養(yǎng)生與健康考試

/13作業(yè)返回上一級(jí)單選題（共25題，每題4分）1．肝臟有問題時(shí)對(duì)應(yīng)的病癥為：小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋左邊手臂會(huì)酸、痛、麻聲音就會(huì)沙啞，發(fā)不出聲偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無養(yǎng)生之術(shù)的神養(yǎng)是指：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行為調(diào)養(yǎng)。包括精神心理調(diào)養(yǎng)、情趣愛好調(diào)養(yǎng)和道德品質(zhì)調(diào)養(yǎng)。主要為醫(yī)用健身氣功的內(nèi)養(yǎng)功”多涉及了中醫(yī)文化、宗教文化和武術(shù)文化內(nèi)容。主要包括形體鍛煉及健身活動(dòng)。多融合了醫(yī)學(xué)文化和武術(shù)文化內(nèi)容。我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無大腸經(jīng)養(yǎng)生時(shí)間：A.午夜23點(diǎn)到1點(diǎn)。B.凌晨1點(diǎn)至U3點(diǎn)早晨5點(diǎn)到7點(diǎn)。早晨7點(diǎn)到9點(diǎn)我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無在哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)之前睡覺是養(yǎng)陽氣TOC\o"1-5"\h\z21：3022:0022:3023:00我的答案：D參考答案：D答案解析：暫無某人眼圈黑是因?yàn)椋耗I虛陽虛陰虛血熱我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無6．頸部僵硬按壓太陽穴人中穴肩頸穴至陽穴我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無養(yǎng)生之術(shù)的形養(yǎng)是指：主要內(nèi)容為養(yǎng)生藥劑的選配調(diào)制。因此，中醫(yī)常有藥膳”之說包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行為調(diào)養(yǎng)。主要為醫(yī)用健身氣功的內(nèi)養(yǎng)功”多涉及了中醫(yī)文化、宗教文化和武術(shù)文化內(nèi)容。主要包括形體鍛煉及健身活動(dòng)。多融合了醫(yī)學(xué)文化和武術(shù)文化內(nèi)容。我的答案：D參考答案：D答案解析：暫無養(yǎng)生之術(shù)包括：神養(yǎng)、行為養(yǎng)、氣養(yǎng)、形養(yǎng)、食養(yǎng)、藥養(yǎng)、術(shù)養(yǎng)。順其自然、順其自然、動(dòng)靜結(jié)合、審因施養(yǎng)。精神心理調(diào)養(yǎng)、情趣愛好調(diào)養(yǎng)和道德品質(zhì)調(diào)養(yǎng)。利用按摩、推拿、針灸、沐浴、熨燙、磁吸、器物刺激等療法進(jìn)行養(yǎng)生。我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無時(shí)辰與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法中，腎經(jīng)當(dāng)令的方向是手—腹手-頭手-足足—腹我的答案：D參考答案：D答案解析：暫無養(yǎng)生之術(shù)的藥養(yǎng)是指：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行為調(diào)養(yǎng)。主要內(nèi)容為養(yǎng)生藥劑的選配調(diào)制。因此，中醫(yī)常有藥膳”之說主要為醫(yī)用健身氣功的內(nèi)養(yǎng)功”多涉及了中醫(yī)文化、宗教文化和武術(shù)文化內(nèi)容。主要包括形體鍛煉及健身活動(dòng)。多融合了醫(yī)學(xué)文化和武術(shù)文化內(nèi)容。我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無11．五臟對(duì)應(yīng)病癥的心臟出現(xiàn)問題時(shí)：左邊手臂會(huì)酸、痛、麻。小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋。聲音就會(huì)沙啞，發(fā)不出聲。偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼。我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無刺激膽經(jīng)可以提升人體的造血能力吸收能力供氧能力消化能力我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無降血壓按壓A.足三里穴B.勞宮穴

C.少商穴D.內(nèi)關(guān)穴我的答案：B參考答案：B時(shí)間段答案解析：暫無時(shí)間段時(shí)辰與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法中，胃經(jīng)當(dāng)令在辰時(shí)卯時(shí)丑時(shí)子時(shí)我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無五臟對(duì)應(yīng)病癥的肝臟出現(xiàn)問題時(shí)：左邊手臂會(huì)酸、痛、麻。小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋。聲音就會(huì)沙啞，發(fā)不出聲。偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼。我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無16．膽功能不好的人會(huì)有明顯特征。A．5胳膊較粗小腿肚上形成蘿卜腿肚子脂肪多我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無頭疼按壓太陽穴人中穴肩頸穴至陽穴我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無不要暴食暴飲，成年人主食量不超過()克TOC\o"1-5"\h\z450500550600我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無19．五臟對(duì)應(yīng)病癥的脾胃出現(xiàn)問題時(shí)：左邊手臂會(huì)酸、痛、麻。小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋。聲音就會(huì)沙啞，發(fā)不出聲。偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼。我的答案：D參考答案：D答案解析：暫無打嗝緊壓足三里穴勞宮穴少商穴.內(nèi)關(guān)穴我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無成人正常體溫和脈搏分別為：A.35-37度、60-100次/分B.36-37度、70-100次/分C．36-37度、60-100次/分D.35-36度、60-90次/分我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無正確敲打膽經(jīng)的順序是環(huán)跳t風(fēng)市t中瀆t膝陽關(guān)環(huán)跳t中瀆t風(fēng)市t膝陽關(guān)風(fēng)市t膝陽關(guān)t中瀆t環(huán)跳環(huán)跳t風(fēng)市t膝陽關(guān)t中瀆我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無根據(jù)人體體力的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)受機(jī)體“生物鐘”的控制，建議體育鍛煉時(shí)間為：A.早上6:00—8:00鍛煉身體。上午9：00—11:00鍛煉身體。下午4:00—7:00鍛煉身體。晚上8:00—10:00鍛煉身體。我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無24．休克按壓太陽穴人中穴肩頸穴至陽穴我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無25.養(yǎng)生之道中的“順其自然”體現(xiàn)了的思想。天人合一天人感應(yīng)仁者愛人無為而治我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無個(gè)人工作業(yè)務(wù)總結(jié)本人于2009年7月進(jìn)入新疆中正鑫磊地礦技術(shù)服務(wù)有限公司（前身為“西安中正礦業(yè)信息咨詢有限公司”，）主要從事測量技術(shù)工作，至今已有三年。在這寶貴的三年時(shí)間里，我邊工作、邊學(xué)習(xí)測繪相專業(yè)書籍，遇到不懂得問題積極的請(qǐng)教工程師們，在他們耐心的教授和指導(dǎo)下，我的專業(yè)知識(shí)水平得到了很到的提高，并在實(shí)地測量工作中加以運(yùn)用、總結(jié)，不斷的提高自己的專業(yè)技術(shù)水平。同時(shí)積極的參與技術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，加速自身知識(shí)的不斷更新和自身素質(zhì)的提高。努力使自己成為一名合格的測繪技術(shù)人員。在這三年中，在公司各領(lǐng)導(dǎo)及同事的幫助帶領(lǐng)下，按照崗位職責(zé)要求和行為規(guī)范，努力做好本職工作，認(rèn)真完成了領(lǐng)導(dǎo)所交給的各項(xiàng)工作，在思想覺悟及工作能力方面有了很大的提高。在思想上積極向上，能夠認(rèn)真貫徹黨的基本方針政策，積極學(xué)習(xí)政治理論，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，遵紀(jì)守法，愛崗敬業(yè)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心。積極主動(dòng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)，具有良好的思想政治素質(zhì)、思想品質(zhì)和職業(yè)道德。在工作態(tài)度方面，勤奮敬業(yè)，熱愛本職工作，能夠正確認(rèn)真的對(duì)待每一項(xiàng)工作，能夠主動(dòng)尋找自己的不足并及時(shí)學(xué)習(xí)補(bǔ)充，始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)。在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷以及同事們的支持和幫助下，我迅速的完成了職業(yè)角色的轉(zhuǎn)變。一、回顧這四年來的職業(yè)生涯，我主要做了以下工作：1、參與了新疆庫車縣新疆庫車縣胡同布拉克石灰?guī)r礦的野外測繪和放線工作、點(diǎn)之記的編寫工作、1:2000地形地質(zhì)圖修測、1:1000勘探剖面測量、測繪內(nèi)業(yè)資料的編寫工作，提交成果《新疆庫車縣胡同布拉克石灰?guī)r礦普查報(bào)告》已通過評(píng)審。2、參與了庫車縣城北水廠建設(shè)項(xiàng)目用地壓覆礦產(chǎn)資源評(píng)估項(xiàng)目的室內(nèi)地質(zhì)資料編寫工作，提交成果為《庫車縣城北水廠建設(shè)項(xiàng)目用地壓覆礦產(chǎn)資源評(píng)估報(bào)告》，現(xiàn)已通過評(píng)審。3、參與了《新疆庫車縣巴西克其克鹽礦普查》項(xiàng)目的野外地質(zhì)勘查工作，參與項(xiàng)目包括：1:2000地質(zhì)測圖、1:1000勘查線剖面測量、測繪內(nèi)業(yè)資料的編寫工作；最終提交的《新疆庫車縣康村鹽礦普查報(bào)告》已通過評(píng)審。4、參與了新疆哈密市南坡子泉金礦2009年度礦山儲(chǔ)量監(jiān)測工作，項(xiàng)目包括：野外地質(zhì)測量與室內(nèi)地質(zhì)資料的編寫，提交成果為《新疆哈密市南坡子泉金礦2009年度礦山儲(chǔ)量年報(bào)》，現(xiàn)已通過評(píng)審。6、參與了《新疆博樂市五臺(tái)石灰?guī)r礦9號(hào)礦區(qū)勘探》項(xiàng)目的野外地質(zhì)勘查工作，項(xiàng)目包括：1:2000地質(zhì)測圖、1:1000勘探剖面測量、測繪內(nèi)業(yè)資料的編寫工作，并繪制相應(yīng)圖件。7、參與了《新疆博樂市托特克斜花崗巖礦詳查報(bào)告》項(xiàng)目的野外地質(zhì)勘查工作，項(xiàng)目包括：1:2000地質(zhì)測圖、1:1000勘探剖面測量、測繪內(nèi)業(yè)資料的編寫工作，并繪制相應(yīng)圖件。通過以上的這些工作，我學(xué)習(xí)并具備了以下工作能力：1、通過實(shí)習(xí)，對(duì)測繪這門學(xué)科的研究內(nèi)容及實(shí)際意義有了系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。加深對(duì)測量學(xué)基本理論的理解，能夠用有關(guān)理論指導(dǎo)作業(yè)實(shí)踐，做到理論與實(shí)踐相統(tǒng)一，提高分析問題、解決問題的能力，從而對(duì)測量學(xué)的基本內(nèi)容得到一次實(shí)際應(yīng)用，使所學(xué)知識(shí)進(jìn)一步鞏固、深化。2、熟悉了三、四等控制測量的作業(yè)程序及施測方法，并掌握了全站儀、靜態(tài)GPSRTK等測量儀器的工作原理和操作方法。3、掌握了GPS空制測量內(nèi)業(yè)解算軟件（南方測繪Gps數(shù)據(jù)處理）以及內(nèi)業(yè)成圖軟件（南方cas9的操作應(yīng)用。能夠?qū)⑼鈽I(yè)測量的數(shù)據(jù)導(dǎo)入軟件進(jìn)行地形圖成圖和處理。4、在項(xiàng)目技術(shù)負(fù)責(zé)的指導(dǎo)下熟悉了測量技術(shù)總結(jié)的編寫要求和方法，并參與了部分項(xiàng)目測量技術(shù)總結(jié)章節(jié)的編寫工作。5、在項(xiàng)目負(fù)責(zé)的領(lǐng)導(dǎo)下參與整個(gè)測量項(xiàng)目的組織運(yùn)作，對(duì)項(xiàng)目的實(shí)施過程有了深刻理解。通過在項(xiàng)目組的實(shí)習(xí)鍛煉了自己的組織協(xié)調(diào)能力，為以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。二、工作中尚存在的問題從事測繪工作以來，深深感受到工作的繁忙、責(zé)任的重大，也因此沒能全方位地進(jìn)行系統(tǒng)地學(xué)習(xí)實(shí)踐，主