國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件

國民體質(zhì)監(jiān)測

-----幼兒部分主講人：鄭亞寧貴州師范大學體育學院國民體質(zhì)監(jiān)測

-----幼兒部國民體質(zhì)監(jiān)測的歷史背景與發(fā)展國民體質(zhì)監(jiān)測的意義國民體質(zhì)監(jiān)測的目的國民體質(zhì)監(jiān)測的內(nèi)容什么是體質(zhì)幼兒體質(zhì)監(jiān)測的必要性幼兒體質(zhì)監(jiān)測測試方法幼兒體質(zhì)監(jiān)測評定標準國民體質(zhì)監(jiān)測的歷史背景與發(fā)展歷史背景與發(fā)展

黨的“十六”大報告提出了全面建設小康社會的奮斗目標。把全民健身，提高全民族健康素質(zhì)作為全面建設小康社會的目標之一。江澤民主席在報告中指出：“全民族的思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和健康素質(zhì)明顯提高，形成比較完善的現(xiàn)代國民教育體系、科技和文化創(chuàng)新體系、全民健身和醫(yī)療衛(wèi)生體系?！边@無疑為我國體育工作的發(fā)展指明了方向，也確立了全民健身體系在全面建設小康社會中的重要地位。而國民體質(zhì)監(jiān)測，就是對全民健身體系工作效果的重要評定指標之一，也是對人的健康素質(zhì)的科學鑒定指標。歷史背景與發(fā)展歷史背景與發(fā)展

我們的黨和政府歷來十分重視提高人民的身體健康素質(zhì)。早在１９５２年６月１０日，毛澤東同志就發(fā)出了“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的號召。建國５０多年來，毛澤東的這個重要題詞已經(jīng)成為我國的基本國策；１９５４年，中共中央強調(diào)指出：“改善人民健康狀況，增強人民體質(zhì)，是黨的一項政治任務。”１９８２年公布的《中華人民共和國憲法》第２１條規(guī)定：“國家發(fā)展體育事業(yè)，開展群眾性體育活動，增強人民體質(zhì)?！睔v史背景與發(fā)展歷史背景與發(fā)展

改革開放以來，我國經(jīng)濟、社會迅速發(fā)展，人民生活水平日益提高，人民的體育健身需求意識日益高漲。面對新的形勢，黨中央、國務院從人民群眾的根本利益出發(fā)，把全面提高全民族的體質(zhì)，擺到了重要位置上。１９９５年６月２０日，國務院向全國頒布了《全民健身計劃綱要》，同年８月２９日，第八屆全國人民代表大會常務委員會第十五次會議全票通過了《中華人民共和國體育法》，經(jīng)國家主席江澤民簽署主席令，《體育法》于１９９５年１０月１日起施行。歷史背景與發(fā)展歷史背景與發(fā)展

《全民健身計劃綱要》和《體育法》不僅對國民參加體育鍛煉、增強體質(zhì)提出了具體要求，并且強調(diào)指出，在全國“進行體質(zhì)監(jiān)測”、“實施體質(zhì)測定制度，制定體質(zhì)測定標準，定期公布全民體質(zhì)狀況”。從２０００年起，國家體育總局決定在全國范圍內(nèi)開展國民體質(zhì)監(jiān)測，建立國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)及數(shù)據(jù)庫，以獲取我國國民體質(zhì)狀況的寶貴數(shù)據(jù)，并擬與國家國民經(jīng)濟和社會發(fā)展規(guī)劃同步，每五年對3－69歲的中國公民進行一次體質(zhì)健康監(jiān)測。歷史背景與發(fā)展意義：國民體質(zhì)監(jiān)測是我國體育工作的一項基本制度。旨在通過對人們進行體質(zhì)測定，評價體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，然后根據(jù)體質(zhì)測試成績經(jīng)過科學、綜合分析后得出的信息，開出運動處方，督促人們參加體育鍛煉，科學指導人們開展體育活動，從而不斷增強國民體質(zhì)。意義：目的了解我國國民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律，為全民健身計劃的實施提供科學依據(jù)。充實并完善我國國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)和數(shù)據(jù)庫，為國家經(jīng)濟建設和社會發(fā)展服務。目的內(nèi)容和方法國民體質(zhì)監(jiān)測是由國家體育總局、教育部會同10余個部委局聯(lián)合進行的大型社會調(diào)查工作。自2000年開始每5年進行1次監(jiān)測范圍覆蓋全國31省區(qū)市共93個抽樣城市對象包括幼兒(3-6歲)、兒童青少年(7-19歲)、成年(20-59歲)和老年(60-69歲)四個年齡段人群。每次監(jiān)測時采用定點整群隨機抽樣的方式選擇監(jiān)測對象并進行問卷調(diào)查和體質(zhì)指標的檢測。同時根據(jù)不同年齡段人群體質(zhì)特征選擇不同的檢測指標進行。內(nèi)容和方法體質(zhì)------即是人體的質(zhì)量，是個體或群體在身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、心理狀況等一切生物學特征的總和。這些特征大部分取決于遺傳又受到周圍環(huán)境的影響。所以不同種族、性別和年齡間體質(zhì)所屬特征都將以一個完整的“生物單元”表現(xiàn)出差異且一旦“越界”個體或群體的生物特性將向病理狀態(tài)轉變。由此可見體質(zhì)是人類維持健康的基礎。一個國家國民體質(zhì)水平的改善和增強既是國家社會經(jīng)濟發(fā)展的結果也是社會發(fā)展的原動力。體質(zhì)包括：體格、體能、適應能力、心理發(fā)展水平。體質(zhì)------即是人體的質(zhì)量，是個體或群體在身體形態(tài)、生理（一）體格體格是指人體形態(tài)和結構的發(fā)育水平，主要包括人體的生長發(fā)育水水平、體型和身體姿勢等。生長發(fā)育水平——指人體的身高、體重、坐高、肩寬、頭圍、胸圍、骨盆寬等。體型——是指人體各部分的比例。身體姿勢——是指人的坐、立、行、走等的姿勢，人體的姿勢主要通過人體脊柱彎曲的程度、四肢和手足的形狀等來體現(xiàn)。（一）體格

（二）體能

指人體在從事運動時所表現(xiàn)出來的能力。（二）體能

（三）適應能力主要指有機體對外界環(huán)境的適應能力和對疾病的抵抗能力。

（四）心理狀態(tài)指人的情緒、意志、個性等方面的心理特征。良好的情緒和精神狀態(tài)、堅強的意志品質(zhì)、積極開朗的個性等，是一個人良好心理狀態(tài)的重要標志。我國古代醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》中就有“怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”之說。這表明不良的情緒和精神狀態(tài)會直接損害人們的身體器官。身和心兩個方面是密不可分的。

必要性

當今世界以經(jīng)濟和科技為基礎的綜合國力的競爭日趨激烈是整個民族綜合素質(zhì)的競爭。國家要發(fā)展民族要振興這一切都離不開國民綜合素質(zhì)的提高。嬰幼兒的強弱不僅關系到每個家庭的興衰更是關系到一個國家前途命運的戰(zhàn)略性問題。必要性

《幼兒園工作規(guī)程》中明確要求：“幼兒園應建立幼兒健康檢查制度和幼兒健康卡或檔案。每年體檢一次，每半年測身高、視力一次，每季度量體重一次，并對幼兒身體健康發(fā)展狀況定期進行分析、評價?！?/p>

《幼兒園教育指導綱要》中明確規(guī)定：幼兒戶外活動每天至少2小時，其中幼兒體育活動一小時?！队變簣@教育指導綱要》中明確規(guī)定：

幼兒體能的發(fā)展是《幼兒園教育指導綱要》中的重要內(nèi)容及目標，幼兒體能測試是檢驗幼兒體能發(fā)展的重要標準，同時對增強幼兒體質(zhì)，提高運動中的自我保護能力有促進作用。幼兒體能的發(fā)展是《幼兒園教育指導綱要》中的幼兒園體育活動的目的與任務：目的：增強幼兒體質(zhì)，促進身心全面發(fā)展，豐富幼兒生活。任務：1、鍛煉幼兒的身體，促進其正常發(fā)育，提高他們對自然環(huán)境的適應能力，增強其體質(zhì)。2、發(fā)展幼兒的基本動作，使他們動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。3、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。幼兒園體育活動的目的與任務：幼兒體質(zhì)測試方法分組和年齡范圍

《國民體質(zhì)測定標準》（幼兒部分）的適用對象為3-6周歲的中國幼兒。按年齡、性別分組，3-5歲每0.5歲為一組；6歲為一組。男女共計14個組年齡計算方法

（1）3-5歲者

測試時已過當年生日，且超過6個月者：

年齡＝測試年－出生年＋0.5

測試時已過當年生日，且不滿6個月者：

年齡＝測試年－出生年

測試時未過當年生日，且距生日6個月以下者：

年齡＝測試年－出生年－0.5

測試時未過當年生日，且距生日6個月以上者：

年齡＝測試年－出生年－1

（2）6歲者

測試時已過當年生日者：年齡＝測試年－出生年

測試時未過當年生日者：年齡＝測試年－出生年－1幼兒體質(zhì)測試方法指標

指標

1．身高

反映人體骨骼縱向生長水平。

使用身高計測試，精度為0.1厘米。

測試時，受試者赤腳、呈立正姿勢站在身高計的底板上（軀干挺直，上肢自然下垂，腳跟并攏，

腳尖分開約60°），腳跟、骶骨部及兩

肩胛間與身高計的立柱接觸，頭部正直，

兩眼平視前方，耳屏上緣與眼眶下緣最

低點呈水平（圖1）。記錄以厘米為單位，

保留小數(shù)點后1位。1．身高

反映人體骨骼縱向生長水平。

使用身高計測2．體重

反映人體發(fā)育程度和營養(yǎng)狀況。

使用體重秤測試，精度為0.1千克。

測試時，受試者自然站在體重秤中央，站穩(wěn)后，讀取數(shù)據(jù)（圖2）。記錄以千克為單位，保留小數(shù)點后一位。

注意事項：

測試時，受試者盡量減少著裝；

上、下體重秤時，動作要輕緩。2．體重

反映人體發(fā)育程度和營養(yǎng)狀況。

使用體重秤素質(zhì)指標

1、10米折返跑（反應幼兒的靈敏素質(zhì)）

使用秒表測試。在平坦的地面上畫出長10米、寬1.22米的直線跑道若干條，在每條跑道折返線處設一手觸物體（如木箱），在跑道起終點線外3米處畫一條目標線。測試時，受試者至少兩人一組，以站立式起跑姿勢站在起跑線前，當聽到“跑”的口令后，全力跑向折返線，測試員視受試者起動開表計時。受試者跑到折返處，用手觸摸物體后，轉身跑向目標線，當胸部到達起終點線的垂直面時，測試員停表。記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位。小數(shù)點后第二位數(shù)按“非零進一”的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。素質(zhì)指標10米折返跑10米折返跑當聽到起跑信號后，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到物體（木箱或墻壁）后返回，直奔目標線。

起跑觸摸到墻壁返回直奔目標線當聽到起跑信號后，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到物體（木箱注意事項①測試前，測試人員要明確告訴受試者要全速直線跑，途中不得串道。

②起跑前，受試者不得踩、跨起跑線③起跑時，如受試者未聽到起跑信號，測試人員可輕推受試者的后背，促其起跑。

④受試者通過起、終點線后方可減速。⑤在目標線處，要安排專人對受試者進行保護，防止摔倒發(fā)生意外。注意事項①測試前，測試人員要明確告訴受試者要全速直線國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件

2、立定跳遠（反應幼兒的爆發(fā)力）*使用沙坑（距沙坑邊緣20厘米處設立一條線）或軟地面、卷尺和三角板測試。*測試時，受試者雙腳自然分開，站立在起跳線后，然后擺動雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳，測量起跳線距最近腳跟之間的直線距離。測試兩次，取最大值，記錄以厘米為單位，不計小數(shù)。*注意事項：受試者起跳時，不能有墊腳動作。

2、立定跳遠（反應幼兒的爆發(fā)力）國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件

3、網(wǎng)球擲遠（反應幼兒上肢和腰腹的肌肉力量）

使用網(wǎng)球和卷尺測試。在平坦地面上畫一個長20米、寬6米的長方形，在長方形內(nèi)，每隔0.5米畫一條橫線，以一側端線為投擲線。測試時，受試者身體面向透支方向，兩腳前后分開，站在投擲線后約一步距離，單手持球舉過頭頂，盡力向前擲出。球出手時，后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線，有效成績?yōu)橥稊S線至球著地點之間的直線距離。如果球的著地點在橫線上，則記錄該線所標示的數(shù)值；如果球的著地點在兩條橫線之間，則記錄靠近投擲線的橫線所標示的數(shù)值；如果球的著地點超過20米長的測試場地，可用卷尺丈量；如果球的著地點超出場地的寬度，則重新投擲。測試兩次，取最大值，記錄以米為單位。

注意事項：嚴禁幼兒進入投擲區(qū)，避免出現(xiàn)傷害事故。

3、網(wǎng)球擲遠（反應幼兒上肢和腰腹的肌肉力量）國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件記錄方法（1）：

10.510.011.0如果球的落點在橫線上，則記錄該線所標示的數(shù)值；

10.5米9.511.510.5測試值記錄方法（1）：10.510.011.0如果球的落點在橫線記錄方法（2）：

10.510.011.0如果球的落點在兩條橫線之間，則記錄靠近投擲線的橫線所標示的數(shù)值；10.0米9.511.510.0測試值記錄方法（2）：10.510.011.0如果球的落點在兩條國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件

4、雙腳連續(xù)跳（反應協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量）*使用卷尺和秒表測試。在平坦地面上每隔0.5米畫出一條橫線，共畫出10條，每條橫線上橫置一塊軟方包（長10厘米，寬5厘米，高5厘米），在距離第一塊軟方包20厘米處設立起跳線。*測試時，受試者兩腳并攏，站在起跳線后，當聽到“開始”口令后，雙腳同時起跳，雙腳一次或兩次跳過一塊軟方包，連續(xù)跳過10塊軟方包。測試員視受試者起動開表計時，當受試者跳過第十個軟方包雙腳落地時，測試員停表（圖9）。測試兩次，取最好成績，記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按“非零進一”的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。4、雙腳連續(xù)跳（反應協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量）軟方包雙腳連續(xù)跳場地示意圖0.5米0.5米軟方包雙腳連續(xù)跳場地示意圖0.5米0.5米測試2次取最好成績

記錄以秒為單位，精確到小數(shù)點后1位。小數(shù)點后第2位數(shù)，按非“0”進“1”的原則進位。

測試2次取最好成績記錄以秒為單位，精確到小數(shù)點后1位。注意事項①如果受試者出現(xiàn)跨越軟方包、腳踩在軟方包上、將軟方包踢亂或兩次單腳起跳等情況，要立即停止測試，重新開始。②如果一次跳不過1個軟方包，可以兩次跳過。

注意事項①如果受試者出現(xiàn)跨越軟方包、腳踩在軟方包上、將國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件

5、坐位體前屈（反應幼兒柔韌性）*測試時，受試者坐在墊上，雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，*全腳掌蹬在測試儀平板上；然后掌心向下，雙臂并攏平伸，上體前屈，用雙手中指指尖推動游標平滑前移，直至不能移動為止。測試兩次，取最大值，記錄以厘米為單位，保留小數(shù)點后一位。5、坐位體前屈（反應幼兒柔韌性）國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件

6、走平衡木（反應人體平衡能力）*使用平衡木（長3米，寬10厘米，高30厘米；平衡木的兩端為起點線和終點線，兩端外各加一塊長20厘米、寬20厘米、高30厘米的平臺）和秒表測試。*測試時，受試者站在平臺上，面向平衡木，雙臂側平舉，當聽到“開始”口令后，前進。測試員視受試者起動開表計時（圖12），當受試者任意一個腳尖超過終點線時，測試員停表。測試兩次，取最好成績，記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按“非零進一”的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。

6、走平衡木（反應人體平衡能力）平衡木

秒表高度長度平臺平衡木秒表高度長度平臺當聽到“開始”的口令后，兩腳交替向“終點線”前進。

當聽到“開始”的口令后，兩腳交替向“終點線”前進。當受試者任意一個腳尖超過“終點線”時，立即停表。

當受試者任意一個腳尖超過“終點線”時，如：11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒記為記為11.511.4測試值如：11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒記為記為11注意事項①測試前，受試者腳尖不得超過“起點線”。②中途落地者須重新測試。③測試人員要注意保護受試者。

錯誤注意事項①測試前，受試者腳尖不得超過“起點線”。錯誤國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件實施幼兒體質(zhì)健康標準的意義１、幼兒體質(zhì)健康標準是幼兒園健康教育的一部分。測試內(nèi)容為制定幼兒健康活動的目的、內(nèi)容、方法提供了科學依據(jù)，對促進幼兒體質(zhì)發(fā)展有積極的指導作用。

２、幼兒體質(zhì)健康標準是一種激勵手段。不僅能了解幼兒體能發(fā)展現(xiàn)狀，而且促使教師、家長指導幼兒進行積極的體能鍛煉。３、幼兒體質(zhì)健康標準有利于幼兒心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在運動技能的反復訓練中培養(yǎng)了不畏困難、堅韌不拔的意志品質(zhì)；為幼兒提供了自我表現(xiàn)的平臺，體驗到成功，增強了自信心；可以形成動力定型，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，奠定終身體育的基礎。４、幼兒體質(zhì)健康標準為幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的評價提供了量化標準，使保健醫(yī)生對幼兒體育鍛煉的指導更加科學化。實施幼兒體質(zhì)健康標準的意義標準

1、采用單項評分和綜合評級進行評定。

2、單項評分包括身高標準體重評分和其他單項指標評分,采用5分制。

3、綜合評級是根據(jù)受試者各單項得分之和確定,共分四個等級：一級（優(yōu)秀）、二級（良好）、三級（合格）、四級（不合格）。任意一項指標無分者，不進行綜合評級（見表格)。標準國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件謝謝大家！謝謝大家！國民體質(zhì)監(jiān)測

-----幼兒部分主講人：鄭亞寧貴州師范大學體育學院國民體質(zhì)監(jiān)測

-----幼兒部國民體質(zhì)監(jiān)測的歷史背景與發(fā)展國民體質(zhì)監(jiān)測的意義國民體質(zhì)監(jiān)測的目的國民體質(zhì)監(jiān)測的內(nèi)容什么是體質(zhì)幼兒體質(zhì)監(jiān)測的必要性幼兒體質(zhì)監(jiān)測測試方法幼兒體質(zhì)監(jiān)測評定標準國民體質(zhì)監(jiān)測的歷史背景與發(fā)展歷史背景與發(fā)展

黨的“十六”大報告提出了全面建設小康社會的奮斗目標。把全民健身，提高全民族健康素質(zhì)作為全面建設小康社會的目標之一。江澤民主席在報告中指出：“全民族的思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和健康素質(zhì)明顯提高，形成比較完善的現(xiàn)代國民教育體系、科技和文化創(chuàng)新體系、全民健身和醫(yī)療衛(wèi)生體系?！边@無疑為我國體育工作的發(fā)展指明了方向，也確立了全民健身體系在全面建設小康社會中的重要地位。而國民體質(zhì)監(jiān)測，就是對全民健身體系工作效果的重要評定指標之一，也是對人的健康素質(zhì)的科學鑒定指標。歷史背景與發(fā)展歷史背景與發(fā)展

我們的黨和政府歷來十分重視提高人民的身體健康素質(zhì)。早在１９５２年６月１０日，毛澤東同志就發(fā)出了“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的號召。建國５０多年來，毛澤東的這個重要題詞已經(jīng)成為我國的基本國策；１９５４年，中共中央強調(diào)指出：“改善人民健康狀況，增強人民體質(zhì)，是黨的一項政治任務?！保保梗福材旯嫉摹吨腥A人民共和國憲法》第２１條規(guī)定：“國家發(fā)展體育事業(yè)，開展群眾性體育活動，增強人民體質(zhì)?！睔v史背景與發(fā)展歷史背景與發(fā)展

改革開放以來，我國經(jīng)濟、社會迅速發(fā)展，人民生活水平日益提高，人民的體育健身需求意識日益高漲。面對新的形勢，黨中央、國務院從人民群眾的根本利益出發(fā)，把全面提高全民族的體質(zhì)，擺到了重要位置上。１９９５年６月２０日，國務院向全國頒布了《全民健身計劃綱要》，同年８月２９日，第八屆全國人民代表大會常務委員會第十五次會議全票通過了《中華人民共和國體育法》，經(jīng)國家主席江澤民簽署主席令，《體育法》于１９９５年１０月１日起施行。歷史背景與發(fā)展歷史背景與發(fā)展

《全民健身計劃綱要》和《體育法》不僅對國民參加體育鍛煉、增強體質(zhì)提出了具體要求，并且強調(diào)指出，在全國“進行體質(zhì)監(jiān)測”、“實施體質(zhì)測定制度，制定體質(zhì)測定標準，定期公布全民體質(zhì)狀況”。從２０００年起，國家體育總局決定在全國范圍內(nèi)開展國民體質(zhì)監(jiān)測，建立國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)及數(shù)據(jù)庫，以獲取我國國民體質(zhì)狀況的寶貴數(shù)據(jù)，并擬與國家國民經(jīng)濟和社會發(fā)展規(guī)劃同步，每五年對3－69歲的中國公民進行一次體質(zhì)健康監(jiān)測。歷史背景與發(fā)展意義：國民體質(zhì)監(jiān)測是我國體育工作的一項基本制度。旨在通過對人們進行體質(zhì)測定，評價體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，然后根據(jù)體質(zhì)測試成績經(jīng)過科學、綜合分析后得出的信息，開出運動處方，督促人們參加體育鍛煉，科學指導人們開展體育活動，從而不斷增強國民體質(zhì)。意義：目的了解我國國民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律，為全民健身計劃的實施提供科學依據(jù)。充實并完善我國國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)和數(shù)據(jù)庫，為國家經(jīng)濟建設和社會發(fā)展服務。目的內(nèi)容和方法國民體質(zhì)監(jiān)測是由國家體育總局、教育部會同10余個部委局聯(lián)合進行的大型社會調(diào)查工作。自2000年開始每5年進行1次監(jiān)測范圍覆蓋全國31省區(qū)市共93個抽樣城市對象包括幼兒(3-6歲)、兒童青少年(7-19歲)、成年(20-59歲)和老年(60-69歲)四個年齡段人群。每次監(jiān)測時采用定點整群隨機抽樣的方式選擇監(jiān)測對象并進行問卷調(diào)查和體質(zhì)指標的檢測。同時根據(jù)不同年齡段人群體質(zhì)特征選擇不同的檢測指標進行。內(nèi)容和方法體質(zhì)------即是人體的質(zhì)量，是個體或群體在身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、心理狀況等一切生物學特征的總和。這些特征大部分取決于遺傳又受到周圍環(huán)境的影響。所以不同種族、性別和年齡間體質(zhì)所屬特征都將以一個完整的“生物單元”表現(xiàn)出差異且一旦“越界”個體或群體的生物特性將向病理狀態(tài)轉變。由此可見體質(zhì)是人類維持健康的基礎。一個國家國民體質(zhì)水平的改善和增強既是國家社會經(jīng)濟發(fā)展的結果也是社會發(fā)展的原動力。體質(zhì)包括：體格、體能、適應能力、心理發(fā)展水平。體質(zhì)------即是人體的質(zhì)量，是個體或群體在身體形態(tài)、生理（一）體格體格是指人體形態(tài)和結構的發(fā)育水平，主要包括人體的生長發(fā)育水水平、體型和身體姿勢等。生長發(fā)育水平——指人體的身高、體重、坐高、肩寬、頭圍、胸圍、骨盆寬等。體型——是指人體各部分的比例。身體姿勢——是指人的坐、立、行、走等的姿勢，人體的姿勢主要通過人體脊柱彎曲的程度、四肢和手足的形狀等來體現(xiàn)。（一）體格

（二）體能

指人體在從事運動時所表現(xiàn)出來的能力。（二）體能

（三）適應能力主要指有機體對外界環(huán)境的適應能力和對疾病的抵抗能力。

（四）心理狀態(tài)指人的情緒、意志、個性等方面的心理特征。良好的情緒和精神狀態(tài)、堅強的意志品質(zhì)、積極開朗的個性等，是一個人良好心理狀態(tài)的重要標志。我國古代醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》中就有“怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”之說。這表明不良的情緒和精神狀態(tài)會直接損害人們的身體器官。身和心兩個方面是密不可分的。

必要性

當今世界以經(jīng)濟和科技為基礎的綜合國力的競爭日趨激烈是整個民族綜合素質(zhì)的競爭。國家要發(fā)展民族要振興這一切都離不開國民綜合素質(zhì)的提高。嬰幼兒的強弱不僅關系到每個家庭的興衰更是關系到一個國家前途命運的戰(zhàn)略性問題。必要性

《幼兒園工作規(guī)程》中明確要求：“幼兒園應建立幼兒健康檢查制度和幼兒健康卡或檔案。每年體檢一次，每半年測身高、視力一次，每季度量體重一次，并對幼兒身體健康發(fā)展狀況定期進行分析、評價。”

《幼兒園教育指導綱要》中明確規(guī)定：幼兒戶外活動每天至少2小時，其中幼兒體育活動一小時。《幼兒園教育指導綱要》中明確規(guī)定：

幼兒體能的發(fā)展是《幼兒園教育指導綱要》中的重要內(nèi)容及目標，幼兒體能測試是檢驗幼兒體能發(fā)展的重要標準，同時對增強幼兒體質(zhì)，提高運動中的自我保護能力有促進作用。幼兒體能的發(fā)展是《幼兒園教育指導綱要》中的幼兒園體育活動的目的與任務：目的：增強幼兒體質(zhì)，促進身心全面發(fā)展，豐富幼兒生活。任務：1、鍛煉幼兒的身體，促進其正常發(fā)育，提高他們對自然環(huán)境的適應能力，增強其體質(zhì)。2、發(fā)展幼兒的基本動作，使他們動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。3、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。幼兒園體育活動的目的與任務：幼兒體質(zhì)測試方法分組和年齡范圍

《國民體質(zhì)測定標準》（幼兒部分）的適用對象為3-6周歲的中國幼兒。按年齡、性別分組，3-5歲每0.5歲為一組；6歲為一組。男女共計14個組年齡計算方法

（1）3-5歲者

測試時已過當年生日，且超過6個月者：

年齡＝測試年－出生年＋0.5

測試時已過當年生日，且不滿6個月者：

年齡＝測試年－出生年

測試時未過當年生日，且距生日6個月以下者：

年齡＝測試年－出生年－0.5

測試時未過當年生日，且距生日6個月以上者：

年齡＝測試年－出生年－1

（2）6歲者

測試時已過當年生日者：年齡＝測試年－出生年

測試時未過當年生日者：年齡＝測試年－出生年－1幼兒體質(zhì)測試方法指標

指標

1．身高

反映人體骨骼縱向生長水平。

使用身高計測試，精度為0.1厘米。

測試時，受試者赤腳、呈立正姿勢站在身高計的底板上（軀干挺直，上肢自然下垂，腳跟并攏，

腳尖分開約60°），腳跟、骶骨部及兩

肩胛間與身高計的立柱接觸，頭部正直，

兩眼平視前方，耳屏上緣與眼眶下緣最

低點呈水平（圖1）。記錄以厘米為單位，

保留小數(shù)點后1位。1．身高

反映人體骨骼縱向生長水平。

使用身高計測2．體重

反映人體發(fā)育程度和營養(yǎng)狀況。

使用體重秤測試，精度為0.1千克。

測試時，受試者自然站在體重秤中央，站穩(wěn)后，讀取數(shù)據(jù)（圖2）。記錄以千克為單位，保留小數(shù)點后一位。

注意事項：

測試時，受試者盡量減少著裝；

上、下體重秤時，動作要輕緩。2．體重

反映人體發(fā)育程度和營養(yǎng)狀況。

使用體重秤素質(zhì)指標

1、10米折返跑（反應幼兒的靈敏素質(zhì)）

使用秒表測試。在平坦的地面上畫出長10米、寬1.22米的直線跑道若干條，在每條跑道折返線處設一手觸物體（如木箱），在跑道起終點線外3米處畫一條目標線。測試時，受試者至少兩人一組，以站立式起跑姿勢站在起跑線前，當聽到“跑”的口令后，全力跑向折返線，測試員視受試者起動開表計時。受試者跑到折返處，用手觸摸物體后，轉身跑向目標線，當胸部到達起終點線的垂直面時，測試員停表。記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位。小數(shù)點后第二位數(shù)按“非零進一”的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。素質(zhì)指標10米折返跑10米折返跑當聽到起跑信號后，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到物體（木箱或墻壁）后返回，直奔目標線。

起跑觸摸到墻壁返回直奔目標線當聽到起跑信號后，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到物體（木箱注意事項①測試前，測試人員要明確告訴受試者要全速直線跑，途中不得串道。

②起跑前，受試者不得踩、跨起跑線③起跑時，如受試者未聽到起跑信號，測試人員可輕推受試者的后背，促其起跑。

④受試者通過起、終點線后方可減速。⑤在目標線處，要安排專人對受試者進行保護，防止摔倒發(fā)生意外。注意事項①測試前，測試人員要明確告訴受試者要全速直線國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件

2、立定跳遠（反應幼兒的爆發(fā)力）*使用沙坑（距沙坑邊緣20厘米處設立一條線）或軟地面、卷尺和三角板測試。*測試時，受試者雙腳自然分開，站立在起跳線后，然后擺動雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳，測量起跳線距最近腳跟之間的直線距離。測試兩次，取最大值，記錄以厘米為單位，不計小數(shù)。*注意事項：受試者起跳時，不能有墊腳動作。

2、立定跳遠（反應幼兒的爆發(fā)力）國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件

3、網(wǎng)球擲遠（反應幼兒上肢和腰腹的肌肉力量）

使用網(wǎng)球和卷尺測試。在平坦地面上畫一個長20米、寬6米的長方形，在長方形內(nèi)，每隔0.5米畫一條橫線，以一側端線為投擲線。測試時，受試者身體面向透支方向，兩腳前后分開，站在投擲線后約一步距離，單手持球舉過頭頂，盡力向前擲出。球出手時，后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線，有效成績?yōu)橥稊S線至球著地點之間的直線距離。如果球的著地點在橫線上，則記錄該線所標示的數(shù)值；如果球的著地點在兩條橫線之間，則記錄靠近投擲線的橫線所標示的數(shù)值；如果球的著地點超過20米長的測試場地，可用卷尺丈量；如果球的著地點超出場地的寬度，則重新投擲。測試兩次，取最大值，記錄以米為單位。

注意事項：嚴禁幼兒進入投擲區(qū)，避免出現(xiàn)傷害事故。

3、網(wǎng)球擲遠（反應幼兒上肢和腰腹的肌肉力量）國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件記錄方法（1）：

10.510.011.0如果球的落點在橫線上，則記錄該線所標示的數(shù)值；

10.5米9.511.510.5測試值記錄方法（1）：10.510.011.0如果球的落點在橫線記錄方法（2）：

10.510.011.0如果球的落點在兩條橫線之間，則記錄靠近投擲線的橫線所標示的數(shù)值；10.0米9.511.510.0測試值記錄方法（2）：10.510.011.0如果球的落點在兩條國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版課件

4、雙腳連續(xù)跳（反應協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量）*使用卷尺和秒表測試。在平坦地面上每隔0.5米畫出一條橫線，共畫出10條，每條橫線上橫置一塊軟方包（長10厘米，寬5厘米，高5厘米），在距離第一塊軟方包20厘米處設立起跳線。*測試時，受試者兩腳并攏，站在起跳線后，當聽到“開始”口令后，雙腳同時起跳，雙腳一次或兩次跳過一塊軟方包，連續(xù)跳過10塊軟方包。測試員視受試者起動開表計時，當受試者跳過第十個軟方包雙腳落地時，測試員停表（圖9）。測試兩次，取最好成績，記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按“非零進一”的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。4、雙腳連續(xù)跳（反應協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量）軟方包雙腳連續(xù)跳場地示意圖0.5米0.5米軟方包雙腳連續(xù)跳場地示意圖0.5米0.5米測試2次取最好成績

記錄以秒為單位，精確到小數(shù)點后1位。小數(shù)點后第2位數(shù)，按非“0”進“1”的原則進位。

測試2次取最好成績記錄以秒為單位，精確到小數(shù)點后1位。注意事項①如果受試者出現(xiàn)跨越軟方包、腳踩在軟方包上、將軟方包踢亂或兩次單腳起跳等情況，要立即停止測試，重新開始。②如果一次跳不過1個軟方包，可以兩次跳過。

注意事項①如果