新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全

新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)大全篇一：新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)及要求新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)及要求551用嚴(yán)要求規(guī)范自己。2、加強(qiáng)組織紀(jì)律性，尊敬教官，一切行動聽指揮，做到令行禁止。嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)作息時間，如遇到特殊情況，一定要向班主任和教官請假。3、發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神和毅力，不怕艱苦，克服困難，以嚴(yán)格的要求整理好寢室內(nèi)務(wù)，嚴(yán)明的紀(jì)律規(guī)范就寢、午休、就餐秩序，以整齊的步伐和快速動作完成軍訓(xùn)任務(wù)。在軍訓(xùn)中鍛煉自己、塑造自己、展示自己。4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和集體觀念，做到團(tuán)結(jié)友愛，相互幫助，相互督促，共同提高。力爭在高中新的起跑線上大家一同前進(jìn)，從高一開始，打好全面進(jìn)步的基礎(chǔ)。5、各班主任要按時到位，盯靠在班級，幫同學(xué)之所需，解同學(xué)之所難，想同學(xué)之所想，為同學(xué)們的軍訓(xùn)提供一切有利條件。同學(xué)們，短暫而難忘的軍訓(xùn)是我們在訓(xùn)練場上將邁開高中生活的第一步，接下來的55軍訓(xùn)結(jié)束時，我們將進(jìn)行軍訓(xùn)匯報表演，希望全體同學(xué)刻苦訓(xùn)練，圓滿完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，充分展示職中學(xué)生的良好精神風(fēng)貌。我們真誠地希望各位教官把你們的優(yōu)良作風(fēng)留給我們的學(xué)生，希望我們的班主任認(rèn)真做好后勤保障工作，關(guān)愛每一位學(xué)生，協(xié)助教官完成軍訓(xùn)任務(wù)。我們相信，在我們的共同努力下，一定能順利完成這次軍訓(xùn)任務(wù)，達(dá)到我們預(yù)定的目標(biāo)。最后，預(yù)祝職教中心2011級高一學(xué)生軍訓(xùn)取得圓滿成功。祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步！健康成長！謝謝大家！2011．9．5篇二：大學(xué)新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)軍訓(xùn)是新生的第一堂課，也將是令廣大新生難忘和驕傲的一段經(jīng)歷。每一個大學(xué)生入學(xué)最先經(jīng)歷的事就是軍訓(xùn).。在軍訓(xùn)中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官、老師、代班、同學(xué)留下一個好印象而且還可以鍛練自己的意志和毅力。同時軍訓(xùn)也很苦很累的，注意保護(hù)好自己的身體也很重要！這里給咱新同學(xué)們提一些經(jīng)驗(yàn)，以供參考，使大家能有一段愉快的軍旅生活~大學(xué)新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)一、做好準(zhǔn)備工作出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝。如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個都不能少。二、裝束一定要合適迷彩服里的體能衫如果洗了還沒干，最好用一件吸汗性好的棉制背心代替，否則你的迷彩服很快會曬出鹽。腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會更有精神勁兒。三、注意補(bǔ)充水分四、注意補(bǔ)充營養(yǎng)軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜，同時注意補(bǔ)充各種維生素。五、注意防病擔(dān)造成傷害。全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內(nèi)熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高熱。六、注意防曬出門前半小時就要涂防曬霜，它也需要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜。不過軍訓(xùn)出汗很多，只要教官讓你休息你就涂。含有防護(hù)UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。七、不要硬撐軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外。特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。八、按時作息九、注意溝通軍訓(xùn)生活中要學(xué)會與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會虛心向同學(xué)和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。十、謹(jǐn)防中暑心慌、胸悶、脈博加快、全身無力。嚴(yán)重者：惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。在操場上軍訓(xùn)時，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有以上某些癥狀時，應(yīng)及時向軍訓(xùn)教官或老師提出請假，自己或在別人幫助下馬上到陰涼通風(fēng)處坐下或仰臥休息，并解開衣扣、褲帶，口服十滴水或霍香正氣水或人丹之類的防暑藥物，以及口服清涼飲料或涼鹽開水。稍嚴(yán)重時，其它同學(xué)可幫助用冷水毛巾敷病人頭部、胸部、腋下或兩大腿根部，并用冷水擦四肢或全身皮膚，直至皮膚發(fā)紅，還可人工向患者扇風(fēng)，以吹風(fēng)散熱。這些措施對防止中暑的發(fā)生及發(fā)展都有著重要的意義，情況嚴(yán)重的，經(jīng)上述處理后或立即送醫(yī)院。中暑是可以預(yù)防的方法是1、在日曬下堅(jiān)持戴帽2、防暑藥品提前服和隨身帶及時服3、及時喝涼開水或含鹽飲料4、軍訓(xùn)休息時減少追逐、跑、跳，以防止產(chǎn)熱量過多5、有某些中暑的先兆癥狀時及時休息處理。軍榮軍紀(jì)男女生不準(zhǔn)留長指甲，不準(zhǔn)穿拖鞋、高跟鞋，穿戴統(tǒng)一配發(fā)的軍訓(xùn)鞋及軍訓(xùn)服裝。注意寢室衛(wèi)生，每天疊軍被。男生不準(zhǔn)留長發(fā)，染發(fā)，女生不準(zhǔn)涂指甲油，如有長發(fā)要盤發(fā)。其他具體要求請大家以教官安排為準(zhǔn)?？傊?，請大家在軍事訓(xùn)練中一切行動聽從指揮。尊敬教官，無條件服從教官管理，配合教官安排。嚴(yán)肅認(rèn)真的對待軍訓(xùn)，如質(zhì)如量完成各項(xiàng)軍事訓(xùn)練任務(wù)。祝愿大家軍訓(xùn)取得完滿成功大學(xué)生軍訓(xùn)的意義和目的：（1）（這是）國家法律賦予高校的義務(wù)；國防教育，增強(qiáng)國防觀念是很有必要的。可以為國家培養(yǎng)高素質(zhì)的國防后備力量；軍事課程（軍訓(xùn)）的綜合素質(zhì)培養(yǎng)和教育功能。軍訓(xùn)偷懶招式由于近兩年來網(wǎng)上瘋傳各個版本的軍訓(xùn)偷懶技巧帖，各高校的教官基本能對這些小技倆一眼識破?？傊f不要相信教官轉(zhuǎn)身休息或者暫時離開，下一秒鐘他可能就會厲聲揪出那個彎曲雙腿企圖偷懶的你。地而坐休息片刻，一邊竊喜，一邊扯著嗓子就喊起來“日落西ft紅霞飛??”頭疼腦熱，室友們會立馬報告教官，“執(zhí)子之手，將其拖走”，趁機(jī)偷懶。一樣了。流大眾。第三招：自娛自樂。訓(xùn)練枯燥，但允許自己找樂子~~最后，教官說句掏心掏肺的話吧：同學(xué)們，偷懶不是解決問題的根本途徑，在軍訓(xùn)這個主要矛盾面前，我們不可投機(jī)取巧，要用發(fā)展的眼光看待它，所以只有高質(zhì)量地完成訓(xùn)練內(nèi)容，才會得到更多的休息時間。期待你們由量變到質(zhì)變的飛躍。寫在后面的話：（勵志類）ft沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有白花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風(fēng)景；人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星?！}記進(jìn)入大學(xué)的軍訓(xùn)，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗(yàn)。軍訓(xùn)，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠(yuǎn)航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲，單單這些就足夠讓我們真正到了酸、苦和累。人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點(diǎn)點(diǎn)苦，受這點(diǎn)累長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強(qiáng)者就是永不被挫折壓垮。相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。拉練是什么？（可插入下一段）軍訓(xùn)期間的拉練說白了就是長距離的走路，一般是早上七點(diǎn)半集合，半個小時的動員，八點(diǎn)從學(xué)校出發(fā)，途中沒有任何休息，頂著烈日一直走到目的地，到了目的地，短暫休整，吃自己帶的干糧什么的，吃完中飯，然后原路返回。一直走到學(xué)校，下午四點(diǎn)左右就能回目的就是磨練學(xué)員的品質(zhì)，提升學(xué)員的體能，也是對前段時間軍訓(xùn)成果的展示。不出意外的話，拉練回來之后，腿早就已經(jīng)麻木的沒有知覺了。這個時候到了宿舍，用熱水洗腳，然后用被子墊著腳，使腳朝上能使供血平衡點(diǎn)，這樣恢復(fù)的就較快。不出意外的話，拉練回來第二天不訓(xùn)練，在宿舍休息一天的。ft東大學(xué)（威海）軍訓(xùn)是什么樣子的呢？？（可以考慮插入兩人情景對話回復(fù)：ft威還軍訓(xùn)嗎回復(fù)：ft威還軍訓(xùn)嗎40的修復(fù)霜回復(fù)：ft威還軍訓(xùn)嗎我們冒死去一次非洲...回家的時候就讓他們感嘆包拯的復(fù)活吧?。。』貜?fù)：ft威還軍訓(xùn)嗎不會吧.我聽說威海那邊天氣很好啊!威海不是最適合人類居住的地方，真有這么殘忍嗎?篇三：大學(xué)新生軍訓(xùn)十大注意事項(xiàng)大學(xué)新生入學(xué)要經(jīng)歷的第一次考驗(yàn)是軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是開始四年大學(xué)生活的前奏曲。每個大學(xué)生誰都想在軍訓(xùn)中給大家留下良好的印象，但軍訓(xùn)不同于學(xué)習(xí)，身體素質(zhì)要求較高，軍訓(xùn)前多了解一些相關(guān)常識與經(jīng)驗(yàn)尤為重要。那么，怎樣才能順利度過這一段愉快的軍旅生活呢?請仔細(xì)閱讀以下十條軍訓(xùn)注意事項(xiàng)。調(diào)整心態(tài)大學(xué)新生參加軍訓(xùn)首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，懂得軍訓(xùn)是一次身體素質(zhì)提高的過程，也是利用軍訓(xùn)的機(jī)會迅速結(jié)識同學(xué)，多與大家交流溝通，爭取給同伴和老師留下好的印象。扛不住時別硬撐大學(xué)生在中學(xué)階段多忙碌于緊張的學(xué)習(xí)之中，缺乏必用的身體鍛煉，導(dǎo)致絕大多數(shù)人身體素質(zhì)較差?，F(xiàn)在負(fù)責(zé)軍訓(xùn)教官們也清楚者一現(xiàn)狀，比前幾年的軍訓(xùn)強(qiáng)度都有所降低，對待扛不住時別硬撐，只要你禮貌些，按規(guī)矩舉手向教官說明情況，教官一般都會讓你退出隊(duì)列去休息。預(yù)防腳起泡在參加軍訓(xùn)時挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋，到時再鞋底墊厚一點(diǎn)的綿墊，穿棉襪，以防軍訓(xùn)跑步時腳打泡出血。減少出汗軍訓(xùn)配發(fā)的迷彩服吸汗性差，最好預(yù)先準(zhǔn)備一件棉背心，到時穿在里面，避免天氣炎熱練軍姿站久時汗流浹背又不允許動手去擦的難受。為減少出汗，學(xué)生們軍訓(xùn)時最好留短發(fā)。別帶硬物補(bǔ)水補(bǔ)鹽鈉血癥。加強(qiáng)營養(yǎng)軍訓(xùn)期間要注意安排調(diào)整好自己每天的伙食，保證軍訓(xùn)需要的營養(yǎng)要求，達(dá)到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡攝入量，避免在十多天的高強(qiáng)度軍訓(xùn)中因營養(yǎng)不良拖垮身體。防曬霜少不了女生參加軍訓(xùn)期間記得每天