運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)試題匯編

.z.-----總結(jié)資料第一章競(jìng)技體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：〔一〕競(jìng)技體育的構(gòu)成判斷題：1、競(jìng)技體育包括運(yùn)動(dòng)選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽三方面。2、競(jìng)技體育管理也是競(jìng)技體育的一個(gè)重要的組成局部。3、競(jìng)技體育是以娛樂為主要目的游戲開展起來的。單項(xiàng)選擇題：4、在競(jìng)技體育的構(gòu)成中，哪一局部既是競(jìng)技體育的組成局部，又是實(shí)現(xiàn)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的最重要途徑？A．運(yùn)動(dòng)選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D.體育管理5、在競(jìng)技體育的構(gòu)成中，哪一局部是競(jìng)技體育與社會(huì)發(fā)生關(guān)聯(lián)，并作用于社會(huì)的媒介？A．運(yùn)動(dòng)選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D.體育管理6、在競(jìng)技體育的構(gòu)成中，哪一局部是最重要的？A．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練B.運(yùn)動(dòng)選材C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練D.運(yùn)動(dòng)管理多項(xiàng)選擇題：7、競(jìng)技體育由哪幾局部構(gòu)成？A．運(yùn)動(dòng)選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D.教育學(xué)因素8、競(jìng)技體育形成的根本動(dòng)因有那些？、A．生物學(xué)因素B.個(gè)性心理因素C.社會(huì)學(xué)因D.教育學(xué)因素〔二〕競(jìng)技體育的根本特點(diǎn)：判斷題：1、競(jìng)技體育中的"競(jìng)〞是指比賽和競(jìng)爭(zhēng)，"技〞是指運(yùn)動(dòng)技藝。2、競(jìng)爭(zhēng)性是競(jìng)技體育賴以存在的根底。3、競(jìng)技體育是只有很少的人參與的社會(huì)行為。單項(xiàng)選擇題：4、在競(jìng)技體育的根本特點(diǎn)中，哪一個(gè)是競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的最本質(zhì)特點(diǎn)？A.競(jìng)爭(zhēng)性B.公平性C.標(biāo)準(zhǔn)性D.公開性5.競(jìng)技體育主要是由哪些人組成的群體行為？A.教練員B.運(yùn)發(fā)動(dòng)C.裁判員D.球迷和觀眾6.以下四種選項(xiàng)中，有一項(xiàng)不屬于競(jìng)技體育社會(huì)功能的選項(xiàng)。A.最大限度地挖掘人的生理潛力B.振奮民族精神C.豐富人們的文化和精神生活D.促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的開展和繁榮多項(xiàng)選擇題：7.以下哪些選項(xiàng)屬于競(jìng)技體育的根本特點(diǎn)？A．競(jìng)爭(zhēng)性B.標(biāo)準(zhǔn)性C.公平性D.欣賞性8.為了保證競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的公平性，要求參加者共同遵循哪兩個(gè)主要方面的行為標(biāo)準(zhǔn)？A.比賽工程B.比賽規(guī)程C.比賽規(guī)則D.比賽安排二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)知識(shí)點(diǎn)：〔一〕運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的、任務(wù)及內(nèi)容判斷題：提高運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的目的。運(yùn)動(dòng)選材好就一定可以保證訓(xùn)練成績(jī)的取得。3、運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力是后天訓(xùn)練獲得的。單項(xiàng)選擇題：4、在競(jìng)技體育的多種構(gòu)件中，哪一個(gè)是最重要的？A.運(yùn)動(dòng)選材B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽D.運(yùn)動(dòng)管理5.運(yùn)發(fā)動(dòng)訓(xùn)練的直接目的是什么？提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)B.提高競(jìng)技能力C.參加競(jìng)賽D.增強(qiáng)體制6、在運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力來源的途徑中，最重要、最有效的途徑是：遺傳效應(yīng)B.生活效應(yīng)C.訓(xùn)練效應(yīng)D.社會(huì)效應(yīng)多項(xiàng)選擇題：7、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主體是：A.運(yùn)發(fā)動(dòng)B.教練員C.訓(xùn)練管理工作者D.訓(xùn)練科學(xué)家8.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的目的是：Ａ.滿足社會(huì)生活的欣賞需要Ｂ.提高運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力Ｃ.提高運(yùn)發(fā)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)成績(jī)Ｄ.顯示國(guó)家的綜合國(guó)力〔二〕現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的根本特點(diǎn)判斷題：1.現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練從僅由少數(shù)教練員和運(yùn)發(fā)動(dòng)構(gòu)成的封閉訓(xùn)練向有社會(huì)多種角色積極介入的開放性訓(xùn)練的方向開展。2.各運(yùn)動(dòng)工程對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技能力的要求不同，但對(duì)每名運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技能力的構(gòu)成特點(diǎn)是一樣的。3.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工程和內(nèi)容的專一性，并不排斥有利于專項(xiàng)競(jìng)技能力提高的其他工程的訓(xùn)練內(nèi)容和手段。單項(xiàng)選擇題：４．構(gòu)成運(yùn)發(fā)動(dòng)表現(xiàn)于專項(xiàng)競(jìng)技之中的綜合競(jìng)技能力，除了主導(dǎo)競(jìng)技能力，還包括：Ａ.主要的競(jìng)技能力Ｂ.次要的競(jìng)技能力Ｃ.一般的競(jìng)技能力Ｄ.超常競(jìng)技能力５.每名運(yùn)發(fā)動(dòng)從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，其目標(biāo)具有什么特點(diǎn)？Ａ.專一性Ｂ.多元性Ｃ.整體性Ｄ.連續(xù)性６．運(yùn)發(fā)動(dòng)在訓(xùn)練時(shí)，訓(xùn)練負(fù)荷在什么情況下使機(jī)體產(chǎn)生劣變現(xiàn)象？Ａ.超負(fù)荷Ｂ.適宜負(fù)荷Ｃ.最大負(fù)荷Ｄ.極限負(fù)荷多項(xiàng)選擇題：７．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論體系由以下哪幾個(gè)層次所構(gòu)成？Ａ.一般訓(xùn)練理論Ｂ.項(xiàng)群訓(xùn)練理論Ｃ.專項(xiàng)訓(xùn)練理論Ｃ.特殊訓(xùn)練理論８．運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力除了技能，還包括哪些？Ａ.體能Ｂ.戰(zhàn)術(shù)能力Ｃ.心理能力Ｄ.智能論述題：試論運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的根本特點(diǎn)。第二章項(xiàng)群訓(xùn)練理論知識(shí)點(diǎn)：〔一〕項(xiàng)群訓(xùn)練理論的概念、根本內(nèi)容判斷題：1．同一項(xiàng)群具有完全一樣的體能訓(xùn)練特點(diǎn)。2．同一競(jìng)技能力對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)整體競(jìng)技能力的作用依項(xiàng)群的不同而有明顯區(qū)別，但對(duì)于不同的項(xiàng)群，其作用程度的不同仍然表現(xiàn)出各自差異。3．同一個(gè)項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)工程，一定都由同群*一工程派生而來的。單項(xiàng)選擇題：4．以下哪一項(xiàng)不是項(xiàng)群訓(xùn)練理論的根本內(nèi)容？Ａ.各工程的誕生Ｂ.各項(xiàng)群的形成與開展Ｃ.各項(xiàng)群訓(xùn)練競(jìng)技能力的分析Ｄ.各項(xiàng)群訓(xùn)練的根本特點(diǎn)５．速度性工程的主要特征是：Ａ.短時(shí)間內(nèi)有效發(fā)揮體能Ｂ.快速發(fā)揮力量Ｃ.推遲疲勞出現(xiàn)Ｄ.多用戰(zhàn)術(shù)６．運(yùn)發(fā)動(dòng)在體操和羽毛球工程中起決定作用的競(jìng)技能力是Ａ.心理Ｂ.技能Ｃ.體能Ｄ.智能多項(xiàng)選擇題：７．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的研究主要針對(duì)那幾個(gè)問題而進(jìn)展的？Ａ.訓(xùn)練目標(biāo)Ｂ.訓(xùn)練內(nèi)容Ｃ.訓(xùn)練組織Ｄ.負(fù)荷量度８．運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力中的體能包括哪幾個(gè)方面？Ａ.形態(tài)Ｂ.機(jī)能Ｃ.素質(zhì)Ｄ.力量〔二〕各項(xiàng)群訓(xùn)練特點(diǎn)判斷題：１．不同項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定因素有著不同的特點(diǎn)，也導(dǎo)致不同項(xiàng)群的訓(xùn)練活動(dòng)各自表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。２．教練員對(duì)訓(xùn)練活動(dòng)實(shí)施有效控制的核心問題在于對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)體能的變化的掌握。３．當(dāng)代優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技能力的新特點(diǎn)是全面加特長(zhǎng)，這些特長(zhǎng)在不同的項(xiàng)群中表現(xiàn)出一樣的特點(diǎn)。單項(xiàng)選擇題：４．對(duì)抗性項(xiàng)群除了采用適應(yīng)法訓(xùn)練法以外，還常采用：Ａ.分解法Ｂ.完整法Ｃ.重復(fù)法Ｄ.模擬訓(xùn)練法５.在體能主導(dǎo)類工程中，要開展運(yùn)發(fā)動(dòng)的速度、耐力或力量等各種素質(zhì)，一般不采用那種訓(xùn)練方法？A.分解法B.持續(xù)法C.重復(fù)法D.間歇法6、技能主導(dǎo)類同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群要求運(yùn)發(fā)動(dòng)：A.重視心理訓(xùn)練B.全攻全守，開展特長(zhǎng)C.戰(zhàn)術(shù)更為重要D.大膽進(jìn)攻多項(xiàng)選擇題：7.各項(xiàng)群包括以下哪幾項(xiàng)根本特點(diǎn)？A.訓(xùn)練的內(nèi)容B.訓(xùn)練的方法與手段C.負(fù)荷的量度D恢復(fù)的措施8.項(xiàng)群分類的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？決定競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素B.運(yùn)動(dòng)工程的動(dòng)作構(gòu)造C.運(yùn)發(fā)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)D.運(yùn)動(dòng)成績(jī)的評(píng)定方法〔三〕競(jìng)技運(yùn)動(dòng)工程的主要分類及項(xiàng)群體系的構(gòu)成判斷題：1、對(duì)眾多的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)工程予以科學(xué)的分類，是構(gòu)筑項(xiàng)群體系，進(jìn)展項(xiàng)群訓(xùn)練理論研究的重要先決條件。2、競(jìng)技能力的提高和開展，是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的中心。3、根據(jù)運(yùn)動(dòng)工程的動(dòng)作構(gòu)造劃分，可把競(jìng)技工程劃分為單一動(dòng)作構(gòu)造和多元?jiǎng)幼鳂?gòu)造。單項(xiàng)選擇題：4、按競(jìng)技運(yùn)動(dòng)工程的動(dòng)作構(gòu)造分類，屬于變異組合的運(yùn)動(dòng)工程是A．游泳B.排球C.短跑D.鉛球5、足球?qū)儆趧?dòng)作構(gòu)造中的哪一類？A．固定組合B.變異組合C.同屬多項(xiàng)組合D.異屬多項(xiàng)組合6、以下哪一個(gè)不是單一動(dòng)作構(gòu)造的運(yùn)動(dòng)工程？Ａ.舉重Ｂ.摔跤Ｃ.跳高Ｄ.跳遠(yuǎn)多項(xiàng)選擇題：７.進(jìn)展競(jìng)技運(yùn)動(dòng)工程分類，必須遵守哪些準(zhǔn)則？Ａ.相應(yīng)相稱Ｂ.同一標(biāo)準(zhǔn)Ｃ.一樣的目標(biāo)Ｄ.按一定層次逐漸進(jìn)展８．項(xiàng)群分類的標(biāo)準(zhǔn)是：A.決定運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素B.運(yùn)動(dòng)工程的動(dòng)作構(gòu)造C.運(yùn)動(dòng)成績(jī)的評(píng)定方法D.參賽人數(shù)的多少〔四〕項(xiàng)群訓(xùn)練理論的應(yīng)用。判斷題：1、同項(xiàng)群內(nèi)部的轉(zhuǎn)項(xiàng)多于異項(xiàng)群之間的轉(zhuǎn)項(xiàng)。2、從訓(xùn)練效應(yīng)看，項(xiàng)群之間多方法的相互運(yùn)用不利于各工程訓(xùn)練人才的脫穎而出。3、國(guó)際體育競(jìng)賽實(shí)質(zhì)上已經(jīng)成為國(guó)家地區(qū)之間經(jīng)濟(jì)、科技、教育、文化等因素多維組合的競(jìng)爭(zhēng)與比賽。單項(xiàng)選擇題：4、以下哪一個(gè)工程是我國(guó)20世紀(jì)中期優(yōu)勢(shì)項(xiàng)群中的待開展工程A.把戲游泳B.女子射箭C.競(jìng)走D.跳水5、項(xiàng)群訓(xùn)練有待開展和研究的方法是A．間歇訓(xùn)練法B.重復(fù)訓(xùn)練法C.模式訓(xùn)練法D.持續(xù)訓(xùn)練法6、競(jìng)賽規(guī)則的標(biāo)準(zhǔn)化，是我國(guó)傳統(tǒng)工程走向世界的重要步驟。A.摔跤B.拳擊C.舉重D.武術(shù)多項(xiàng)選擇題：7、項(xiàng)群訓(xùn)練理論中，不同差異項(xiàng)群的開展戰(zhàn)略布局的內(nèi)容是：保持優(yōu)勢(shì)工程B.趕超暫時(shí)落后工程C.開展沒有工程和落后工程D.把有限的人、財(cái)、物等資源利用好8、乒乓球的發(fā)球技術(shù)對(duì)同項(xiàng)群的哪些工程有借鑒作用：A．籃球B.排球C.網(wǎng)球D.羽毛球各項(xiàng)群訓(xùn)練根本特征知識(shí)點(diǎn)：〔一〕技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：1、技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群中，運(yùn)發(fā)動(dòng)的比賽成績(jī)由主觀因素和客觀因素決定。2、技術(shù)創(chuàng)新是表現(xiàn)難美性項(xiàng)群技術(shù)開展的生命。3、同一項(xiàng)群具有完全一樣的體能訓(xùn)練特點(diǎn)。單項(xiàng)選擇題：4、表現(xiàn)難美性項(xiàng)群訓(xùn)練的核心局部是：A.身體訓(xùn)練B.技術(shù)訓(xùn)練C.心理訓(xùn)練D.智能訓(xùn)練5以下哪一項(xiàng)不是調(diào)節(jié)運(yùn)發(fā)動(dòng)心理狀態(tài)的主要方法？A.念動(dòng)訓(xùn)練法B.模擬訓(xùn)練法C.實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練法D.自我調(diào)節(jié)法6.運(yùn)發(fā)動(dòng)的耐力是表現(xiàn)難美性項(xiàng)群訓(xùn)練的競(jìng)技能力決定因素中體能特征的哪一個(gè)方面？A.身體形態(tài)B.神經(jīng)系統(tǒng)C.感覺D.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)多項(xiàng)選擇題：7、以下哪些工程是表現(xiàn)難美性項(xiàng)群的競(jìng)技工程？A.體操B.滑水C.射擊D.跳水8.以下哪些是在表現(xiàn)難美性項(xiàng)群工程比賽中影響運(yùn)發(fā)動(dòng)的比賽成績(jī)的客觀因素？A.競(jìng)賽條件B.裁判員評(píng)分C.觀眾的反映D.對(duì)手發(fā)揮〔二〕技能主導(dǎo)類表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：1、表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群工程的比賽中，運(yùn)發(fā)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)成績(jī)的取得主要靠自身技術(shù)的發(fā)揮和心理狀態(tài)的控制。2.射擊、射箭運(yùn)發(fā)動(dòng)的心理訓(xùn)練側(cè)重于意志品質(zhì)和心理自控能力的提高。3、信號(hào)刺激主要是對(duì)移動(dòng)速度的提高有作用。單項(xiàng)選擇題：4.在表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群中，對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)的心理方面要求很高，以下哪一項(xiàng)不是運(yùn)發(fā)動(dòng)重要的個(gè)性特征。A.穩(wěn)定性B.有恒性C.獨(dú)立性D.靈敏性5、在表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群工程比賽中，以下哪一項(xiàng)不是運(yùn)發(fā)動(dòng)比賽成績(jī)?nèi)〉玫闹饕蛩?？A.確立辨證的比賽指導(dǎo)思想B.全面作好賽前準(zhǔn)備C.教練員與運(yùn)發(fā)動(dòng)正確的參賽行動(dòng)D.對(duì)手的干擾6、以下哪一項(xiàng)屬于表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的特征？A.獨(dú)立性B.自律性C.穩(wěn)定性D.有恒性多項(xiàng)選擇題：7、屬于表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群訓(xùn)練工程的有：A.標(biāo)槍B.射箭C.弓弩D.射擊8、表現(xiàn)準(zhǔn)確性項(xiàng)群訓(xùn)練中對(duì)技術(shù)要求是：A.固勢(shì)要穩(wěn)B.瞄靶要準(zhǔn)C.擊發(fā)、撒放要準(zhǔn)確D.力量均衡〔三〕技能主導(dǎo)類搏斗對(duì)抗性項(xiàng)群訓(xùn)練的特征.判斷題：1、搏斗對(duì)抗性項(xiàng)群的比賽方式是一對(duì)一的對(duì)抗。2、在技術(shù)訓(xùn)練中，各種訓(xùn)練方法一起用才有效。3、要取得比賽成績(jī)主要依靠裁判。單項(xiàng)選擇題：４．搏斗對(duì)抗性項(xiàng)群競(jìng)技能力的決定因素中，起主導(dǎo)作用，并對(duì)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)起決定性作用的因素是：Ａ.體能Ｂ.體能、技能與戰(zhàn)術(shù)能力Ｃ.心理Ｄ.智能５.搏斗對(duì)抗性項(xiàng)群比賽的方式是：Ａ.一對(duì)一的對(duì)抗Ｂ.多人對(duì)抗Ｃ.二對(duì)一的對(duì)抗Ｄ.以多對(duì)少的對(duì)抗６．以下哪一項(xiàng)為哪一項(xiàng)搏斗對(duì)抗性項(xiàng)群中運(yùn)發(fā)動(dòng)的制勝武器？Ａ.體能Ｂ.技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力Ｃ.心理Ｄ.智能多項(xiàng)選擇題：７．以下哪些方法是搏斗對(duì)抗性項(xiàng)群中運(yùn)發(fā)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的常用方法：Ａ.整體法Ｂ.分解法Ｃ.誘導(dǎo)法Ｄ.配對(duì)練習(xí)法８．搏斗對(duì)抗性項(xiàng)群的競(jìng)技特點(diǎn)包括：A.以絕對(duì)勝利取勝B.以得分取勝C.一對(duì)一競(jìng)技D.按體重分級(jí)別比賽〔四〕技能類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：1、開展速度和耐力是隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群中身體訓(xùn)練的重要任務(wù)。2、運(yùn)發(fā)動(dòng)的身體素質(zhì)是掌握各項(xiàng)技術(shù)的根底，同時(shí)也是比賽中運(yùn)用技術(shù)和完善戰(zhàn)術(shù)的前提。３.隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群比賽成績(jī)只受運(yùn)發(fā)動(dòng)自身競(jìng)技能力水平的影響。單項(xiàng)選擇題：４．以下哪一項(xiàng)為哪一項(xiàng)影響運(yùn)發(fā)動(dòng)在隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群中比賽成績(jī)的主觀因素？Ａ.運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技水平Ｂ.比賽的時(shí)間Ｃ.對(duì)手水平Ｄ.觀眾５.以下哪一項(xiàng)為哪一項(xiàng)我國(guó)羽毛球訓(xùn)練的根本經(jīng)歷？Ａ.技術(shù)全面Ｂ.不斷創(chuàng)新保持優(yōu)勢(shì)Ｃ.以快為主，以攻為主，以我為主Ｄ.形成格局，發(fā)揮競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制６.在隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群中，掌握各項(xiàng)技術(shù)的根底和比賽中完善戰(zhàn)術(shù)的前提是：Ａ.技能和戰(zhàn)術(shù)能力Ｂ.體能Ｃ.心理Ｄ.智能多項(xiàng)選擇題：７．隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群中，戰(zhàn)術(shù)能力包括以下幾個(gè)方面：Ａ.個(gè)人戰(zhàn)術(shù)Ｂ.注重戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新Ｃ.注重戰(zhàn)術(shù)理論創(chuàng)新Ｄ.進(jìn)攻、防守和還擊戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用８．隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)訓(xùn)練的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)是。Ａ.以快為主Ｂ.以攻為主Ｃ.以還擊為主Ｄ.以我為主〔五〕技能主導(dǎo)類同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群的訓(xùn)練特點(diǎn)判斷題：１．開展速度和耐力是同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群訓(xùn)練中身體訓(xùn)練的重要任務(wù)。２．體能訓(xùn)練在同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群各個(gè)工程運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力中起著決定性作用。３．教練員的臨場(chǎng)指揮水平是決定同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群比賽的客觀因素。單項(xiàng)選擇題：４．以下哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)工程不屬于同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群？Ａ.足球Ｂ.籃球Ｃ.排球Ｄ.手球５.在同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群中，各個(gè)工程運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力起著決定作用的是：Ａ.技能和戰(zhàn)術(shù)能力Ｂ.體能Ｃ.心理Ｄ.智能６.決定同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群比賽成績(jī)的主觀因素的是：Ａ.教練員的臨場(chǎng)指揮水平Ｂ.對(duì)手水平Ｃ.競(jìng)賽方法Ｄ.比賽環(huán)境多項(xiàng)選擇題：７．在同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群的競(jìng)技能力中，優(yōu)秀選手的智能特征主要表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面？Ａ.思維敏捷Ｂ.觀察記憶能力Ｃ.抽象思維能力Ｄ.獨(dú)立創(chuàng)新能力８．決定同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群比賽成績(jī)的客觀因素有：Ａ.教練員的臨場(chǎng)指揮水平Ｂ.對(duì)手水平Ｃ.競(jìng)賽方法Ｄ.裁判行為〔六〕體能主導(dǎo)類快速力量項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：１．運(yùn)發(fā)動(dòng)自身的競(jìng)技能力及在比賽中的發(fā)揮情況，是決定快速力量性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)比賽成績(jī)首要的決定因素。２．快速力量性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)的形態(tài)，受專項(xiàng)技術(shù)需要和競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定等多方面因素的影響，表現(xiàn)出明顯的專一性特征。３．出色的協(xié)調(diào)能力有助于運(yùn)發(fā)動(dòng)完成同樣的練習(xí)能更節(jié)省使用能量。單項(xiàng)選擇題：４．以下哪一運(yùn)動(dòng)工程不屬于快速力量性項(xiàng)群的工程？Ａ.跳躍Ｂ.網(wǎng)球Ｃ.標(biāo)槍Ｄ.舉重５．快速力量性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)的形態(tài)具有明顯的：Ａ.專一性Ｂ.多樣性Ｃ.靈活性Ｄ.節(jié)奏性６.以下哪一項(xiàng)不是快速力量性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)的技術(shù)特征：Ａ.技術(shù)動(dòng)作高度的穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性和自控性Ｂ.技術(shù)動(dòng)作明確的經(jīng)濟(jì)性和實(shí)效性Ｃ.技術(shù)原理與個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)的完美結(jié)合Ｄ.技術(shù)動(dòng)作的周期性多項(xiàng)選擇題：７.快速力量性項(xiàng)群由于專項(xiàng)競(jìng)技的特殊需要，運(yùn)發(fā)動(dòng)在心理特征上表現(xiàn)為：Ａ.專項(xiàng)知覺高度靈敏Ｂ.運(yùn)發(fā)動(dòng)自信、頑強(qiáng)并具有征服欲Ｃ.性格獨(dú)立、開放Ｄ.情緒自控力高８．快速力量性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)的心理訓(xùn)練特征包括：Ａ.意志品質(zhì)培養(yǎng)Ｂ.訓(xùn)練和比賽中心理調(diào)節(jié)和自我控制Ｃ.心理訓(xùn)練和其他競(jìng)技能力相結(jié)合訓(xùn)練Ｄ.培養(yǎng)穩(wěn)定的訓(xùn)練狀態(tài)〔七〕體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：１．評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的好壞的根本標(biāo)準(zhǔn)是訓(xùn)練的實(shí)效性。２．速度性項(xiàng)群訓(xùn)練中，要提高運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力，要全面開展身體素質(zhì)。３．速度性項(xiàng)群訓(xùn)練中，運(yùn)發(fā)動(dòng)的體能訓(xùn)練以提高訓(xùn)練負(fù)荷數(shù)量為核心。單項(xiàng)選擇題：４．速度性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)比賽成績(jī)獲得的決定性因素是：Ａ.體能水平B.對(duì)手水平C.裁決的公正性D.賽次時(shí)機(jī)的均等性5、在速度性項(xiàng)群訓(xùn)練的技術(shù)訓(xùn)練中，要重視的實(shí)效性。A．動(dòng)作的幅度B.動(dòng)作節(jié)奏C.關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)D.動(dòng)作協(xié)調(diào)6、以下哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)工程不屬于速度性項(xiàng)群的競(jìng)技工程？Ａ.短跑Ｂ.跨欄跑Ｃ.短程劃船Ｄ.跳躍多項(xiàng)選擇題：７.以下哪些屬于速度性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)選擇的主要訓(xùn)練能力？Ａ.開展爆發(fā)力Ｂ.提高動(dòng)作速度Ｃ.改善反響能力D.提高無氧代謝能力8、速度性項(xiàng)群優(yōu)秀選手競(jìng)技能力的訓(xùn)練中，其素質(zhì)開展的要求是：Ａ.柔韌性Ｂ.靈活性Ｃ.一般耐力性Ｄ.專項(xiàng)性〔八〕體能主導(dǎo)類耐力性項(xiàng)群的訓(xùn)練特征判斷題：１．耐力性工程的技術(shù)構(gòu)造屬周期性活動(dòng)。２．耐力性工程不同水平運(yùn)發(fā)動(dòng)比賽時(shí)心理能力是一樣的。３．耐力性項(xiàng)群選手訓(xùn)練的主要目標(biāo)是開展和提高以最高的平均速度通過專項(xiàng)競(jìng)技距離的能力。單項(xiàng)選擇題：４．耐力性工程競(jìng)技的核心是：Ａ.速度和耐力Ｂ.加速度Ｃ.沖刺速度Ｄ.開場(chǎng)速度５．耐力性項(xiàng)群訓(xùn)練中，開展為主導(dǎo)的多種競(jìng)技能力。Ａ.體能Ｂ.技能Ｃ.戰(zhàn)術(shù)能力Ｄ.智能６．以下哪一項(xiàng)不是耐力性項(xiàng)群訓(xùn)練的主要代謝方式？Ａ.有氧代謝Ｂ.無氧代謝Ｃ.有氧無氧混合代謝Ｄ.糖酵解供能多項(xiàng)選擇題：７．耐力性項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)的"多種競(jìng)速能力〞取決于以下哪些方面的身體素質(zhì)狀況？最大速度B.相對(duì)速度C.一般耐力D.專項(xiàng)耐力8、耐力性項(xiàng)群訓(xùn)練中，利用不同地域條件，開展起以下哪些各具特色的地區(qū)效應(yīng)訓(xùn)練方法？A.法特萊克訓(xùn)練法B.高原訓(xùn)練法C.沙灘訓(xùn)練法D.周期訓(xùn)練法論述題：項(xiàng)群訓(xùn)練理論的應(yīng)用范圍表現(xiàn)在哪些方面？試加以說明。第三章運(yùn)動(dòng)成績(jī)與競(jìng)技能力知識(shí)點(diǎn)：〔一〕運(yùn)動(dòng)成績(jī)的概念及其決定因素判斷題：1、運(yùn)動(dòng)成績(jī)是運(yùn)發(fā)動(dòng)參加比賽的結(jié)果，要取得比賽成績(jī)主要依靠裁判。2、不同工程運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力在比賽中的表現(xiàn)不一樣。3、在*種意義上來說，在運(yùn)動(dòng)成績(jī)的取得中，競(jìng)技水平的發(fā)揮比比賽的名次的取得更重要。單項(xiàng)選擇題：4、影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)的內(nèi)因和最根本的原因是：A.對(duì)手在比賽中的表現(xiàn)B.運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中的表現(xiàn)C.外界條件比照賽的影響D.比賽結(jié)果的評(píng)定行為5、在運(yùn)動(dòng)比賽中，運(yùn)發(fā)動(dòng)首先力爭(zhēng)的是：A.名次B.競(jìng)技水平C.記錄D.比賽的發(fā)揮6、以下哪一項(xiàng)不是影響運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中發(fā)揮的比賽條件？A地理?xiàng)l件B.設(shè)備條件C.觀眾D.電視轉(zhuǎn)播多項(xiàng)選擇題：7、一個(gè)競(jìng)技工程比賽時(shí)，運(yùn)發(fā)動(dòng)成績(jī)由哪些因素所決定？A.運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中的表現(xiàn)B.對(duì)手在比賽中的表現(xiàn)C.競(jìng)賽結(jié)果的評(píng)定行為D.觀眾和球迷的表現(xiàn)8、運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力至少包括：A、體能B、技能C、裁判能力D、戰(zhàn)術(shù)能力〔二〕運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力的概念及構(gòu)成因素。判斷題：1、競(jìng)技能力是運(yùn)發(fā)動(dòng)參賽的能力，它包括體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和智能，并不表現(xiàn)于專項(xiàng)競(jìng)技比賽中。2、運(yùn)發(fā)動(dòng)先天遺傳性競(jìng)技能力隨著人的發(fā)育階段的遞進(jìn)而表現(xiàn)出不同水平，后天獲得性競(jìng)技能力也隨訓(xùn)練過程的延伸而變化，一定會(huì)越變?cè)胶谩?、每名運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力有著各自不同的特征，優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技能力的構(gòu)造也各自不同。單項(xiàng)選擇題：4、在競(jìng)技活動(dòng)中，運(yùn)發(fā)動(dòng)的體能水平集中表現(xiàn)于三個(gè)方面，以下哪一項(xiàng)不是的？A.技術(shù)B.身體形態(tài)C.身體機(jī)能D.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)5、在競(jìng)技活動(dòng)中，運(yùn)發(fā)動(dòng)掌握合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)的重要先決條件是：A.動(dòng)作的完整性B.動(dòng)作節(jié)奏的連貫性C.高度開展的協(xié)調(diào)性D.技術(shù)環(huán)節(jié)的實(shí)效性6、在競(jìng)技活動(dòng)中，決定運(yùn)發(fā)動(dòng)素質(zhì)水平的根本條件是：A、人體的形態(tài)和機(jī)能狀態(tài)B.人的心理能力C.戰(zhàn)術(shù)能力D.智能多項(xiàng)選擇題：7、競(jìng)技能力表現(xiàn)為：A．訓(xùn)練水平B.運(yùn)動(dòng)能力C.身體訓(xùn)練D.比賽水平8、在競(jìng)技活動(dòng)中，運(yùn)發(fā)動(dòng)的體能水平集中表現(xiàn)于哪些根本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)？A.力量B.速度C.耐力D.技能〔三〕運(yùn)動(dòng)狀態(tài)診斷的作用、根本內(nèi)容及訓(xùn)練目標(biāo)的根本內(nèi)容判斷題：1、訓(xùn)練過程中的狀態(tài)診斷與檢查評(píng)定這兩個(gè)環(huán)節(jié)，無論在什么條件下都不能相互轉(zhuǎn)化。2、沒有科學(xué)的診斷，對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的有效控制是不可能實(shí)現(xiàn)的。３．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中主要靠運(yùn)發(fā)動(dòng)的自我感覺為主進(jìn)展運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的診斷。單項(xiàng)選擇題：４．制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案的最重要依據(jù)是：Ａ.狀態(tài)診斷Ｂ.運(yùn)動(dòng)成績(jī)Ｃ.建立的目標(biāo)Ｄ.檢查評(píng)定５．以下哪一項(xiàng)不是運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技能力的指標(biāo)特征模型？Ａ.單因素模型Ｂ.多因素組合特征模型Ｃ.局部特征模型Ｄ.總體特征模型６.實(shí)施有效訓(xùn)練控制的重要前提是：Ａ.狀態(tài)診斷Ｂ.檢查評(píng)定Ｃ.建立目標(biāo)Ｄ.運(yùn)動(dòng)成績(jī)多項(xiàng)選擇題：７．在訓(xùn)練負(fù)荷診斷中，衡量負(fù)荷強(qiáng)度的指標(biāo)有哪些？Ａ.練習(xí)速度Ｂ.負(fù)荷重量Ｃ.練習(xí)密度Ｄ.練習(xí)難度８．一個(gè)完整的起始狀態(tài)診斷包括：Ａ.運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)\斷Ｂ.競(jìng)技能力診斷Ｃ.訓(xùn)練目標(biāo)診斷Ｄ.訓(xùn)練負(fù)荷診斷論述題：試論決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)的因素有哪些？并加以說明。第四章運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的根本原則知識(shí)點(diǎn)：〔一〕競(jìng)技需要原則的概念、理論依據(jù)及訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)判斷題：１．競(jìng)技需要原則是指根據(jù)提高運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技能力的需要，科學(xué)安排訓(xùn)練階段的訓(xùn)練原則。２．不同的運(yùn)動(dòng)工程有不同的競(jìng)技特點(diǎn)，要求運(yùn)發(fā)動(dòng)有不同的競(jìng)技能力構(gòu)造。３．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)客觀規(guī)律的反映。單項(xiàng)選擇題：４．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最終目標(biāo)是：Ａ.開展體能Ｂ.提高競(jìng)技能力Ｃ.提高技能Ｄ.比賽成功５．以下哪一項(xiàng)為哪一項(xiàng)競(jìng)技需要原則中選擇適宜訓(xùn)練內(nèi)容和手段不可缺少的重要前提。訓(xùn)練目標(biāo)全面而集中正確分析專項(xiàng)競(jìng)技能力的構(gòu)造特點(diǎn)按競(jìng)技的需要確定負(fù)荷內(nèi)容和手段負(fù)荷內(nèi)容的合理構(gòu)造6、在貫徹競(jìng)技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)中，哪一個(gè)是組織好訓(xùn)練活動(dòng)的重要依據(jù)？訓(xùn)練目標(biāo)全面而集中地表達(dá)著專項(xiàng)競(jìng)技的需要正確分析專項(xiàng)競(jìng)技能力的構(gòu)造特點(diǎn)按競(jìng)技的需要確定負(fù)荷內(nèi)容和手段負(fù)荷內(nèi)容的合理構(gòu)造多項(xiàng)選擇題：7、現(xiàn)代訓(xùn)練的專項(xiàng)化開展趨勢(shì)是：A、早期化B、專項(xiàng)化C、長(zhǎng)期化D、合理化8、開展競(jìng)技需要原則的理論依據(jù)是：訓(xùn)練目標(biāo)對(duì)訓(xùn)練活動(dòng)的重要導(dǎo)向作用專項(xiàng)競(jìng)技需要的特異性訓(xùn)練比賽的殘酷性現(xiàn)代訓(xùn)練的專項(xiàng)化開展趨勢(shì)〔二〕動(dòng)機(jī)鼓勵(lì)原則的概念與理論依據(jù)判斷題：1、動(dòng)機(jī)鼓勵(lì)原則是指通過多種方法和途徑，激發(fā)運(yùn)發(fā)動(dòng)主動(dòng)從事艱辛訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)和行為的訓(xùn)練原則。2、兒童少年初期訓(xùn)練時(shí)應(yīng)多以游戲和玩耍的形式進(jìn)展全面訓(xùn)練。3、動(dòng)機(jī)是指推動(dòng)人們從事*種活動(dòng)的外部動(dòng)力。單項(xiàng)選擇題：4、運(yùn)發(fā)動(dòng)參訓(xùn)的重要原動(dòng)力是：A、性格B、成功動(dòng)機(jī)C、行為D、結(jié)果5、在訓(xùn)練中要關(guān)心運(yùn)發(fā)動(dòng)的各方面，從而引導(dǎo)運(yùn)發(fā)動(dòng)形成的更高層次需要，以產(chǎn)生積極從事訓(xùn)練和比賽的動(dòng)機(jī)。A、自我實(shí)現(xiàn)B、生理的需要C、歸屬與愛的需要D、尊重的需要6、以下哪一項(xiàng)不是貫徹動(dòng)機(jī)鼓勵(lì)原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)？加強(qiáng)訓(xùn)練的目的性教育和正確價(jià)值觀教育B、滿足運(yùn)發(fā)動(dòng)的合理需要C、正確的運(yùn)用動(dòng)機(jī)D、注意負(fù)荷內(nèi)容的合理構(gòu)造多項(xiàng)選擇題：7、在動(dòng)機(jī)鼓勵(lì)原則中，應(yīng)該正確運(yùn)用哪些動(dòng)力？A、精神B、物質(zhì)C、信息D、實(shí)踐8、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中要不斷鼓勵(lì)運(yùn)發(fā)動(dòng)參訓(xùn)動(dòng)機(jī)的原因是：A、競(jìng)技訓(xùn)練的長(zhǎng)期性B、競(jìng)技訓(xùn)練的艱巨性C、競(jìng)技訓(xùn)練的艱辛性D、競(jìng)技訓(xùn)練的實(shí)效性〔三〕有效控制原則的概念與理論依據(jù)判斷題：1、有效控制原則是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽活動(dòng)中，對(duì)訓(xùn)練和比賽的實(shí)效進(jìn)展有效控制的訓(xùn)練原則。2、實(shí)施有效訓(xùn)練控制的理論根底是訓(xùn)練信息。3、只有對(duì)不斷變化的訓(xùn)練過程實(shí)施有效的控制，才能實(shí)現(xiàn)預(yù)定的訓(xùn)練目標(biāo)。單項(xiàng)選擇題：4、實(shí)施有效訓(xùn)練控制的理論根底是：A、現(xiàn)代控制論B、訓(xùn)練信息C、教育論D、訓(xùn)練過程的多變性5、以下哪一項(xiàng)不屬于控制主體？A、運(yùn)發(fā)動(dòng)B、教練員C、科研人員D、管理人員6、實(shí)施有效訓(xùn)練控制的必備條件是：A、現(xiàn)代控制論B、訓(xùn)練信息C、訓(xùn)練過程的多變性D、現(xiàn)代系統(tǒng)論多項(xiàng)選擇題：據(jù)實(shí)施反響調(diào)控的動(dòng)機(jī)，可將反響分為：A、同步反響B(tài)、快速反響C、滯后反響D、正反響屬于被控對(duì)象的是：A、教練員B、運(yùn)發(fā)動(dòng)C、運(yùn)動(dòng)器械D、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地〔四〕系統(tǒng)訓(xùn)練原則的概念與理論依據(jù)判斷題：1、系統(tǒng)訓(xùn)練原則是指按運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律，持續(xù)地、循序漸進(jìn)地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。2、一定范圍內(nèi)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷越大，消耗越劇烈，恢復(fù)過程就越長(zhǎng)，超量恢復(fù)也就越明顯。3、在競(jìng)賽中，運(yùn)發(fā)動(dòng)始終處于最正確競(jìng)技狀態(tài)。單項(xiàng)選擇題：4、不是系統(tǒng)訓(xùn)練原則的科學(xué)根底的是：A、人體生物適應(yīng)的長(zhǎng)期性B、訓(xùn)練效應(yīng)的不穩(wěn)定性C、生物適應(yīng)的階段性D、有力的社會(huì)保證5、保證運(yùn)發(fā)動(dòng)訓(xùn)練的連續(xù)性、取得理想訓(xùn)練效果不可缺少的重要因素是：A、健全的訓(xùn)練體制B、正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)C、科學(xué)的訓(xùn)練方案D、有力的社會(huì)保證6、以下哪一項(xiàng)不是人體生物適應(yīng)階段機(jī)能狀態(tài)的表現(xiàn)？A、工作B、疲勞C、恢復(fù)D、保持多項(xiàng)選擇題：7、訓(xùn)練原則中按階段特點(diǎn)組織訓(xùn)練過程的訓(xùn)練周期包括哪幾個(gè)時(shí)期？A、準(zhǔn)備期B、比賽期C、疲勞期D、恢復(fù)期8、在訓(xùn)練過程中，一次訓(xùn)練課包括哪幾個(gè)局部？A、準(zhǔn)備局部B、根本局部C、重要局部D、完畢局部〔五〕周期安排原則的概念、理論依據(jù)及訓(xùn)練周期類型判斷題：1、周期安排原則是指周期性地組織訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。2、訓(xùn)練周期一般分為單周期和雙周期兩種。3、每一個(gè)新的訓(xùn)練周期，只不過是上一個(gè)訓(xùn)練周期簡(jiǎn)單的重復(fù)。單項(xiàng)選擇題：4、決定訓(xùn)練周期的變異因素是：A.比賽日程B.比賽地點(diǎn)C.比賽級(jí)別D.競(jìng)技狀態(tài)5、以下哪一項(xiàng)不是周期安排原則中競(jìng)技狀態(tài)的開展過程？A、準(zhǔn)備期B.形成C.保持D.消失6、在一個(gè)完整的訓(xùn)練大周期里，訓(xùn)練準(zhǔn)備期與競(jìng)技狀態(tài)變化相對(duì)應(yīng)的階段是：A.獲得階段B.相對(duì)穩(wěn)定階段C.暫時(shí)消失階段D.恢復(fù)階段多項(xiàng)選擇題：7、對(duì)于一名教練員來說，接觸最多、運(yùn)用最多的訓(xùn)練周期是：年度訓(xùn)練周期B.周訓(xùn)練周期C.日訓(xùn)練周期D.月訓(xùn)練周期8、根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同，將周訓(xùn)練分為以下幾種類型：A.根本訓(xùn)練周B.賽前訓(xùn)練周C.比賽周D.恢復(fù)周〔六〕適應(yīng)負(fù)荷原則的概念及貫徹此原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)判斷題：1、負(fù)荷是指運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和生活負(fù)荷。2.恢復(fù)手段包括物理和營(yíng)養(yǎng)兩方面的手段。負(fù)荷與恢復(fù)是運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高的關(guān)鍵。單項(xiàng)選擇題：4.當(dāng)負(fù)荷在什么情況下，運(yùn)發(fā)動(dòng)機(jī)體就會(huì)發(fā)生劣變。一般負(fù)荷B.最大負(fù)荷C.過度負(fù)荷D.適量負(fù)荷5.哪一項(xiàng)不是負(fù)荷數(shù)量的評(píng)價(jià)指標(biāo)：A.次數(shù)B.時(shí)間C.距離D.難度6.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，適用于負(fù)荷起點(diǎn)較低的初學(xué)者的逐步增加負(fù)荷的根本形式是：A.直線式B.階梯式C.波浪式D.跳躍式多項(xiàng)選擇題：7.負(fù)荷強(qiáng)度的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：A.練習(xí)的速度B遠(yuǎn)度C.高度D.單位練習(xí)的負(fù)重量或練習(xí)的難度8.負(fù)荷原則中負(fù)荷量的評(píng)價(jià)指標(biāo)有：A.次數(shù)B.時(shí)間C.距離D.重量〔七〕區(qū)別對(duì)待原則的概念、理論依據(jù)及要求.判斷題：1.訓(xùn)練中的區(qū)別對(duì)待表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)和訓(xùn)練對(duì)象兩個(gè)方面。2.針對(duì)不同運(yùn)發(fā)動(dòng)訓(xùn)練中的個(gè)體特異性實(shí)施區(qū)別對(duì)待是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)遵循的重要原則之一。3.同一名運(yùn)發(fā)動(dòng)的訓(xùn)練狀態(tài)在不同階段、不同時(shí)刻的表現(xiàn)、不同訓(xùn)練環(huán)境和訓(xùn)練條件也都對(duì)訓(xùn)練的內(nèi)容和組織實(shí)施提出明顯不同的要求。單項(xiàng)選擇題：4.以下哪一項(xiàng)不是貫徹區(qū)別對(duì)待原則所需注意的主要因素。運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)B.訓(xùn)練對(duì)象C.教練水平D.訓(xùn)練條件5.以下哪一項(xiàng)不是區(qū)別對(duì)待原則的科學(xué)根底？A.運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)競(jìng)技需要的多樣性B.訓(xùn)練手段的多樣性C.運(yùn)發(fā)動(dòng)個(gè)人特點(diǎn)的多樣性D.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練特點(diǎn)的多變性6.短跑運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素是：A.速度B.力量C.耐力D.技術(shù)水平多項(xiàng)選擇題：7.訓(xùn)練中的區(qū)別對(duì)待表現(xiàn)在以下哪幾個(gè)方面？運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)B.訓(xùn)練對(duì)象C.訓(xùn)練條件D.訓(xùn)練動(dòng)機(jī)8.每個(gè)訓(xùn)練對(duì)象都有哪些不同方面的特征？A.心理學(xué)特征B.生物學(xué)特征C.社會(huì)學(xué)特征D.訓(xùn)練學(xué)特征〔八〕直觀教練原則的概念、理論依據(jù)及要求判斷題：1.直觀教練原則是從一般教育學(xué)和體育教育學(xué)原則中引入的，對(duì)兒童少年運(yùn)發(fā)動(dòng)的早期訓(xùn)練尤為重要。2.直觀教練原則主要是依據(jù)人的認(rèn)識(shí)規(guī)律確定的。3.直觀理性認(rèn)識(shí)是掌握動(dòng)作技能的起始和根底。單項(xiàng)選擇題：4、建立動(dòng)作表象是運(yùn)發(fā)動(dòng)在學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作的哪一個(gè)程序中常用的。A.講解B.開場(chǎng)練習(xí)C.建立概念D.熟練動(dòng)作技能5.以下哪一個(gè)不是動(dòng)作技能形成原理的開展規(guī)律：A.由高到低B.由易到難C.由簡(jiǎn)到繁D.由整體到局部6.以下哪一項(xiàng)不是貫徹直觀教練原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)：A.注意教練員自身的典范作用B.運(yùn)用多種身體語言多做直觀示范并與講解結(jié)合C.多運(yùn)用現(xiàn)代先進(jìn)媒介技術(shù)進(jìn)展視覺直觀D.注意直觀教練與運(yùn)發(fā)動(dòng)的積極思維有機(jī)結(jié)合多項(xiàng)選擇題：7.直觀教練時(shí)，運(yùn)發(fā)動(dòng)學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作的思維過程包括：A.直觀B.實(shí)踐C.建立概念D.學(xué)會(huì)和掌握動(dòng)作機(jī)能8.直觀教練原則中，動(dòng)作技能的形成原理是：A.學(xué)習(xí)B.形成C.保持D.恢復(fù)〔九〕適時(shí)恢復(fù)原則的概念、理論依據(jù)及要求判斷題：1.在訓(xùn)練恢復(fù)過程中，能源物質(zhì)的補(bǔ)償在一段時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到原有的水平，這種現(xiàn)象叫超量恢復(fù)。2.人體超量恢復(fù)只要是在能源恢復(fù)后就可以了。3.在一定范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷越大，能源消耗越劇烈，恢復(fù)過程就越長(zhǎng)，超量恢復(fù)就越明顯。單項(xiàng)選擇題：4.適時(shí)恢復(fù)的重要前提是：A.準(zhǔn)確判別疲勞程度B.積極采取加速機(jī)體恢復(fù)的適宜措施C.對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)進(jìn)展全面訓(xùn)練D.正確處理負(fù)荷與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系5.超量恢復(fù)是指在恢復(fù)過程中，能源物質(zhì)的補(bǔ)償在一段時(shí)間內(nèi)原有水平。A.恢復(fù)B.低于C.等于D.超過6.調(diào)整和把握訓(xùn)練負(fù)荷的對(duì)訓(xùn)練效果具有重要影響。A.速度B.密度C.量度D.難度多項(xiàng)選擇題：7.準(zhǔn)確判別疲勞程度的方法有：A.自我感覺B.外部觀察C.生理測(cè)試D.心理測(cè)試8.積極采取加速機(jī)體恢復(fù)的適宜措施有：A.訓(xùn)練學(xué)恢復(fù)措施B.醫(yī)學(xué)、生物學(xué)恢復(fù)措施C.營(yíng)養(yǎng)學(xué)恢復(fù)措施D.心理學(xué)恢復(fù)措施論述題：運(yùn)發(fā)動(dòng)為什么要進(jìn)展長(zhǎng)期系統(tǒng)的訓(xùn)練？試加以說明。第五章運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段概述知識(shí)點(diǎn)：〔一〕訓(xùn)練方法概念、意義及根本構(gòu)造判斷題：1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中，提高競(jìng)技水平、完成訓(xùn)練任務(wù)的途徑和方法。2、對(duì)任何事情進(jìn)展類別劃分與體系建立，均需要首先確定分類標(biāo)準(zhǔn)，依不同分類標(biāo)準(zhǔn)可建立假設(shè)干不同的分類體系。3、依訓(xùn)練內(nèi)容的組合特點(diǎn)，可將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法分為持續(xù)訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法等。單項(xiàng)選擇題：4、以下不是根據(jù)訓(xùn)練負(fù)荷與間歇的關(guān)系進(jìn)展分類的方法：A、持續(xù)訓(xùn)練法B、循環(huán)訓(xùn)練法C、重復(fù)訓(xùn)練法D、間歇訓(xùn)練法5、以下哪種方法是整體控制方法？A、完整訓(xùn)練法B、重復(fù)訓(xùn)練法C、循環(huán)訓(xùn)練法D、程序訓(xùn)練法6、以下哪種方法屬于具體操作方法？A、程序訓(xùn)練法B、模式訓(xùn)練法C、變換訓(xùn)練法D、程序訓(xùn)練法多項(xiàng)選擇題：7、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的作用是：A.順利完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程不同時(shí)期的任務(wù)B.有效控制各種競(jìng)技能力的開展過程C.科學(xué)提高不同工程運(yùn)發(fā)動(dòng)的整體競(jìng)技能力D.積極促進(jìn)人們對(duì)各種方法的應(yīng)用8、構(gòu)成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的主要因素有：A、練習(xí)動(dòng)作及其組合方式B、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及其變化方式C、過程安排及其變化方式D、信息媒體及其傳遞方式〔二〕訓(xùn)練手段的概念、意義及其根本構(gòu)造判斷題：1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，為完成具體的訓(xùn)練任務(wù)而采用的身體練習(xí)。2、動(dòng)作節(jié)奏是指完成動(dòng)作過程中的空間特征。3、動(dòng)作技術(shù)構(gòu)造包括動(dòng)作根本構(gòu)造和動(dòng)作技術(shù)組合。單項(xiàng)選擇題：4、身體練習(xí)主要指各種各樣的：A、技術(shù)B、具體動(dòng)作C、戰(zhàn)術(shù)D、體能5、以下不是依競(jìng)技能力訓(xùn)練目的劃分的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段：A、開展體能的訓(xùn)練手段B、改良技術(shù)的訓(xùn)練手段C、改善心理狀態(tài)的訓(xùn)練手段D、提高比賽能力的訓(xùn)練手段6、以下哪一項(xiàng)不是動(dòng)作構(gòu)成要素？A、姿勢(shì)B、速度C、節(jié)奏D、耐力多項(xiàng)選擇題：7、動(dòng)作過程包含以下幾個(gè)階段：動(dòng)作開場(chǎng)B、動(dòng)作進(jìn)展C、動(dòng)作準(zhǔn)備D、動(dòng)作完畢8、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，身體練習(xí)的動(dòng)力特征包括：A、力的支點(diǎn)B、力的大小C、力的方向D、力的速度二、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的整體控制方法知識(shí)點(diǎn)：〔一〕模式訓(xùn)練法的概念、根本構(gòu)造及特征判斷題：1、模式訓(xùn)練法是按具有高度代表性的標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)模型的要求組織和把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的控制方法。2、模式訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是一種循環(huán)式的運(yùn)行過程。3、模式訓(xùn)練法實(shí)施的整個(gè)過程是以訓(xùn)練模型的指標(biāo)體系為控制的依據(jù)。單項(xiàng)選擇題：4、以下哪一項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法檢查手段的構(gòu)成要素？A、檢查工程B、檢查方式C、檢查工具D、檢查目標(biāo)5、模式訓(xùn)練法的特點(diǎn)之一是：A、信息化B、系統(tǒng)化C、定性化D、程序化6、以下哪一項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法的應(yīng)用步驟？A、制定標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)，測(cè)量實(shí)際成績(jī)，診斷實(shí)際水平B、根據(jù)訓(xùn)練模型，制定目標(biāo)，找差距，實(shí)施模式訓(xùn)練C、進(jìn)展實(shí)驗(yàn)D、檢查結(jié)果，對(duì)照模型，找出問題，進(jìn)入新一輪應(yīng)用過程多項(xiàng)選擇題：7、模式訓(xùn)練法由哪些構(gòu)件組成？A、訓(xùn)練程序B、檢查手段C、評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)D、訓(xùn)練方法8、模式訓(xùn)練法的特點(diǎn)是：A、信息化B、定量化C、系統(tǒng)化D、相對(duì)固定的模式和循環(huán)性〔二〕程序訓(xùn)練法的概念、根本構(gòu)造及特點(diǎn)判斷題：1、程序訓(xùn)練法是按照訓(xùn)練過程的時(shí)序性和訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)性特點(diǎn)，對(duì)訓(xùn)練過程實(shí)施科學(xué)控制的方法。2、程序訓(xùn)練法與模式訓(xùn)練法最大的不同之處是控制運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程依據(jù)的不同。3、程序訓(xùn)練法的訓(xùn)練程序由訓(xùn)練內(nèi)容和時(shí)間序列兩個(gè)要素組成。單項(xiàng)選擇題：4、實(shí)施程序訓(xùn)練法的重要前提是：A、科學(xué)編制訓(xùn)練程序B、確定適宜的訓(xùn)練手段C、選擇合理的聯(lián)系方式D、正確、合格的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)5、以下哪一項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法和程序訓(xùn)練法的一樣點(diǎn)？A、都建立一定的訓(xùn)練模式B、都要經(jīng)過一次以上模擬C、都應(yīng)有一定的實(shí)驗(yàn)過程D、適用于全部訓(xùn)練過程6、以下哪一項(xiàng)對(duì)模式訓(xùn)練法和程序訓(xùn)練法的說法不對(duì)？A、模式訓(xùn)練法是以訓(xùn)練模型為控制依據(jù)，而程序訓(xùn)練法是以訓(xùn)練程序?yàn)橐罁?jù)的B、模式訓(xùn)練法不過分強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)過程，而程序訓(xùn)練法應(yīng)有一定的實(shí)驗(yàn)過程C、模式訓(xùn)練法建立一般控制模型，而程序訓(xùn)練法建立的是程序訓(xùn)練控制模型D、模式訓(xùn)練法要經(jīng)過一次模擬，而程序訓(xùn)練法要經(jīng)過屢次模擬多項(xiàng)選擇題：7、程序訓(xùn)練法中的訓(xùn)練程序由哪幾個(gè)要素組成？A、訓(xùn)練目標(biāo)B、訓(xùn)練內(nèi)容C、時(shí)間序列D、聯(lián)系形式8、程序訓(xùn)練法的根本特點(diǎn)是：A、系統(tǒng)化B、定性化C、程序化D、定量化三、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的具體操作方法知識(shí)點(diǎn)：〔一〕分解訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、分解訓(xùn)練法是指將完整的技術(shù)動(dòng)作合理地分成假設(shè)干環(huán)節(jié)或局部，然后按環(huán)節(jié)或局部進(jìn)展訓(xùn)練的方法。2、分解訓(xùn)練法只有三種根本類型，即單純訓(xùn)練法、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法和逆進(jìn)分解訓(xùn)練法。3、分解訓(xùn)練法的應(yīng)用時(shí)機(jī)之一是技戰(zhàn)術(shù)比擬復(fù)雜的情況下運(yùn)用的。單項(xiàng)選擇題：4、注意后一局部與前一局部的依賴是哪一種分解訓(xùn)練法的應(yīng)用特點(diǎn)？A、單純分解訓(xùn)練法B、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C、順進(jìn)分解訓(xùn)練法D、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法5、后一局部訓(xùn)練內(nèi)容包括前一局部的內(nèi)容是哪一種分解訓(xùn)練法的應(yīng)用特點(diǎn)？A、單純分解訓(xùn)練法B、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C、順進(jìn)分解訓(xùn)練法D、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法6、投擲、扣殺等動(dòng)作的訓(xùn)練主要應(yīng)用哪種分解訓(xùn)練方法？A、單純分解訓(xùn)練法B、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C、順進(jìn)分解訓(xùn)練法D、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法多項(xiàng)選擇題：7、分解訓(xùn)練法的根本類型包括：A、單純分解訓(xùn)練法B、遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C、順進(jìn)分解訓(xùn)練法D、逆進(jìn)分解訓(xùn)練法8、在以下哪些情況下應(yīng)用分解訓(xùn)練法？A、技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)比擬復(fù)雜時(shí)B、強(qiáng)調(diào)技戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量時(shí)C、技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作配合的*些環(huán)節(jié)需要強(qiáng)調(diào)或?qū)ｉT訓(xùn)練時(shí)D、完整動(dòng)作運(yùn)發(fā)動(dòng)不易直接掌握時(shí)〔二〕完整訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、完整訓(xùn)練法是指從技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)配合的開場(chǎng)到完畢，不分局部和環(huán)節(jié)，完整進(jìn)展訓(xùn)練的方法。2、完整訓(xùn)練法多用于學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的動(dòng)作或能分解的有聯(lián)系的較復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。3、完整訓(xùn)練法只用于單一動(dòng)作的訓(xùn)練。單項(xiàng)選擇題：4、以下哪一種情況不適宜運(yùn)用完整訓(xùn)練法？A、要完整掌握技戰(zhàn)術(shù)B、保持技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的完整構(gòu)造C、保持動(dòng)作各局部之間的內(nèi)在聯(lián)系D、強(qiáng)調(diào)*個(gè)動(dòng)作的技術(shù)細(xì)節(jié)5、以下哪一項(xiàng)不是運(yùn)用完整訓(xùn)練法時(shí)對(duì)動(dòng)作的特性要求？A、連貫性B、實(shí)戰(zhàn)性C、細(xì)節(jié)性D、完整性6、以下四項(xiàng)因素中，不是構(gòu)成負(fù)荷強(qiáng)度的因素是：A、質(zhì)量B、難度C、密度D、次數(shù)多項(xiàng)選擇題：7、應(yīng)用完整訓(xùn)練法的要求是：A、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量B、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)的完整性C、不同時(shí)機(jī)要有不同的側(cè)重點(diǎn)D、保持較高的負(fù)荷強(qiáng)度8、完整訓(xùn)練法可用于哪些訓(xùn)練中？A、單一動(dòng)作的訓(xùn)練B、多元?jiǎng)幼鞯挠?xùn)練C、個(gè)人成套動(dòng)作的訓(xùn)練D、集體配合動(dòng)作的訓(xùn)練〔三〕重復(fù)訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、重復(fù)訓(xùn)練法是指屢次重復(fù)同一練習(xí)，重復(fù)練習(xí)之間安排相對(duì)充分的休息時(shí)間的訓(xùn)練方法。2、對(duì)于速度性、力量性運(yùn)動(dòng)工程，以中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法為主。3、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法適用于難美性項(xiàng)群中成套動(dòng)作中主要技術(shù)組合練習(xí)。單項(xiàng)選擇題：4、表現(xiàn)難美性項(xiàng)群中成套動(dòng)作中主要技術(shù)組合練習(xí)主要用哪種重復(fù)訓(xùn)練法？A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法B、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法C、長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法D、超長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法5、對(duì)于速度性、力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群以哪種重復(fù)訓(xùn)練法為主？A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法B、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法C、長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法D、超長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法6、以下哪一情況不適宜應(yīng)用重復(fù)訓(xùn)練法？A、掌握和穩(wěn)固技戰(zhàn)術(shù)時(shí)B、開展和提高身體素質(zhì)時(shí)C、提高心理品質(zhì)時(shí)D、技戰(zhàn)術(shù)的*些環(huán)節(jié)需要強(qiáng)調(diào)時(shí)多項(xiàng)選擇題：7、重復(fù)訓(xùn)練法依單次練習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短可分為哪幾種類型？A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法B、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法C、長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法D、超長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法8、運(yùn)用重復(fù)訓(xùn)練法時(shí)要注意哪些方面？A、保持預(yù)定的負(fù)荷強(qiáng)度B、保持充分的間歇時(shí)間C、提高練習(xí)者的積極性D、不同項(xiàng)群和不同時(shí)段要求不同〔四〕間歇訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、間歇訓(xùn)練法是指對(duì)屢次練習(xí)時(shí)的間歇時(shí)間做出嚴(yán)格規(guī)定，使機(jī)體處于完全恢復(fù)狀態(tài)下，反復(fù)進(jìn)展練習(xí)的訓(xùn)練方法。2、間歇訓(xùn)練法是指對(duì)屢次練習(xí)時(shí)的間歇時(shí)間做出嚴(yán)格規(guī)定，使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下，反復(fù)進(jìn)展練習(xí)的訓(xùn)練方法。3、開展性間歇訓(xùn)練是以糖酵解為主的混合供能形式。單項(xiàng)選擇題：4、哪種間歇訓(xùn)練是以有氧為主的混合供能形式？A、高強(qiáng)度性間歇訓(xùn)練B、中強(qiáng)度性間歇訓(xùn)練C、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練D、開展性間歇訓(xùn)練5、采用間歇訓(xùn)練法時(shí)，兩次〔組〕練習(xí)中間歇時(shí)間確定的依據(jù)是，開場(chǎng)下次練習(xí)時(shí)每分鐘心率應(yīng)降至左右。A、100次/分鐘B、130次/分鐘C、150次/分鐘D、180次/分鐘6、哪種間歇訓(xùn)練法適用于技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群的攻防技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)？A、高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法B、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練法C、中強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法D、開展性間歇訓(xùn)練法多項(xiàng)選擇題：7、間歇訓(xùn)練法有哪幾種根本類型？A、中強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法B、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練法C、高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法D、開展性間歇訓(xùn)練法8、應(yīng)用間歇訓(xùn)練法時(shí)要注意哪些方面？A、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷B、確保一定的適應(yīng)過程C、加強(qiáng)必要的醫(yī)務(wù)監(jiān)視D、掌握科學(xué)的間歇時(shí)間〔五〕持續(xù)訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、持續(xù)訓(xùn)練法是指負(fù)荷強(qiáng)度較低、負(fù)荷時(shí)間較長(zhǎng)、無連續(xù)的連續(xù)進(jìn)展練習(xí)的訓(xùn)練方法。2、持續(xù)訓(xùn)練法主要用于開展專項(xiàng)耐力素質(zhì)。3、長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法具有兩種典型的變化形式，即勻速持續(xù)訓(xùn)練法和變速持續(xù)訓(xùn)練法。單項(xiàng)選擇題：4、體能主導(dǎo)類耐力項(xiàng)群主要應(yīng)用哪種持續(xù)訓(xùn)練法？短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法B.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法C.長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法D.超長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法5、20世紀(jì)30年代源于北歐山林的一種訓(xùn)練方法是：A.勻速持續(xù)訓(xùn)練B.變速持續(xù)訓(xùn)練C.均衡訓(xùn)練D.法特萊克訓(xùn)練6、哪一種持續(xù)訓(xùn)練法對(duì)于體能主導(dǎo)耐力工程具有直接的訓(xùn)練價(jià)值？A.短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法B.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法C.長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法D.超長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法多項(xiàng)選擇題：7、根據(jù)訓(xùn)練時(shí)持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短，可將持續(xù)訓(xùn)練法分為以下幾種類型：A.短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法B.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法C.長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法D.超長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法8、持續(xù)訓(xùn)練法的運(yùn)用時(shí)機(jī)是：A.練習(xí)運(yùn)發(fā)動(dòng)的專項(xiàng)耐力時(shí)B.練習(xí)運(yùn)發(fā)動(dòng)的一般耐力時(shí)C.技戰(zhàn)術(shù)的配合時(shí)D.有意識(shí)地鍛煉運(yùn)發(fā)動(dòng)的心理品質(zhì)，特別是意志耐力〔六〕變換訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、變換訓(xùn)練法是指變換運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式以及條件，以提高運(yùn)發(fā)動(dòng)的積極性、趣味性、適應(yīng)性和應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法。2、根據(jù)變化的內(nèi)容，變換訓(xùn)練法可分為負(fù)荷變換法、內(nèi)容變換法、形式變換法和條件變換法四種類型。3、安排訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，量和強(qiáng)度不能同時(shí)升降。單項(xiàng)選擇題：4、哪一種變換訓(xùn)練法廣泛應(yīng)用于技能主導(dǎo)類項(xiàng)群的訓(xùn)練？A.負(fù)荷變換訓(xùn)練法B.內(nèi)容變換訓(xùn)練法C.形式變換訓(xùn)練法D.條件變換訓(xùn)練法5、對(duì)于體能主導(dǎo)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群，內(nèi)容變換訓(xùn)練方法較多用于：A.身體訓(xùn)練B.技術(shù)訓(xùn)練C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練D.智能訓(xùn)練6、負(fù)荷變換訓(xùn)練方法對(duì)，針對(duì)性不強(qiáng)？A.身體訓(xùn)練B.技術(shù)訓(xùn)練C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練D.心理訓(xùn)練多項(xiàng)選擇題：7、依變換的內(nèi)容可將變換訓(xùn)練法劃分為以下幾種類型：A.負(fù)荷變換訓(xùn)練法B.內(nèi)容變換訓(xùn)練法C.形式變換訓(xùn)練法D.條件變換訓(xùn)練法8、負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量的變化具有哪些不同的搭配形式？負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量均保持恒定的搭配形式負(fù)荷強(qiáng)度恒定、負(fù)荷量變化的搭配形式負(fù)荷強(qiáng)度變化、負(fù)荷量恒定的搭配形式負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量均有變化的搭配形式〔七〕循環(huán)訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、循環(huán)訓(xùn)練法是指根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習(xí)手段設(shè)置為假設(shè)干個(gè)練習(xí)站，運(yùn)發(fā)動(dòng)隨意完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法。2、循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法是指按重復(fù)法的要求，對(duì)各站之間和各組循環(huán)之間的間歇時(shí)間不做特殊規(guī)定，以使機(jī)體得以超量恢復(fù)的練習(xí)方法。3、循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練法以有氧代謝供能為主。單項(xiàng)選擇題：4、哪種循環(huán)訓(xùn)練法以糖酵解代謝為主？A.循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法B.循環(huán)間歇訓(xùn)練法C.循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練法D.循環(huán)完整訓(xùn)練法5、哪種循環(huán)訓(xùn)練法的負(fù)荷強(qiáng)度最大？A.循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法B.循環(huán)間歇法C.循環(huán)持續(xù)法D.循環(huán)變換法6、哪種循環(huán)訓(xùn)練法常用于開展運(yùn)發(fā)動(dòng)耐力：循環(huán)重復(fù)法B.循環(huán)間歇法C.循環(huán)持續(xù)法D.循環(huán)變換法多項(xiàng)選擇題：7、構(gòu)成循環(huán)訓(xùn)練法的構(gòu)造因素有：A.每站的練習(xí)內(nèi)容及練習(xí)負(fù)荷B.練習(xí)站之間的間歇C.每遍循環(huán)之間的間歇D.練習(xí)的站數(shù)及循環(huán)的組數(shù)8、循環(huán)訓(xùn)練法的類型有以下幾種：Ａ.循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法Ｂ.循環(huán)間歇訓(xùn)練法Ｃ.循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練法Ｄ.循環(huán)變換訓(xùn)練法〔八〕比賽訓(xùn)練法的概念、用途及特點(diǎn)判斷題：1、比賽訓(xùn)練法是指在近似、模擬或真實(shí)、嚴(yán)格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方法進(jìn)展訓(xùn)練的方法。2、運(yùn)用比賽訓(xùn)練法，有助于運(yùn)發(fā)動(dòng)全面并綜合地提高專項(xiàng)比賽所需要的體、技、戰(zhàn)、心、智等各種競(jìng)技能力。3、適應(yīng)性比賽的比賽環(huán)境是相對(duì)封閉的。單項(xiàng)選擇題：４、在賽前多應(yīng)用哪種比賽訓(xùn)練法？Ａ.教學(xué)性比賽訓(xùn)練放Ｂ.檢查性比賽訓(xùn)練法Ｃ.模擬性比賽訓(xùn)練法Ｄ.適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法5、技能主導(dǎo)類項(xiàng)群中對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)工程應(yīng)用最多的比賽訓(xùn)練法是：Ａ.教學(xué)性比賽訓(xùn)練法Ｂ.檢查性比賽訓(xùn)練法Ｃ.模擬性比賽訓(xùn)練法Ｄ.適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法6、哪種比賽訓(xùn)練法的比賽環(huán)境是相對(duì)封閉的？Ａ.教學(xué)性比賽訓(xùn)練法Ｂ.檢查性比賽訓(xùn)練法Ｃ.模擬性比賽訓(xùn)練法Ｄ.適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法多項(xiàng)選擇題：7、按照比賽的性質(zhì)，可把比賽訓(xùn)練法分為以下幾種方法。Ａ.教學(xué)性比賽法Ｂ.檢查性比賽法Ｃ.模擬性比賽法Ｄ.適應(yīng)性比賽法8、模擬性比賽方法的應(yīng)用特點(diǎn)是：Ａ.比賽環(huán)境類似真實(shí)比賽環(huán)境Ｂ.按照比賽規(guī)則嚴(yán)格進(jìn)展Ｃ.模擬對(duì)手類似比賽對(duì)手Ｄ.模擬心理四、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的常用手段判斷題：1、周期性單一練習(xí)手段是指周期性重復(fù)進(jìn)展單一構(gòu)造動(dòng)作的身體練習(xí)。２、變異組合練習(xí)手段是指多元?jiǎng)幼鳂?gòu)造下，將多種練習(xí)手段依變異形式組合進(jìn)展的身體練習(xí)。3、固定組合練習(xí)手段適用于技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群。單項(xiàng)選擇題：4、哪種練習(xí)手段主要適用于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)性項(xiàng)群？Ａ.周期單一練習(xí)手段Ｂ.混合性多元練習(xí)手段Ｃ.固定組合Ｄ.變異組合5、哪種練習(xí)手段適用于技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群？Ａ.周期單一性Ｂ.混合性多元Ｃ.固定組合Ｄ.變異組合６、以下哪一項(xiàng)不是全身性周期性練習(xí)？Ａ.各種快速跑練習(xí)Ｂ.跳推杠鈴練習(xí)Ｃ.臥推杠鈴練習(xí)Ｄ.拉測(cè)功儀練習(xí)多項(xiàng)選擇題：７、主要屬于完整變異組合練習(xí)的有：Ａ.各種搏斗性對(duì)抗練習(xí)Ｂ.各種同場(chǎng)對(duì)抗練習(xí)Ｃ.各種隔網(wǎng)對(duì)抗練習(xí)Ｄ.各種戰(zhàn)術(shù)配合練習(xí)8、屬于固定組合練習(xí)手段有；A.有氧健身操練習(xí)B.自選拳練習(xí)C.各種協(xié)調(diào)性練習(xí)D.各種球類練習(xí)論述題：試論運(yùn)用完整訓(xùn)練法應(yīng)注意的問題。第六章運(yùn)發(fā)動(dòng)體能及其訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：〔一〕運(yùn)發(fā)動(dòng)體能及其構(gòu)造，體能訓(xùn)練的意義及其要求判斷題：１、良好的體能訓(xùn)練是運(yùn)發(fā)動(dòng)承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的根底。２、運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽階段主要進(jìn)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練。3、運(yùn)發(fā)動(dòng)體能是指運(yùn)發(fā)動(dòng)機(jī)體的根本運(yùn)動(dòng)能力，代表著運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)技能力。單項(xiàng)選擇題：4、體能的外在表現(xiàn)形式是：Ａ.身體形態(tài)Ｂ.身體機(jī)能Ｃ.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)Ｄ.負(fù)荷強(qiáng)度5、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的根底是：Ａ.體能Ｂ.技術(shù)Ｃ.心理Ｄ.智能6、體能訓(xùn)練的主要內(nèi)容應(yīng)以為主Ａ.身體形態(tài)Ｂ.身體機(jī)能Ｃ.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)Ｄ.心理智能多項(xiàng)選擇題：7、發(fā)動(dòng)體能由哪幾個(gè)局部組成？Ａ.身體形態(tài)Ｂ.身體機(jī)能Ｃ.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)Ｄ.心理智能8、體能訓(xùn)練的重要意義是：Ａ.是技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的前提Ｂ.是運(yùn)發(fā)動(dòng)承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度比賽的根底Ｃ.是運(yùn)發(fā)動(dòng)在訓(xùn)練和比賽中保持穩(wěn)定、良好的心理狀態(tài)的根底Ｄ.有助于預(yù)防傷病，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命〔二〕身體形態(tài)及其訓(xùn)練判斷題：1、身體形態(tài)是指人體外部的形態(tài)特征。2、不同工程對(duì)身體形態(tài)的要求是不同的。3、不同的身體形態(tài)在一定程度上影響著運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的開展。單項(xiàng)選擇題：4、身體訓(xùn)練手段中稱之為"法特萊克跑〞的練習(xí)手段是一種。Ａ.重復(fù)練習(xí)手段Ｂ.持續(xù)練習(xí)手段Ｃ.間歇練習(xí)手段Ｄ.循環(huán)練習(xí)手段５、以下那一指標(biāo)不是反映外部形態(tài)特征的？Ａ.高度Ｂ.長(zhǎng)度Ｃ.寬度Ｄ.密度６、"體重較輕、脂肪較少、身高中等、腿較長(zhǎng)〞是哪一類項(xiàng)群運(yùn)發(fā)動(dòng)身體形態(tài)的特點(diǎn)？Ａ.體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群Ｂ.體能主導(dǎo)類耐力性項(xiàng)群Ｃ.體能主導(dǎo)類力量性項(xiàng)群Ｄ.技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群多項(xiàng)選擇題：７、在身體形態(tài)的各項(xiàng)指標(biāo)中，遺傳度很高的指標(biāo)有：Ａ.高度Ｂ.長(zhǎng)度Ｃ.寬度Ｄ.充實(shí)度8、身體形態(tài)訓(xùn)練的根本要求是：Ａ.根據(jù)不同生長(zhǎng)發(fā)育階段的形態(tài)特征安排身體形態(tài)訓(xùn)練Ｂ.根據(jù)不同專項(xiàng)的特點(diǎn)安排身體形態(tài)訓(xùn)練、Ｃ.身體形態(tài)訓(xùn)練應(yīng)注意遺傳因素的影響Ｄ.采用多種方法手段改善身體形態(tài)〔三〕力量素質(zhì)概念及訓(xùn)練方法手段判斷題：１、力量素質(zhì)是指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時(shí)抑制或?qū)棺枇Φ哪芰?。２、運(yùn)用杠鈴、壺鈴、啞鈴等訓(xùn)練器械，可以用于機(jī)體任何一個(gè)部位肌肉力量的訓(xùn)練，是負(fù)重抗阻力訓(xùn)練最常用手段。3、肌肉在做動(dòng)力性向心抑制工作時(shí)，肌肉長(zhǎng)度逐漸加長(zhǎng)，所產(chǎn)生的張力隨著關(guān)節(jié)角度的變化而改變。單項(xiàng)選擇題：４、力量訓(xùn)練中，較易造成少年運(yùn)發(fā)動(dòng)肌肉拉傷的力量訓(xùn)練法，相對(duì)來說是：Ａ、等長(zhǎng)力量訓(xùn)練方法Ｂ、等動(dòng)力量訓(xùn)練方法Ｃ、等張力量訓(xùn)練方法Ｄ、超等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練方法5、在各種力量訓(xùn)練方法中，身體訓(xùn)練中的"跳深〞練習(xí)手段屬于：Ａ、等張力量訓(xùn)練方法Ｂ、超等長(zhǎng)收縮力量訓(xùn)練方法Ｃ、等長(zhǎng)力量訓(xùn)練方法Ｄ、等動(dòng)力量訓(xùn)練方法６、爆發(fā)力是力量素質(zhì)的一種。Ａ、最大力量Ｂ、力量耐力Ｃ、速度力量Ｄ、相對(duì)力量多項(xiàng)選擇題：７、依完成不同體育活動(dòng)所需力量素質(zhì)不同特點(diǎn)，將力量素質(zhì)分為：Ａ、最大力量Ｂ、力量耐力Ｃ、速度力量Ｄ、相對(duì)力量８、力量訓(xùn)練的根本方法有：Ａ、動(dòng)力性等張收縮訓(xùn)練Ｂ、靜力性等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練Ｃ、等動(dòng)收縮訓(xùn)練Ｄ、超等長(zhǎng)訓(xùn)練〔四〕速度素質(zhì)的概念及訓(xùn)練方法、手段判斷題：1、速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力。2、速度素質(zhì)和力量素質(zhì)的訓(xùn)練是沒有聯(lián)系的。3、信號(hào)刺激主要是對(duì)移動(dòng)速度的提高有作用。單項(xiàng)選擇題：4、立定跳遠(yuǎn)是通過哪個(gè)途徑提高移動(dòng)速度的？Ａ、等動(dòng)力量練習(xí)Ｂ、等長(zhǎng)力量練習(xí)Ｃ、等張力量練習(xí)Ｄ、超等長(zhǎng)力量練習(xí)5、速度訓(xùn)練中間歇時(shí)間的長(zhǎng)短是以練習(xí)為依據(jù)Ａ、強(qiáng)度Ｂ、寬度Ｃ、長(zhǎng)度Ｄ、難度6、訓(xùn)練中，由于下肢力量不好造成速度障礙，突破的最好訓(xùn)練手段是：Ａ、負(fù)重深蹲Ｂ、迎風(fēng)疾跑Ｃ、下破疾跑Ｄ、負(fù)重疾跑多項(xiàng)選擇題：7、速度素質(zhì)分為：Ａ、反響速度Ｂ、動(dòng)作速度Ｃ、移動(dòng)速度Ｄ、力量速度8、反響速度訓(xùn)練常用的方法手段有：Ａ、移動(dòng)目標(biāo)的練習(xí)Ｂ、信號(hào)刺激法Ｃ、運(yùn)動(dòng)感覺法Ｄ、選擇性練習(xí)〔五〕耐力素質(zhì)的概念、訓(xùn)練方法及手段判斷題：1、耐力素質(zhì)是指有機(jī)體進(jìn)展運(yùn)動(dòng)的能力。2、耐力素質(zhì)可分為一般耐力和專項(xiàng)耐力。3、持續(xù)訓(xùn)練法開展有氧耐力的訓(xùn)練強(qiáng)度相對(duì)較小，心率一般可控制在100－170次／分鐘之間。單項(xiàng)選擇題：4、少兒耐力訓(xùn)練必須以訓(xùn)練為主Ａ、有氧耐力Ｂ、無氧耐力Ｃ、肌肉耐力Ｄ、專項(xiàng)耐力5、哪一工程的專項(xiàng)能力特征不是"以最大強(qiáng)度重復(fù)完成比賽動(dòng)作〞？Ａ、舉重Ｂ、標(biāo)槍Ｃ、跳高Ｄ、籃球6、心血管耐力又叫：Ａ、有氧耐力Ｂ、無氧耐力Ｃ、力量耐力Ｄ、一般耐力多項(xiàng)選擇題：7、按人體生理系統(tǒng)分類，耐力素質(zhì)可分為：Ａ、有氧耐力Ｂ、無氧耐力Ｃ、肌肉耐力Ｄ、心血管耐力8、耐力訓(xùn)練的根本要求是：Ａ、重視運(yùn)發(fā)動(dòng)呼吸能力培養(yǎng)Ｂ、加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)Ｃ、少兒耐力訓(xùn)練以有氧耐力訓(xùn)練為主Ｄ、少兒耐力訓(xùn)練以持續(xù)法和間歇法為主〔六〕柔韌素質(zhì)的概念、訓(xùn)練方法與手段判斷題：1、柔韌素質(zhì)是指人體關(guān)節(jié)在同一方向上的運(yùn)動(dòng)能力及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力。2、柔韌素質(zhì)通過關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的幅度，是按一定運(yùn)動(dòng)軸產(chǎn)生轉(zhuǎn)動(dòng)的活動(dòng)范圍而表現(xiàn)出來的。3、運(yùn)發(fā)動(dòng)被動(dòng)練習(xí)和主動(dòng)練習(xí)的指標(biāo)差距越大，說明該運(yùn)發(fā)動(dòng)的柔韌素質(zhì)潛在能力越大。單項(xiàng)選擇題：4、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練負(fù)荷的強(qiáng)度是：Ａ、小強(qiáng)度Ｂ、中等強(qiáng)度Ｃ、最大強(qiáng)度Ｄ、超強(qiáng)度5、以下哪一種不是開展腰部柔韌性的主要手段？Ａ、轉(zhuǎn)體Ｂ、甩腰Ｃ、環(huán)繞Ｄ、劈叉6、開展柔韌素質(zhì)要與相結(jié)合Ａ、力量素質(zhì)Ｂ、耐力素質(zhì)Ｃ、速度素質(zhì)Ｄ、靈敏素質(zhì)多項(xiàng)選擇題：7、柔韌訓(xùn)練的方法有：Ａ、動(dòng)力性拉伸法Ｂ、等動(dòng)性練習(xí)Ｃ、等長(zhǎng)收縮法Ｄ、靜力性拉伸法８、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練負(fù)荷的量度從以下幾個(gè)方面確定：Ａ、負(fù)荷強(qiáng)度Ｂ、練習(xí)的數(shù)量Ｃ、間歇時(shí)間Ｄ、練習(xí)內(nèi)容〔七〕靈敏素質(zhì)的概念、訓(xùn)練手段及衡量的標(biāo)志判斷題：1、意志品質(zhì)是靈敏素質(zhì)的靈魂。2、衡量靈敏素質(zhì)的標(biāo)志是運(yùn)發(fā)動(dòng)在各種復(fù)雜變換的條件下能迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地做出應(yīng)答動(dòng)作。3、靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練負(fù)荷量度確實(shí)定多采用完整訓(xùn)練法。單項(xiàng)選擇題：4、以下四種選項(xiàng)中，屬于開展靈敏素質(zhì)主要手段的是：Ａ、立定跳遠(yuǎn)Ｂ、負(fù)重杠鈴Ｃ、籃球投籃Ｄ、躲閃跑5、從運(yùn)動(dòng)素質(zhì)轉(zhuǎn)移產(chǎn)生的效果看，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的轉(zhuǎn)移可分為：Ａ、直接轉(zhuǎn)移和間接轉(zhuǎn)移Ｂ、良好轉(zhuǎn)移和不良轉(zhuǎn)移Ｃ、同類轉(zhuǎn)移和非同類轉(zhuǎn)移Ｄ、可逆轉(zhuǎn)移和不可逆轉(zhuǎn)移6、靈敏素質(zhì)測(cè)量的指標(biāo)主要是：Ａ、活動(dòng)長(zhǎng)度Ｂ、活動(dòng)半徑Ｃ、活動(dòng)角度和距離Ｄ、活動(dòng)時(shí)間多項(xiàng)選擇題：7、評(píng)定靈敏素質(zhì)的方法可以是：Ａ、立臥撐Ｂ、滑步倒跑Ｃ、象限跳Ｄ、十字變向跑8、靈敏訓(xùn)練的主要手段是：Ａ、培養(yǎng)意志品質(zhì)Ｂ、在運(yùn)動(dòng)中迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)做各種動(dòng)作Ｃ、改變身體方位的練習(xí)Ｄ、專門設(shè)計(jì)的各種復(fù)雜多變的練習(xí)論述題：試論運(yùn)發(fā)動(dòng)力量訓(xùn)練的根本要求。第七章運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力及其訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：〔一〕運(yùn)動(dòng)技術(shù)的概念、原理、動(dòng)作要素及技術(shù)構(gòu)造判斷題：動(dòng)作技術(shù)構(gòu)造包括動(dòng)作根本構(gòu)造和技術(shù)組合兩個(gè)方面。動(dòng)作節(jié)奏是指在完成動(dòng)作過程中的時(shí)間特征。運(yùn)動(dòng)技術(shù)是完成體育動(dòng)作的方法，是運(yùn)發(fā)動(dòng)競(jìng)技能力水平的一個(gè)次要因素。單項(xiàng)選擇題：在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，我們稱"運(yùn)發(fā)動(dòng)按一定技術(shù)要求完成動(dòng)作的能力〞為：A、運(yùn)動(dòng)技術(shù)B、運(yùn)動(dòng)技能C、運(yùn)動(dòng)技巧D、運(yùn)動(dòng)機(jī)能以田徑跳高工程為例，起跳動(dòng)作在完整的跳高技術(shù)動(dòng)作過程中屬于：A、技術(shù)根底B、技術(shù)環(huán)節(jié)C、技術(shù)細(xì)節(jié)D、技術(shù)方式以下哪一項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理？A、生物學(xué)原理B、心理學(xué)原理C、社會(huì)學(xué)原理D、化學(xué)原理多項(xiàng)選擇題：跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作由哪幾個(gè)根本環(huán)節(jié)組成？A、助跑B、踏跳C、騰空D、落地技術(shù)根底是按一定的等要素組成的技術(shù)根本構(gòu)造A、順序B、路線C、節(jié)奏D、時(shí)間〔二〕影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的主體因素和客體因素判斷題：1、運(yùn)發(fā)動(dòng)動(dòng)作技能貯存的數(shù)量越多，越能順利地建立新的條件反射、建立新的技術(shù)動(dòng)作。2、動(dòng)作的幅度主要取決于肌肉的構(gòu)造和功能，動(dòng)作的速度取決于肌肉的構(gòu)造。3、在特定的情況下，運(yùn)發(fā)動(dòng)所使用的器械設(shè)備是否先進(jìn)，是決定其運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平上下乃至其運(yùn)動(dòng)成績(jī)好壞的重要原因。單項(xiàng)選擇題：4、從生物學(xué)角度看，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的形成歸功于：A、條件反射的建立與穩(wěn)固B、靈敏素質(zhì)好C、運(yùn)動(dòng)技能的貯存數(shù)量D、心理素質(zhì)的開展水平5、直接制約著運(yùn)動(dòng)技術(shù)開展方向和開展速度的是：A、技術(shù)水平B、競(jìng)賽規(guī)則C、技術(shù)環(huán)境D、器材設(shè)備與場(chǎng)地6、在乒乓球、羽毛球等隔網(wǎng)對(duì)抗類工程中，直接影響著運(yùn)發(fā)動(dòng)能否掌握高難技術(shù)的主觀因素是：A、各系統(tǒng)的協(xié)調(diào)能力B、小肌肉群的感知覺能力C、運(yùn)發(fā)動(dòng)的競(jìng)賽水平D、運(yùn)發(fā)動(dòng)個(gè)性心理特征多項(xiàng)選擇題：7、影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的客觀因素包括：A、競(jìng)賽規(guī)則B、技術(shù)環(huán)境C、器材設(shè)備與場(chǎng)地D、競(jìng)技水平8、影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的主觀因素有：A、人體構(gòu)造力學(xué)特征B、感知覺能力C、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的開展水平D、運(yùn)發(fā)動(dòng)個(gè)性心理特征〔三〕技術(shù)訓(xùn)練的常用方法判斷題：在技術(shù)訓(xùn)練中，各種訓(xùn)練方法一起運(yùn)用才有效果。運(yùn)發(fā)動(dòng)綜合利用感覺器官的能力越強(qiáng)，越能較快感知和掌握技術(shù)動(dòng)作。技術(shù)訓(xùn)練是否成功，訓(xùn)練效果是否顯著，在很大程度上取決于技術(shù)訓(xùn)練方法的先進(jìn)性和運(yùn)用的正確程度。單項(xiàng)選擇題：為了幫助運(yùn)發(fā)動(dòng)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高技術(shù)水平，教練員常用的方法是：A、比賽法B、直觀法與語言法C、完整法D、加難法加難法是指在技術(shù)訓(xùn)練中，以專項(xiàng)要求的難度進(jìn)展訓(xùn)練的方法。A、低于B、等于C、高于D、脫離念動(dòng)法又稱為：A、直觀法B、語言法C、想象法D、表象法多項(xiàng)選擇題：選擇技術(shù)訓(xùn)練方法的原則是：A、明確的目的性和針對(duì)性B、多層面的綜合性C、常用法與特殊法相結(jié)合D、技術(shù)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性技術(shù)訓(xùn)練常用的方法有：A、直觀法與語言法B、完整法與分解法C、想象法與表象法D、減難法與加難法〔四〕運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的根本要求判斷題：對(duì)于高水平運(yùn)發(fā)動(dòng)的技術(shù)訓(xùn)練，應(yīng)強(qiáng)調(diào)他們的技術(shù)根底。技術(shù)流派指不止一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)，而是假設(shè)干運(yùn)動(dòng)隊(duì)都具有相似的技術(shù)風(fēng)格。在球類、跳水、體操等工程中，只需抓好根本技術(shù)訓(xùn)練。單項(xiàng)選擇題：一個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)的"絕招〞的核心構(gòu)成局部是：A、根本技術(shù)B、高難度技術(shù)C、特長(zhǎng)技術(shù)D、全面技術(shù)在球類等對(duì)抗工程中，最為關(guān)鍵的因素是：動(dòng)作的準(zhǔn)確性B、技術(shù)的實(shí)用性C、技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)化D、動(dòng)作的完整性運(yùn)動(dòng)技術(shù)的"靈魂〞是：A、技術(shù)風(fēng)格B、特長(zhǎng)技術(shù)C、根本技術(shù)D、全面技術(shù)多項(xiàng)選擇題：影響技術(shù)風(fēng)格的因素是：A、特長(zhǎng)技術(shù)B、神經(jīng)類型C、種族特征D、耐力水平技術(shù)訓(xùn)練的過程包括以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：A、承受信息，形成動(dòng)作表象，建立動(dòng)作程序B、發(fā)出指令，完成動(dòng)作C、運(yùn)用多種技術(shù)方法D、反響和調(diào)整動(dòng)作〔五〕運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的目的、任務(wù)、根本標(biāo)準(zhǔn)及指標(biāo)判斷題：運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)是指對(duì)于運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握或完成狀態(tài)予以描述和評(píng)價(jià)的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)技術(shù)的質(zhì)量是用內(nèi)部指標(biāo)進(jìn)展評(píng)價(jià)的。對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的定性評(píng)價(jià)往往采用"理論模式分析〞和"實(shí)測(cè)〞兩種具體方法。單項(xiàng)選擇題：以下哪一個(gè)工程在比賽中僅用一個(gè)動(dòng)作或重復(fù)假設(shè)干次決定成績(jī)？A、走B、跑C、跳D、游運(yùn)動(dòng)技術(shù)的定性評(píng)價(jià)以為主要手段A、觀察法B、實(shí)測(cè)法C、理論模式分析法D、實(shí)踐法哪一工程完成技術(shù)的目的不是打破對(duì)方防守后得分及阻止對(duì)方得分？A、乒乓球B、羽毛球C、排球D、武術(shù)多項(xiàng)選擇題：運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的根本標(biāo)準(zhǔn)是：A、實(shí)效性評(píng)價(jià)B、合理性評(píng)價(jià)C、經(jīng)濟(jì)性評(píng)價(jià)D、完整性評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)常用的方法有：A、定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)B、運(yùn)動(dòng)學(xué)評(píng)價(jià)和動(dòng)力學(xué)評(píng)價(jià)C、特長(zhǎng)技術(shù)評(píng)價(jià)和全面技術(shù)評(píng)價(jià)D、多維測(cè)試和綜合評(píng)價(jià)論述題：試論運(yùn)發(fā)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的根本要求。第八章運(yùn)發(fā)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：〔一〕競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)的概念、構(gòu)成及戰(zhàn)術(shù)能力判斷題：如今，競(jìng)技選手的訓(xùn)練活動(dòng)，無論從內(nèi)容、方法，還是組織形式、安排技巧都發(fā)生了巨大的、良好的變化。戰(zhàn)術(shù)知識(shí)是戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)的核心。不同競(jìng)技工程對(duì)運(yùn)發(fā)動(dòng)〔隊(duì)〕戰(zhàn)術(shù)能力的要求不同。單項(xiàng)選擇題：掌握和運(yùn)用具體戰(zhàn)術(shù)的根底是：A、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想B、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)C、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)D、戰(zhàn)術(shù)形式在很多比賽中，采用戰(zhàn)術(shù)或?qū)嵤?zhàn)術(shù)配合的重要先決條件是：A、體能B、技能C、形態(tài)學(xué)特征D、心理特征衡量運(yùn)發(fā)動(dòng)技術(shù)水平的重要指標(biāo)是：A、常用技術(shù)B、特長(zhǎng)技術(shù)C、進(jìn)攻技術(shù)D、防守技術(shù)多項(xiàng)選擇題：在籃球比賽中，運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)形式有：A、掩護(hù)B、盯人C、聯(lián)防D、相持按戰(zhàn)術(shù)的表現(xiàn)特點(diǎn)，將戰(zhàn)術(shù)分為：A、陣形戰(zhàn)術(shù)B、體力分配戰(zhàn)術(shù)C、參賽目的戰(zhàn)術(shù)D、心理戰(zhàn)術(shù)〔二〕戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法判斷題：隨著高科技手段在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競(jìng)技中的廣泛滲透，虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法將在更多工程中采用。被模擬系統(tǒng)和主練系統(tǒng)以一定形式構(gòu)成模擬訓(xùn)練的根本構(gòu)造。虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法是一種心理學(xué)訓(xùn)練法。單項(xiàng)選擇題：以下哪一項(xiàng)不是虛擬訓(xùn)練的主要內(nèi)容？A、比賽對(duì)手的模擬訓(xùn)練B、比賽動(dòng)作C、比賽環(huán)境D、比賽過程在比賽中培養(yǎng)運(yùn)發(fā)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)能力的方法稱為：A、程序訓(xùn)練法B、模擬訓(xùn)練法C、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練法D、虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法屬于心理學(xué)訓(xùn)練方法的是：A、虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法B、想象法C、模擬法D、程序法多項(xiàng)選擇題：模擬訓(xùn)練法由哪幾局部構(gòu)成？A、被模擬系統(tǒng)B、同態(tài)系統(tǒng)C、主練系統(tǒng)D、虛擬系統(tǒng)依被模擬系統(tǒng)將模擬訓(xùn)練分為：A、比賽對(duì)手的模擬訓(xùn)練B、比賽過程的模擬訓(xùn)練C、比賽動(dòng)作的模擬訓(xùn)練D、比賽環(huán)境的模擬訓(xùn)練〔三〕戰(zhàn)術(shù)方案的根本內(nèi)容及其制定的考前須知判斷題：戰(zhàn)術(shù)方案的制定是賽前戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的根底。戰(zhàn)略決策是針比照賽中具體情況進(jìn)展的決策。戰(zhàn)略決策是宏觀的，而戰(zhàn)術(shù)決策是微觀的，戰(zhàn)略只有通過戰(zhàn)術(shù)才能實(shí)現(xiàn)。單項(xiàng)選擇題：戰(zhàn)術(shù)方案的制定以為根底A、對(duì)競(jìng)賽對(duì)手的了解B、準(zhǔn)確的情報(bào)C、競(jìng)賽目的D、戰(zhàn)略原則以下哪一項(xiàng)不是戰(zhàn)術(shù)方案具備的特點(diǎn)？A、方案性B、可變性C、針對(duì)性D、同時(shí)性競(jìng)賽戰(zhàn)略決策能力的上下取決于決策者：A、獲得的情報(bào)B、對(duì)競(jìng)賽全局的了解C、對(duì)競(jìng)賽環(huán)境的思考D、充分利用競(jìng)賽規(guī)則多項(xiàng)選擇題：賽前隱蔽的內(nèi)容可以是：A、技戰(zhàn)術(shù)B、人員C、陣容D、器械制定戰(zhàn)術(shù)方案應(yīng)注意的問題有：A、及時(shí)收集準(zhǔn)確的情報(bào)B、處理好戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決策的關(guān)系C、充分利用競(jìng)賽規(guī)則D、方案性與可變性相結(jié)合〔四〕戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的根本要求判斷題：每個(gè)工程中，制勝因素都不是一個(gè)或兩個(gè)，而是一個(gè)因素群。"高、全、快、變〞是乒乓球工程制勝因素。戰(zhàn)術(shù)組合可分為程序性組合和創(chuàng)造性組合。單項(xiàng)選擇題：戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的核心是：A、戰(zhàn)術(shù)能力B、戰(zhàn)術(shù)決策C、戰(zhàn)術(shù)思維D、戰(zhàn)術(shù)方法以下哪一項(xiàng)不是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的決定因素？A、靈活性B、預(yù)見性C、創(chuàng)造性D、協(xié)調(diào)性"快、轉(zhuǎn)、準(zhǔn)、狠、變〞是哪一個(gè)工程的制勝因素？A、乒乓球B、羽毛球C、排球D、籃球多項(xiàng)選擇題：培養(yǎng)運(yùn)發(fā)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)表達(dá)在：A、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的目的性B、戰(zhàn)術(shù)變化的靈活性C、戰(zhàn)術(shù)配合的協(xié)同性D、戰(zhàn)術(shù)行為的穩(wěn)定性創(chuàng)新技法包括：A、逆向法B、遞進(jìn)法C、組合法和復(fù)合法D、移植法論述題：試闡述戰(zhàn)術(shù)方案的根本內(nèi)容。第九章運(yùn)發(fā)動(dòng)心理能力與運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)：〔一〕運(yùn)發(fā)動(dòng)心理能力的概述及訓(xùn)練的常用方法判斷題：不同水平運(yùn)發(fā)動(dòng)比賽時(shí)心理能力是一樣的。要根據(jù)運(yùn)發(fā)動(dòng)的年齡、訓(xùn)練年限以及所處訓(xùn)練階段的不同，安排不同比例的一般與專項(xiàng)心理訓(xùn)練。多血質(zhì)、粘液質(zhì)的人比抑制質(zhì)、膽汁質(zhì)的人更適合于參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，并常常在比賽中表現(xiàn)出較高水平。單項(xiàng)選擇題：在田徑、游泳、舉重等工程競(jìng)技能力的構(gòu)造中，起著主導(dǎo)作用的因素是：A、體能B、技能C、戰(zhàn)術(shù)能力D、心理在競(jìng)技體操、跳水、把戲滑冰等工程競(jìng)技能力的構(gòu)造中，起著主導(dǎo)作用的因素是：A、體能B、技能C、戰(zhàn)術(shù)能力D、心理運(yùn)發(fā)動(dòng)充分發(fā)揮其體能、技能及戰(zhàn)術(shù)能力水平的關(guān)鍵是：A、運(yùn)發(fā)動(dòng)的個(gè)性心理特征B、參賽信心C、保持良好的穩(wěn)定情緒D、靈敏的反響多項(xiàng)選擇題：依特定比賽的需要，將賽期心理訓(xùn)練分為：A、賽前的心理準(zhǔn)備B、賽中的心理控制C、賽后的心理調(diào)整D、賽后的心理評(píng)價(jià)運(yùn)發(fā)動(dòng)心理能力訓(xùn)練的常用方法有：A、意念訓(xùn)練法B、誘導(dǎo)訓(xùn)練法C、模擬訓(xùn)練法D、按摩訓(xùn)練法〔二〕運(yùn)動(dòng)智能的概念及其訓(xùn)練的根本方法、要求判斷題：運(yùn)動(dòng)智能是智能的一種，是運(yùn)發(fā)動(dòng)總體競(jìng)技能力的重要組成局部。在*些情況下，運(yùn)發(fā)動(dòng)智能水平的上下是決定比賽成敗的關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練主要是傳授知識(shí)、掌握技能和開發(fā)智能，而智能的開發(fā)與知識(shí)的占有與技能的提高是無區(qū)別的。單項(xiàng)選擇題：運(yùn)發(fā)動(dòng)智力因素的核心是：A、觀察力B、記憶力C、思維力D、想象力以感覺為根底的智力是：A、觀察力B、記憶力C、思維力D、想象力從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練最重要的記憶形式是：A、形象記憶B、情緒記憶C、運(yùn)動(dòng)記憶D、邏輯記憶多項(xiàng)選擇題：人的記憶分為：A、形象記憶B、情緒記憶C、邏輯記憶D、運(yùn)動(dòng)記憶運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的主要途徑是：A、傳授知識(shí)B、掌握技能C、開發(fā)智力D、加大訓(xùn)練負(fù)荷論述題：試論運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練的根本要求。第十章運(yùn)發(fā)動(dòng)多年訓(xùn)練的方案與組織知識(shí)點(diǎn)：〔一〕制定多年訓(xùn)練方案的必要性判斷題：運(yùn)發(fā)動(dòng)先天遺傳性競(jìng)技能力隨著人的發(fā)育階段的遞進(jìn)而表現(xiàn)出不同的水平，后天獲得性競(jìng)技能力也隨著訓(xùn)練過程的延伸而變化，一定會(huì)越變?cè)胶?。每階段的訓(xùn)練任務(wù)、內(nèi)容、方法、手段及負(fù)荷，都各有自己的特點(diǎn)，可能都不一樣。不經(jīng)過多年系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練，就