓練使同學身體各部位有肯定的敏捷與協(xié)調(diào)力量。

2.跳舞時與音樂協(xié)調(diào)全都。

3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有仿照愛好，樂于參加自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.觀賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，把握舞蹈風格。

六、活動主要內(nèi)容：

(一):基礎(chǔ)訓練

(1)、壓腿

這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開同學腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

(2)、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

(3)、把桿訓練組合

這些組合，相宜于少年兒童的身體素養(yǎng)和接受力量，隨著同學各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

(4)、劈腿跳

是為學習中間大跳做好預(yù)備的手扶把桿的跳動組合.在做這一動作跳起來時要留意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳動越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.

(5)、下腰

年齡偏小的同學腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力氣，支撐不住身體，經(jīng)常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。老師順著脊柱給同學做按摩，愛護她們的脊柱不受到損害。

(6)、劈腿

有利于拉伸同學腿部韌帶。在訓練時，留意腳背不能松弛。我們可以根據(jù)這樣的挨次訓練：

(二)：成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施：(擬采納的教學方法和教學手段)

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防訂正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導(dǎo)、分組教學等。

八、活動支配

第一周：制定方案

其次周：基礎(chǔ)訓練(壓腿、壓肩、把桿訓練)

第三周：基礎(chǔ)訓練(劈腿跳、下腰、劈腿)

第四周：觀賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話》

第六周：舞蹈排練《麥田童話》

第七周：舞蹈排練《麥田童話》

第八周：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十周：舞蹈排練《麥田童話》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展現(xiàn)

舞蹈社團工作方案篇3一、指導(dǎo)思想

為了豐富同學的課余生活，進一步推動校內(nèi)文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，呈現(xiàn)我校師生的良好精神風貌，讓同學們展現(xiàn)才華、熬煉力量、提高素養(yǎng)，使舞蹈社團能真正成為推動校內(nèi)文化建設(shè)、增加校內(nèi)文化氛圍、提高校內(nèi)文化品位的寬闊舞臺。

二|社團任務(wù)

通過每周一次的訓練，要求同學在學期末把握肯定的舞蹈學問，軟度、開度得到肯定的訓練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練一個舞蹈參與鎮(zhèn)江市中同學文娛匯演。在進行技能技巧訓練的同時，激發(fā)孩子們的制造性思維，增加自信，學會呈現(xiàn)自我。

三、活動措施

舞蹈社團的活動必需與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面對全體同學，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參與舞蹈社團的同學，不論水平凹凸，要愛護其樂觀性，使其熟悉到愛好小組活動的意義和作用，從而主動樂觀地參與。在活動過程中，老師要細心組織，實施分層指導(dǎo)并實行多種形式，因材施教，因人而異，讓同學產(chǎn)生劇烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘牟胖呛臀璧覆拍艿玫阶杂傻剡M展。

四、培訓內(nèi)容及課次支配

培訓目的主要是以培育同學的愛好、增加同學身體協(xié)調(diào)力量、審美力量，陶冶同學情操。在訓練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習，詳細支配如下：

五、活動時間：每周三第8節(jié)課

六、活動地點：學校舞蹈訓房

七、指導(dǎo)老師：

八、活動內(nèi)容及詳細支配

其次周、第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習

第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肘部練習、腕部練習

第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：臂的搖擺、繞環(huán)和波浪練習

第六周、第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：大腿、小腿、膝蓋、腳背

第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：下前腰練習、下后腰練習

第九周：舞蹈基本動作與技能訓練：下腰練習

第十周、第十一周：舞蹈基本動作與技能訓練：擰腰轉(zhuǎn)體練習

第十二周：舞蹈基本功組合訓練(一)

第十三周：舞蹈基本功組合訓練(二)

第十四周至第十八周：排練成品舞蹈

舞蹈社團工作方案篇4社團狀況：

舞蹈社團目前有成員35人，每月最終一周的周三下午以及課間操時間開展社團活動，主要通過練習舞蹈基礎(chǔ)和形體訓練，學習舞蹈動作，來增加身體協(xié)調(diào)力量、訓練團員的舞蹈感覺，以及培育團員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素養(yǎng)教育中的重要方面，舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)分，來增加同學們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學們對舞蹈藝術(shù)的了解，培育孩子們的共性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。

詳細活動支配:

二月:三至六班級同學自愿報名，組建舞蹈社團

三月:參觀光明學校金帆舞蹈團，觀摩舞蹈隊員基本功訓練

四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，觀賞民族舞的資料

五月:編排舞蹈待定

六月:總結(jié)《在升旗儀式上》

《竹筒聲聲》

舞蹈社團工作方案篇5一、指導(dǎo)思想：

在音樂教學的基礎(chǔ)上，以培育同學良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿勢的訓練，同時也通過這種特別的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培育孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。

二、社團特點分析：

低班級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的同學，這個班級段的同學主要也是培育愛好為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以同學動作協(xié)調(diào)力量為訓練重點，發(fā)揮同學的想象力、制造力，培育同學良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加同學對舞蹈的了解。

三、教學重點：

針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，特地來編排和教授這門課程，盼望可以通過這門課程中簡潔的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓同學更充分、正確的活動運用自己的身體，讓同學在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，仿照力量和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜愛這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培育孩子的愛好、激發(fā)孩子的歡樂天性。

2、通過舞蹈組合培育孩子們跳、唱、說的綜合力量。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信念，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。

五、詳細教學目標：

1.通過訓練使同學身體各部位有肯定的敏捷與協(xié)調(diào)力量。

2.跳舞時與音樂協(xié)調(diào)全都。

3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有仿照愛好，樂于參加自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.觀賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，把握舞蹈風格。

六、活動主要內(nèi)容：

(一):基礎(chǔ)訓練

(1)、壓腿

這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開同學腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

(2)、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

(3)、把桿訓練組合

這些組合，相宜于少年兒童的身體素養(yǎng)和接受力量，隨著同學各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

(4)、劈腿跳

是為學習中間大跳做好預(yù)備的手扶把桿的跳動組合.在做這一動作跳起來時要留意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳動越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.

(5)、下腰

年齡偏小的同學腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力氣，支撐不住身體，經(jīng)常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。老師順著脊柱給同學做按摩，愛護她們的脊柱不受到損害。

(6)、劈腿

有利于拉伸同學腿部韌帶。在訓練時，留意腳背不能松弛。我們可以根據(jù)這樣的挨次訓練：

(二)：成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施：(擬采納的教學方法和教學手段)

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防訂正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導(dǎo)、分組教學等。

八、活動支配

第一周：制定方案

其次周：基礎(chǔ)訓練(壓腿、壓肩、把桿訓練)

第三周：基礎(chǔ)訓練(劈腿跳、下腰、劈腿)

第四周：觀賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話》

第六周：舞蹈排練《麥田童話》

第七周：舞蹈排練《麥田童話》

第八周：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十周：舞蹈排練《麥田童話》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展現(xiàn)

舞蹈社團工作方案篇6一、教學目的：

1、同學初步把握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。

2、對同學要求基本功方面嫻熟把握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素養(yǎng)好的同學在技巧方面可加深一些，同時學一些簡潔的兒童舞蹈組合。

二、教學目標：

1、初步把握舞蹈的基本動作，使同學建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿勢。

2、排練成品舞蹈節(jié)目，培育訓練同學的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、進展同學各項身體素養(yǎng)，增加同學的體質(zhì)。

4、培育同學自主學習力量，激發(fā)同學的創(chuàng)新潛能。

三、教學方法和教學手段：

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)訂正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影音教學、個別指導(dǎo)、分組教學等。

四、教學支配：

1、時間支配。每周三、四下午的4:05—5:35。

2、教學預(yù)備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。

3、不斷溝通和研討。總結(jié)得與失，借鑒勝利的閱歷，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮亮。

五、活動內(nèi)容：

1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地把握舞蹈的基本要領(lǐng)，知

道頭、眼、手、腳等部位的協(xié)作。

2、其次個月要求同學都能在老師的指導(dǎo)下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，選擇匯報演出的節(jié)目,基本動作教學。

3、第三個月著重學習表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形，和音樂。

4、第四個月節(jié)目匯報演出，總結(jié)學習一期學習狀況，布置假期練習內(nèi)容。

舞蹈社團工作方案篇7一、教學目的：

1、同學初步把握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。

2、對同學要求基本功方面嫻熟把握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素養(yǎng)好的同學在技巧方面可加深一些，同時學一些簡潔的兒童舞蹈組合。

二、教學目標：

1、初步把握舞蹈的基本動作，使同學建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿勢。

2、排練成品舞蹈節(jié)目，培育訓練同學的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、進展同學各項身體素養(yǎng)，增加同學的體質(zhì)。

4、培育同學自主學習力量，激發(fā)同學的創(chuàng)新潛能。

三、教學方法和教學手段：

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)訂正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影音教學、個別指導(dǎo)、分組教學等。

四、教學支配：

1、時間支配。每周三、四下午的4:05—5:35。

2、教學預(yù)備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。

3、不斷溝通和研討。總結(jié)得與失，借鑒勝利的閱歷，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮亮。

五、活動內(nèi)容：

1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地把握舞蹈的基本要領(lǐng)，知

道頭、眼、手、腳等部位的協(xié)作。

2、其次個月要求同學都能在老師的指導(dǎo)下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，選擇匯報演出的節(jié)目,基本動作教學。

3、第三個月著重學習表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形，和音樂。

4、第四個月節(jié)目匯報演出，總結(jié)學習一期學習狀況，布置假期練習內(nèi)容。

舞蹈社團工作方案篇8一、訓練目標

舞蹈愛好小組是同學特別樂于參加的一個愛好小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合同學的年齡特點，它有利于提高同學學習舞蹈的愛好，培育孩子們正確的形體姿勢和良好的氣質(zhì)，增加集體意識，培育同學的樂感?；顒用鎸Σ糠滞瑢W，有組織，有方案的進行，堅持自愿參與和普及提高的原則，讓同學在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪同學的才智，陶冶同學的情操，使同學的身心得到健康的進展。

二、同學基本狀況

本次參與舞蹈隊的同學是一批老隊員，由于同學的年齡和基本條件的不同，)所以不能要求同一標準，不能操之過急，特殊是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際狀況，特殊做出如下的訓練方案：

三、訓練步驟

1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對同學進行強化基本功訓練，老師通過好玩的基訓，使同學腿的開度和腰有肯定的掌握力量，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順當完成。

2、當同學在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿勢、腿線條、腰腿的軟度、力度和掌握進一步提高。

3、通過組合的練習，使同學加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓練，這是使孩子們把握、熟識、提高表演力量和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、掌握和唿吸，由于只有把握這些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功訓練內(nèi)容

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作協(xié)作、步伐訓練。活動后重點排練六一節(jié)目。

五、訓練時間

每周三下午

六、編排成品舞蹈為六一聯(lián)歡做預(yù)備

舞蹈社團工作方案篇9一、訓練目標

舞蹈愛好小組是同學特別樂于參加的一個愛好小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合同學的年齡特點，它有利于提高同學學習舞蹈的愛好，培育孩子們正確的形體姿勢和良好的氣質(zhì)，增加集體意識，培育同學的樂感。活動面對部分同學，有組織，有方案的進行，堅持自愿參與和普及提高的原則，讓同學在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪同學的才智，陶冶同學的情操，使同學的身心得到健康的進展。

二、同學基本狀況

本次參與舞蹈隊的同學是一批老隊員，由于同學的年齡和基本條件的不同，)所以不能要求同一標準，不能操之過急，特殊是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際狀況，特殊做出如下的訓練方案：

三、訓練步驟

1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對同學進行強化基本功訓練，老師通過好玩的基訓，使同學腿的開度和腰有肯定的掌握力量，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順當完成。

2、當同學在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿勢、腿線條、腰腿的軟度、力度和掌握進一步提高。

3、通過組合的練習，使同學加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓練，這是使孩子們把握、熟識、提高表演力量和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、掌握和唿吸，由于只有把握這些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功訓練內(nèi)容

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作協(xié)作、步伐訓練?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。

舞蹈社團工作方案篇10一、教學目的：

1、同學初步把握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。

2、對同學要求基本功方面嫻熟把握壓腿、踢腿。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素養(yǎng)好的同學在技巧方面可加深一些，同時學一些簡潔的兒童舞蹈組合。

二、教學目標：

1、初步把握舞蹈的基本動作，使同學建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿勢。

2、排練成品舞蹈節(jié)目，培育訓練同學的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、進展同學各項身體素養(yǎng)，增加同學的體質(zhì)。

4、培育同學自主學習力量，激發(fā)同學的創(chuàng)新潛能。

三、教學方法和教學手段：

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)訂正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影音教學、個別指導(dǎo)、分組教學等。

四、教學支配：

1、時間支配。每周三、四下午的4:05—5:35。

2、教學預(yù)備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。

3、不斷溝通和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒勝利的閱歷，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮亮。

五、活動內(nèi)容：

1、第一月首先學習舞蹈套路的基本動作，正確地把握舞蹈的基本要領(lǐng)，知

道頭、眼、手、腳等部位的協(xié)作。

2、其次個月要求同學都能在老師的指導(dǎo)下進行基本功的訓練，對個別軟度不好的隊員可加深練習，選擇匯報演出的節(jié)目,基本動作教學。

3、第三個月著重學習表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形，和音樂。

4、第四個月節(jié)目匯報演出，總結(jié)學習一期學習狀況，布置假期練習內(nèi)容。

舞蹈社團工作方案篇11一、指導(dǎo)思想：

在音樂教學的基礎(chǔ)上，以培育同學良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿勢的訓練，同時也通過這種特別的教學模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培育孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高學習者的良好氣質(zhì)和高雅風度。

二、社團特點分析：

低班級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的同學，這個班級段的同學主要也是培育愛好為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以同學動作協(xié)調(diào)力量為訓練重點，發(fā)揮同學的想象力、制造力，培育同學良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加同學對舞蹈的了解。

三、教學重點：

針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，特地來編排和教授這門課程，盼望可以通過這門課程中簡潔的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓同學更充分、正確的活動運用自己的身體，讓同學在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，仿照力量和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜愛這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培育孩子的愛好、激發(fā)孩子的歡樂天性。

2、通過舞蹈組合培育孩子們跳、唱、說的綜合力量。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信念，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美。

五、詳細教學目標：

1.通過訓練使同學身體各部位有肯定的敏捷與協(xié)調(diào)力量。

2.跳舞時與音樂協(xié)調(diào)全都。

3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有仿照愛好，樂于參加自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.觀賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，把握舞蹈風格。

六、活動主要內(nèi)容：

(一):基礎(chǔ)訓練

(1)、壓腿

這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開同學腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

(2)、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。

(3)、把桿訓練組合

這些組合，相宜于少年兒童的身體素養(yǎng)和接受力量，隨著同學各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

(4)、劈腿跳

是為學習中間大跳做好預(yù)備的手扶把桿的跳動組合.在做這一動作跳起來時要留意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳動越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.

(5)、下腰

年齡偏小的同學腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力氣，支撐不住身體，經(jīng)常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。老師順著脊柱給同學做按摩，愛護她們的脊柱不受到損害。

(6)、劈腿

有利于拉伸同學腿部韌帶。在訓練時，留意腳背不能松弛。我們可以根據(jù)這樣的挨次訓練：

(二)：成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施：(擬采納的教學方法和教學手段)

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防訂正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導(dǎo)、分組教學等。

八、活動支配

第一周：制定方案

其次周：基礎(chǔ)訓練(壓腿、壓肩、把桿訓練)

第三周：基礎(chǔ)訓練(劈腿跳、下腰、劈腿)

第四周：觀賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話》

第六周：舞蹈排練《麥田童話》

第七周：舞蹈排練《麥田童話》

第八周：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十周：舞蹈排練《麥田童話》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展現(xiàn)

舞蹈社團工作方案篇12