健康與醫(yī)學(xué)煙酒與健康

煙酒與健康PINGDINGSHANUniversity院系：護(hù)理學(xué)院授課教師：陳秋TelQ：451602235歷史現(xiàn)狀危害解析科學(xué)對(duì)待內(nèi)容

15世紀(jì)，哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一種后來風(fēng)行全球的植物（托巴科斯）——煙草。在盡情享受吸煙的快樂幾百年后，人們直到20世紀(jì)才意識(shí)到吸煙的危害。研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍到20倍，喉癌發(fā)病率高6倍到10倍，全球每7秒種就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病，煙草危害已經(jīng)成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。煙的歷史煙的現(xiàn)狀“煙花白似雪，煙卷狀如茄”把“cigar”翻譯成“雪茄”的人是我國著名的詩人徐志摩。歷史上最早的雪茄可以追溯到古印加的馬雅文化，雪茄傳入中國的時(shí)間卻尚無準(zhǔn)確記載。吸煙被WHO稱之為“20世紀(jì)的瘟神”是“慢性自殺行為”。發(fā)達(dá)國家正以每年1%-2%的速度下降，而我國卻呈上升趨勢(shì)，并向低齡、女性方向發(fā)展。城市21.97%，農(nóng)村29.93%；城市男性46.39%，女性1.54%；農(nóng)村男性58.61%，女性1.17%。目前，中國每年有75萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病，即每天2000多人，目前我國有3.5億煙民，其中青少年煙民達(dá)5000萬。日本人？1994年日本男人平均壽命為76.25歲,女人平均壽命為82.51歲2012年5月13日，WHO報(bào)告顯示，日本人的平均壽命繼續(xù)保持83歲，與歐洲小國圣馬力諾并列世界第一。日本女性死于癌癥、心血管疾病、中風(fēng)等“三大病因”的概率為50.88%，男性為53.97%。如果攻克了這三大疾病，女性壽命將延長6.78歲，增加至93.17歲；男性將延長7.81歲，增加至87.45歲。

解放前，我國人民的平均壽命為35歲左右。解放后，1978年人口普查我國平均壽命，男性為66.9歲，女性為69歲；2002年亞太地區(qū)社會(huì)科學(xué)與醫(yī)學(xué)大會(huì)權(quán)威數(shù)字表明中國人平均壽命為69.98歲。香煙煙霧中，含有害物質(zhì)3800多種，其中致癌物質(zhì)40多種，促癌物質(zhì)10多種。92％為氣體，如一氧化碳、氫氰酸及氨等；8％為顆粒物，這些顆粒物統(tǒng)稱焦油，內(nèi)含尼古丁、多環(huán)芳香羥、苯并芘及β-萘胺等。

吸煙白色瘟疫毛澤東在襄城縣雙廟鄉(xiāng)郝莊村毛主席視察襄縣煙田紀(jì)念館

肺性性腦腦病病,主主要要癥癥狀狀是是肺部部感感染染、咳咳嗽嗽，，特特別別是是尿尿量量又又一一次次出出現(xiàn)現(xiàn)了了明明顯顯減減少少。。他他氣氣喘喘加加重重，，語語言言不不清清，，行行走走也也顯顯得得更更加加困困難難。?；寂僚两鸾鹕〔⊥硗砥谄诓⒉l(fā)發(fā)肺部部感感染染,因因呼呼吸吸循循環(huán)環(huán)功功能能衰衰竭竭大學(xué)學(xué)生生吸吸煙煙的的影影響響因因素素（1））外外界界因因素素：：社社交交中中敬敬煙煙、、父父母母吸吸煙煙、、朋朋友友慫慫恿恿、、青青少少年年模模仿仿及及好好奇奇心心理理等等均均成成為為外外界界促促發(fā)發(fā)因因素素。。社社會(huì)會(huì)習(xí)習(xí)俗俗、、香香煙煙廣廣告告、、家家庭庭因因素素、、學(xué)學(xué)校校因因素素。。（2））內(nèi)內(nèi)在在因因素素：：重重復(fù)復(fù)吸吸煙煙形形成成習(xí)習(xí)慣慣（（條條件件反反射射）），，自自身身將將吸吸煙煙溶溶入入了了日日常常生生活活和和工工作作當(dāng)當(dāng)中中。。（3））煙煙草草因因素素：：煙煙草草中中的的尼尼古古丁丁是是成成癮癮性性物物質(zhì)質(zhì)，，使使吸吸煙煙者者產(chǎn)產(chǎn)生生心心理理欣欣快快感感，，對(duì)對(duì)煙煙草草產(chǎn)產(chǎn)生生尼尼古古丁丁依依賴賴感感，，而而不不斷斷吸吸煙煙。。大學(xué)學(xué)生生吸吸煙煙現(xiàn)現(xiàn)狀狀上了了大大學(xué)學(xué)，，空空閑閑時(shí)時(shí)間間大大大大的的增增加加了了，，令令很很多多的的學(xué)學(xué)生生都都不不知知所所措措，，一一方方面面他他們們迷迷茫茫自自己己的的未未來來，，缺缺少少了了目目標(biāo)標(biāo)；；另另一一方方面面，，他他們們安安靜靜下下來來考考慮慮的的時(shí)時(shí)間間也也就就多多了了，，讓讓他他們們更更好好的的了了解解了了外外面面的的世世界界，，生生活活壓壓力力，，經(jīng)經(jīng)濟(jì)濟(jì)壓壓力力，，就就業(yè)業(yè)壓壓力力，，學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)壓壓力力，，每每一一樣樣壓壓得得他他們們難難以以喘喘息息，，他他們們認(rèn)認(rèn)識(shí)識(shí)到到了了生生活活得得不不易易，，未未來來的的不不可可測(cè)測(cè)性性，，因因而而迷迷茫茫，，不不知知所所措措。。這這時(shí)時(shí)，，煙煙成成為為了了他他們們發(fā)發(fā)泄泄內(nèi)內(nèi)心心情情緒緒，，消消磨磨時(shí)時(shí)光光，，承承受受不不安安的的一一種種寄寄體體通通過過吸吸煙煙來來緩緩解解精精神神上上的的緊緊張張。。吸煙煙為為什什么么會(huì)會(huì)上上癮癮:吸煙煙者者在在吸吸了了一一定定量量香香煙煙以以后后，，體體內(nèi)內(nèi)積積聚聚一一定定量量尼尼古古丁丁，，它它能能刺刺激激肝肝臟臟向向血血液液中中釋釋放放糖糖，，使使血血糖糖升升高高，，使使人人覺覺得得興興奮奮，，能能集集中中注注意意力力，，同同時(shí)時(shí)尼古古丁丁能使使人人體體酸酸度度增增高高。。停停止止吸吸煙煙后后，，體體內(nèi)內(nèi)尼尼古古丁丁會(huì)會(huì)被被釋釋放放而而減減少少，，此此時(shí)時(shí)體體內(nèi)內(nèi)血血糖糖和和酸酸度度都都會(huì)會(huì)降降低低，，人人就就會(huì)會(huì)感感到到煩煩躁躁不不安安，，精精神神不不振振、、易易怒怒、、失失眠眠和和惡惡心心，，出出現(xiàn)現(xiàn)各各種種不不良良病病態(tài)態(tài)反反應(yīng)應(yīng)，，從從而而產(chǎn)產(chǎn)生生強(qiáng)強(qiáng)烈烈吸吸煙煙欲欲望望，，以以便便補(bǔ)補(bǔ)充充體體內(nèi)內(nèi)尼尼古古丁丁，，這這就就是是所所謂謂的的煙煙癮癮，，也也就就是是戒戒煙煙難難的的根根本本理理由由。。據(jù)據(jù)權(quán)權(quán)威威機(jī)機(jī)構(gòu)構(gòu)統(tǒng)統(tǒng)計(jì)計(jì)，，成成年年吸吸煙煙者者92%以以上上均均有有戒戒煙煙愿愿望望，，有有70%以以上上的的人人都都曾曾有有過過或或長長或或短短的的戒戒煙煙史史，，但但大大部部分分歸歸于于失失敗敗。。許許多多吸吸煙煙都都是是從從好好玩玩或或交交際際、、應(yīng)應(yīng)酬酬開開始始的的，，但但是是，，隨隨著著煙煙齡齡的的變變長長，，戒戒煙煙也也變變得得越越來來越越難難。。究究其其原原因因，，就就是是由由尼尼古古丁丁的的成成癮癮性性所所致致。。戒煙后后，身身體失失去平平衡，，很容容易生生病。。柔和，，低焦焦油的的煙對(duì)對(duì)人體體沒有有危害害。每天少少抽幾幾支煙煙沒有有什么么危害害。我老了了，抽抽很多多年的的煙，，現(xiàn)在在戒煙煙太晚晚了。。吸煙有有助于于保持持體形形。香煙常常見誤誤區(qū)抽煙的的女人人，吸吸進(jìn)去去的是是煙還還是寂寂寞………煙草主主要成成分1、尼尼古丁?。簾o色透透明的的油狀狀揮發(fā)發(fā)性液液體。。刺激激性煙煙臭味味，可可依賴賴。煙煙霧中中的尼尼古丁丁只需需7.5秒秒就達(dá)達(dá)到大大腦，，使吸吸煙者者產(chǎn)生生愉快快感覺覺。尼古丁丁對(duì)心心血管管影響響：尼古丁丁可使使血管管受損損、血血管收收縮，，導(dǎo)致致血壓壓升高高、心心率加加快、、心絞絞痛和和心梗梗；尼古丁丁對(duì)呼呼吸道道影響響：長期吸吸煙可可引起氣氣管炎炎，也也可使支氣氣管粘粘膜的的纖毛毛受損損、變變短，，影響響纖毛毛的清清除功功能。。此外外，粘粘膜下下腺體體增生生、肥肥大，，粘液液分泌泌增多多，成成分也也有改改變，，容易易阻塞塞細(xì)支支氣管管。哮喘痙攣正常肺泡粘粘膜尼古丁丁對(duì)消消化道道的影影響吸煙可可引起起胃酸酸分泌泌增加加，一一般比比不吸吸煙者者增加加91.5％，，并能能抑制制胰腺腺分泌泌碳酸酸氫鈉鈉，致致使十十二指指腸酸酸負(fù)荷荷增加加，誘誘發(fā)潰潰瘍。。煙草草中煙煙堿可可使幽幽門括括約肌肌張力力降低低，使使膽汁汁易于于返流流，從從而削削弱胃胃、十十二指指腸粘粘膜的的防御御因子子，促促使慢慢性炎炎癥及及潰瘍瘍發(fā)生生，并并使原原有潰潰瘍延延遲愈愈合。。此外外，吸吸煙可可降低低食管管下括括約肌肌的張張力，，易造造成返返流性性食管管炎。。一滴純純的尼尼古丁丁可以以毒死死三匹匹馬。。吸煙是是冠心心病、、高血血壓病病、腦腦血管管病及及周圍圍血管管病的的發(fā)病病危險(xiǎn)險(xiǎn)因素素。資資料表表明，，冠心心病和和高血血壓病病患者者中75％％有吸吸煙史史。2、焦油：：煙草燃燃燒后后棕黃色色粘性物物質(zhì)，，在煙煙草中中以一一種微微小的的顆粒粒的形形式存存在，，吸入入后可可附著著在呼呼吸道道及肺肺泡表表面，，產(chǎn)生生物理理和化化學(xué)刺刺激，，損傷傷人體體的呼呼吸功功能。。焦油油含多多種致致癌物物和促促癌物物，是是引起起肺癌和和喉癌癌的元兇兇，也也會(huì)加加重哮哮喘及及其他他肺部部癥狀狀。吸煙是是肺癌癌的重重要致致病因因素之之一，，特別別是鱗鱗狀上上皮細(xì)細(xì)胞癌癌和小小細(xì)胞胞未分分化癌癌。吸吸煙者者患肺肺癌的的危險(xiǎn)險(xiǎn)性是是不吸吸煙者者的13倍倍。3、苯并芘芘：強(qiáng)烈致癌物物、致畸、、致DNA突變。在在燃燒一包包香煙中，，可產(chǎn)生0.24-0.28μg苯并芘。存存于煤焦油油、各類炭炭黑和煤、、石油等燃燃燒產(chǎn)生的的煙氣、香香煙煙霧、、經(jīng)過多次使使用的高溫溫植物油、、煮焦的食食物、油炸炸過火的食食品、汽車尾氣中中，及焦化化、煉油，，瀝青、塑塑料等工業(yè)業(yè)污水中都都會(huì)產(chǎn)生苯苯并芘。對(duì)于苯并芘芘，日本人人曾將其在在兔子身上上做過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)表表明，將苯苯并芘涂在在兔子的耳朵上，，涂到第40天，兔兔子耳朵上上便長出了了腫瘤。研研究證明，，生活環(huán)境境中的苯并并芘含量每每增加1%時(shí)，肺癌癌的死亡率率即上升5%。如果果經(jīng)肺進(jìn)入入血液，則則會(huì)引起心心血管疾病病。苯并芘（平平面）苯并芘（立立體）4、一氧化化碳：常見于家庭庭居室通風(fēng)風(fēng)差的情況況下，煤爐爐產(chǎn)生的煤煤氣、香煙煙、液化氣氣管道漏氣氣或工業(yè)生生產(chǎn)煤氣以以及礦井中中的一氧化化碳吸入而而致中毒。。吸一支香香煙要散出出2000毫升煙霧霧，其中一一氧化碳占占369毫毫升。碳或含碳化化合物不完完全燃燒時(shí)時(shí)產(chǎn)生的一一種無色無無味的氣體體，極易與與血紅蛋白白結(jié)合。由于CO可可以使血液液變得非常常鮮紅的特特點(diǎn)，一些些肉品商人人用CO處處理鮮肉，，可以使生生肉不被氧氧化變色，，甚至可以以在10℃℃的溫度下下保存28天還如同同新屠宰的的肉，并因因此引起非非議。中毒標(biāo)志：：“櫻桃紅唇”5、放射性物質(zhì)質(zhì)：煙草的煙霧霧中含有210鉛和201釙兩種放射性性同位素，，吸煙時(shí)可可被吸入肺肺并沉積在在體內(nèi)。它它們不斷地地放出射線線，一年吸吸入的放射射性元素的的輻射量，，相當(dāng)于吸吸煙者一年年拍300張胸片。。6、其他：：其他有害物物質(zhì)：氰化化鉀、甲醛醛、丙烯醛醛等刺激性性化合物，，含有砷、、汞、鎘、、鎳等有害害金屬，以以及氨、砒砒霜、殺蟲蟲劑等致命命成分。釙是銀白色色金屬，能能在黑暗中中發(fā)光，由由科學(xué)家居居里夫人與與丈夫皮埃埃爾1898年發(fā)現(xiàn)現(xiàn)，兩人對(duì)對(duì)這種元素素的命名是是為了紀(jì)念念居里夫人人的祖國波蘭。釙是最稀稀有的元素素之一，在在地殼中含量約為為100萬萬億分之一一。釙是世世界上最毒毒的物質(zhì)。。pō吸煙的后果果（危害））吸煙可誘發(fā)發(fā)動(dòng)脈痙攣以致供血不不足。同時(shí)時(shí)吸煙還引引起動(dòng)脈內(nèi)皮受受損和血液中高密度脂蛋蛋白膽固醇濃度度降低，誘誘發(fā)動(dòng)脈粥粥樣硬化和和血栓形成成，最終可可導(dǎo)致心腦腦血管病的的事件。被動(dòng)吸煙的的危害比吸吸煙者本身身更大。影響兒童的的生長發(fā)育育，還是下下呼吸道感感染、哮喘喘、嬰兒猝猝死綜合癥癥、癌癥發(fā)發(fā)病的重要要危險(xiǎn)因素素。被動(dòng)吸煙的的婦女患肺肺癌、冠心心病、乳腺腺癌、宮頸頸癌的危險(xiǎn)險(xiǎn)性明顯增增加。吸煙還可以以導(dǎo)致男性性不育癥和和女性不孕孕癥。吸煙害己害害人有資料表明明，長期吸吸煙者的肺癌發(fā)病率比不不吸煙者高高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。。有人調(diào)查了了1000個(gè)家庭，，發(fā)現(xiàn)吸煙煙家庭16歲以下的的兒童患呼呼吸道疾病病的比不吸吸煙家庭為為多。5歲歲以下兒童童，在不吸吸煙家庭，，33.5%有呼吸吸道癥狀，，而吸煙家家庭卻有44.5%有呼吸道道癥狀。吸煙可導(dǎo)致致約85％％的肺癌死亡；80％的喉、咽、口口腔和唇癌癌死亡；75％的食道癌死亡；45％的膀胱癌死亡；30％的宮頸癌和胰胰腺癌死亡；20％的胃癌死亡。吸煙者的癌癌癥死亡率率比非吸煙煙者高2倍倍；而重度度吸煙者高高達(dá)4倍以以上。吸煙對(duì)女性性有特殊危危險(xiǎn)，吸煙煙的婦女如如果正使用用口服避孕孕藥，會(huì)增增加心臟疾疾病發(fā)作和和下肢靜脈血血栓形成的機(jī)會(huì)會(huì)；吸煙孕孕婦的胎兒兒易發(fā)生早早產(chǎn)和體重重不足，嬰嬰幼兒期免免疫功能降降低，容易易生病；據(jù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸畸率明顯增增高。（被動(dòng)吸吸煙又稱““強(qiáng)迫吸煙煙”“間接接吸煙”““吸二手煙煙”。不吸吸煙的成人人、兒童、、甚至胎兒兒（通過孕孕婦）被動(dòng)動(dòng)吸煙后，，煙草中有有害成份可可在其血液液、尿液和和唾液中出出現(xiàn)。由于于被動(dòng)吸煙煙吸入毒性性物質(zhì)比主主動(dòng)吸煙者者吸入量多多幾倍到50倍，能能侵入肺部部和損壞動(dòng)動(dòng)脈內(nèi)壁細(xì)細(xì)胞，促進(jìn)進(jìn)粥樣硬化化。除能引引起肺癌外外，還能引引起腦癌、、甲狀腺癌癌和乳腺癌癌、子宮頸頸癌等。）下肢靜脈血血栓澳大利亞健健康部部長長麥克爾-伍德里奇奇(MichaelWooldridge)在一次倡倡導(dǎo)健康生生活習(xí)慣的的宣傳活動(dòng)動(dòng)中表示，，根據(jù)最新新的醫(yī)學(xué)研研究報(bào)告，，吸煙是導(dǎo)導(dǎo)致澳大利利亞人失明明的重要原原因之一。。醫(yī)學(xué)新發(fā)現(xiàn)現(xiàn)：吸煙可可導(dǎo)致失明明此圖為人長長期吸煙后后，肺受嚴(yán)嚴(yán)重傷害的的樣子用口香糖代代替香煙。。。。。。。。如何戒煙WHO從1989年年起將每年年的5月31日定為為“無煙日日”，要求求這一天不吸煙、不不售煙、不不作香煙廣廣告，以此此來推動(dòng)戒戒煙運(yùn)動(dòng)。。戒煙先過心心理關(guān)（1）成人人心理（2）模仿仿心理（3）好奇奇心理（4）交際際心理（5）調(diào)節(jié)節(jié)心理（6）從眾眾心理（7）僥幸幸心理電子煙是一一種新型電電子產(chǎn)品(也叫電子子霧化器)，它有著著與香煙一一樣的外觀觀、與香煙煙一樣的味味道，甚至至比一般香香煙的口味味要多出很很多，也像像香煙一樣樣能吸出煙煙、吸出味味道跟感覺覺來！但它它不是真煙煙，它是由由空氣傳感感開關(guān)、智智能控制電電路、智能能芯片、鋰鋰離子電池池等微電子子高科技器器件構(gòu)成，，它與香煙煙有著本質(zhì)質(zhì)的區(qū)別。。成份：香莢莢蘭提取物物，純凈水水，二丙二二醇，丙三三醇，人參參，枸杞，，甘草，薄薄荷。煙草草味。預(yù)防吸煙的的對(duì)策2、開展健健康教育3、學(xué)校、、家庭共創(chuàng)創(chuàng)無煙環(huán)境境4、戒煙1、吸煙的的立法戒煙吧！?。?！飲酒與健康康C2H5OH“勸君更盡盡一杯酒，，西出陽關(guān)關(guān)無故人””“葡萄美酒酒夜光杯，，欲飲琵琶琶馬上催””調(diào)查顯示，，中國人每每年喝掉的的酒，相當(dāng)當(dāng)于一個(gè)西湖。酒精依賴是是一種慢性性腦疾病，，屬于精神神病的一種種。中國的酒文文化源遠(yuǎn)流流長……為什么喝喝酒？被動(dòng)喝酒酒？得意時(shí)喝喝失意也喝喝時(shí)間流逝逝借酒銷愁愁15歲以以上居民民現(xiàn)在飲飲酒率為為28.07%；城市22.01%，，農(nóng)村31.09%；；城市男性性42.35%，女性性5.01%；；農(nóng)村男性性51.23%，女性性11.09%；飲酒現(xiàn)狀喝酒的好好處喝酒有助助于聯(lián)絡(luò)絡(luò)感情?！，F(xiàn)實(shí)生活活中，常常常有人人發(fā)出這這樣的感感嘆：寧寧傷身體體不傷感感情！一一般喝酒酒的過程程，也是是聯(lián)絡(luò)感感情、加加深了解解、增進(jìn)進(jìn)友誼的的過程。。對(duì)于初初識(shí)的人人來說，，酒是增增進(jìn)感情情的媒介介，在一一起喝酒酒交談，，能夠了了解對(duì)方方，認(rèn)識(shí)識(shí)對(duì)方，，縮短彼彼此間距距離。其其實(shí)，酒酒助興,大家在在一起吃吃飯，圖圖的就是是高興，，喝酒你你才能放放開的喊喊，盡情情的吃。。大家在在一起嘮嘮個(gè)不停停，說一一些平時(shí)時(shí)不好意意思的話話，但都都是真心心話。呵呵呵，覺覺得挺傻傻。高興興可以喝喝，鬧心心也可以以喝，什什么事都都會(huì)拋之之腦后，，多好。。。。。。。。喝酒的壞壞處（1）肝肝臟傷害害：脂肪肪堆積在在肝臟引引起脂肪肝。（2）胃胃潰瘍：：可引起起胃出血血而危及及生命。。（3）神神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)傷害：：如周邊邊神經(jīng)病病變。（4）大大腦皮質(zhì)質(zhì)萎縮：：有報(bào)告告顯示部部分慢性性酒癮者者的大腦腦皮質(zhì)有有萎縮現(xiàn)現(xiàn)象，也也有部分分病人有有智力衰衰退跡象象。（5）酒酒精性胎胎兒征候候群：酒酒精在胎胎兒體內(nèi)內(nèi)代謝和和排泄速速率較慢慢，對(duì)發(fā)發(fā)育中的的胎兒造造成各種種傷害，，包括胎胎兒畸型型、胎死死腹中、、生長遲遲滯及行行為缺陷陷等。尤其孕婦婦不能喝喝酒。1、長期期大量飲飲酒的影影響（6）吸吸收不良良征候群群引起各各種維他命（（維生素素）缺乏間接接導(dǎo)致神神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)傷害。。（7）死死亡：酒酒精可抑抑制延腦腦的呼吸吸中樞，，造成呼呼吸停止止，另外外血糖下下降也可可能是致致命因素素。（8）會(huì)會(huì)損害注注意力或或記憶力力，更嚴(yán)嚴(yán)重時(shí)甚甚至?xí)?dǎo)導(dǎo)致昏迷迷。可增增加出血血性腦卒卒中的危危險(xiǎn)。（9）酒酒癮患者者長期以以酒精為為主要能能量來源源，缺乏乏攝取其其它食物物營養(yǎng)，，容易造造成身體體營養(yǎng)不不良。（10））飲酒過過量依次次出現(xiàn)興興奮期、、共濟(jì)失失調(diào)期、、昏睡期期，也可可出現(xiàn)急急性酒精精性肝炎炎或胃炎炎。酒精精在人體體內(nèi)長時(shí)時(shí)間地積積存，這這會(huì)給人人的視網(wǎng)網(wǎng)膜帶來來損害，，還會(huì)使使人體的的反應(yīng)能能力下降降。（11））局部刺刺激作用用：酒精精對(duì)黏膜膜和腺體體有刺激激作用，，會(huì)引起起食管炎炎、胃炎炎、胰腺腺炎等。。（1）情情緒易易激動(dòng)、、亂發(fā)脾脾氣、判判斷力控控制不佳佳、易與與人發(fā)生生沖突、、對(duì)外界界刺激敏敏感、有有高犯罪罪率。（2）配配偶與與子女常常成為暴暴力行為為發(fā)泄攻攻擊的對(duì)對(duì)象。（3）精精神恍恍惚，影影響工作作效率。。（4）親親友疏疏離，使使酗酒者者心理承承擔(dān)更大大的挫折折與壓力力，而更更加自暴暴自棄惡惡性循環(huán)環(huán)。（5）酒酒精是中中樞神經(jīng)經(jīng)抑制劑劑，酒精精雖可短短暫麻醉醉自己，，暫時(shí)逃逃避眼前前困境，，但長期期飲酒會(huì)會(huì)導(dǎo)致憂憂郁等精精神疾病病。2、酗酒酒對(duì)家庭庭生活的的影響長期飲酒酒突然停停酒，會(huì)會(huì)出現(xiàn)戒戒斷的癥癥狀，常常感到心心中難受受、坐立立不安，，或出現(xiàn)現(xiàn)肢體震震顫、惡惡心、嘔嘔吐、出出汗等戒戒斷癥狀狀，恢復(fù)復(fù)飲酒則則這類癥癥狀迅速速消失。。原本長長久被抑抑制的神神經(jīng)組織織，會(huì)出出現(xiàn)反彈彈現(xiàn)象而而呈現(xiàn)過過度興奮奮狀態(tài)；；約有40%的的酒癮患患者現(xiàn)憂憂郁癥癥癥狀，憂憂郁癥患患者也大大都藉酒酒逃避現(xiàn)現(xiàn)實(shí)，兩兩者互為為因果關(guān)關(guān)系，過過量酒精精也易誘誘發(fā)癡呆呆癥及其其它精神神病性疾疾患。停停止飲酒酒習(xí)慣后后長期大大量飲酒酒在精神神方面，，除可引引起記憶憶力減退退、注意意力不能能集中、、失眠、、人格改改變等，，還會(huì)出出現(xiàn)酒精精中毒性性幻覺癥癥、慢性性酒精中中毒性癡癡呆等。。3、突停停飲酒對(duì)對(duì)生活的的影響慢性酒精精中毒病病人會(huì)出出現(xiàn)手抖抖、下肢肢抖、行行走無力力、步態(tài)態(tài)不穩(wěn)等等癥狀，，營養(yǎng)不不良性肌肌肉萎縮縮、皮膚膚粗造、、脫皮、、皸裂、、癲癇、、腸胃功功能紊亂亂、腦萎萎縮、肝肝硬化、、中樞神神經(jīng)中毒毒等多種種癥狀。。肝硬化化、腦出出血。嗜酒人群群大部分分都為““易感人人群”———環(huán)境境適應(yīng)能能力較差差、情緒緒不穩(wěn)定定控制力力較差、、對(duì)外界界耐受性性較差，，對(duì)于社社會(huì)責(zé)任任、義務(wù)務(wù)的概念念比較淡淡薄。飲酒的量適量：男性每日飲飲白酒量的的上限為28克；女性每日日飲酒量為為14克。適當(dāng)飲入入少量酒（（≤50ml/天）），有益健健康：松馳馳緊張情緒緒，振奮精精神；增進(jìn)進(jìn)食欲，幫幫助消化；；舒筋活絡(luò)絡(luò)，減輕疼疼痛?！岸取盬HO國際際協(xié)作研究究男性安全飲飲酒的限度度每天不超超過20克克純酒精；；女性每天天不超過10克純酒酒精；男性每天不不超2瓶啤啤酒或1兩兩白酒，女女性每天不不超1瓶啤啤酒；不論什么性性別每周至至少應(yīng)有三三天滴酒不不沾。酒的生物轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)化乙醇進(jìn)入肝肝細(xì)胞后，，氧化為乙乙醛。而乙醛對(duì)肝細(xì)胞有有明顯的毒毒性，使其其代謝發(fā)生生障礙。長長期過量飲飲酒，將導(dǎo)導(dǎo)致肝細(xì)胞胞反復(fù)發(fā)生生脂肪變性性、壞死和和再生，最最終導(dǎo)致肝肝纖維化和和肝硬化。。體內(nèi)過程乙醇乙醛不要空腹飲飲用。酒精精(乙醇)進(jìn)入體內(nèi)