《3-6歲幼兒情緒管理策略【論文】》

3-6歲幼兒情緒管理策略研究報告目錄20008_WPSOffice_Level1一、概念與依據(jù) 119219_WPSOffice_Level2（一）情緒管理 119241_WPSOffice_Level2（二）幼兒的情緒管理 119219_WPSOffice_Level1二、學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)與父母成長需要 219241_WPSOffice_Level1三、家庭教育策略與方法 327737_WPSOffice_Level2（一）認(rèn)知策略 332478_WPSOffice_Level2（二）行為策略 35569_WPSOffice_Level2（三）情感策略 427737_WPSOffice_Level1參考文獻(xiàn) 4一、概念與依據(jù)（一）情緒管理Salovey和Mayer[1]將情緒管理界定為：觀察自己和他人的情緒，識別差異，并利用這些情感信息吸引個人思考和行動的能力。簡而言之，就是感知，表達(dá)和調(diào)整情緒的能力。Goleman[2]主張情緒管理主要包括以下三個部分：(1)正確的情緒評估和情緒表達(dá)是情緒管理的最基本部分，另一個重要方面是可以感受到他人的情感。情商高的人不僅是良好的情感傳播者，也是個人信息的接受者，因此他們可以理解他人的感受，認(rèn)識他人的實(shí)際需要，并使用情感表達(dá)和感知來創(chuàng)造自由，相互信任。(2)情緒管理的另一個要素是調(diào)節(jié)情緒的能力，這意味著個人可以采取一種策略來處理情緒刺激，并在內(nèi)部和外部情緒壓力下平衡身心。情商高的人不僅可以處理他的感受，還可以處理他人的情緒反應(yīng)。當(dāng)面對別人的感受時，他們可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)對和安慰自己并影響他人的感受。(3)情緒本身無好壞之分，因?yàn)閭€體的情緒作用，會產(chǎn)生截然不同的效果與影響。情緒管理的另一個要素是強(qiáng)調(diào)積極情緒的培養(yǎng)，要學(xué)會更加樂觀和充滿希望，將消極情緒轉(zhuǎn)化為建設(shè)性力量，創(chuàng)造更美好的生活。（二）幼兒的情緒管理幼兒的情緒管理受到了很多關(guān)注。情緒的表達(dá)被認(rèn)為是情緒管理的一個要素，因?yàn)樗麄兏兄榫w并表達(dá)情感。情緒指的是感覺和思想融合在一起并傾向于表達(dá)某些行為的心理活動和心理狀態(tài)。幼兒已經(jīng)是情緒化的人，他們可以表達(dá)諸如恐懼，憤怒，快樂和驚喜之類的情緒.3-6歲的幼兒了解他們的整體感受。培養(yǎng)人們的情緒管理技能是無止境的。幼兒的情緒管理教育對于情感理解和情感表現(xiàn)的發(fā)展具有重要意義。在與父母，同伴和教師的互動中，通過情感自我意識，自我控制和自我激勵，不斷發(fā)展和促進(jìn)幼兒情緒管理技能。進(jìn)入學(xué)校時，幼兒的經(jīng)歷范圍從家庭到學(xué)校，活動范圍更大，導(dǎo)致情緒體驗(yàn)的事件更加多樣化。在這個階段，幼兒們必須學(xué)習(xí)和處理各種情緒。在此期間，學(xué)習(xí)產(chǎn)生的各種情緒被積累并成為學(xué)習(xí)的感情或信念。積極情感將成為后續(xù)學(xué)習(xí)生活助力，若有消極情緒要盡快得到妥善解決，使幼兒積極情緒的形成難以改變。從發(fā)展的角度來看，幼兒們正在培養(yǎng)情感意識和管理技能，如果這個階段的幼兒能夠培養(yǎng)良好的情感意識和管理技能，那么將有助于他們比較未來更復(fù)雜的情感體驗(yàn)。同時，這種能力是情緒適應(yīng)和情緒智力發(fā)展的基礎(chǔ)，是各種情緒能力發(fā)展的基礎(chǔ)。二、學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)與父母成長需要幼兒園是幼兒情感教育的主要場所之一，教師與幼兒的關(guān)系對幼兒的感受非常重要。它不僅影響幼兒的外在情緒狀態(tài)，而且對幼兒的情緒發(fā)展起著微妙的作用。學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)是心理需求，如安全，關(guān)心，尊重和自我實(shí)現(xiàn)。只有滿足這些需求，幼兒才能培養(yǎng)積極的心理體驗(yàn)和積極的情感體驗(yàn)，幫助學(xué)生身心發(fā)展。這是幼兒成功控制感情的基礎(chǔ)。當(dāng)幼兒經(jīng)常感到沮喪時，很難有積極的態(tài)度和情緒。幼兒園中人際關(guān)系的簡單，教師情緒表現(xiàn)的隨意化，教學(xué)內(nèi)容的老化等現(xiàn)象隨處可見，可導(dǎo)致幼兒情緒發(fā)展和情緒障礙的異常和落后。因此，在幼兒園，教師必須具有與幼兒互動的心理感受，尊重，接受，尊重，支持，平等的溝通和共同的態(tài)度，以便每個學(xué)生都能得到情緒上的照顧、尊重和接受[3]。良好的師生關(guān)系要求教師對幼兒給予無條件的積極關(guān)注，真誠地尊重學(xué)生，熱情地歡迎有真實(shí)感情的學(xué)生，并以真愛照顧學(xué)生。每個幼兒在成長過程中都會有負(fù)面情緒，這是成長的一部分。作為父母，他們也需要成長并照顧幼兒的感受。作為父母，當(dāng)幼兒有負(fù)面情緒時，他們不能要求幼兒壓抑和控制負(fù)面情緒，而是要幫助他學(xué)會如何以對自己和他人無害的方式釋放負(fù)面情緒。表達(dá)情緒以維持心理健康很重要。“說話”方法可以幫助幼兒緩解心理壓力和幫助。因此，父母可以讓幼兒有機(jī)會以各種方式表達(dá)自己的感受和表達(dá)自己的情緒。例如，如果幼兒有憤怒的情緒反應(yīng)或者悲傷的情緒反應(yīng)，父母要鼓勵他們的幼兒充分表達(dá)自己的感受，堅(jiān)持不懈地幫助他們排解負(fù)面情緒，以和平的態(tài)度面對。讓幼兒聽取家長對爭議的解釋以提供幫助。積極尋求解決問題方法。由于幼兒仍然沒有完全認(rèn)知和表達(dá)，應(yīng)積極引導(dǎo)幼兒，注意減輕負(fù)面情緒，并使用體育，繪畫和游戲等活動。為了提高幼兒的積極態(tài)度，讓幼兒們在生活中看到自己和他人的樂觀，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，做得好的地方給予鼓勵，要引導(dǎo)幼兒向正面情緒發(fā)展，這很重要。當(dāng)幼兒經(jīng)歷不愉快的事情時，應(yīng)該幫助幼兒找到問題所在，并鼓勵他們將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極的情緒[4]。三、家庭教育策略與方法（一）認(rèn)知策略與幼兒進(jìn)行更多情感對話。當(dāng)幼兒們試圖弄清楚他人的想法和感受時，他們往往來自家庭成員的互動體驗(yàn)。家庭經(jīng)歷和共同的家庭感受可以說是幼兒對他人的感受和想法的基本來源。因此，如果父母和幼兒能夠清楚地表達(dá)自己的感受并分享他們的感受，那么它可以幫助幼兒理解他們的感受。它還可以通過使用故事，人物和事物幫助照顧幼兒的情緒敏感方面。在西方國家，父母習(xí)慣于在幼兒面前表現(xiàn)出悲傷的情緒，告訴幼兒父母的感受，告訴幼兒自己的悲傷。不要過多的讓幼兒參與競爭。鼓勵幼兒參與競爭，經(jīng)常使他們專注于幼兒的競爭，無視幼兒的心理需求和感受，無視幼兒的情緒。不同情處在競爭激烈中的幼兒，而競爭的獲勝，代表了他人的失利。這種情況的微妙影響使幼兒們可以學(xué)會不加考慮地思考他人，以自我為中心。因此，過渡教育幼兒的競爭和勝利無助于提升幼兒對他人的同情心。（二）行為策略行為策略使用行為理論來改善和減弱某些行為，改善減弱不良行為，并建立良好的行為模型。使用行為策略來改善退縮結(jié)果的適應(yīng)性，可以自愿采取行動，控制行為或接受他人的培訓(xùn)。要改善的幼兒的情緒行為應(yīng)該具體觀察。整體改進(jìn)過程應(yīng)該是循序漸進(jìn)的，并且要在幼兒的能力和意愿范圍內(nèi)。出生時人的生理結(jié)構(gòu)自然會隨著時間的推移而發(fā)生變化，同時，基于這種結(jié)構(gòu)，人會通過個體的認(rèn)知系統(tǒng)與社會和自然相互作用，形成個體的“心理系統(tǒng)”。它影響人的心理和與外界的互動，當(dāng)我們談?wù)撉榫w時，學(xué)者認(rèn)為情緒是通過面部表情，身體動作和姿勢，色調(diào)和語言來實(shí)現(xiàn)的。幼兒的情緒表達(dá)包括正向情緒反應(yīng)、負(fù)向情緒反應(yīng)和多重情緒反應(yīng)。正向情緒反應(yīng)是積極的情緒，負(fù)向情緒反應(yīng)是消極的情緒，多重情緒反應(yīng)是不同幼兒對同一件事反映出的不同情緒[5]。幼兒情緒表達(dá)的發(fā)展會受到動機(jī)、認(rèn)知和自我覺察等因素的影響。隨著幼兒的不斷長大，他們學(xué)會在生活過程中的情感表達(dá)規(guī)則，父母通過表情和語言表達(dá)的情緒都會被幼兒所記住理解。家長應(yīng)該多在幼兒面前展現(xiàn)出他們積極的情緒，對幼兒多謝理解關(guān)愛，多將幼兒向正向情緒引領(lǐng)。（三）情感策略通過給幼兒創(chuàng)造一種安全，溫暖，和平，完全接受的心理狀態(tài)，可以創(chuàng)造一種情感策略，使其中的幼兒能夠更自由，更公開地進(jìn)入情感世界，理解照顧情緒。表達(dá)心理感受，找到一種合理的方法來避免不愉快的情緒，避免一些不良情緒的長期積累造成抑郁癥。父母應(yīng)該讓幼兒接受情感管理，要欣賞幼兒情緒的多方面表達(dá)，積極鼓勵幼兒表達(dá)情緒的做法，并以健康的方向上姿態(tài)培養(yǎng)幼兒的情緒。參考文獻(xiàn)[1]Salovey,P.&Mayer,J.D.(1990).Eelligence.Imagination,Cognition,andPersonality,9,185-211.[2]Goleman,D.(1995).Emotional