太平中學(xué)體育節(jié)活動(dòng)比賽規(guī)程

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橋婁中學(xué)體育節(jié)活動(dòng)比賽規(guī)程

大會(huì)組委會(huì)

一、領(lǐng)隊(duì)：各班班主任

二、安好與監(jiān)視人員：zz值日教師

三、裁判員：zz

比賽規(guī)程

一、比賽時(shí)間和地點(diǎn)

****年元月8星期二(暫定)利用半天時(shí)間在學(xué)校運(yùn)動(dòng)場區(qū)舉行。

二、運(yùn)鼓動(dòng)資格

橋婁中學(xué)在校生

三、比賽工程及報(bào)名人數(shù)

1.七年級(jí)：個(gè)人跳繩(男6人，女8人)，足球射門(男5人，女5人)，播送操(全班同學(xué)加入)等比賽

2.八年級(jí)：個(gè)人跳繩(男6人，女8人)，60米往復(fù)20人接力(男10人，女10人)、播送操(全班同學(xué)加入)等比賽。

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3.九年級(jí)：個(gè)人跳繩(男6人，女8人)，籃球半場運(yùn)球投籃(跟中考要求一樣)(男5人，女5人)

四、比賽方法和計(jì)分方法

1.個(gè)人跳繩一分鐘計(jì)時(shí)，全班的全體參賽隊(duì)員個(gè)數(shù)相加按照勞績排列取名次。

2.足球射門比賽方法：

參賽運(yùn)鼓動(dòng)站在足球的后面，足球放在離球門10米(女子8米)的指定點(diǎn)，球門離地有塊0.2米的擋板，射門動(dòng)作務(wù)必連貫一次完成，球踢入球門計(jì)1分，共10個(gè)球，全班隊(duì)員進(jìn)球數(shù)相加排列名次，如進(jìn)球總數(shù)相等那么最好勞績的隊(duì)員用時(shí)少者名次列前;

3.60米往復(fù)20人接力比賽手段

每班20人，男女各10人;比賽開頭后，手持接力棒繞過標(biāo)志竿返回，將接力棒傳接給其次個(gè)同學(xué)(如遇接力棒掉了，務(wù)必?fù)炱鹪倥?;以時(shí)間(勞績)抉擇名次，不設(shè)決賽

4.籃球半場運(yùn)球投籃同中考規(guī)矩

說明：有加入比賽班級(jí)附加2分中途退出或棄權(quán)不記分。各項(xiàng)結(jié)果記總分排出級(jí)段總名次。如有結(jié)果得總分一致，以總計(jì)時(shí)間(勞績)抉擇名次。

五、比賽紀(jì)律

1.提早5分鐘在指定區(qū)域整隊(duì)。

2.遵守比賽時(shí)間、遲到5分鐘判棄權(quán)。

甌海區(qū)橋婁中學(xué)

2022年12月19日

篇2:楓山中學(xué)體育節(jié)活動(dòng)方案

溪三中學(xué)體育節(jié)活動(dòng)方案

目次

1.溪三中學(xué)2022年體育節(jié)活動(dòng)方案3

2.溪三中學(xué)2022年體育節(jié)競賽日程表5

3.溪三中學(xué)2022年班級(jí)男子籃球賽競賽規(guī)矩6

4.溪三中學(xué)2022年女子排球賽競賽規(guī)矩7

5.溪三中學(xué)2022年拔河比賽規(guī)矩9

6.溪三中學(xué)2022年趣味比賽規(guī)矩10

7.溪三中學(xué)第44屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程13

溪三中學(xué)2022年體育節(jié)活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

以科學(xué)進(jìn)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)《*中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鞏固青少年體質(zhì)的觀法》精神，進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教導(dǎo)，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，鞏固學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，全面提升我校學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平。

二、活動(dòng)主題

陽光健康喜悅

三、加入對(duì)象

全校學(xué)生

四、競賽分組：

以年級(jí)段為組別，以班級(jí)為單位。

五、競賽工程

（一）學(xué)校組織

1.籃球比賽（高一、高二段男子）

2.排球比賽（高一、高二段女子）

3.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)（全校學(xué)生）

4.田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)（全校學(xué)生）

5.拔河比賽（全校學(xué)生）

（二）學(xué)生會(huì)組織

1.乒乓球比賽（全校學(xué)生）

六、參賽要求

務(wù)必以班級(jí)為單位，不能跨班級(jí)報(bào)名。

七、入選名次與賞賜手段

1.籃球、排球、田徑、拔河比賽入選各年級(jí)段前三名，趣味比賽分?jǐn)?shù)加在田徑總分里；學(xué)生會(huì)組織工程根據(jù)報(bào)名處境來確定入選名次，并給于確定賞賜。

2.各單項(xiàng)比賽的名次入選方法詳見各單項(xiàng)競賽規(guī)程。

3.本屆體育節(jié)將評(píng)比各單項(xiàng)體育道德風(fēng)俗獎(jiǎng)若干名，并賦予表彰。

八、報(bào)名

報(bào)名：各單項(xiàng)報(bào)名時(shí)間按各單項(xiàng)競賽規(guī)程執(zhí)行；并按各工程要求報(bào)名，逾期按棄權(quán)處理；聯(lián)系人：田俊杰，聯(lián)系電話：663305；參賽隊(duì)員一經(jīng)正式報(bào)名均不得更改（傷病除外）。

九、本方案的解釋權(quán)歸溪三中學(xué)體育組。

溪三中學(xué)體育組

2022.2.8

溪三中學(xué)2022年體育節(jié)競賽日程表

比賽工程加入組別比賽時(shí)間比賽地點(diǎn)

籃球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外籃球場

排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定

乒乓球高一、高二、高三段另定體育館二樓

拔河高一、高二、高三段9月中旬校田徑場

趣味高一、高二、高三段9月下旬校田徑場

田徑高一、高二、高三段10月中旬校田徑場

溪三中學(xué)2022年班級(jí)男子籃球賽競賽規(guī)矩

一、報(bào)名手段

1．分年級(jí)段報(bào)名，每個(gè)班級(jí)限報(bào)一支隊(duì)伍；

2．每隊(duì)限報(bào)10人（男），選1人為隊(duì)長；

3．服裝務(wù)必統(tǒng)一，最好打印號(hào)碼。

二、比賽規(guī)矩

1．本次比賽采?。旱谝惠喎中〗M（A、B組）循環(huán)賽，其次輪交錯(cuò)賽；

2．小組循環(huán)賽采取積分制，勝一場積2分，負(fù)一場積1分

3．每小組取前兩名進(jìn)入下一輪比賽，積分相等看兩隊(duì)得失率，得失率高者勝出；

4．比賽全場分四節(jié)，每節(jié)10分鐘，如展現(xiàn)平局打加時(shí)賽5分鐘；

5．比賽中一切按照裁判，如展現(xiàn)爭議，隊(duì)長是唯一發(fā)言人；如展現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊(duì)本次籃球比賽資格；

6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；每場比賽中，隊(duì)員5次犯規(guī)罰出場外；

7．除上以外，一切采用國際籃球最新規(guī)矩；

8．比賽時(shí)間見比賽日程表；如有特殊處境（如下雨）依次順延。

三、賞賜手段：各段取前三名班級(jí)舉行賞賜，評(píng)比一個(gè)"體育道德風(fēng)俗'獎(jiǎng)。

四、場地：校外籃球場

五、比賽時(shí)間：2022年3月，第四節(jié)課開頭

注：請每個(gè)隊(duì)專心學(xué)習(xí)本規(guī)矩。

溪三中學(xué)體育組

溪三中學(xué)2022年女子排球賽競賽規(guī)矩

高一段女子排球比賽規(guī)矩

一、報(bào)名手段

以班級(jí)為單位，每班限報(bào)5名。

二、比賽規(guī)矩

1．在3米的圓圈內(nèi)連續(xù)自墊球，墊起的高度要求超過自己的頭部，墊出圈外不計(jì)數(shù)，務(wù)必在墊回圈內(nèi)接著計(jì)數(shù)，假設(shè)球落地或碰見其它物體，比賽終止。

2.每人只有一次機(jī)遇。

3.個(gè)人排名方法：墊球次數(shù)多者列前，如墊球次數(shù)一致那么并列。

4.積分手段：第一名至第四十名，積分分別為40、39、38、3、2、1分。如遇名次一致，所得積分為幾個(gè)積分相加得數(shù)的平均數(shù)。

5.班級(jí)排名方法：參賽隊(duì)員所得積分總和高者列前，如有積分一致，參考5名隊(duì)員個(gè)人名次排定班級(jí)名次，個(gè)人最好名次靠前者，班級(jí)名次列前。

三、賞賜手段：取前三名班級(jí)舉行賞賜，評(píng)比一個(gè)體育道德風(fēng)俗獎(jiǎng)。

四、場地：校外排球場

五、比賽時(shí)間：2022年4月，第四節(jié)課開頭

注：請每個(gè)隊(duì)專心學(xué)習(xí)本規(guī)矩。

溪三中學(xué)體育組

2022/02/08

高二段女子排球比賽規(guī)矩

一、報(bào)名手段

1．分年級(jí)段報(bào)名，每個(gè)班級(jí)限報(bào)一支隊(duì)伍；

2．每隊(duì)限報(bào)12人，選1人為隊(duì)長；

3．服裝務(wù)必統(tǒng)一，最好打印號(hào)碼。

二、比賽規(guī)矩

1．本次比賽采取：第一輪分小組（A、B組）循環(huán)賽，其次輪交錯(cuò)賽；

2．小組循環(huán)賽采取積分制，勝一場積2分，負(fù)一場積1分

3．每小組取前兩名進(jìn)入下一輪比賽，積分相等看兩隊(duì)得失率，得失率高者勝出；

4．比賽采用三局兩勝制；前兩局25分制，第三局15分制；

5．比賽中一切按照裁判，如展現(xiàn)爭議，隊(duì)長是唯一發(fā)言人；如展現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊(duì)本次排球比賽資格；

6．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格，積分記0分；

7．除上以外，一切采用國際排球最新規(guī)矩；

8．比賽時(shí)間見比賽日程表；如有特殊處境依次順延。

三、賞賜手段：各段取前三名舉行賞賜，評(píng)比一個(gè)體育道德風(fēng)俗獎(jiǎng)。

四、場地：體育館三樓

五、比賽時(shí)間：2022年4月，第四節(jié)課開頭

注：請每個(gè)隊(duì)專心學(xué)習(xí)本規(guī)矩。

溪三中學(xué)體育組

2022/02/08

溪三中學(xué)2022年拔河比賽規(guī)矩

一、報(bào)名方法

每班限報(bào)16人，男女各8人；如文科班男生缺乏的，有女生代替。

二、比賽規(guī)矩

1．本次比賽采用單淘汰制，最終入選前三名；

2.比賽對(duì)手抽簽抉擇，采用三局兩勝制，勝者持續(xù)，負(fù)者淘汰；

3.在比賽中有作弊的直接淘汰，對(duì)方直接進(jìn)級(jí)；

4.比賽場地為30m5m的范圍內(nèi)，在30m的中點(diǎn)畫一條線，中線兩側(cè)各1.5m處再畫一條線，誰先拉過這條線為勝；

5.每班選一名學(xué)生做裁判，扶助主裁判清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)和監(jiān)視對(duì)方是否作弊；

6.比賽中一切按照裁判，如展現(xiàn)爭議，隊(duì)長是唯一發(fā)言人；如展現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象，取消該隊(duì)本次排球比賽資格；

7．比賽遲到15分鐘，取消本場比賽資格；

8．比賽時(shí)間見比賽日程表；如有特殊處境依次順延。

9.本規(guī)程由體育組負(fù)責(zé)解釋。

三、賞賜手段：取前三名班級(jí)舉行賞賜。

四、場地：校外籃球場

五、比賽時(shí)間：2022年9月，第四節(jié)課開頭

注：請每個(gè)隊(duì)專心學(xué)習(xí)本規(guī)矩。

溪三中學(xué)體育組

2022.2.8

溪三中學(xué)2022年趣味比賽規(guī)矩

一、報(bào)名手段

以班級(jí)為單位，報(bào)名人數(shù)根據(jù)工程人數(shù)報(bào)名，每人限報(bào)兩項(xiàng)，3分鐘繞"'字跳長繩除外。

二、比賽規(guī)矩

(一)3分鐘繞"'字跳長繩

1．加入手段：每單位加入隊(duì)員12人（男女各6人）；

2．競賽手段

(1)裁判宣布比賽預(yù)備，運(yùn)鼓動(dòng)開頭搖繩，裁判鳴哨開頭記時(shí)；

(2)隊(duì)員務(wù)必繞"'字舉行，否那么勞績無效；

(3)比賽開頭后隊(duì)員不得調(diào)換位置，務(wù)必依次舉行，隊(duì)伍依次自行安置；

(4)隊(duì)員務(wù)必依次跳進(jìn)，每次搖繩只能進(jìn)一人，每人每次只能跳一次，重復(fù)不累計(jì)、死繩不計(jì)數(shù)；

(5)死繩不停表，重新?lián)u繩，下一個(gè)隊(duì)員重新試跳；

(6)隊(duì)員順?biāo)焯淮危?jì)一次試跳告成，依次累計(jì)全隊(duì)次數(shù)；

(7)時(shí)間3分鐘；

(8)規(guī)定時(shí)間內(nèi)全隊(duì)試跳告成次數(shù)多那么勝，若次數(shù)相等那么以失敗（死繩）少者勝。再相等那么加賽1分鐘，再一致那么抽簽。

3．場地和器材

(1)器材：繩長5米，各隊(duì)自備，兩搖繩者之間的距離不少于3米。

(2)場地：6米6米。

4．本規(guī)程由組體育組負(fù)責(zé)解釋。

(二)個(gè)人1分鐘定點(diǎn)投籃

1.加入手段：各組別代表隊(duì)限報(bào)男女各2名；

2.競賽手段

(1)投籃的圓心設(shè)定為籃圈中心的投影點(diǎn)，以投影點(diǎn)為圓心畫弧。男子組，5米處畫一弧線，女子組4米處畫一弧線，每條弧線上設(shè)置5個(gè)投籃點(diǎn)，分別是0度角左右兩個(gè)，45度角左右兩個(gè)，90度角一個(gè)；

(2)每個(gè)投籃點(diǎn)放4個(gè)球，前三個(gè)是橡膠球，每投準(zhǔn)一個(gè)得1分，第四個(gè)是牛皮球，投準(zhǔn)得2分；投錯(cuò)依次，每中一個(gè)計(jì)1分；

(3)投籃規(guī)矩同投"三分球'的規(guī)矩；

(4)5個(gè)投籃點(diǎn)所用時(shí)間為1分鐘，結(jié)果5秒讀秒；

(5)分?jǐn)?shù)高者名次列前，如遇積分相等、并列，舉行加賽1分鐘決名次，再一致那么抽簽；

(6)按照秩序冊上的依次舉行比賽。

3．場地和器材

(1)器材：學(xué)校供給，練習(xí)球自備；

(2)場地：半個(gè)籃球場地。

4．本規(guī)程由體育組負(fù)責(zé)解釋。

(三)二人三足

1．加入手段：各班級(jí)限報(bào)男女各2組；

2．比賽方法：

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好（捆在踝關(guān)節(jié)處，兩關(guān)節(jié)貼緊，不得分開）。比賽開頭，二人向前跑出，到達(dá)折回點(diǎn)后再返回，以最快的速度跑向終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)最快的隊(duì)為勝。假設(shè)中途捆綁帶脫落，那么判該組隊(duì)員違規(guī)，取消該組運(yùn)鼓動(dòng)勞績。

3．場地和器材

(1)器材：各隊(duì)的捆綁帶自備；

(2)跑道：2米25米的塑膠跑道。

4．本規(guī)程由體育組負(fù)責(zé)解釋。

(四)足球射門

1．加入方法：各班級(jí)限報(bào)男女各2名；

2．比賽方法：

參賽運(yùn)鼓動(dòng)站在足球的后面，足球放在離球門10米（女子8米）的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下舉行比賽；射門動(dòng)作務(wù)必連貫一次完成，球踢入球門計(jì)1分，共10次射門機(jī)遇，在2分鐘內(nèi)完成，時(shí)間到即刻中斷比賽；運(yùn)鼓動(dòng)以合計(jì)得分高者名次列前，如得分相等那么以用時(shí)少者名次列前；如得分和耗時(shí)均相等，不是第一名的，那么名次并列，如是并列第一名那么舉行加時(shí)賽，加時(shí)1分鐘，5次射門機(jī)遇。

3．比賽器材：

小球門（1.8米5米），4號(hào)足球，木板（6米0.2米），器材由大會(huì)統(tǒng)一供給。

4．比賽場地：

半個(gè)籃球場大的草地或水泥地，球門離地0.2米。

三、入選名次和計(jì)分手段

各段入選前6名，分別按7、5、4、3、2、1分計(jì)入田徑團(tuán)體總分；集體跳繩工程加倍計(jì)分，參賽人數(shù)缺乏6人（含6人）那么遞減一名入選。

四、場地：校田徑場

五、比賽時(shí)間：2022年9月，第四節(jié)課開頭

注：請每個(gè)隊(duì)專心學(xué)習(xí)本規(guī)矩。

溪三中學(xué)體育組

2022.2.8

溪三中學(xué)第44屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程

一、競賽日期和地點(diǎn)

時(shí)間：10月中旬地點(diǎn)：校田徑場

二、競賽工程

徑賽工程：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4100M

田賽工程：跳高跳遠(yuǎn)三級(jí)跳遠(yuǎn)（男）鉛球

趣味比賽工程：一分鐘投籃比賽三分鐘八字跳繩比賽

兩人三足跑足球定點(diǎn)射門

三、參賽單位

甲組：高三段各班乙組：高二段各班丙組：高一段各班

四、報(bào)名方法

1.以班為單位，運(yùn)鼓動(dòng)人數(shù)每班限報(bào)18人（不含趣味工程），男女不限。

2.每人限包2項(xiàng)（不含接力），每項(xiàng)限報(bào)2人。

3.1500M工程，每班女生務(wù)必報(bào)2人；3000M工程，每班男生務(wù)必報(bào)2人。

4.三級(jí)跳遠(yuǎn)為男子工程。

5.趣味工程比賽另行比賽。

6.各班將報(bào)名表（男女各一份）以及班級(jí)簡介，以班級(jí)命名，按word形式上報(bào)陳自由。

五、競賽手段

1.采用最新田徑運(yùn)動(dòng)規(guī)矩（注：起跑采用****年規(guī)矩）。

2.徑賽之短跑工程若參賽人數(shù)不超過6人（100M不超過8人），那么直接加入決賽。

3.徑賽中長跑工程（800M、1500M、3000M）直接加入決賽，按勞績抉擇名次。

4.田賽工程（除跳高）預(yù)賽前八名加入決賽，取六名。

5.100M、200M、400M、4100M工程，若分2組預(yù)賽，各組前2名及其余2個(gè)最好勞績加入決賽，若分3組預(yù)賽，各組第一名及其余3個(gè)最好勞績加入決賽。

6.4100M工程，預(yù)賽各分2組，各組前2名及其余2個(gè)最好勞績加入決賽。

7.趣味比賽競賽方法：見趣味工程比賽細(xì)那么。

六、記分方法

1.各工程取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分，報(bào)名不超過6人（或6人）的工程那么裁減一名入選計(jì)分；接力工程加倍計(jì)分。

2.趣味比賽按勞績?nèi)∏傲?，記入團(tuán)體總分。

3.破年級(jí)段記錄外加5分，破校記錄加7分，破區(qū)記錄加10分，以最高加分為準(zhǔn)，分別計(jì)入各班團(tuán)體總分。（趣味比賽不設(shè)記錄）

4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。

七、賞賜手段

1.團(tuán)體：各組取前三名。

2.各項(xiàng)取前六名賦予適當(dāng)