保護視力科學(xué)用眼課件-高中主題班會

保護視力科學(xué)用眼zoda目錄DIRECTORY用眼現(xiàn)狀01了解近視02科學(xué)用眼03世界愛眼日0401用眼現(xiàn)狀1標(biāo)題文本過度依賴電子產(chǎn)品...2學(xué)習(xí)姿勢不對.3學(xué)習(xí)時燈光不協(xié)調(diào)...4不注意用眼衛(wèi)生...日常用眼錯誤情況近年來，我國近視發(fā)生率呈明顯上升趨勢，近視已成為影響我國國民尤其是青少年眼健康的重大公共衛(wèi)生問題。02了解近視01020403了解近視定義原因危害癥狀何為近視？雙親均高度近視眼的家庭，下一代子女近視的發(fā)病率較高電子產(chǎn)品近視的成因先天遺傳因素學(xué)習(xí)姿勢不對環(huán)境照明不佳長時間使用電子產(chǎn)品，易造成眼疲勞，且有輻射趴著寫字，歪著頭看書，長期看書做作業(yè)眼睛和課本離得很近在過強或者過暗的燈光下看書學(xué)習(xí)近視的危害生活工作不便眼球突出，影響容貌參軍和找工作受限老年佩戴近視與老花鏡致盲幾率高近視的癥狀視疲勞遠視力減退外斜視眼球改變03科學(xué)用眼1.定期進行眼科檢查包括視力、眼壓、視野、眼軸等的變化情況；18歲以下的青少年應(yīng)該至少每半年進行一次眼科檢查。2.保持眼部衛(wèi)生不隨意揉眼，避免用眼過度疲勞。3.培養(yǎng)正確做眼保健操的習(xí)慣。4.培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣5.保障充足睡眠時間，讓眼睛得以充分休息?！傲灰弧狈澜暤姆椒灰灰谥鄙涞年柟庀驴磿?；不要再暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字?！叭眰€一眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸?！岸币x書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時后要休息片刻?！耙弧辈佟耙弧睙拡猿置刻熳鲅劬Ρ＝〔佟?4世界愛眼日世界愛眼日的由來據(jù)世界衛(wèi)生組織2010年的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,全球視力受損者總數(shù)估計為2.85億,其中3900萬為盲人。并且,根據(jù)世衛(wèi)組織曾作出的預(yù)測,如果不采取行動,到2020年,全球盲人總數(shù)將增至7500萬。

保護視力、防盲治盲的嚴(yán)峻局面刻不容緩。為了喚起人們關(guān)注和解決視力問題,世界衛(wèi)生組織、國際防盲協(xié)會和其他機構(gòu)早在1999年就聯(lián)合發(fā)起"視覺2020"計劃,強調(diào)視力是人的-項權(quán)利,并提出在2020年前力爭消滅可避免的盲癥。在“視覺2020全球倡議”下,自2000年開始,由世界衛(wèi)生組織和國際防盲協(xié)會共同發(fā)起了世界愛眼日活動,日期為每年10月的第二個星期四。節(jié)日口號加強全民愛眼意識，提高民族健康素質(zhì)視力1.5不等于沒有視疲勞兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前