2017年“三八”節(jié)健身活動(dòng)方案1

PAGEPAGE5文體活動(dòng)策劃書(shū)主辦： 鎮(zhèn)人民政府二〇一七年三月一、活動(dòng)宗旨進(jìn)一步豐富機(jī)關(guān)干部的業(yè)余文化生活，更好展示我鎮(zhèn)干部職工健康向上、充滿活力、合過(guò)共贏的精神面貌，增進(jìn)干部間的溝通交流，激發(fā)團(tuán)結(jié)友愛(ài)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，特舉辦2017年慶“三八”趣味文體活動(dòng)。二、參加對(duì)象全鎮(zhèn)干部職工三、活動(dòng)時(shí)間2017年3月8日（星期三）9:00-12：00注：參加人員請(qǐng)?zhí)崆?5分鐘到達(dá)比賽賽場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)四、活動(dòng)地點(diǎn)仙師鎮(zhèn)人民政府大院五、報(bào)名須知報(bào)名截止日期：2017年3月7日下午15：00。報(bào)名方式：報(bào)送至婦聯(lián)主席處。六、活動(dòng)安排（一）跳大繩1、比賽人員本活動(dòng)僅限女性參加，全鎮(zhèn)所有女性干部職工按抽簽順序平均分成三組，比賽順序也由抽簽決定，由鎮(zhèn)兩名男性干部職工負(fù)責(zé)搖大繩，兩名男性干部職工負(fù)責(zé)記錄分?jǐn)?shù)。2、比賽規(guī)則每組全部人員都需參加，中間不得換人或下場(chǎng)。限時(shí)2分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)，失誤可繼續(xù)跳，按全體成員完成數(shù)量記名次，多者列前。若遇成績(jī)相同，進(jìn)行1分鐘復(fù)賽，直至決出名次為止。（二）單人跳繩1、比賽人員本活動(dòng)全鎮(zhèn)干部職工可報(bào)名參加，分五組同時(shí)進(jìn)行，由五名男性干部職工負(fù)責(zé)記錄分?jǐn)?shù)。2、比賽規(guī)則比賽順序抽簽決定，限時(shí)1分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)（搖繩360°為一次），跳的次數(shù)多者列前。（三）踢毽子1、比賽人員本活動(dòng)僅限女性干部職工報(bào)名參加，分五組同時(shí)進(jìn)行，由五名男性干部職工負(fù)責(zé)記錄分?jǐn)?shù)。2、比賽規(guī)則比賽順序抽簽決定，限時(shí)12分鐘，毽子掉落地或觸碰手一次扣5下，以累計(jì)次數(shù)判定名次，次數(shù)多者名次列前。（四）齊心協(xié)力跑步1、比賽人員本活動(dòng)全鎮(zhèn)干部職工可報(bào)名參加（可男女自由組合），分四組同時(shí)進(jìn)行，由四名男性干部職工負(fù)責(zé)記錄分?jǐn)?shù)，1名男性干部負(fù)責(zé)比賽吹哨。2、比賽規(guī)則比賽順序抽簽決定，限時(shí)2分鐘，2人一組，每次4組參賽，用一根繩子綁住兩人的腳，來(lái)回一圈共100米，哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出。（五）拔河1、比賽人員本活動(dòng)全鎮(zhèn)干部職工可報(bào)名參加，統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員后抽簽隨機(jī)分成四組，由兩名男性干部職工負(fù)責(zé)記錄分?jǐn)?shù)，一名男性干部負(fù)責(zé)當(dāng)裁判。2、比賽規(guī)則比賽順序抽簽決定，在場(chǎng)地上畫三條平行的短線，間距1.5米，中間的為中線，兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標(biāo)志帶。將拔河繩垂直于中線，放在場(chǎng)地的中間，并使標(biāo)志帶對(duì)準(zhǔn)中線。雙方隊(duì)員分別站在“河界”后拔河繩兩側(cè)，對(duì)面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標(biāo)志帶拉過(guò)本隊(duì)“河界”的為勝。由第一組和第三組先賽第一場(chǎng)，勝出者將與第二組和第四組的勝出者進(jìn)行決賽。（六）踩氣球1、比賽人員本活動(dòng)全鎮(zhèn)干部職工可報(bào)名參加，由五名男性干部職工負(fù)責(zé)記錄分?jǐn)?shù)，六名男性干部充當(dāng)邊裁。2、比賽規(guī)則比賽順序抽簽決定，限時(shí)2分鐘，比賽場(chǎng)地為羽毛球場(chǎng)，每人腳上綁4個(gè)氣球，在比賽時(shí)間內(nèi)不允許腳踏出羽毛球場(chǎng)地外，否則將自動(dòng)去除成績(jī)，待比賽哨聲響起后，可以踩其他參賽人員腳上的氣球，比賽時(shí)間結(jié)束后，腳上留下氣球最多者獲勝。（七）背靠背運(yùn)氣球1、比賽人員本活動(dòng)全鎮(zhèn)干部職工可報(bào)名參加，由兩名男性干部職工負(fù)責(zé)記錄分?jǐn)?shù)。2、比賽規(guī)則比賽順序抽簽決定，分五組同時(shí)進(jìn)行（兩人一組），背靠背手挽手，用背部夾氣球同時(shí)從起點(diǎn)出發(fā)，最先跑道終點(diǎn)的一組為優(yōu)勝者，運(yùn)送期間雙手不得松開(kāi)，氣球一旦滑落或夾爆必