斷舍離知識講解課件

斷舍離斷舍離斷舍離知識講解課件斷舍離知識講解課件丟破爛兒丟破爛兒文藝版：通過收拾物品來了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更舒適的行為技術(shù)。通俗版：通過收拾家里的破爛兒，整理心中的破爛兒，讓人生變得更開心的方法。文藝版：通過收拾物品來了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更斷舍離斷絕想要進入自己家不需要的東西。舍棄家里到處泛濫的破爛兒。脫離對物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在空間。斷舍離是不收拾的收拾法，在斷舍離中要做的大部分事情就是基于關系軸和時間軸的收拾工作。斷舍離斷絕想要進入自己家不需要的東西。舍棄家里到處泛濫的破爛關系軸物品與自己的關系合適且必須時間軸當下＋時間是由不斷持續(xù)發(fā)展著的若干個當下組成的，所以這些在當下合適且必須的物品也時時更新。這就需要我們?nèi)ニ伎紪|西現(xiàn)在對自己是不是真的有用，然后做出正確的選擇。關系軸物品與自己的關系合適且必須時間軸當下＋斷舍離購物時三思而后行不需要的東西就不接受只添置必需的物品收拾沒用的破爛兒賣掉、贈送物品縮小喜好范圍脫離執(zhí)念了解自己，愛上自己心情愉悅斷舍離購物時三思而后行收拾沒用的破爛兒脫離執(zhí)念我們無法棄的原因是什么？舍我們無法棄的原因是什么？舍很多時候，難的不是知道自己需要什么，難的是不知道該舍棄什么。——蘇靜很多時候，難的不是知道自己需要什么，難的是不知道該舍棄什么。逃避現(xiàn)實型執(zhí)著過去型擔憂未來型扔不掉東西的三種人逃避現(xiàn)實型執(zhí)著過去型擔憂未來型扔不掉東西的三種人如何斷舍離？如何斷舍離？先從整理頭腦開始①時間軸必須放在當下。②主角是自己，必須是“我用”。③選擇力④放下“可惜”，學會“愛惜”。先從整理頭腦開始①時間軸必須放在當下。活著就是不斷選擇的過程在選擇力得到鍛煉的同時，在工作和生活的其他方面“我自己想要做什么”的自主性也會大大提高?；钪褪遣粩噙x擇的過程在選擇力得到鍛煉的同時，在工作和生活的可惜在考慮要不要把物品扔掉時拿出這句話，就等于出于負罪感而不把東西扔掉的赦免令。愛惜愛惜物品的心情。在決定把某樣東西帶回家的時候，請務必認真感受這種心情。因為如果這種心情是發(fā)自內(nèi)心的，就不會把東西搬回家之后對它置之不理。可惜在考慮要不要把物品扔掉時拿出這句話，就等于出于負罪感而不○物品要有用才有價值?！鹞锲吩诖藭r、當下，應該出現(xiàn)在需要它的地方?！鹞锲诽幱谇‘?shù)奈恢茫拍苷宫F(xiàn)美感。物盡其用對物品來說：○物品要有用才有價值。物盡其用對物品來說：從一點著手，讓一處完美，提高積極性身體開始行動從一點著手，讓一處完美，提高積極性身體開始行動七/五/一總量限制原則七

看不見的收納空間只能放滿七成五

看的見的收納空間只放五成一

給別人看的收納空間只能放一成七/五/一總量限制原則七看不見的收納空間看不見的世界在變化看不見的世界在變化斷舍離并不是殘忍的拋棄，相反卻是一種勇敢，它讓你丟掉懦弱，膽小的自己，成為一個敢于面對自我的勇士。它不是無情，相反帶著一種溫柔，讓你在舍棄之后，更加珍惜被你親手留下的人與物。這樣說來，“斷舍離”其實并不是悲傷的告別，而是一次與自己，以及與被留在你世界里的人與物的嶄新相遇。斷舍離并不是殘忍的拋棄，相反卻是一種勇敢，它滿目山河空念遠，落花風雨更傷春。不如憐取眼前人?！淌獠豁氂嬢^與安排，領取而今現(xiàn)在。——朱敦儒滿目山河空念遠，落花風雨更傷春。不如憐取眼前人。不須計較與安惜眼前人，品味當下人生。完惜眼前人，品味當下人生。完此課件下載可自行編輯修改，僅供參考！

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看不見的收納空間只能放滿七成五

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