提高學(xué)習(xí)效率主題班會(huì)

關(guān)于提高學(xué)習(xí)效率主題班會(huì)第一頁，共二十五頁，2022年，8月28日討論與交流我很努力，

但為什么我

的學(xué)習(xí)成

績提高得

慢?心塞塞噠第二頁，共二十五頁，2022年，8月28日3.學(xué)習(xí)效率低下可能你：1.心理壓力過大2.學(xué)習(xí)方法有誤第三頁，共二十五頁，2022年，8月28日壓力山大怎么辦?相信自己的努力終有所獲，上帝不會(huì)虧待每一份努力，不要給自己太大的——

心理壓力第四頁，共二十五頁，2022年，8月28日學(xué)習(xí)效率低下怎么辦？我們一起來想招！第五頁，共二十五頁，2022年，8月28日高手談經(jīng)驗(yàn)，路人來補(bǔ)充1.時(shí)間安排問題2.注意力問題4.學(xué)習(xí)方法問題3.學(xué)習(xí)興趣問題第六頁，共二十五頁，2022年，8月28日學(xué)習(xí)效率自測(1)是否注意力只能集中10-15分鐘.()(2)是否學(xué)習(xí)時(shí)有時(shí)想入非非.

(

)(3)是否常與他人邊學(xué)習(xí)邊聊天或常向他人借東

西.()(4)是否常拖延時(shí)間以致無法按時(shí)完成作業(yè).()(5)是否每天都能按計(jì)劃進(jìn)行預(yù)習(xí).

()(6)是否每科都有固定的糾錯(cuò)本.

(

)第七頁，共二十五頁，2022年，8月28日1.時(shí)間安排問題(1)是否有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和定量學(xué)習(xí)(2)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按

時(shí)完成。(3)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

第八頁，共二十五頁，2022年，8月28日制定能持之以恒的學(xué)習(xí)計(jì)劃(1)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀(2)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目

標(biāo)也有保證。(3)科學(xué)安排時(shí)間，不妨給自己定一些時(shí)間限

制。注意要突出重點(diǎn)，并留一點(diǎn)機(jī)動(dòng)時(shí)間。第九頁，共二十五頁，2022年，8月28日抗干擾小游戲之聚精會(huì)神數(shù)紙張派出4位同學(xué)分成兩組，其中兩位同學(xué)負(fù)責(zé)數(shù)清紙張頁數(shù)，另外兩位同學(xué)則作為干擾源，跟對(duì)組數(shù)紙的同學(xué)講話。第十頁，共二十五頁，2022年，8月28日2．注意力問題(1)是否老師一講到難一點(diǎn)的知識(shí)點(diǎn)，就無

心聽講，只思考這一題。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使

我分心的東西(3)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。第十一頁，共二十五頁，2022年，8月28日集中精神學(xué)習(xí)(1)排除干擾因素(2)暫拋開煩惱(3)讓注意力集中、持續(xù)(4)運(yùn)用彈性時(shí)間，防止大腦疲勞第十二頁，共二十五頁，2022年，8月28日3．學(xué)習(xí)興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。第十三頁，共二十五頁，2022年，8月28日提高學(xué)習(xí)興趣(1)提高對(duì)老師的興趣(2)提高對(duì)學(xué)科的興趣第十四頁，共二十五頁，2022年，8月28日4.學(xué)習(xí)方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請(qǐng)教問題。(5)是否上課經(jīng)常忙于做筆記，而忽略了老師的

講解。第十五頁，共二十五頁，2022年，8月28日找對(duì)學(xué)習(xí)方法(1)認(rèn)真做好預(yù)習(xí)，上課聽講有依據(jù)。(2)找到獨(dú)家記憶法門，背誦不再是難事。(3)用心做好筆記，復(fù)習(xí)起來有條理。(4)整理錯(cuò)題，爭取做到避免一錯(cuò)再錯(cuò)。第十六頁，共二十五頁，2022年，8月28日一節(jié)新內(nèi)容開始之前,你提前預(yù)習(xí)教材內(nèi)容嗎？你是如何預(yù)習(xí)教材內(nèi)容的？你認(rèn)為提前預(yù)習(xí)教材內(nèi)容有何作用？結(jié)論：我們必須提前預(yù)習(xí)，并且用心去預(yù)習(xí)。兩種做法：1、走馬觀花（不提倡）2、通過預(yù)習(xí)，動(dòng)手動(dòng)腦，記錄下自己理解不好的問題或有疑問的問題。請(qǐng)問第十七頁，共二十五頁，2022年，8月28日記憶遺忘規(guī)律遺忘的發(fā)展是“先快后慢所以要及時(shí)復(fù)習(xí)，最好當(dāng)天復(fù)習(xí)一次。第十八頁，共二十五頁，2022年，8月28日請(qǐng)問你平時(shí)是如何背誦課文或公式的兩種做法1.拿起課本就背，讀上120遍2.理解要背誦內(nèi)容，融會(huì)貫通，找出有利于記憶的規(guī)律第十九頁，共二十五頁，2022年，8月28日記憶力比拼請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)記住以下詞語大風(fēng)電視老鼠石頭酸奶奧巴馬窮人小說畫布奔跑一個(gè)窮人畫家在他的石頭房子里看電視，電視里正在播放奧巴馬出版小說的新聞。突然，大風(fēng)吹開了房門，一只老鼠奔跑著進(jìn)來，穿過畫布，在偷吃他的酸奶。第二十頁，共二十五頁，2022年，8月28日結(jié)論：巧妙利用比較、聯(lián)想、特征、口訣、諧音等記憶法，找出內(nèi)容與內(nèi)容之間的聯(lián)系，做到融會(huì)貫通，即使背不出來也能通過蛛絲馬跡推理得到結(jié)論第二十一頁，共二十五頁，2022年，8月28日你平時(shí)都如何做筆記：1、只有知識(shí)點(diǎn)2、只有習(xí)題3、有知識(shí)點(diǎn)和習(xí)題4、有知識(shí)點(diǎn)，有例題且有平時(shí)積累的習(xí)題請(qǐng)問兩種不同效果：1、形式主義2、對(duì)學(xué)習(xí)有很大幫助結(jié)論：我們要總結(jié)式的做筆記第二十二頁，共二十五頁，2022年，8月28日請(qǐng)問你平時(shí)如何處理不會(huì)做或做錯(cuò)的題兩種做法：1、隨它去，不去研究探討，盲目去做新的習(xí)題。2、用筆記錄，整理歸類錯(cuò)題集，不斷去研究復(fù)

習(xí)鞏