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小班秋季育兒知識(shí)小班秋季育兒知識(shí)一一預(yù)防秋季干燥作者:侯佳磊發(fā)布時(shí)間:2011年9月18日隨著秋天的到來(lái),氣溫開(kāi)始下降,天氣也變得干燥起來(lái)。幼兒皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象。做好各項(xiàng)保健措施,對(duì)維護(hù)幼兒健康十分重要。訣竅1:給孩子多喝水秋高氣爽,孩子應(yīng)該多喝白開(kāi)水,如果孩子排斥白開(kāi)水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等,防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時(shí),老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時(shí)多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持孩子體內(nèi)水分平衡。訣竅2:少吃“上火”食物刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。訣竅3:呵護(hù)孩子皮膚媽媽在給孩子擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。孩子的嘴唇容易干裂。媽媽?xiě)?yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤(rùn)唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。訣竅4:冷水鍛煉中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的孩子也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn),先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童,動(dòng)作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。訣竅5:預(yù)防腹瀉入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱(chēng)秋季腹瀉,主要累及3歲以下孩子。媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)孩子有腹瀉癥狀,應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。訣竅6:營(yíng)養(yǎng)調(diào)理多給孩子吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,
也應(yīng)增加??傊澦卮钆?,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。訣竅7:及時(shí)打預(yù)防針及時(shí)預(yù)防接種,防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月,才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。訣竅8:保持環(huán)境衛(wèi)生不在幼兒園內(nèi)及公共場(chǎng)所隨地吐痰、大小便,不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物;室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣,保持衛(wèi)生、整潔、清新的環(huán)境??傊?,家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),讓孩子能健康愉快的成長(zhǎng)。家長(zhǎng)必須知道批評(píng)孩子的六種正確方式白兔糖So發(fā)表于2013-11-1217:17|樓主電梯直達(dá)部落魅力:0/1001級(jí)快問(wèn)智力:0/511級(jí)再乖的孩子也難免犯錯(cuò),這個(gè)時(shí)候父母就有責(zé)任去批論壇活力:145/2004級(jí)評(píng)和管教,但怎樣的批評(píng)才能既有作用,又不傷害孩
子呢?哈哈少兒創(chuàng)意美術(shù)告訴大家,在批評(píng)和尊重之36主題0回帖0精華問(wèn),了解孩子的承受能力,并選擇適合的批評(píng)方式,會(huì)幫助父母找到平衡。積分:65寶寶年齡:沒(méi)有寶寶加好友發(fā)消息批評(píng)孩子有以下六個(gè)技巧:一、批評(píng)孩子要注意時(shí)間和場(chǎng)合哈哈少兒創(chuàng)意美術(shù)建議父母在批評(píng)孩子時(shí)盡量不要在以下時(shí)間:清晨、吃飯時(shí)、睡覺(jué)前。在清晨批評(píng)孩子,可能會(huì)破壞孩子一天的好心情;吃飯時(shí)批評(píng)孩子,會(huì)影響孩子的食欲,長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)孩子的身體健康不利;睡覺(jué)前批評(píng)孩子,會(huì)影響孩子的睡眠,不利于孩子的身體發(fā)育。批評(píng)孩子不應(yīng)在下列場(chǎng)合:公共場(chǎng)所、當(dāng)著孩子同學(xué)朋友的面、當(dāng)著眾多親朋的面。孩子的自尊心往往很強(qiáng),在公開(kāi)場(chǎng)合批評(píng)孩子,會(huì)讓孩子感覺(jué)很沒(méi)面子,會(huì)打擊孩子的自信心,還可能會(huì)讓孩子對(duì)父母心懷不滿(mǎn)甚至心生怨恨,會(huì)影響父母同孩子之間的感情。二、批評(píng)孩子之前要讓自己冷靜下來(lái)孩子犯了錯(cuò),特別是犯了比較大的錯(cuò)或者屢錯(cuò)屢犯時(shí),做家長(zhǎng)的難免心煩意亂,情緒波動(dòng)會(huì)比較大,很可能會(huì)在一時(shí)沖動(dòng)之下對(duì)孩子說(shuō)出不該說(shuō)的話(huà),或者做出不該做出的舉動(dòng),這都可能會(huì)對(duì)自己和孩子產(chǎn)生極為不良的影響。因此,不管孩子犯了什么樣的錯(cuò)誤,在批評(píng)孩子之前,哈哈少兒創(chuàng)意美術(shù)奉勸家長(zhǎng)一定要強(qiáng)迫自己冷靜下來(lái)。只有冷靜,才能對(duì)孩子所犯錯(cuò)誤有一個(gè)客觀(guān)公正的評(píng)判,才能有利于問(wèn)題的解決,才能幫助孩子找出犯錯(cuò)的原因和改正錯(cuò)誤的方法。、批評(píng)孩子要給孩子申訴的機(jī)會(huì)導(dǎo)致孩子犯錯(cuò)的原因是多種多樣的,有孩子主觀(guān)方面的失誤,但也有可能是不以孩子的意志為轉(zhuǎn)移的客觀(guān)原因造成的。從主觀(guān)方面來(lái)說(shuō),有可能是有意為之,也有可能是無(wú)心所致;有可能是態(tài)度問(wèn)題,也可能是能力不足等等。所以,當(dāng)孩子犯錯(cuò)后,不要?jiǎng)儕Z孩子說(shuō)話(huà)的權(quán)利,要給孩子一個(gè)申訴的機(jī)會(huì),讓孩子把自己想說(shuō)的話(huà)和盤(pán)托出,這樣家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子所犯的錯(cuò)誤有一個(gè)更全面、更清楚的認(rèn)識(shí),對(duì)孩子的批評(píng)會(huì)更有針對(duì)性,也讓孩子能心悅誠(chéng)服地接受自己的批評(píng)。四、批評(píng)孩子之前可先進(jìn)行自我批評(píng)父母是孩子的第一任老師,孩子所犯錯(cuò)誤,父母或多或少都會(huì)有一定的責(zé)任。在批評(píng)孩子之前,如果父母能先來(lái)一番自我批評(píng),如:這事也不全怪你,媽媽也有責(zé)任;只怪爸爸平時(shí)工作太忙,對(duì)你不夠關(guān)心等等,會(huì)讓家長(zhǎng)和孩子的心理距離一下子拉得很近,會(huì)讓孩子更樂(lè)意接受父母的批評(píng),還可以培養(yǎng)孩子勇于承擔(dān)責(zé)任、勇于自我批評(píng)的良好品質(zhì),一舉多得,我們作父母的,又何樂(lè)而不為呢?五、父母在批評(píng)孩子方面要形成“統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn)”中國(guó)有句古話(huà)叫“嚴(yán)父慈母”,很多家庭至今還沿襲著這一傳統(tǒng),父親和母親,在教育孩子方面,一個(gè)唱紅臉,一個(gè)唱白臉,其實(shí)這對(duì)孩子的成長(zhǎng)是不利的。因?yàn)槿绻@樣,當(dāng)孩子犯錯(cuò)后,他們所想的不是如何去認(rèn)識(shí)和改正錯(cuò)誤,而是積極去尋求一種庇護(hù),尋求精神的“避難所”,他們甚至可能因此變得肆無(wú)忌憚,為所欲為。所以,當(dāng)孩子犯錯(cuò)后,父母一定要旗幟鮮明,保持高度一致,形成“統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn)”,共同努力,讓孩子能正視自己所犯的錯(cuò)誤并努力去改正自己的錯(cuò)誤。六、批評(píng)孩子之后要給孩子心理上一定的安慰孩子犯錯(cuò)后,情緒往往會(huì)比較低落,心情往往也會(huì)受到影響,父母在批評(píng)孩子后,應(yīng)及時(shí)給孩子一些心理上的安慰,以從語(yǔ)言上來(lái)安慰孩子,比如說(shuō)些“沒(méi)關(guān)系,知道錯(cuò)了改正就行”、“我知道你是個(gè)聰明的孩子,自己會(huì)知道怎么做”、“爸爸媽媽也有犯錯(cuò)的時(shí)候,重新再來(lái)”之類(lèi)的話(huà);也可以從行動(dòng)上安慰孩子,比如,握握他們的手,拍拍他們的肩,或給他們一個(gè)微笑,一個(gè)擁抱等等,這樣就會(huì)讓孩子感到,雖然他們犯了錯(cuò),但家長(zhǎng)還是愛(ài)他們的,也還是信任他們的,他們會(huì)對(duì)家長(zhǎng)充滿(mǎn)感激,也會(huì)對(duì)自己充滿(mǎn)自信。如果我們本著尊重孩子的出發(fā)點(diǎn),來(lái)選擇批評(píng)的方式,批評(píng)便是公平的。不
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