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心理與健康哈工大醫(yī)院心理科主講人：萬(wàn)曉紅86418730

內(nèi)容什么是心理健康心理健康的標(biāo)準(zhǔn)影響心理健康的因素心身疾病了解自己的心理狀態(tài)學(xué)會(huì)求助心理與健康的關(guān)系心理問題---心理障礙---心身疾病心身疾?。河谩安　北磉_(dá)心理問題的一種方式.你累嗎-逃向疾病用病說事-尋求關(guān)注什么是心理健康

指各類心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)影響心理健康因素

個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷生活環(huán)境養(yǎng)育方式周圍人際關(guān)系家庭經(jīng)濟(jì)狀況父母文化背景宗教信仰社會(huì)因素等心理健康標(biāo)準(zhǔn)

第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)認(rèn)定心理健康標(biāo)志是（1946年）

1.身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)。2.適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓。3.有幸福感。4.在職業(yè)工作中，能充分發(fā)揮自已的能力，過著有效率的生活。我國(guó)心理健康標(biāo)準(zhǔn)心理活動(dòng)強(qiáng)度心理活動(dòng)的耐受力周期節(jié)律性意識(shí)水平暗示性心理自控康復(fù)能力自信心社會(huì)交往環(huán)境適應(yīng)能力

心身疾病定義：指由心理社會(huì)因素引起的，并在其發(fā)生、發(fā)展過程中起主導(dǎo)作用的軀體疾病。（由心理因素導(dǎo)致的軀體癥候群.

七情致病--怒傷肝

常見的心身疾病

高血壓、冠心病、糖尿病、膽囊炎、慢性炎、肥胖癥//痛經(jīng)//陽(yáng)痿//濕疹、牛皮癬//原發(fā)性青光眼//

口吃//癌癥//等

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