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文檔簡(jiǎn)介

二年級(jí)體育教案400-600米自然地形跑時(shí)間

第3周第2節(jié)

課時(shí)

一課時(shí)

教材

400-600米自然地形跑，嬉戲：青蛙過河

目標(biāo)

熟悉目標(biāo)：了解“極點(diǎn)”產(chǎn)生的緣由；

技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)合理安排體力的方法，能輕松自然地完成400米全程跑；

情感目標(biāo)：樹立信念，表現(xiàn)出奮力拼搏、堅(jiān)持究竟的精神。

挨次

教學(xué)內(nèi)容

師生活動(dòng)

開

始

部

分

一、課堂常規(guī)（略）

二、宣布課的內(nèi)容

三、一般熱身活動(dòng)

四、原地跑體會(huì)呼吸節(jié)奏

五、表象練習(xí)：模擬想象400米跑

組織：四列橫隊(duì)

1、師：故事導(dǎo)入，引發(fā)學(xué)生集中留意力

2、教師領(lǐng)跑學(xué)生魚貫進(jìn)展

3、教師擊掌示意，學(xué)生練習(xí)呼吸

4、教師語言描述，學(xué)生內(nèi)心想象

要求：留意力集中，仔細(xì)練習(xí)

基

本

部

分

一、400-600米自然地形跑

動(dòng)作方法；略

動(dòng)作口訣：加速快跑約三十，漸漸進(jìn)入途中跑，

呼吸有序重心高，快到終點(diǎn)爭(zhēng)分秒。

難點(diǎn)

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