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運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述一、概述2運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述醫(yī)療體育又稱體育療法或醫(yī)療運動。它是通過特殊的體育鍛煉,恢復(fù)或加強機體整體和各系統(tǒng)器官的基本功能,從而預(yù)防和治療疾病,促進康復(fù)。它強調(diào)主動運動,發(fā)揮主觀能動性。它是傷病者和殘疾人的體育活動。醫(yī)療體操是醫(yī)療體育的基本方法之一,也是康復(fù)醫(yī)學(xué)的重要治療方法。3運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述醫(yī)療體操以防病治病、促進功能康復(fù)為目的,根據(jù)疾病特點、損傷范圍、程度、全身功能水平、個性特點以及不同時期治療目標(biāo)而制定的醫(yī)療性體操訓(xùn)練方法??祻?fù)治療的重要范疇之一。動作性質(zhì)、作用部位的運動量都有計劃、有目的的選擇,適合不同疾病及功能障礙的需要。4運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述特點選擇性強適應(yīng)性廣動作簡單易學(xué),容易控制和掌握運動量提高患者的情緒強調(diào)個性化局部運動與整體運動結(jié)合預(yù)防作用5運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述醫(yī)療體操的分類(1)對人體不同作用主動活動助力活動抗阻活動具體方法不同徒手/器械治療目的不同矯正運動協(xié)調(diào)運動平衡運動呼吸運動6運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述主動運動主動運動是病人在主觀感覺下,根據(jù)傷病恢復(fù)的需要,進行單關(guān)節(jié)或多關(guān)節(jié),單方向或多方向的運動。運動的速度和幅度可隨需要調(diào)整。對肌肉、關(guān)節(jié)運動功能的恢復(fù)和神經(jīng)系統(tǒng)功能具有良好作用。廣泛應(yīng)用于偏癱、截癱和周圍神經(jīng)損傷后喪失功能的肌肉。一般與被動運動配合應(yīng)用,能有效地促進主動運動的恢復(fù)。8運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述被動運動借助外力,如他人、病人健肢或器械的力量,來幫助肌肉和關(guān)節(jié)作被動練習(xí),以恢復(fù)其功能。進行被動練習(xí)時,病人完全不用力,全靠外力幫助完成。常用于關(guān)節(jié)伸直運動障礙的病人。9運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述助力運動病人依靠主動力量進行骨關(guān)節(jié)活動,但肌肉不足需要外力幫助完成動作的一種練習(xí)。助力為器械、他人或自身健肢所給予力量。助力運動時,應(yīng)以主動用力為主,助力為輔,互相配合,避免以助力代替主動用力,常用于活動的開始和結(jié)束部分。適用于肌肉萎縮無力或功能暫時喪失的情況,也適用于身體虛弱的病人。10運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述抗阻運動是患者用力克服外加阻而完成的運動。給予阻力大小應(yīng)根據(jù)患肢肌肉力量而定,以患者經(jīng)過努力完成動作為原則。一般抗阻可以采用負重方式進行,如啞鈴、沙袋等,也可利用彈簧或儀器進行抗阻練習(xí),如拉橡皮筋、拉擴胸器、cybex等,還可使用他人或自身健肢力量作阻力??棺柽\動廣泛應(yīng)用于肌無力、肌萎縮或不全麻痹等。11運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述放松運動指通過運動來放松肌肉和高級神經(jīng)活動。專門的放松運動是鍛煉大腦皮層的抑制過程,而肌肉收縮運動使大腦皮層興奮,所以肌肉的緊張收縮與放松交替實質(zhì)上是對中樞神經(jīng)系統(tǒng)是一種積極性休息,對肌肉本身可以改善血液循環(huán),并創(chuàng)造更好的休息條件。廣泛應(yīng)用于痙攣性麻痹、高血壓、腰背肌緊張性腰痛、呼吸肌緊張性哮喘等病人鍛煉。此外,用力性肌肉收縮運動后,醫(yī)療體操時也應(yīng)作放松練習(xí),有利用消除肌肉疲勞。12運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述徒手運動是一種不利用任何器械的體操運動,根據(jù)治療需要可進行全身性運動,也可作某些關(guān)節(jié)的局部運動。它可以在任何預(yù)備姿勢下進行,也可根據(jù)所需要的運作速度、范圍進行練習(xí)。徒手運動不需要特殊條件,可以在任何場合、地點進行。因此被廣泛應(yīng)用于各種疾病的治療。13運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述器械運動是利用器械的重量、杠桿作用、慣性力量、摩擦力、機械動力和器械依托而進行的主動、抗阻、阻力或被動運動。這種運動可加強動作的局部作用,發(fā)展個別肌肉群的力量,增強運動強度,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性,并能改善患者的情緒。醫(yī)療體操中常用的器械有啞鈴、沙袋、各種球類、體操棍、擴胸器、墻拉力器、滑輪裝置、肋木、功率自行車、活動平板、劃船器、各種關(guān)節(jié)練習(xí)器、分指器、握力器、cybex等。14運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述矯正運動是肢體運動結(jié)合軀干運動,或是身體某一部分的單獨運動。主要方法是在有利于矯正畸形的預(yù)備姿勢下,進行選擇性的增強肌肉練習(xí),以增強因畸形牽拉而削弱的肌肉,加強所有能促進畸形矯正的肌肉群,牽伸由于畸形影響而縮短的肌肉和韌帶。常用來矯正脊柱、胸廓畸形、平足和其他不正常的畸形。15運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述協(xié)調(diào)運動是恢復(fù)和加強協(xié)調(diào)性的運動,其表現(xiàn)于運動中對抗肌、協(xié)同肌之間的協(xié)調(diào)、肢體運動和軀干運動之間的協(xié)調(diào)、上下肢動作之間、左右側(cè)肢體之間的動作協(xié)調(diào)。主要用于中樞和周圍神經(jīng)疾病和損傷患者,如偏癱、腦震蕩、腦挫傷及周圍神經(jīng)損傷等。16運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述平衡運動是恢復(fù)改善平衡功能的練習(xí)。采用專門的平衡運動練習(xí)有效地恢復(fù)和發(fā)展平衡功能能。常用于神經(jīng)系統(tǒng)或前庭器官病變引起的平衡功能失調(diào),如美尼埃綜合征病人。17運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述呼吸運動呼吸運動在醫(yī)療體操中占有非常重要的地位。常用的有一般呼吸運動、局部呼吸運動和專門呼吸運動三種。一般呼吸運動既有單純的靜呼吸運動,又有同時配合肢體運動的呼吸運動。這類呼吸運動用來調(diào)節(jié)呼吸量,改善呼吸功能,促進血液循環(huán),減輕心臟負擔(dān);局部呼吸運動重點作用于某一側(cè)或某一部分肺葉的呼吸練習(xí)。局部呼吸和專門呼吸主要用于慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、胸膜炎等呼吸系統(tǒng)疾病和胸腔手術(shù)后病人。18運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述適應(yīng)證內(nèi)臟疾病代謝障礙疾病神經(jīng)系統(tǒng)疾病運動系統(tǒng)疾病婦產(chǎn)科情況19運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述禁忌證疾病的急性/亞急性期各種原因的體溫升高全身情況嚴(yán)重運動中潛在的嚴(yán)重問題惡性腫瘤未妥善處理20運動治療技術(shù)醫(yī)療體操概述醫(yī)療體操基本要素預(yù)
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