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文檔簡介

小學(xué)足球訓(xùn)練作計劃一、指導(dǎo)思想動有抗項學(xué)配結(jié)神大愛校練生動促心體校,特緊氛好二、訓(xùn)練目標(biāo)1過球,對。2在體配3分運強(qiáng)效進(jìn),義4教練成律強(qiáng)強(qiáng)強(qiáng)合成隊三、教學(xué)資料安排及時數(shù)的主體礎(chǔ),術(shù)習(xí)防同學(xué)素。間一5:、

點操四、訓(xùn)練基本任務(wù)、料、要求及手段(一)訓(xùn)練方面提高員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量:1織。、高質(zhì)(二)提高隊員比賽風(fēng):1、好作2、加的。3、訓(xùn)(三)提高隊員全面體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)1、握正2、度肉3、成作靈潛(四面提高隊員基本技點是傳球技術(shù)逐步發(fā)展隊員個人技特長。1、動力2、握術(shù)3、術(shù)性4、現(xiàn)加(五)提高隊員的戰(zhàn)潛力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))1、人以防。

2、人局、3。3、本構(gòu)2—防反(六)主要訓(xùn)練手段1、練、抬蹬各,跳。2、練個球種,一2—3人一跑配數(shù)等。3、練12守守長時的學(xué)。孩場勵體興

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