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按摩面部消水腫瘦臉日常女性很經(jīng)常會遇到水腫的問題，那么應該怎樣消除水腫呢？除了依靠各式各樣的面部護理產(chǎn)品之外，一些適當?shù)拿娌堪茨幼?，均能有效針對水腫問題。祛痘按摩加速循環(huán)有護膚專家指出，由于周期性的因素、排毒功能失調又或是經(jīng)常缺乏運動等影響下，女性特別容易水腫，令身體組織膨脹，形成臃腫及肥胖的感覺。要解決以上煩惱，劉心悠(Annie)則謂可從幾方面手處理，而按摩(見下圖示范)便是其中一種加速循環(huán)代謝的最佳方法。Annie更表示：「我本來就很容易水腫，所以即使平日工作有多忙，每日也會花上十至十五分鐘時間于睡前進行全面按摩，建議大家可配合全面高密度修復眼部及唇部肌膚修護霜一并使用，因為這些產(chǎn)品內含抗黑眼圈復合物及咖啡因成分，能有效刺激微血循環(huán)及具排水功能之余，第二天醒來，眼部及唇部肌膚即時回復彈性，皺紋也顯著減淡。使用護理產(chǎn)品之時，配合適當?shù)陌茨幼鳎拮o效果更佳。排毒按摩DIYStep1先涂抹上精華素或潤膚乳霜，然后以指尖輕壓全面直至吸收為止。Step3從眼頭到眼尾位，慢慢以指尖輕按壓，有助消除眼部浮腫。Step4沿法令到嘴角兩邊位置，以打圈方式按摩，能減少皺紋形成。中醫(yī)8個技巧教你塑造魅力眼睛方法一熨目每天晨起或睡前，取坐或立式，閉目，同時雙手掌快速摩擦揉搓，約半分鐘便會感到發(fā)熱發(fā)燙，隨即迅速將雙手掌按撫于雙眼上。待熱感不明顯時，再如法重試一次，每日如此循環(huán)14次。此法有通經(jīng)活絡，改善血液循環(huán)的作用。方法二運目自然站于窗前2-3米外，雙眼依次注視4窗角，順時針方向，逆時針方向反復交替，共反復7-14次，此法可以舒筋活絡、改善視力。方法四養(yǎng)目平時要注意飲食的選擇和搭配，如粗細糧搭配、葷素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意維生素和微量元素的補充，適當吃些海帶、胡蘿卜、芹菜、動物肝臟等。方法六極目晨起選擇空曠、空氣清新的場所進行，身體自然直立，兩目先平視遠處一個目標，如樹梢、塔尖或山峰等。此時盡量放松眼睛，堅持1-2分鐘后，逐漸將視線移近，直到眼前1尺左右，注視約1分鐘，然后將視線由近而遠移到原來的目標上。方法八護目不要久處強烈的陽光或燈光下，更不要在強光下讀書看報、電

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