換位思考 教案 心理健康七年級(jí)-通用版

換位思考【設(shè)計(jì)理念】“換位思考”，即從他人的角度，設(shè)身處地感受他人的心理。人與人之間少不了的就是換位思考，是與人相處的一個(gè)十分重要的技巧，客觀上也就要求我們將自己的內(nèi)心感受，如情感體驗(yàn)、思維方式等與對(duì)方聯(lián)系起來(lái)，站在對(duì)方的立場(chǎng)上體驗(yàn)和思考問(wèn)題，自己從而與對(duì)方在情感上得到溝通，為增進(jìn)理解奠定基礎(chǔ)，架起一座便于溝通的橋梁。在與同伴交往的過(guò)程中，許多學(xué)生表現(xiàn)出，處理人際交往問(wèn)題時(shí)多從自己的立場(chǎng)出發(fā)，表現(xiàn)為自我中心、固持己見(jiàn)，總以為自己是對(duì)的，別人是錯(cuò)的。更多地考慮自己的利益，而忽略對(duì)對(duì)方的感受，因而遇到問(wèn)題多指責(zé)，少量諒解。在人際交往專題的第一節(jié)課時(shí)，學(xué)生提出“擁有好人緣”的人往往能夠替他人著想、寬容、懂得換位思考，這是對(duì)朋友的要求，而恰恰忘記自己也應(yīng)該是一個(gè)能夠替他人著想、寬容、懂得換位思考的朋友。針對(duì)“道理都懂，就是缺乏行動(dòng)”的現(xiàn)象，本節(jié)課重在學(xué)生的體驗(yàn)，并在體驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考。通過(guò)本次活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的看法和意見(jiàn)，在感受自己觀點(diǎn)、爭(zhēng)取權(quán)利的同時(shí)，也要尊重他人的看法、意見(jiàn)；體驗(yàn)到人際交往中換位思考的重要性。同時(shí)習(xí)得在人際交往中運(yùn)用換位思考的方法，在人際交往中，能運(yùn)用心理?yè)Q位的方法設(shè)身處地地站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，感受對(duì)方的感受，增進(jìn)雙方的理解、溝通。進(jìn)而建立相互理解的良好人際關(guān)系?！窘虒W(xué)目標(biāo)】通過(guò)活動(dòng)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的立場(chǎng)、觀點(diǎn)、看法，在感受自己觀點(diǎn)、爭(zhēng)取權(quán)利的同時(shí)，也要尊重他人的看法、意見(jiàn)；體驗(yàn)到人際交往中換位思考的重要性。習(xí)得在人際交往中運(yùn)用換位思考的方法，在人際交往中，能運(yùn)用心理?yè)Q位的方法設(shè)身處地地站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，感受對(duì)方的感受，增進(jìn)雙方的理解、溝通。【教學(xué)重點(diǎn)】1、體會(huì)換位思考的必要性；2、在活動(dòng)中，感受如何做到換位思考，并應(yīng)用?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】掌握位思考的方法并運(yùn)用?！菊n前準(zhǔn)備】多媒體視頻《草地上的故事》；換位思考用紙；情景劇《生日宴會(huì)》。【教學(xué)過(guò)程】導(dǎo)入語(yǔ)：在生活中，我們每個(gè)人都有一把特殊的椅子。它承載著你的身份、角色、立場(chǎng)。很多時(shí)候我們習(xí)慣于坐在自己的椅子上，只看到自己的觀點(diǎn)。如果換一把椅子坐一坐，或許你會(huì)看到不同的風(fēng)景，體會(huì)不同的感受。今天就讓我們一起坐在對(duì)方的椅子上，體驗(yàn)對(duì)方的心情，看看你會(huì)獲得什么！視頻解析：《草地上的故事》學(xué)生邊觀看邊停止，引發(fā)學(xué)生思考。第一次停止：（亂丟垃圾時(shí)）他為什么會(huì)這樣做。做這些行為時(shí)的心情如何？第二次停止：（被丟垃圾時(shí)）他現(xiàn)在的感受是什么？他在想什么？第三次停止：（撿起垃圾時(shí)）此時(shí)，他又會(huì)想些什么？心情如何？思考：是什么讓他發(fā)生了變化？總結(jié)：視頻中的主人公從開(kāi)始時(shí)只顧自己省事兒愜意、舒服地亂丟垃圾，到后來(lái)感受到“被丟垃圾”的氣憤與不舒服。當(dāng)他站在小草的立場(chǎng)時(shí)，就會(huì)選擇讓彼此都舒服的方式與行為。這就是換位思考的力量。二、換位思考在身邊（一）寫一寫：在現(xiàn)實(shí)生活中，有哪些情景需要我們做到換位思考？（重點(diǎn)放在場(chǎng)景的提升，以及當(dāng)人事的心情。）要求：1、盡可能具體、全面。2、完成時(shí)間4分鐘。（二）學(xué)生分享，提升總結(jié)：同學(xué)間、師生間、親子間、團(tuán)隊(duì)間、部門間、職業(yè)間、國(guó)家間。看來(lái)?yè)Q位思考真的很重要，它深入到生活的方方面面。小到人與人之間，大的團(tuán)隊(duì)之間、部門之間甚至國(guó)家之間都需要換位思考。今天，我們就以身邊的故事為例，深入分析怎樣才能實(shí)現(xiàn)換位思考。三、換位思考解心情情景劇——《生日宴會(huì)》（一）情景?。盒和小Y是一對(duì)好朋友。周日是小X12歲的生日，他想在家里開(kāi)一個(gè)小小的part，請(qǐng)幾個(gè)好朋友一起慶祝。當(dāng)然少不了小Y。可是，小Y偏偏那天有事兒，于是就發(fā)生了這樣一個(gè)故事：小X：周日是我的生日，你來(lái)我家吧！小Y：不行啊，周日我要和媽媽出門，而且下午我有特長(zhǎng)班要上，馬上我就要考級(jí)了，這個(gè)課不能耽誤，所以沒(méi)有時(shí)間。小X：我一年就過(guò)這么一個(gè)生日，你就不能遷就一下啊，還是我的好朋友呢！小Y：我媽早就和我說(shuō)好了，誰(shuí)讓你不早說(shuō)啊，你過(guò)生日就不許人家有事?。∧挠羞@么不講理的。小X：不去就不去，我算白交你這個(gè)朋友了，哼！小Y：你這么不講理的朋友，交了也白交！（二）親友團(tuán)表達(dá)我心聲：此刻的小X和小Y一定都不開(kāi)心，一個(gè)認(rèn)為朋友不講義氣，一個(gè)認(rèn)為朋友不講道理。我替小X和小Y各請(qǐng)4位同學(xué)做他們的親友團(tuán)，來(lái)表述一下他們的心聲與需要。請(qǐng)倆位同學(xué)記錄分別記錄，寫在黑板上。（三）觀察團(tuán)表述看法：看過(guò)兩邊親友團(tuán)的表述，你感想是什么？（四）換把椅子坐一坐：親友團(tuán)站在對(duì)方立場(chǎng)再去想一想這件事兒，會(huì)有什么不同呢？當(dāng)你一換過(guò)來(lái)的時(shí)候，內(nèi)心感受發(fā)生哪些變化？看看對(duì)方的觀點(diǎn)，你對(duì)對(duì)方的行為有了哪些新的認(rèn)識(shí)？你會(huì)怎樣更好解決這個(gè)問(wèn)題呢？過(guò)渡語(yǔ)：其實(shí)，我們交換的不僅是一把椅子，而是改變看問(wèn)題的立場(chǎng)與心態(tài)，是設(shè)身處地的站在對(duì)方的角度看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。（難處、初衷、立場(chǎng)、希望、需要……）換出的是理解與寬容，換得的是和諧與友誼。四、換位思考我應(yīng)用請(qǐng)你針對(duì)剛才在紙上寫下的“爭(zhēng)執(zhí)情景”，運(yùn)用換位思考重新審視，會(huì)有哪些改變？選擇其中一個(gè)或多個(gè)，寫出你站在對(duì)方立場(chǎng)下的想法、感受，以及換位思考后的行為。總結(jié)提升：換位思考后的變化——感受、態(tài)度、行為、心情。五、結(jié)束語(yǔ)換位思考，是一種豁達(dá)，也是一種坦蕩，將心比心，放下抱怨，你會(huì)收獲內(nèi)心的平和。換位思考，是一種理解，也是一種寬容，設(shè)身處地，放下?tīng)?zhēng)執(zhí)，你會(huì)贏得更多的掌聲。換位思考，是一種關(guān)愛(ài)，也是一種尊重，與人為善，放下嘲諷，你會(huì)擁有真摯的情誼。換位思考，是