校運會主題班會

校運會主題班會時間：第七周星期四，星期五主題：運動前奏—運動會會前動員大會目標(biāo)：全員參與，齊心協(xié)力，創(chuàng)造輝煌

一、賽前準(zhǔn)備賽前做好運動員的訓(xùn)練工作，注意訓(xùn)練的時間與強(qiáng)度，但運動量不能太大，訓(xùn)練前要做好準(zhǔn)備活動，做好身體的全面準(zhǔn)備活動，防止運動受傷運動員，后勤人員，班級啦啦隊，各司其職，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高安全防御能力。要遵守賽場紀(jì)律，服從指揮。二、比賽期間的安全參加比賽前要做好準(zhǔn)備活動，活動四肢，拉伸肌肉。比賽過程中，非運動員，觀眾不要隨意進(jìn)入比賽場地。在比賽前等待的時間里，要注意身體保暖，做好身體，心理的比賽狀態(tài)。比賽前不可吃得過飽或過多飲水。三、比賽中注意事項各運動員要記住自己的比賽項目和比賽時間，運動員一定要提前15分鐘到檢錄處檢錄。比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。

劇烈運動以后，不要馬上大量飲水、喝冷飲，也不要立即洗浴。注意做好本班的后勤工作，主要是比賽期間解決運動員喝水等問題和班級清潔，特別是本班大本營的衛(wèi)生清潔。在本班大本營應(yīng)該準(zhǔn)備相應(yīng)的藥物，如果有任何不適同學(xué)們可以找到大本營。運動會期間注意宿舍安全、財物安全，特別要注意錢包安全。體育知識競答1．奧林匹克運動的發(fā)祥地是_____約300公里的地方。

A.希臘雅典西南

B.埃及開羅

C.英國倫敦

A2．

現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是A.顧拜旦B.福樓拜C.拜占庭A3、國際奧委會總部設(shè)在有世界’花園城市’之稱的：A.希臘雅典B.瑞士洛桑

C.瑞典斯德哥爾摩B4、劇烈運動后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動。下列表述最合理的是。

A立即坐在地上休息B慢慢的走一走，抖動雙腿C立即躺在地上休息D立即停下來，站在原地休息B5、第一屆奧運會是1896年在

舉行的。

A.埃及B.印度

C.希臘C6、小林運動后，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)A立即熱敷按摩B立即冷敷按摩C立即冷敷，24小時后熱敷D不用管，繼續(xù)運動C7、奧林匹克運動會是由

申請主辦的。

A.國家B.城市C.國家奧組委B8、空腹跑步不利于健康，而至少在進(jìn)餐后的多長時間才可以進(jìn)行跑步鍛煉A5-10minB10-15minC20-30minD30-60minD9、劉翔所創(chuàng)造的最新110米欄世界紀(jì)錄是

。

A.11’88B.12’88C.13’88B10、中國第一個獲得奧運會金牌的運動員是：

A.李淑蘭B.劉長春C.許海峰C11、北京奧運會是第

屆奧運會C12、在水中游泳時，如果遇到身體抽筋，應(yīng)先

A呼喊周圍環(huán)境的人B自己想辦法自救C不管他繼續(xù)游泳D聽天由命B13、理想的課外田徑鍛煉時間是

A早晨六點左右B下午四點到六點C傍晚七點D早晨九點左右B14、此標(biāo)志是我國哪個組織的標(biāo)識。

A.國家跳水隊B.中國舉重協(xié)會C.國家體操隊B15、2012年第三十屆夏季奧林匹克運動會在

舉行。

A.悉尼B.雅典C.倫敦答案：C

16、這是倫敦第

次主辦夏季奧運會。

A

1908年/1948年/2012年17、

是迄今為止舉辦夏季奧運會次數(shù)最多的城市。A.亞特蘭大B.雅典C.倫敦C第一次：1908年奧運會；第二次：1948年奧運會；第三次：2012年奧運會。18、倫敦奧運會會徽對（）四個數(shù)字進(jìn)行變形，不同斜塊組合成一個不規(guī)則圖形。B19、倫敦奧運會主體育場被稱為

。A.玫瑰碗B.琉璃碗C.倫敦碗C20、2012年倫敦中國奧運第一塊金牌由誰獲得A.易思玲B.孫陽C.李雪英答案：A

21、2012年倫敦奧運會孫楊男子400米自由泳奪金并打破奧運會記錄是

。3:40.14B.3:40.15C.3:40.16答案: A22、中國參加2012倫敦奧運會運動員一共

人數(shù)答案:B23、2012倫敦奧運會有多少個國家和地區(qū)參加？

A.205B.200C24、2012年倫敦奧運會火炬外表面鏤刻有象征

個火炬接力手的

個圓孔，這是奧運史上第一次將人的因素加入到火炬中。答案：C

25、奧運乒乓史上唯一蟬聯(lián)兩屆冠軍的運動員，又是世界乒乓史上唯一的奧運會4枚金牌獲得者的中國運動員是（）。

A、王楠B、鄧亞萍C、劉國梁

B