第四屆“萬步有約”健走激勵大賽方案

第四屆“萬步有約”健走激勵大賽方案一、大賽背景貫徹落實《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》、《“十三五”衛(wèi)生與健康規(guī)劃》、《國家慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)管理辦法》相關(guān)文件及要求，響應(yīng)全民健康生活方式“三減三健”專項行動，營造群體健康文明生活方式氛圍，探索慢性病運(yùn)動干預(yù)的適宜技術(shù)。二、大賽名稱第四屆“萬步有約”健走激勵大賽三、組織機(jī)構(gòu)主辦單位：光明區(qū)衛(wèi)生健康局承辦單位：光明區(qū)疾病預(yù)防控制中心四、參賽對象光明區(qū)國家慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)各成員單位，年齡18-60歲。參賽人員所需物品均由舉辦方免費(fèi)提供。五、大賽時間安排1、活動前期準(zhǔn)備；2、活動組織、參賽準(zhǔn)備；3、活動啟動、參賽培訓(xùn)；4、熱身賽；5、正式賽；6、活動總結(jié)。六、大賽內(nèi)容（一）啟動儀式大賽啟動儀式，啟動儀式定在賽事開始前舉辦，示范區(qū)各成員單位出席。（二）科學(xué)健走比賽參賽隊員佩戴專用運(yùn)動處方計步器，記錄每天健走數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)上傳至活動網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，以健走步數(shù)與健走強(qiáng)度累計計算積分，在全國賽、各成員單位之間開展為期10。天的團(tuán)隊健走競賽。（三）參與式活動在健走競賽的同時，開展以下活動，這些活動將作為健走激勵獎項和組織激勵獎項評定的依據(jù)。1、實地健走實地健走，專業(yè)健走教練將現(xiàn)場對參與人員進(jìn)行科學(xué)健走技術(shù)指導(dǎo)，參與人員可以在實地健走過程中糾正不正確的健走姿勢，學(xué)習(xí)科學(xué)健走方法。2、健康講座活動期間，開展2次針對參賽人員的健康講座，講座授課專家由主辦方邀請，講座內(nèi)容包括科學(xué)健走，健走與慢性病等。3、征文大賽為鼓勵參賽人員交流分享健走心得體會，舉辦征文大賽；示范區(qū)自行組織示范區(qū)內(nèi)作品選拔出前八名，每個示范區(qū)最終選出三篇稿件參與征文大賽，參加全國征文大賽投票評選。4、健康知識積累行動在大獎賽中，每月開展1次健康知識學(xué)習(xí)和答題專項活動，作為健康知識積累行動，共組織3次，健康知識答題滿分的個人可以獲得勛章，每人最多獲得3枚勛章，每枚勛章，可以用于把自己1天的分?jǐn)?shù)補(bǔ)為滿分。5、萬步有約傳播為了促進(jìn)健康傳播，通過職業(yè)人群這個最有影響力的群體廣泛宣傳“日行萬步科學(xué)健走”的健康生活理念，大獎賽設(shè)置“萬步有約傳播項目”，大賽評選1000位優(yōu)秀萬步有約傳播個Ao七、獎項設(shè)置（一）國家獎項設(shè)置1、萬步先鋒獎表彰獎勵健走成績前10%的參賽個人。當(dāng)由于成績排名并列導(dǎo)致實際人數(shù)超過表彰名額時，將通過隨機(jī)抽取的方式從成績并列名單中抽出獲獎人員。每人獲得價值約100元的獎品。2、優(yōu)秀團(tuán)隊獎表彰獎勵各示范區(qū)綜合排名前3的團(tuán)隊。人數(shù)少于10人的團(tuán)隊不參與優(yōu)秀團(tuán)隊評獎。（優(yōu)秀團(tuán)隊由示范區(qū)參考以下評選標(biāo)準(zhǔn)自行評選，并交大賽組委會審核每個團(tuán)隊將獲得價值2000元的獎品）評選標(biāo)準(zhǔn)：團(tuán)隊規(guī)模、團(tuán)隊健走成績。領(lǐng)隊活動組織情況、征文大賽參與情況、傳播信使開展情況、團(tuán)隊體測完成情況等。3、優(yōu)秀領(lǐng)隊獎表彰獎勵2000名優(yōu)秀領(lǐng)隊，按照活動積分評選，每人獲得價值300元的獎品。（二）光明區(qū)特設(shè)獎項1.團(tuán)隊獎:(1)團(tuán)隊階段排名獎表彰獎勵每階段排名前三名的每個團(tuán)隊價值800元的健康禮品、第四至第八的每個團(tuán)隊價值400元的健康禮品。(2)團(tuán)隊排名獎：表彰獎勵總分排名前三名的每個團(tuán)隊價值1000元的健康禮品、第四至第八的每個團(tuán)隊價值500元的健康禮品。2.個人獎(1)個人階段滿分獎分十階段，每階段隨機(jī)抽取每個階段滿分的10名隊員進(jìn)行獎勵，表彰獎勵每個隊員價值100元的健康禮品。(2)優(yōu)秀領(lǐng)隊獎通過APP組織線下活動次數(shù)超過五次且排名前五的隊長，表彰獎勵每個隊長價值300元的健康禮品(三)參與式活動評選方式以及獎項設(shè)置L征文大賽光明區(qū)獎項設(shè)置由專家評選團(tuán)評選出前十名，表彰一名一等獎獎勵價值1000元的健康禮品，二名二等獎價值800元的健康禮品，三名三等獎價值500的健康禮品，五名參與獎價值200元的健康禮品。前三名作品代表光明區(qū)參加全國評比。八、組織管理設(shè)置光明區(qū)示范區(qū)競賽組委會，組長由衛(wèi)生健康局副局長魏莉莎同志擔(dān)任；副組長由區(qū)疾病預(yù)防控制中心副主任易超同志擔(dān)任。組織本次大賽活動所需經(jīng)費(fèi)由區(qū)疾病預(yù)防控制中心慢性病防治（項目）經(jīng)費(fèi)列支。九、有關(guān)要求（一）各單位要高度重視，進(jìn)行組織，選派愛好運(yùn)動和熱心公益的在職人員參賽；每個參賽單位（15-20）推選一名隊長；報一名督導(dǎo)聯(lián)絡(luò)員。（二）各單位的督導(dǎo)聯(lián)絡(luò)員、參賽人員須認(rèn)真參加賽前培訓(xùn)并熟悉活動細(xì)則，參賽人員須在賽前簽署《知情同意書》，自行對在比賽過程中可能發(fā)生的意外情況負(fù)責(zé)。（三）對于患嚴(yán)重心臟病、腦血管疾病、高血壓、糖尿病、精神疾病、軀體障礙等不適宜運(yùn)動的疾病患者，以及孕產(chǎn)期婦女,不建議參加本活動。（四）計步器將由我區(qū)統(tǒng)一租借并發(fā)放至每位承諾參賽的人員，參賽人員要愛護(hù)和保管好計步器，在比賽過程中，因人為損壞，可自行購買同款計步器，單價198元，對其他非人為損壞的,視情況提供備用機(jī)。（五）參賽人員必須按大賽統(tǒng)一要求，在電腦安裝客戶