青少年健康拓展?fàn)I方案(中小學(xué)生戶外拓展活動方案) 戶外拓展對青少年意義

［青少年健康拓展?fàn)I方案（中小學(xué)生戶外拓展活動方

案）］戶外拓展對青少年意義青少年體質(zhì)健康拓展?fàn)I【開營背景】2007中國青少年體質(zhì)健康論壇在京舉行，由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央主辦的本次論壇，深入研究和探討了如何以體育為手段，促進(jìn)中國青少年素質(zhì)全面發(fā)展的理論與實(shí)踐，為全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的深入推進(jìn)奠定了基礎(chǔ)。在以“體育文化與青少年教育”為主題的本次論壇上，有關(guān)人士就“陽光體育運(yùn)動與學(xué)生全面發(fā)展”“青少年體育與奧運(yùn)同行”“體育引領(lǐng)青少年成才”“學(xué)校體育教學(xué)與全民健康”等專題發(fā)表了演講。新近公布的全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研報(bào)告表明，由于缺少體育運(yùn)動，我國中學(xué)生體質(zhì)健康狀況日益下降，學(xué)生肥胖率在過去的5年內(nèi)迅速增加，在一些大城市，肥胖學(xué)生人數(shù)增加了一倍。年輕一代正在迅速肥胖?！净顒拥哪康摹壳嗌倌牦w質(zhì)健康拓展?fàn)I通過各種精心設(shè)計(jì)、富有挑戰(zhàn)性的培訓(xùn)課程，采用寓教于樂的體驗(yàn)式游戲，讓青少年經(jīng)歷一系列的考驗(yàn)，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，使受訓(xùn)的青少年達(dá)到磨練意志、陶冶情操、完善人格的目的。從而達(dá)到心理健康，身體健康的目的。在培訓(xùn)的過程中，通過培訓(xùn)導(dǎo)師的言傳身教、青少年的身體力行，將體驗(yàn)式培訓(xùn)的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮到極致；在每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后，培訓(xùn)導(dǎo)師會組織青少年進(jìn)行開放式的討論，幫助青少年發(fā)現(xiàn)自身的問題，引導(dǎo)青少年培養(yǎng)優(yōu)良的思維方式。希望通過這種嶄新而行之有效的體驗(yàn)式教育，及挑戰(zhàn)性的拓展項(xiàng)目,鍛煉青少年健康的身體體魄。另：拓展?fàn)I地將配以天然健康的餐飲食品，在青少年鍛煉的身體的同時(shí)，配以最健康天然的食品搭配！【核心集營理念】通過由優(yōu)秀培訓(xùn)師總結(jié)的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃體系——“青少年體質(zhì)健康拓展?fàn)I”通過各種精心設(shè)計(jì)、富有挑戰(zhàn)性的培訓(xùn)課程，采用寓教于樂的體驗(yàn)式游戲，讓青少年經(jīng)歷一系列的考驗(yàn)，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，從而達(dá)到心理健康，身體健康的目的?！净顒拥膶ο蟆啃W(xué)、中學(xué)學(xué)生【活動的形式】開營軍訓(xùn)：這是入營的初體驗(yàn)，讓青少年在開營之初就感受到拓展?fàn)I的紀(jì)律，要求，和認(rèn)識。平地拓展培訓(xùn):這是夏令營最具特色的系列活動，我們圍繞一個(gè)期望通過營地向?qū)W生傳述的話題——團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)自我、強(qiáng)健體魄——進(jìn)行啟發(fā)和討論，由思維搏擊到具體的行動，從體驗(yàn)當(dāng)中去感受，去升華。室外拓展培訓(xùn):我們會在夏令營期間開展若干個(gè)極富挑戰(zhàn)性和教育意義的經(jīng)典戶外拓展培訓(xùn)科目,讓大家在實(shí)際體驗(yàn)中學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)合作、自信和信任、自我學(xué)習(xí)等多種技能和個(gè)人素養(yǎng)?？破战逃黝}參觀:通過讓學(xué)生科普XX知識展廳，XX作品長廊，XX展覽和XX發(fā)展史，珍貴XX,XX器材實(shí)物展示，開平調(diào)樓XX展，人體XXXX展示，讓學(xué)生學(xué)習(xí)XX知識、XXXX，感受科普教育的熏陶，知道XX技術(shù)從XX到XX發(fā)展歷程，進(jìn)而加深對依靠科技進(jìn)步推動生產(chǎn)力發(fā)展和社會進(jìn)步的認(rèn)識。體育興趣小組:為了提高青少年自我興趣的提升，營地特設(shè)各種體育類興趣小組如游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等興趣小組，旨在提高青少年的健康體質(zhì)。XX基地參觀:在學(xué)習(xí)之余,我們將帶領(lǐng)學(xué)生游覽XX基地的人文風(fēng)景:桃園谷，森林之旅，李氏果園，XXXX學(xué)院，康樂設(shè)施游玩等?擁抱大自然，感受XX的熏陶，增長知識和見聞.【日程安排】Day1關(guān)鍵詞：開營日8:00-9:00開營9：00-12：00軍訓(xùn)12:00-13:30午餐，休息13:30-15：30軍訓(xùn)或平地拓展15:30-16：00建立團(tuán)隊(duì)16:00-18:00游泳技巧培訓(xùn)，練習(xí)18:00-19:30晚餐，休息19:30-21:00知識競賽Day2關(guān)鍵詞：體能鍛煉日7:30-8:00早操8:00-8:30早餐8：30-12：30拓展＋野戰(zhàn)＋協(xié)力通關(guān)8:30-9:30A,B,C,D,E,F組再接再厲9:30-10:30A,B密碼傳遞；C,D鐵甲戰(zhàn)車；E,F太空漫步10:30-11:30A,B鐵甲戰(zhàn)車；C,D太空漫步；E,F密碼傳遞11:30-12:30A,B太空漫步；C,D密碼傳遞；E,F鐵甲戰(zhàn)車12:30-13：00人椅13:00-14：30午餐，休息14：30-18：00游泳演練，