別讓時(shí)間悄悄溜走 主題班會(huì)教案

別讓時(shí)間悄悄溜走【教學(xué)目標(biāo)】

（1）幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命的有限、時(shí)間的珍貴

（2）激發(fā)珍惜時(shí)間、珍惜生命的情感。

【重難點(diǎn)】

（1）重點(diǎn)：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命的有限、時(shí)間的珍貴

（2）難點(diǎn)：激發(fā)珍惜時(shí)間、珍惜生命的情感

【課時(shí)】2課時(shí)

【教學(xué)準(zhǔn)備】

（1）了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中時(shí)間利用率的現(xiàn)狀，整理學(xué)生的實(shí)際困擾及需要。

（2）搜集相關(guān)活動(dòng)方案及事件管理素材和方法。

（3）教師事先自己認(rèn)真完成《生命清單》活動(dòng)。

（4）為每位同學(xué)準(zhǔn)備代表人生長(zhǎng)度的紙條——“人生刻度尺”。

【教學(xué)過(guò)程】

（一）導(dǎo)入：無(wú)妄之災(zāi)（3’）

2015年6月1日約21時(shí)28分的沉船事故。隸屬重慶萬(wàn)州，從南京開(kāi)往重慶的豪華游輪“東方之星”因突遇龍卷風(fēng)，在一兩分鐘之內(nèi)傾覆倒扣在水中。據(jù)長(zhǎng)江航務(wù)管理局最新情況，出事船舶載客458人，其中內(nèi)賓406人、旅行社隨行工作人員5人、船員47人。截止2015年6月13日下午，442人遇難者，12人生還?！疤煊胁粶y(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍?！保瑸?zāi)難降臨之前的那一刻，學(xué)校、家中、路上的交通工具內(nèi)的人們，可能和我們一樣過(guò)著他日常的生活，學(xué)習(xí)、工作、休息，可是一瞬間，一切終止。

我們身邊，也不乏這樣的意外。（例子）因此我們不得不感慨有時(shí)候生命是極其脆弱的、充滿危機(jī)的。如果有一天，你也將面臨如此困境，你希望自己有限的人生如何度過(guò)呢？

（二）生命清單活動(dòng)

我們將進(jìn)行的這個(gè)游戲可能對(duì)你會(huì)有些沖擊力，但我仍希望每個(gè)同學(xué)都能進(jìn)入角色認(rèn)真去做，因?yàn)閺闹心阋欢〞?huì)有不少的發(fā)現(xiàn)和感悟。

1、游戲《生命清單》（

）

假如現(xiàn)在你的生命只剩下一年的時(shí)間，你會(huì)如何度過(guò)呢？

請(qǐng)寫(xiě)下你最想做的10件事。

假如你的生命只剩下一個(gè)月，你又會(huì)如何度過(guò)呢？

老師也曾經(jīng)認(rèn)真的列過(guò)“我的生命清單”，在老師生命的最后一年，最想做的10件事是：

（1）自己一個(gè)人出去旅行一個(gè)月，去感受各地的風(fēng)土人情。

（2）去看望一些人，對(duì)于所有生命中幫助過(guò)我的人，表達(dá)我的謝意，對(duì)于我發(fā)生過(guò)不愉快的人，說(shuō)聲抱歉。

（3）陪我父母實(shí)現(xiàn)他們的一個(gè)心愿。

（4）將所有手頭上的事有個(gè)交代，可以結(jié)束的就結(jié)束，實(shí)在不行的也不能留個(gè)爛攤子讓別人收拾殘局。

（5）去我成長(zhǎng)歷程中待過(guò)的地方看看。

（6）將自己的一些經(jīng)歷和感悟?qū)懴聛?lái)。

（7）辦個(gè)手續(xù)，捐獻(xiàn)我可以捐獻(xiàn)的器官。

（8）去非洲看看。

（9）去看看日升日落。

（10）最后的時(shí)刻我要和我的家人共同度過(guò)。

給學(xué)生充裕的時(shí)間，讓他認(rèn)真思考并寫(xiě)下他們最想做的10件事。

學(xué)生分享。

2、故事分享：《生命清單》（

）

五官科病房里同時(shí)住進(jìn)來(lái)兩位病人，都是鼻子不舒服。在等待化驗(yàn)結(jié)果期間，甲說(shuō)，如果是癌，立即去旅行，并首先去拉薩。乙也同樣如此表示。

結(jié)果出來(lái)了。甲得的是鼻癌，乙長(zhǎng)的是鼻息肉。

甲列了一張告別人生的計(jì)劃表離開(kāi)了醫(yī)院，乙住了下來(lái)。甲的計(jì)劃表是：去一趟拉薩和敦煌；從攀枝花坐船一直到長(zhǎng)江口；到海南的三亞以椰子樹(shù)為背景拍一張照片；在哈爾濱過(guò)一個(gè)冬天；從大連坐船到廣西的北海；登上天安門；讀完莎士比亞的所有作品；力爭(zhēng)聽(tīng)一次瞎子阿炳原版的《二泉映月》；寫(xiě)一本書(shū)。凡此種種，共27條。

在這張生命的清單后面這么寫(xiě)道：我的一生有很多夢(mèng)想，有的實(shí)現(xiàn)了，有的由于種種原因沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在上帝給我的時(shí)間不多了，為了不遺憾地離開(kāi)這個(gè)世界，我打算用生命的最后幾年去實(shí)現(xiàn)還剩下的這27個(gè)夢(mèng)。

當(dāng)年，甲就辭掉了公司的職務(wù)，去了拉薩和敦煌。第二年，又以驚人的毅力和韌性通過(guò)了成人考試。這期間，他登上過(guò)天安門，去了內(nèi)蒙古大草原，還在一戶牧民家里住了一個(gè)星期。現(xiàn)在這位朋友正在實(shí)現(xiàn)他出一本書(shū)的宿愿。有一天，乙在報(bào)上看到甲寫(xiě)的一篇散文，打電話去問(wèn)甲的病。甲說(shuō)，我真的無(wú)法想象，要不是這場(chǎng)病，我的生命該是多么的糟糕。是它提醒了我，去做自己想做的事，去實(shí)現(xiàn)自己想去實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。現(xiàn)在我才體味到什么是真正的生命和人生。你生活得也挺好吧!乙沒(méi)有回答。因?yàn)樵卺t(yī)院時(shí)說(shuō)的，去拉薩和敦煌的事，早已因患的不是癌癥而放到腦后去了。在這個(gè)世界上，其實(shí)每個(gè)人都患有一種癌癥，那就是不可抗拒的死亡。我們之所以沒(méi)有像那位患鼻癌的人一樣，列出一張生命的清單，拋開(kāi)一切多余的東西，去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，去做自己想做的事，是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為我還會(huì)活得更久。然而也許正是這一點(diǎn)量上的差別，使我們的生命有了質(zhì)的不同：有些人把夢(mèng)想變成了現(xiàn)實(shí)，有些人把夢(mèng)想帶進(jìn)了墳?zāi)埂?/p>

（三）當(dāng)夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)

1、關(guān)于時(shí)間（1’）

有家銀行每天早上都在你的賬戶里存進(jìn)￥86,400元；

但是每到午夜12點(diǎn)的結(jié)算時(shí)間，

銀行便會(huì)把你當(dāng)日剩余的金錢全部刪除，

咱們每個(gè)人都擁有這樣的一個(gè)銀行，

它的名字是“時(shí)間（Time）”。

（1）視頻《小蒼的一分鐘生命》（8’）

視頻內(nèi)容：這是一個(gè)薄霧未散的清晨，四周一片寂靜。在一片菜地中，某片蘿卜葉上，有一枚毫不起眼的蟲(chóng)卵。不久，里面的新生命破殼而出。這是一只心情愉悅的蒼蠅，但是他的快樂(lè)和新鮮感并未持續(xù)太久，因?yàn)轭^頂上的計(jì)數(shù)器分明顯示他只有1分鐘的生命。1分鐘？如此之短，該如何度過(guò)？正當(dāng)他驚慌失措之時(shí)，一張死去前輩曾用過(guò)的清單飄到它的手上，上面清楚列出了1分鐘之內(nèi)他應(yīng)該做到的事情。比如：填飽肚子、唱歌跳舞、挑戰(zhàn)極限、躲避天地追殺、戀愛(ài)生子、救死扶傷、結(jié)交朋友、乃至成名種種。

接下來(lái)的1分鐘里，小蒼開(kāi)始了它短暫而輝煌的一生……

小蒼用其一生去完成清單上別人給的任務(wù)。

當(dāng)你給自己列出生命清單后，該如何去實(shí)現(xiàn)呢？每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上，他所擁有的最大的、也是任何人都不缺少的財(cái)富，就是時(shí)間，如何利用時(shí)間將是決定一個(gè)人成功與否的關(guān)鍵。我們有多少時(shí)間可以去實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想呢？

（2）人生長(zhǎng)寬高活動(dòng)（

）

人生有長(zhǎng)有短，平時(shí)我們當(dāng)中有人會(huì)感嘆人生苦短——用“轉(zhuǎn)眼”、“瞬間”、“光陰似箭”、“逝者如斯夫”等詞匯形容，恨不得感到時(shí)間前頭，重來(lái)一次；也有人覺(jué)得“度日如年”，恨不得早點(diǎn)過(guò)完自己的一生。一年有365天，一天有24小時(shí)，1小時(shí)有60分鐘，每分鐘60秒，那么一生中有多少秒呢？這樣計(jì)算起來(lái)，似乎是很龐大的數(shù)字！那么用年、用已經(jīng)過(guò)去的比例計(jì)算呢？人生的長(zhǎng)度是有限的還是無(wú)限的呢？

接下來(lái)的心理游戲?qū)⑿蜗蟮卣故灸愕娜松L(zhǎng)度。

活動(dòng)步驟：請(qǐng)每位同學(xué)取一張代表人生長(zhǎng)度的人生刻度尺。

撕一撕：找到自己現(xiàn)在所在的年齡位置，再找出人生可能結(jié)束的刻度。撕去已經(jīng)度過(guò)的這些年，并撕去人生結(jié)束后的部分，手里只剩下我們即將要開(kāi)始和面對(duì)的人生，再找出覺(jué)得自己可能年老體力難以支撐實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的刻度，然后撕去之后的時(shí)光。

算一算：從現(xiàn)在開(kāi)始，我們還剩下多少年？

這幾十年中：有多少時(shí)間要用來(lái)吃飯、娛樂(lè)休閑、發(fā)呆？

還剩下多少時(shí)間可以用來(lái)學(xué)習(xí)、工作實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想？

想一想：人生刻度尺上，真正用于努力奮斗的長(zhǎng)度有多少？

人生的長(zhǎng)度是有限的，可以用來(lái)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的長(zhǎng)度更有限。我們能做的是“拓寬高度、勇攀高度”，那么你的人生會(huì)有多寬多高？是什么決定了你人生的寬度和高度？怎樣才能拓寬你人生的寬度