高中生適應(yīng)新學(xué)期校園生活心理健康教育教案模板

第高中生適應(yīng)新學(xué)期校園生活心理健康教育教案模板 高中生適應(yīng)新學(xué)期校園生活心理健康教育教案篇1

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此加強中學(xué)生心理健康教育，提高中學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)中學(xué)生健全人格，具有十分重要的價值和意義。

一、指導(dǎo)思想

1、對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理訪談和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

3、以面向全體學(xué)生為主，個別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學(xué)無痕”的最高意境和“潤物細(xì)無聲”的教學(xué)效果。

二、發(fā)展方向分析

1、讓教師更了解心理健康教育

教師是心理健康教育的實施者，當(dāng)然更應(yīng)該站在一定的高度來認(rèn)識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導(dǎo)和深刻認(rèn)識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學(xué)期的一個重心應(yīng)放在教師的理論學(xué)習(xí)和正確認(rèn)識上。

2、讓學(xué)生也認(rèn)識心理健康教育

一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學(xué)生，發(fā)展性功能、預(yù)防性功能更為普遍和重要。因此，讓學(xué)生正確認(rèn)識心理健康，了解心理健康教育，進(jìn)而主動學(xué)習(xí)心理健康知識，形成健康的心理，是本學(xué)期的重點。

3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來

對于中學(xué)生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康教育的功能。因此，本學(xué)年學(xué)校的各種教育途徑都要行動起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康教育深入人心。

三、工作目標(biāo)

堅持面向全體學(xué)生，以“預(yù)防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學(xué)生個性特點，培養(yǎng)學(xué)生健康人格”為目標(biāo)，構(gòu)建“心理訪談室為主體、班級為主導(dǎo)、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。

四、具體措施

1、利用團(tuán)隊課、健康課開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題

2、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結(jié)合起來;結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

3、整理心理健康教育相關(guān)材料，教師集中與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合;可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實踐能力

4、充分利用“心聯(lián)小屋”心理咨詢室做好心理訪談工作，發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能;針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理訪談、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。完善“心聯(lián)小屋”心理咨詢室值班制度，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。立足本校實際，定于每周一、周五午休時間，周一、周三、周四、周五第八節(jié)課對外開放，通過電話、面談、書信網(wǎng)絡(luò)(qq：35794187)、電子郵箱(35794187@qq。com)等方式接待來訪學(xué)生。咨詢室設(shè)“心聯(lián)小屋”信箱，專人解答學(xué)生來信;咨詢室設(shè)談心區(qū)，專人輔導(dǎo)學(xué)生解決心理問題;做好心理咨詢檔案的收集與整理。

5、把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

6、充分利用國旗下講話、湟中二中校園廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識心理健康教育;湟中二中校園廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題;開辟心理健康宣傳專欄，安排幾次圍繞心理健康展開的國旗下講話。

7、在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導(dǎo)我校的心理健康教育工作。

8、利用“班班通”設(shè)備在中午課前時間播放心理健康輔導(dǎo)短片，偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。解決學(xué)生中存在的共性問題。

9、針對學(xué)生家長進(jìn)行家庭心理健康輔導(dǎo)

學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家?；ヂ?lián)、家長會等經(jīng)常宣傳有關(guān)心理健康知識，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，促進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍形成。

10、注意收集活動材料，如照片、稿件等

以上是本學(xué)期心理訪談室制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。

附1：本學(xué)期具體工作安排

時間

工作內(nèi)容

3月

1、制定工作計劃

2、心理健康輔導(dǎo)中心的宣傳

3、心理健康輔導(dǎo)中心的規(guī)章制度的修訂

4、配合德育處開展理想教育

5、第四周在高三年級開展“我的大學(xué)我的夢”勵志教育

5、第四周利用“班班通”播放心理健康教育片《如何規(guī)劃人生》

4月

1、第六周配合德育處開展學(xué)生青春期心理教育

2、開展畢業(yè)年級學(xué)生心理健康教育

3、第六周發(fā)放心理健康教育知識宣傳單————青春期篇

4、利用宣傳欄辦一期以“青春期”為主題的專欄

5、第七周利用“班班通”播放心理健康教育片《萌動的青春》

5月

1、第十一周配合德育處開展學(xué)生以感恩為主體的生命教育

2、第十三周開展高三年級學(xué)生考前心理講座及心理輔導(dǎo)

3、第九周對高年級學(xué)生進(jìn)行心理健康普查

4、利用宣傳欄辦一期以“感恩”為主題的專欄

5、第十周利用“班班通”播放心理健康教育片《面對考試》

6月

1、對七年級學(xué)生進(jìn)行心理健康普查。

2、第十七周開展初三年級學(xué)生考前心理講座及心理輔導(dǎo)

3、第十六周配合德育處開展學(xué)生以“感恩父親節(jié)”為主體的生命教育

4、初三、高三年級畢業(yè)生畢業(yè)典禮

5、第十七周利用“班班通”播放心理健康教育片《老師為什么不喜歡我》

4、第十八周發(fā)放心理健康教育知識宣傳單————自我自信篇。

7月

1、做好日常心理訪談工作，并做好記錄。

2、學(xué)期工作總結(jié)。

高中生適應(yīng)新學(xué)期校園生活心理健康教育教案篇2

在上級有關(guān)精神的指導(dǎo)下，我校落實學(xué)校心理健康規(guī)劃，扎實開展心理健康教育工作。以學(xué)校自主整合為核心，以自主實踐體驗為模式，以開展心理輔導(dǎo)活動課為重點，加強對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生開朗合群、樂學(xué)自立的健全人格。

一、不斷完善我校個別心理咨詢工作

本學(xué)期根據(jù)《心理健康教育省級示范學(xué)校心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》，更新心理咨詢室設(shè)備，增添硬軟件設(shè)施，繼續(xù)完善學(xué)校個別心理輔導(dǎo)工作，著重做好以下幾點：

1、教師利用每周第七課時間定時開放心理輔導(dǎo)室，開展心理咨詢活動，幫助學(xué)生排解、消除心理困惑和心理障礙，進(jìn)行危機干預(yù)。

2、建立心理輔導(dǎo)熱線與信箱，幫助解決部分學(xué)生的心理困惑。

3、完善個別輔導(dǎo)的心理健康檔案，跟蹤記錄個別異常學(xué)生的情況，及時了解學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性、有步驟地進(jìn)行輔導(dǎo)

二、擴大心理健康教育的宣傳與普及力度

要營造良好的心育氛圍，擴大心理健康教育的宣傳是很有必要的。具體做法如下：

1、充分利用好學(xué)校廣播站、學(xué)校宣傳欄、學(xué)校?？?、學(xué)校網(wǎng)頁等宣傳平臺，普及常見的心理健康知識。

2、成立心理協(xié)會，培養(yǎng)一支心理輔導(dǎo)員隊伍，平時在班中發(fā)揮小輔導(dǎo)員的作用。各班均有一個名額學(xué)生，組成一個心理協(xié)會。定期參加由本協(xié)會舉辦的活動。協(xié)會成員平時仔細(xì)觀察本班同學(xué)學(xué)習(xí)生活狀況與心理狀況，及時向心理老師報告本班同學(xué)特殊的個案，以便及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生問題。

3、加強和政教處的聯(lián)系，組織、做好本學(xué)期心理健康教育主題班會的開展工作。

4、有目的地開展一些心理互動活動，提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理的興趣。

5、各部長與班主任共同協(xié)助，利用班會或談話等形式，抓好學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)和個人心理輔導(dǎo)。

三、繼續(xù)心理健康課堂教學(xué)改革

心理健康活動課是學(xué)校開展心育工作的主渠道，為此，新學(xué)期要從各方面完善心理健康教育課，使該課程更加系統(tǒng)，更加生動活潑。

1、注重學(xué)生的親身參與，更新教與學(xué)的主客體觀念，充分調(diào)動學(xué)生的積極性。

2、注重學(xué)生心理“自理”能力的培養(yǎng)，學(xué)生能通過每一次學(xué)習(xí)與互動參與，學(xué)會解決一些日常生活學(xué)習(xí)中遇到的心理問題，學(xué)會應(yīng)對壓力、處理好人際關(guān)系，以積極的心態(tài)面對生活。

3、注重學(xué)生心理互動能力的培養(yǎng)，例如學(xué)生充當(dāng)調(diào)研人員，自行設(shè)計職中生心理行為調(diào)查問卷，發(fā)放與收集資料，整理資料，根據(jù)結(jié)果與分析寫出調(diào)查報告;學(xué)生能義務(wù)承擔(dān)心理互動(指導(dǎo)同學(xué)的心理疑難)活動，熱心為同學(xué)服務(wù)。

附具體工作安排：

3月份

1、制定工作計劃和規(guī)范各項制度。

2、制作第一期校園“心靈之聲”廣播欄目。

3、建立個別異常學(xué)生的心理檔案。

4、完善我校的心理網(wǎng)頁，做好網(wǎng)絡(luò)心理咨詢工作。

5、“知心姐姐”信箱與心理咨詢室工作的正常運作。

4月份

1、整理個別異常學(xué)生的心理檔案。

2、制作第二期校園“心靈之聲”廣播欄目。

3、針對學(xué)生實際進(jìn)行心理健康講座

4、學(xué)生的心理檔案的整理工作。

5-6月份

1、整理個別異常學(xué)生的心理檔案。

2、制作第三期校園“心靈之聲”廣播欄目。

3、心理健康板報的編輯、制作。

4、總結(jié)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作情況，做好查漏補缺的工作。

高中生適應(yīng)新學(xué)期校園生活心理健康教育教案篇3

教學(xué)目標(biāo)：

1.認(rèn)識到考試的意義在于幫助自己查缺補漏、合理定位、及時調(diào)整復(fù)習(xí)計劃，學(xué)會辯證客觀地看待考試

2.通過同學(xué)經(jīng)驗分享及教師啟發(fā)，學(xué)會進(jìn)行考后分析，從而感悟成功需要踏實學(xué)習(xí)、切實反思

活動時間：45分鐘活動場地：室內(nèi)

活動流程：

1.引起動機

1.播放《中國達(dá)人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。

2.分享感受(1)自由發(fā)言：看完之后，你有何感受?

教師點評：其實處在高中階段的我們，也時常演繹著這樣一種場景，一次次站上舞臺，忐忑地等待結(jié)果，卻冷不丁地得到否定，但即使這樣，我們還是帶著自信與微笑繼續(xù)下一次。這種忐忑時常出現(xiàn)在什么時候呢?當(dāng)然是考試。目的：通過角色扮演讓學(xué)生學(xué)會辯證客觀地看待考試

2.角色扮演(考后你我他)

1.教師給學(xué)生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡，請學(xué)生分角色扮演(附件1)。

2.教師講評：看完三個短劇，同學(xué)們有什么感想?每次考試后，有的同學(xué)像刺猬，有的同學(xué)無所謂，有的同學(xué)不知累。不管哪種心態(tài)，適度的放松、恰當(dāng)?shù)男苟际欠浅Ｓ斜匾?，比如運動、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象。考后總是幾家歡喜幾家愁，同學(xué)們的心情如何呢?一起來曬曬。

分小組畫一畫自己模考后的心情，分別用你想到的表情臉譜來表達(dá)。

3.團(tuán)體分享(走過忐忑)

1.巧解奇夢——換個角度看考試

(1)續(xù)編故事。先請同學(xué)們聽故事的前半部分：

古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后說：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花謝了指好景不長了。”國王驚出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。后來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕松，很快痊愈。這位大臣是如何向國王解釋的呢?

(1)在小組內(nèi)發(fā)揮想象力，續(xù)編故事，然后在全班分享。

(2)投影呈現(xiàn)故事后半部分：

一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現(xiàn)身，國王，您是真龍?zhí)熳?花謝了，花謝見果子呀!”

(3)教師點評：看來想法在很大程度上決定一個人的心態(tài)，換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。

2.句式練習(xí)

(1)出示訓(xùn)練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)

(2)小組內(nèi)交流。

(3)教師點評：做這個句式練習(xí)的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績?？荚嚨淖饔弥饕菐椭蠹野l(fā)現(xiàn)問題，解決問題。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進(jìn)行查缺補漏、合理定位。

3.心痛不如心動

(1)觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。

蘭喬質(zhì)疑學(xué)校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個詞，讓大家在30秒內(nèi)定義這兩個術(shù)語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學(xué)包括校長都手忙腳亂，急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發(fā)人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當(dāng)問題提出來的時候，你們有對問題本身產(chǎn)生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會，增長的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學(xué)校不是高壓鍋?！?/p>

(2)全班分享：看完這段視頻，你有何感受?

(3)教師點評：每次考試，大家關(guān)注最多的是分?jǐn)?shù)與名次，而不關(guān)注考察的知識點、題目設(shè)置、答題方法等。實際上，考試之后如果只重成績高低、排名先后，那同學(xué)增加的只有壓力，?？几匾氖欠此寂c總結(jié)。下面請同學(xué)們先聽一聽上屆師姐的一次模考總結(jié)(PPT展示附件2)。

(4)小組討論：你覺得師姐的分享中哪些經(jīng)驗比較好，為什么?哪些地方可以改進(jìn)，為什么?同學(xué)們認(rèn)為有效的考后分析都包含哪些方面?

(5)全班分享，教師隨機點評。

4.有效的考后分析

(1)教師展示考后分析內(nèi)容。

考試內(nèi)容分析(內(nèi)容與知識點的對應(yīng)情況、對題思路分析、錯題原因分析、尋找典型題目的不同變式);

答題方法(規(guī)范性、答題技巧、時間把握);

應(yīng)試狀態(tài)(考前準(zhǔn)備、身心狀態(tài));

成績分析(強弱勢學(xué)科的變化、綜合成績變化情況);

行動計劃(針對現(xiàn)狀，調(diào)整目標(biāo)，制訂具體可行的學(xué)習(xí)方案)。

(2)我也動動筆。請學(xué)生選擇某一學(xué)科進(jìn)行考后分析，并用書面文字呈現(xiàn)。(其中的第五點可在課后進(jìn)行)。十分鐘后，請學(xué)生分享。

教師點評：大家分析時要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結(jié)優(yōu)勢學(xué)科的學(xué)習(xí)方法等，通過強化正向思維，大家才能提高自信心。

4.教師講評

教師小結(jié)：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉(zhuǎn)換了心情，反思了考試，現(xiàn)在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經(jīng)驗，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來!

5.自我反思

教師在課程結(jié)束前派發(fā)“成長拼圖”，讓學(xué)生靜默片刻，反思后填寫。

最后，教師應(yīng)對學(xué)生的合作表現(xiàn)加以鼓勵和贊賞。

高中生適應(yīng)新學(xué)期校園生活心理健康教育教案篇4

第一課學(xué)會聆聽

一、目的要求

1、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽的習(xí)慣。邊聽邊思，會評價。

2、學(xué)會正確地使用鉛筆或鋼筆，掌握正確的書寫姿勢，注意用筆衛(wèi)生。

培養(yǎng)廣泛閱讀的的興趣和習(xí)慣。

3、培養(yǎng)持之以恒的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

二、課前準(zhǔn)備

1、學(xué)生了解自己的壞習(xí)慣。

2、了解小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

三、教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入：

討論“生活角”的內(nèi)容，說出昆昆有哪些壞習(xí)慣。

2、三位“學(xué)習(xí)醫(yī)生”走上講臺，面向全體同學(xué)就座。

3、認(rèn)真觀看小實驗——“忽冷忽熱”。

通過“忽冷忽熱”小實驗，你明白了什么道理?

4、分組朗讀下面的兒歌

5、制度一份克服個人不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的計劃。

請同學(xué)或家長監(jiān)督，幫助自己克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

第二課我是什么樣的人

教育目標(biāo)：

教師：了解學(xué)生評價自我的能力，教給學(xué)生評價自我的方法。

學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會認(rèn)識自己的方法。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個人呢?自己有哪些優(yōu)點和缺點呢?你們想不想了解自己是個什么樣的人?我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識自我。

二、授新課

教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。

三、課堂活動

d)請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

i、當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價時，你應(yīng)該怎么辦?

1、立刻行動起來，改正自己的缺點。

2、反正是老毛病，不改也過得去。

3、我的優(yōu)點比缺點多，自己很知足了。

請將你的選擇填在里。

ii、當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦?

1、把不滿的話憋在心里。

2、想方設(shè)法為自己的缺點辨解。

3、與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。

請你將你的選擇填在中。

e)采花游戲

四、實踐指導(dǎo)

a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。

目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運用情況。

b)老師教你認(rèn)識自己

教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認(rèn)識自己的六種方法。

i、照鏡子

ii、反省自己

iii、參加課外活動iv、聽取別人的評價

v、敢于同他人競爭

vi、從心理咨詢和書本中認(rèn)識自己

教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。

目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識自己的方法。

五、教師總結(jié)

第三課新學(xué)期的打算

教育目標(biāo)：

教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用;指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理的制訂個人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。

學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會設(shè)計適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計劃和目標(biāo)嗎?今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

二、講授新課

教師：同學(xué)們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、課堂活動

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題：

(1)美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對他的成長有什么作用?

(2)王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么?

(3)你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎?

教師：請同學(xué)們分組討論以上三個問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。

目的是讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)對促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。

2、畫一畫

教師給每個學(xué)生發(fā)三張白紙。請學(xué)生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

教師：請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。

3、寫一寫

教師：(讓學(xué)生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。

目的是讓學(xué)生懂得，總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實現(xiàn)活動中得以實現(xiàn)的道理。

教師：為了實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請寫出你的具體做法。

四、教師總結(jié)

第四課我和老師

教育目標(biāo)：

教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識教師工作的積極性，了解學(xué)生對教師的希望，增進(jìn)師生情誼。

學(xué)生：通過教師講解和課堂活動，了解教師的辛苦，以實際行動去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。

一、導(dǎo)入

老師直接引入新課，板書：《我和老師》

二、講授新課

教師以講故事的形式給學(xué)生講解課文。

教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。

教師讓學(xué)生默讀課文一遍。

三、課堂活動

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題：

(1)課文中的“我”是如何進(jìn)步的?

(2)為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的情誼是我們學(xué)習(xí)的典范?

(3)你和老師的情誼如何?

教師：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。

目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解師生情誼對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步及健康成長的作用。

2、說一說

教師在黑板上寫出三個問題：

(1)你心中的老師是什么樣?

(2)你說說老師做得好的是什么?

(3)你認(rèn)為老師不足的是什么?

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。

目的是讓學(xué)生說出對老師的想法和看法，便于老師改進(jìn)工作，增進(jìn)師生情感。

3、寫一寫

教師：(讓學(xué)生將書翻到指定頁)默讀一遍后，請同學(xué)們按要求填寫老師的優(yōu)點、缺點及對老師的希望。

目的是讓學(xué)生吐露真情，了解他們對老師的評價，增進(jìn)師生感情。

4、做一做

教師在黑板上寫出尊重教師的四種做法。

教師：同學(xué)們，以上做法，你們同意嗎?若同意，你能做到嗎?你還有些什么做法嗎?想一分鐘后，自由發(fā)言。

目的是讓學(xué)生懂得尊敬老師的勞動，要表現(xiàn)在實際行動中。

5、表演小品

劇目：《祝老師節(jié)日快樂》

目的是理解教師的愛，并以純真的愛回報給老師。

四、實踐指導(dǎo)

1、做一日小老師

老師：同學(xué)們，假如你是一名老師，你將如何做?你為什么會這樣做呢?請同學(xué)們考慮一下，然后自由發(fā)言。

目的地是讓學(xué)生心理移位到教師的立場，親身體驗老師工作的辛苦。要尊重老師，就要尊重老師的勞動。

2、小小座談會

教師通過座談會的形式，把如何增進(jìn)師生友情

第五課我的優(yōu)點和缺點

教育目標(biāo)：

教師：通過講解和組織活動，引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評價自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點，鼓勵學(xué)生改正缺點，彌補個人的不足。

學(xué)生：認(rèn)識能否正確評價自己，關(guān)系到自己健康成長。因此，要學(xué)會評價自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進(jìn)步。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎?今天我們學(xué)習(xí)新課------《我的優(yōu)點和缺點》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點，而是你們找出自己的優(yōu)缺點，通過老師講課文和組織一些活動，你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點，學(xué)會自己評價自己。

二、講授新課

教師念一遍課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。

教師：同學(xué)們，我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點要發(fā)揚，對缺點要克服和改正。

三、課堂活動

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題：

(1)你能說說課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎?

(2)以前你是怎樣評價自己的?

(3)你能愉快地接受自己的缺點嗎?

教師：請同學(xué)們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。

目的是從明明對自己的評價中，讓學(xué)生運動學(xué)會自我評價。

2、說一說

教師在黑板上寫出三個問題：

(1)你是怎樣一個人?

(2)說說你的優(yōu)點和長處?

(3)說說你的缺點和不足?

教師：請一位同學(xué)念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。

目的是讓學(xué)生試著自我評價，并找出自己的優(yōu)點和缺點、長處和不足。

3、寫一寫

教師：(讓學(xué)生將書翻到指定頁)我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學(xué)們認(rèn)真填寫，填寫后，同桌交換意見。

目的是訓(xùn)練學(xué)生的自我評價能力，讓他們找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點。

4、畫一畫

教師：請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。

目的是蹩課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并對自己的長相作出實事求是的評價。

5、談一談

教師將談一談的三項內(nèi)容出示在屏幕上，然后請一位同學(xué)念一遍。

教師：我現(xiàn)在請三位同學(xué)按著剛才念過的內(nèi)容回答問題。

教師：美美為什么不敢在同學(xué)面前大聲說話，上課為什么不敢大膽發(fā)言?

學(xué)生：(略)

教師：你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎?你如何對待這些問題的?

學(xué)生：(略)

教師：以上三位同學(xué)中，能正確評價自己的是誰?過低評價自己的是誰?過高評價自己的是誰?

學(xué)生：(略)

目的是了解學(xué)生對本課知識的理解、掌握運用情況。

四、實踐指導(dǎo)

五、教師總結(jié)

高中生適應(yīng)新學(xué)期校園生活心理健康教育教案篇5

一、心理健康教育教學(xué)工作情況

1、開課時間：按照上級教育部門的要求，根據(jù)學(xué)校的具體情況和高三學(xué)生的實際需要，心理輔導(dǎo)課安排在每天的第6、7節(jié)課進(jìn)行，每班均每周0.5課時。

2、開課內(nèi)容：根據(jù)高三年級學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實際和心理發(fā)展特點，授課內(nèi)容主要安排了：A激發(fā)潛能：情緒調(diào)節(jié);B作戰(zhàn)策略：學(xué)法輔導(dǎo);C輕裝上陣：考試焦慮的調(diào)節(jié);D靈活作戰(zhàn)和決勝高考：考前應(yīng)考技巧輔導(dǎo);擇業(yè)心理輔導(dǎo)等內(nèi)容;G團(tuán)體輔導(dǎo)。

3、心理測試：為了讓學(xué)生清楚地知道自己的焦慮程度是否嚴(yán)重到了影響考試成績和神經(jīng)功能的地步以及準(zhǔn)確地把握自己在考試焦慮方面存在的問題，找出導(dǎo)致個人考試焦慮的主要原因、抓住考試焦慮的主要表現(xiàn)，對自己的心理狀態(tài)有更客觀、準(zhǔn)確的認(rèn)識，準(zhǔn)備為學(xué)生安排考試焦慮自我檢查、考試焦慮原因和表現(xiàn)自我檢查兩項理測試，并當(dāng)堂給予學(xué)生反饋結(jié)果。

4、團(tuán)體輔導(dǎo)：為每個班考試焦慮程度相對較高的學(xué)生開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課。

二、心理輔導(dǎo)工作開展情況

這學(xué)期根據(jù)高三學(xué)生調(diào)節(jié)考試焦慮的實際需要，主要開展的是面談輔導(dǎo)。

1、咨詢時間：周一至五15：00——16：30，周日全天。

2、為每一位來訪的學(xué)生制定相應(yīng)的咨詢計劃并建立心理咨詢檔案。

3、信件咨詢：公布“知心姐姐”信箱以及“心靈驛站”電子郵箱，隨時為學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題。

三、開展多種形式的心理健康知識宣傳

1、定期推出心理健康小常識宣傳板。

2、在校園廣播中開設(shè)《心理導(dǎo)航》攔目。

3、在校報上開辟《心語折光》專欄。

4、充實校園網(wǎng)心理健康網(wǎng)頁的內(nèi)容。

高中生適應(yīng)新學(xué)期校園生活心理健康教育教案篇6

心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。良好的心理素質(zhì)是人全面發(fā)展的前提和基礎(chǔ)。高中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力和社會文化環(huán)境的影響，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

為了全面深入貫徹國家《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，踐行我校“堅持內(nèi)涵發(fā)展方向，豐富辦學(xué)內(nèi)涵，推進(jìn)課程改革，彰顯教育特色”的辦學(xué)思路，加強我校心理健康教育工作，特制定以下學(xué)校心理健康教育發(fā)展計劃。

一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則

1、指導(dǎo)思想：開展學(xué)校心理健康教育工作，必須貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》及《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進(jìn)一步加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》，堅持育人為本，根據(jù)高中生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

2、基本原則：開展學(xué)生心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;面向全體學(xué)生，通過開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高;關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合;面向全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;尊重、理解與真誠同感相結(jié)合;預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合;教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合;助人與自助相結(jié)合。

二、心理健康教育的目標(biāo)

心理健康教育的目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或輕微心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的咨詢和輔導(dǎo)，使其學(xué)會調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力;對于有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生給予及時地轉(zhuǎn)介，讓他們盡快擺脫障礙。

三、心理健康教育的主要內(nèi)容

心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在克服困難取得成績的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗;在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備;正確認(rèn)識自己的人際關(guān)系的狀況，正確對待和異性的伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應(yīng)和體驗，提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。

四、心理健康教育的途徑和方法

開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，根據(jù)我校學(xué)生實際，以活動、體驗和調(diào)適為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時，突出品格修養(yǎng)的教育;提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。

1、心理面詢

把中午的值班制度堅持下去，周一到周五中午12：30~13：30。及時解決學(xué)生的心理困擾，做好必要的信息整理。在沒有固定咨詢時間的情況下實行預(yù)約咨詢。

2、心理教育網(wǎng)頁專欄

進(jìn)一步豐富和完善我校網(wǎng)頁心理專欄，為我校師生建立好網(wǎng)上心靈家園。我們的網(wǎng)站內(nèi)容比較豐富，主要涉及：高考心理輔導(dǎo)、考試心態(tài)調(diào)整、親子關(guān)系、個性塑造、情緒調(diào)整、考前飲食與身體保健、學(xué)法指導(dǎo)、舒緩學(xué)習(xí)壓力等方面內(nèi)容。本學(xué)期繼續(xù)堅持更新。

3、心理信箱

上學(xué)期心理咨詢信箱因為學(xué)校建設(shè)出新的時候取下來后沒有及時再掛出來，本學(xué)期要把“心語心愿”信箱恢復(fù)使用。及時搜集學(xué)生心理方面存在的問題，并在最短的時間內(nèi)通過多種形式予以答復(fù)。

4、心理講座

本學(xué)期的主要講座對象是高三年級，盡力做好考前心理輔導(dǎo)。力爭取得心理專家的支持，來我校做相關(guān)講座。

5、心理健康知識宣傳

利用心理咨詢室、學(xué)校櫥窗、學(xué)生心理健康宣傳資料(健康快遞)、教師心理健康宣傳資料(快樂教育)、學(xué)校網(wǎng)頁、校園廣播等形式開展心理健康知識的普及推廣，使學(xué)生每次閱讀都會有一些收獲，能夠在潛移默化中提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

6、心育課題研究

本教研組有兩項市級個人課題，本學(xué)期兩項課題將同步推進(jìn)。

五、新的構(gòu)思和建議

1、心理健康教育活動課要多開展戶外拓展。我們的課有別于其他課程的，所以稱之為“活動課”，以活動為主。教師走入學(xué)生中，和學(xué)生有“親密接觸”，學(xué)生才會信任你，有問題時才會來找你。這樣才能真正發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

2、加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。要逐步建立在分管校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。參看眾多學(xué)校的有效做法，為更好地開展心理工作，同時為示范咨詢室驗收做好準(zhǔn)備，建議在專職教師不斷加強學(xué)習(xí)的同時，再培養(yǎng)2~3位兼職心理健康教師。

3、設(shè)立一個心理咨詢專用號碼(可移動電話)。對全校學(xué)生公布，用于學(xué)生預(yù)約和咨詢。目前我們的師資力量只能保證上班期間開放。這樣可以方便學(xué)生和我們的及時直接的聯(lián)系，及時解決學(xué)生的問題。根據(jù)我們學(xué)校的特點和咨詢的專業(yè)性(一定的私密性)，我們建議采用移動電話。和別的辦公室合用一個號碼是不太合適的。

4、建立一個學(xué)生心理信息小組。人數(shù)大約在十幾個人左右，及時收集學(xué)生中的信息。

5、加強心理健康教育的教研活動。以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，經(jīng)常、主動和市。區(qū)專家領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系探討，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量，促進(jìn)自我成長。把我們教研組建設(shè)成“常態(tài)”教研組，讓心理教研活動常態(tài)化。

6、建一個沙盤輔導(dǎo)活動室。

去年暑假，我教研組的兩位教師已經(jīng)參加了陶老師工作站江寧分站贊助一半經(jīng)費的沙盤初級培訓(xùn)，具有了初級資格證書。通過學(xué)習(xí)，也讓我們了解了這種特殊心理輔導(dǎo)的有效性。沙盤游戲是一種國際上很流行的心理治療方法，現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)校和幼兒園，被廣泛應(yīng)用于兒童的心理教育與心理治療，也深受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而身心失調(diào)、社會適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題在沙盤中得以化解。在國外，沙盤游戲是公認(rèn)的最適合孩子心理教育的技術(shù)之一，經(jīng)歷半個多世紀(jì)的發(fā)展，現(xiàn)在很多學(xué)校，基本上都配備了沙盤游戲室，并以此進(jìn)行更有效的心理教育。

20__年是我校發(fā)展之年，進(jìn)一步豐富辦學(xué)內(nèi)涵，推進(jìn)課程改革，彰顯教育特色，培植校園文化，提升整體辦學(xué)實力是每個人的義務(wù)。我們組的目標(biāo)是如何在新學(xué)期開展好常態(tài)教育：讓心理健康教育離學(xué)生更近，把心理工作常態(tài)化。我們會腳踏實地朝著我們的目標(biāo)去奮斗。

高中生適應(yīng)新學(xué)期校園生活心理健康教育教案篇7

一、指導(dǎo)思想：

中學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，健康教育是中學(xué)素質(zhì)教育的.一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠(yuǎn)的意義。

二、教材簡析八年級心理健康教育的內(nèi)容，

主要有：第一節(jié)：關(guān)愛生命遠(yuǎn)離毒品。第二節(jié)：防治近視。第三節(jié)：合理飲食，強身健體。第四節(jié)：肥胖癥與減肥。第五節(jié)：常見意外傷害的預(yù)防。第六節(jié)：初中生常