家庭教育促進法心得體會優(yōu)秀10篇

第家庭教育促進法心得體會優(yōu)秀10篇家庭教育促進法心得體會1

《中華人民共和國家庭教育促進法》已由中華人民共和國第十三屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第三十一次會議于2022年10月23日通過，自2022年1月1日起施行。

個人認為這是中國教育的大事，好事，喜事。

結(jié)合兩個現(xiàn)象談體會。

1，家庭是第一個課堂、家長是第一任老師。

現(xiàn)象1，村小變優(yōu)質(zhì)小學。

廣州黃埔某村小，由于家長素質(zhì)高，把這所學?？汲闪藘?yōu)質(zhì)小學。還是以前的教室，還是以前的教師，學校還是以前的管理，唯一變化的是生源。以前的'生源是本地村民子女為主，現(xiàn)在是新市民子女為主。黃埔近幾年流入的人才素質(zhì)高，他們的家庭教育水平也高，這樣的家庭多了，教育質(zhì)量自然高。

這種現(xiàn)象說明家庭教育才是差異教育的主陣地。也能說明根本就沒有所謂的學區(qū)房，其實最好的教育資源就是家長本人。學校的家長整體素質(zhì)高，這所學校就成為了學區(qū)房。

教育的最大特點就是因材施教，家長最了解自己的孩子，家長是最優(yōu)質(zhì)的教育資源，家庭提供的教育是最優(yōu)質(zhì)的教育。學校教育，一個班四五十人，想讓學校提供最適合自己孩子的教育方案，真的很不現(xiàn)實，學校只能提供共性教育。差異化的個性教育主要靠家庭。

《中華人民共和國家庭教育促進法》第二章家庭責任，第十四條，父母或者其他監(jiān)護人應(yīng)當樹立家庭是第一個課堂、家長是第一任老師的責任意識，承擔對未成年人實施家庭教育的主體責任，用正確思想、方法和行為教育未成年人養(yǎng)成良好思想、品行和習慣。

2，興趣是最好的老師。

現(xiàn)象2，高中畢業(yè)生不知道自己的興趣愛好。

高考填報志愿時，有學生問：某某專業(yè)好不好？我的回答是，只要是國家開設(shè)的專業(yè)都是好專業(yè)，行行出狀元，你要選擇適合你的。學生又問：那怎么樣的才是適合我的？我答：你喜歡的，你感興趣的就是適合你的，因為未來你的職業(yè)會與你的大學專業(yè)高度結(jié)合，如果你讀了一個你很喜歡的專業(yè)，你就可以一輩子做自己喜歡的事情，工作就是享受。學生說：我不知道我喜歡什么。我答：放假時，你花時間最多的領(lǐng)域就是你的愛好領(lǐng)域。比如你的老師我，寒暑假會做一些數(shù)學競賽題目，會看一些金融經(jīng)濟類的書，會看一些足球比賽，這些就是我的愛好，這些就是我的內(nèi)心需求，沒有人逼你，你也會做的事，就是愛好。學生說：從小學到高三畢業(yè)，我根本就沒有業(yè)余時間，或者說我的業(yè)余時間全部用來學習考試科目了。我說：那你哪個科目學習時間最多？你最喜歡哪個科目？答：沒有喜歡的科目，哪個科目差，學習該科目時間就多。我說：那我真的不知道你喜歡什么，可能你也真的不知道你喜歡什么。很遺憾出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，應(yīng)試教育把你快樂的童年給剝奪了。我從小就知道我喜歡什么，高考填報志愿我就報數(shù)學，工作我就選擇數(shù)學領(lǐng)域，一輩子我都會做數(shù)學，因為我喜歡。

剝奪學生的業(yè)余時間，讓學生不能正確認識自我，不能發(fā)現(xiàn)自己的興趣與特長，我覺得這是非常大的悲哀。有一些人打著教育的旗號做著違背教育的事情，悲哀，甚至可惡。

教育是什么？教育首先是讓孩子快樂，在輕松的環(huán)境中逐步發(fā)現(xiàn)自己的特長，教育工作者（家長，學校）要尊重他的特長，幫助他在這方面發(fā)展，為他的幸福人生奠基，這就是教育。比如學生a喜歡機器人，那就可以通過機器人這個載體對他進行教育，讓他知道制作機器人需要學習哪些科目，讓他主動去學習。學生b喜歡打籃球，學生c喜歡畫畫，學生d喜歡奧數(shù)，等等等等。個體有差異是正常的，也是應(yīng)該的，每個人把自己的天賦展現(xiàn)出來，在這個領(lǐng)域發(fā)展，社會就會豐富多彩。我們不應(yīng)該剝奪學生的天賦。大自然賜予他的，就要好好珍惜。你天生喜歡奧數(shù)，你就大膽去學，陶哲軒六歲自學微積分，現(xiàn)在是數(shù)學領(lǐng)域的大專家。我們不應(yīng)該反對奧數(shù)，我們要反對所有人學奧數(shù)。奧數(shù)無毒。他喜歡奧數(shù)，就像你喜歡打麻將一樣。

發(fā)現(xiàn)興趣是個人成長的首要問題。我覺得小學階段能解決這個問題就不錯。家長要多陪伴孩子，學校不要剝奪學生的自由發(fā)展時間，學校不要剝奪學生的家庭教育時間，學校不要剝奪家長的親子時間。

教育是國家，社會，家庭，學校的共同責任，學校不要包辦太多，學校占用的時間多，他在其他場所學習的時間就少了。

有一些學校在試探開展無作業(yè)日，無作業(yè)不是不學習，而是讓學生和家長有時間發(fā)現(xiàn)自己的興趣和特長，學習自己喜歡的科學知識。無作業(yè)是個性化學習。

《中華人民共和國家庭教育促進法》第十六條，（三）幫助未成年人樹立正確的成才觀，引導(dǎo)其培養(yǎng)廣泛興趣愛好、健康審美追求和良好學習習慣，增強科學探索精神、創(chuàng)新意識和能力；

今天先談兩點心得體會，以后有時間再繼續(xù)談。我會反復(fù)學習這個法律。

家庭教育促進法心得體會2

12月18日上午，通過海淀教育平臺線上直播，收看了孫云曉教授的講座“父母如何承擔家庭教育的主體責任？”—解讀《中華人民共和國家庭教育促進法》該講座對這部法律的重要出臺做了詳細解讀。孫云曉教授從大量的數(shù)據(jù)、大量的專業(yè)詞匯、大量的案件、大量的典型事件，深入的詮釋了家庭是社會的細胞，需要重視家庭教育，推進家庭教育的良好氛圍，引導(dǎo)家長們?nèi)绾纬蔀楦?、更強大的父母。通過本次學習，受益頗深，心得體會如下：

1、教育孩子，首先要以身作則，父母是孩子最好的榜樣，只有自己做了，孩子才會跟著學，如果父母不能作為孩子的榜樣，那么，這種教育，不過是金玉其外，敗絮其中的教育。

2、溫馨和睦的家庭環(huán)境是孩子健康成長的源泉。因為家是孩子們主要的活動場所，家庭氣氛的好壞直接影響著孩子的身心健康。

3、對于孩子的教育，父母的責任和陪伴是任何人都不可代替的，父母需要承擔起父母的責任，關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，引導(dǎo)孩子的成長，而不只是物質(zhì)資源的提供者，做到成才之前必先成人。

4、積極響應(yīng)“雙減”政策，家長角色回歸，重視家庭教育，在自我成長的道路上繼續(xù)修行，培養(yǎng)出全面發(fā)展和健康成長的孩子。

5、人的生命是有限的，我們應(yīng)該在自己有限的人生里擔負起生命的責任，讓生命有價值和意義。它把人與人，人與社會僅僅的連接在一起，捍衛(wèi)著人類社會的未來，也捍衛(wèi)著國家的興盛和民族的崛起，這也就是所謂的生命責任和社會責任。

通過這次學習，讓我在家庭教育方面受益匪淺，感覺自己需要提高的還有很多，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

家庭教育促進法心得體會3

學校和家庭是教育的“兩只手”，缺少了哪一只，教育必將孤掌難鳴。蘇霍姆林斯基也多次指出：教育的效果取決于學校和家庭的教育影響的一致性。完善的家校合作關(guān)系能更好的促進孩子健康成長，能夠培養(yǎng)學生良好的行為習慣，能夠優(yōu)化學校教育環(huán)境。

《管子·權(quán)修》里有一段話：“一年之計，莫如樹谷；十年之計，莫如樹木；終身之計，莫如樹人。一樹一獲者谷也，一樹十獲者樹也，一樹百獲者人也”它的意思是：做一年的打算，種植莊稼是最好的；做十年的打算，栽種樹木是最好的；而做一生的打算，培養(yǎng)人才才是最好的。如何才能提升家庭教育的水平，促進家校共育的深度融合，進而幫助孩子更好地成長。關(guān)于這點，我有兩方面的體會。

一、積極有效的溝通搭建成長的橋梁

（1）家長和老師勤溝通

家長和老師進行積極有效的溝通目的是了解孩子的在學校的生活學習情況以及情緒狀態(tài)，以便于有目地的幫助孩子。廣陵小學有非常多的家?；优e措，如家長會、各種節(jié)日活動、官方微信公眾號等，此外，老師們也在微信里建立了班級聯(lián)絡(luò)群，每天都不辭辛苦地發(fā)布孩子的學習內(nèi)容和要求，讓我們能實時地掌握孩子的學習任務(wù)；認真負責任的老師們還經(jīng)常發(fā)布孩子的生活學習狀態(tài)，讓我們能看到孩子在學校的另一面，全面了解孩子；更難得的是，老師們還經(jīng)常和我們分享教育理念和教育心得，我從中看到了老師們的高素質(zhì)、高度的責任心，最重要的是對孩子對教育的熱愛之情。

我從中學到了“傳遞正能量”，幫助孩子從好的角度看問題，向著陽光生長；知道了閱讀對孩子成長的重要性；明確了“父親在孩子的教育中不能缺位”，努力創(chuàng)造條件抓緊時間讓孩子多和父親在一起；也收到了對于我提出的問題解答。我讀到了有條理的思維寫出的美麗的詩，也看到了用詩意的語言去展現(xiàn)數(shù)學的理性，學到了如何幫助孩子一絲不茍、認真地理解問題，提出問題和解決問題。我了解到除了我們這樣的父母，在學校還有一顆溫暖真摯的心在關(guān)注著孩子的一舉一動，一顰一笑，她告訴了我們耐心的等待，用一朵花開的時間，等待孩子每天長大一點。

這樣的真誠、高效率的家校溝通方式，不僅直接幫助到我，更幫助了孩子快速平穩(wěn)的進入小學的學習環(huán)境，快樂成長。

（2）家長和孩子能溝通

家長要認真傾聽孩子的聲音，從孩子角度了解她在學校的生活，鼓勵、安慰和指導(dǎo)都在不知不覺中影響到孩子的心理狀態(tài)。

為了讓子回家后樂于和我分享學校發(fā)生的事，我努力了很久。從幼兒園時開始，我每天都會問她帶回家的小愛心是老師因為什么獎勵給她的，慢慢養(yǎng)成了“欣欣說，我們聽”的習慣，不光是聽，我們也評論，表達出我們的觀點和想法，讓交流成為生活中不可或缺的一部分。上小學后她繼續(xù)保持了什么都說的好習慣，不光是老師表揚這樣的好事，有時她和同學怎么玩鬧的，她做的小壞事都開始和我們興高采烈地分享。無論說什么，我都表現(xiàn)出極大的興趣和好奇心，肯定她的情緒反應(yīng)，也和她說說我們自己小時候的糗事，回憶自己或者她爸爸童年時碰到類似困難是怎么應(yīng)對的。這樣的分享讓欣欣的情緒平靜愉悅，也給了我們機會去幫助她找到應(yīng)對困難和挫折的辦法。

（3）孩子和老師善溝通

日常學習生活中，我看到的了老師們能及時關(guān)注到孩子的動態(tài)，但我更希望欣欣自己能積極主動的去接近老師，和老師交流。我曾經(jīng)特別羨慕有的孩子能主動關(guān)心老師、和老師談心聊天。孩子和老師直接的溝通能幫助孩子在情感上信任依賴老師，在未來的學校生活中有安全感，能自信積極向上。但是到目前為止，雖然她非常喜歡和崇拜自己的老師，但是卻不敢跟老師進行落落大方的交流和互動，總是表現(xiàn)出害羞的一面。這一方面，我們在培養(yǎng)中做得不夠好。究其原因，孩子某方面的欠缺就是父母自己造成的。欣欣小時候由于我害怕疾病帶來的傷害和麻煩，我對于她過于呵護，集體活動和出門旅行比較少，和人打交道不多，造成她在人際交往中不夠積極主動。下面，我們將帶著她參加拓展，旅游等活動，擴大她的視野，增加與人交往的機會，相信這個問題能有所改善。

實質(zhì)上不光是這樣一個問題，教育孩子是一個系統(tǒng)工程，很多問題都會出現(xiàn)，孩子就是家長的一面鏡子，培養(yǎng)孩子的良好心態(tài)最關(guān)鍵的還是需要家長要有好心態(tài)面對孩子的成長。

二、良好心態(tài)幫助孩子健康快樂自信

（1）尊重孩子的自然成長過程

一個班的孩子在發(fā)育上不會是一樣的，一個孩子在各種能力的發(fā)展上也不一定是均衡的。我們一般對于孩子的身高體重等方面的差異都會比較容忍，但是對于孩子能力方面的差異就不會那么淡定。家長因為太了解孩子，所以能很清楚地看到孩子的不足。

拿欣欣來說，她運動方面的能力發(fā)展比較慢：轉(zhuǎn)呼啦圈，一轉(zhuǎn)就掉；跳繩，能一蹦老高，卻跳不了幾個。欣欣開始寫字像蚯蚓，她曾經(jīng)左右不分，bd會寫反，整體認讀音節(jié)記不住。我有時想想自己小時候，再看看別的孩子，再看看她，不由自主就著急，糾結(jié)，為啥我的孩子就不像那樣好呢？

其實這些不足對于孩子的成長來說都是一個必經(jīng)的自然的過程，沒有一個人生來就什么都好，什么都會的。違背事物的發(fā)展規(guī)律，拔苗助長反倒有害。寫字不好是因為孩子手上的小肌肉還沒發(fā)育好，如果練習過多會適得其反，影響發(fā)育，延緩能力的發(fā)展；左右不分，有些字會寫反，那是嬰兒時期爬行不充分造成的后果之一，適當多運動，多練習就會改善……

了解了這些，我知道了我們要做的就是耐心等待，靜待花開。我也曾在欣欣寫得像樣些的字上畫上小愛心做個記號，她進入小學這幾個月，筆畫越來越干凈利落甚至還懂得了什么是懸針豎，什么事垂露豎；欣欣跳繩最近才有了進步，從最初的個位數(shù)增加到了兩位數(shù)；她還會獨立地閱讀注音讀物，越來越好。就像老師分享的，生命是一個過程，慢慢成長，每天一小步，和自己比，每天都進步。

（2）相信孩子賞識孩子

在這個過程中，除了不足，我們經(jīng)常要看到的應(yīng)該是孩子的長處，欣賞孩子。孩子都有偏好，經(jīng)常得表揚和鼓勵的事情她會一遍又一遍的去做。利用這一點，老師們做得都很好。我們家長更應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，相信孩子賞識孩子?？隙ê⒆拥呐Γ瑤椭⒆咏⒆孕判?，相信她會越來越好。我也知道挫折教育，但我們的孩子才剛開始系統(tǒng)的學習，自信心還在建立過程當中，需要的是耐心和鼓勵，盡量不批評，有的時候甚至需要家長去創(chuàng)造條件表揚孩子，激發(fā)孩子的內(nèi)生動力。

欣欣從最開始懵懵懂懂到現(xiàn)在文明有禮，和大家的孩子一樣，我們都會越來越好。現(xiàn)在我每天看到欣欣就覺得她是一個奇跡，贊嘆生命賦予我們的禮物！

家庭教育促進法心得體會4

《如何提升家庭教育的水平，促進家校共育心得體會》適用于老師的教學心得體會，老師們充分利用了這一點，表現(xiàn)非常好。父母更應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，信任孩子，欣賞孩子。通過孩子的努力，幫助他們建立自信，相信她會越來越好。我也知道挫折教育，但是我們的孩子剛剛開始系統(tǒng)學習，自信心還在建立過程中，需要的是耐心和鼓勵，盡量不去批評，有些時候甚至需要家長去創(chuàng)造條件來表揚孩子，激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力。

學校與家庭是教育的“兩手抓”，缺了哪一個，教育就一定會落伍。Schholminski還多次指出：教育的效果依賴于學校和家庭教育影響的一致性。家庭和學校之間的良好合作可以更好地促進兒童的健康成長，培養(yǎng)學生良好的行為習慣，優(yōu)化學校教育環(huán)境。

在《管子·權(quán)修》中有這樣一段話：“一年之計，莫若樹谷；十年之計，莫若樹人；終身之計，莫若樹人。“一樹一獲者谷也，一樹十獲者樹也，一樹百獲者人”這句話的意思是：把一年作好，種上一棵莊稼最好；把十年作好，種上一棵樹最好；把一生作好，培養(yǎng)出人才最好。提高家庭教育水平，促進家校共育的深度融合，從而幫助孩子更好地成長。在這個問題上，我有兩個體會。

積極有效的溝通是建立成長的橋梁。

一、家長與教師的有效溝通。

父母與教師進行積極有效的交流，目的在于了解孩子在學校的生活、學習狀況及情緒狀態(tài)，以便更好地幫助孩子。廣陵小學家?；拥呐e措很多，比如家長會、各種節(jié)日活動、官方微信等等，此外，教師還在微信上建立了班級聯(lián)絡(luò)群，每天都會公布孩子的學習內(nèi)容和要求，讓我們可以實時掌握孩子的學習任務(wù)；老師們也經(jīng)常通過微信發(fā)布孩子的學習生活狀況，讓我們看到孩子在學校的另一邊，全面了解孩子；更難得的是，教師還經(jīng)常與我們分享教育理念和教育心得，從中我看到了教師的高素質(zhì)、高責任心，最重要的是對教育的熱愛。

從這里，我學會了“傳遞正能量”，幫助孩子正確看待問題，朝著陽光方向成長；懂得了讀書對孩子成長的重要；明確了“父親在孩子的教育中不可缺位”，努力創(chuàng)造條件抓緊時間讓孩子多與父親在一起；得到了對我所提出問題的解答。在閱讀了組織思維所寫下的美麗的詩歌后，我也看到了用詩意的語言來表現(xiàn)數(shù)學的理性，學會了如何幫助孩子們一絲不茍地、仔細地理解問題，提出問題，解決問題。除了我們這些家長，我知道在學校里，有一顆熱情、真誠的心在關(guān)注著孩子的一舉一動，一舉一動中，她告訴我們要有耐心地等待，用一朵花兒的時間，等孩子每天長大一點。

如此誠摯、高效的家校溝通方式，不僅直接幫助我，還幫助孩子快速順利地進入小學學習環(huán)境，快樂成長。

二、父母與孩子之間的溝通能力。

父母認真傾聽孩子的心聲，從孩子的角度去認識她在學校的生活，鼓勵、安慰、引導(dǎo)都無形中影響著孩子的心理狀態(tài)。

我試了好長一段時間，想要孩子們回家后高興地與我分享學校的事情。自幼稚園開始，我每天都會問她，為什么要把小小的愛帶回家，老師獎勵她，慢慢養(yǎng)成了「欣欣說，我們聽」的習慣，不僅是聽，我們還會評論，發(fā)表自己的意見和想法，讓溝通成為生活中不可或缺的一部分。她繼續(xù)保持著在上小學以后說什么話都要說的好習慣，不僅老師稱贊這些好事，有時還跟同學們玩鬧，她所做的小壞事都開始與我們分享。不管怎樣，我都表現(xiàn)出了極大的興趣和好奇，肯定了她的情感反應(yīng)，也對她說了我們自己小時候的趣事，回憶起自己或她父親如何處理童年時遇到的類似困難。這種分享使欣欣心平氣和，也給了我們一個機會來幫助她找到處理困難和挫折的方法。

三、兒童與教師的良好溝通。

在日常學習生活中，我看到老師們都能及時關(guān)注孩子的動態(tài)，但我更希望欣欣本人能積極主動地與老師接觸，與老師溝通。曾有一段時間，我特別羨慕有些孩子能主動關(guān)心老師，與老師交談。幼兒與教師的直接交流有助于幼兒在情感上信賴教師，在將來的學校生活中有安全感，能夠自信、積極。但直到現(xiàn)在，盡管她很喜歡并崇拜自己的老師，卻不敢與老師進行落落大方的交流與互動，總是顯示出一種害羞的一面。這個方面，我們在培養(yǎng)上做的還不夠。這是因為孩子在某些方面的缺陷都是父母自己造成的。因為小的時候怕生病、怕麻煩，我對她太照顧了，集體活動少，外出旅游少，與人交往也少，導(dǎo)致她在人際關(guān)系上不夠主動。下一步，我們將與她一起參與拓展、旅游等活動，拓展她的視野，增加與人交往的機會，相信問題會得到改善。

其實不僅僅是這個問題，教育孩子是一個系統(tǒng)工程，很多問題都會出現(xiàn)，孩子是父母的一面鏡子，培養(yǎng)孩子的良好心態(tài)最重要的還是要有好的心態(tài)去面對孩子的成長。

良好的心理狀態(tài)有助于孩子健康快樂自信。

第一，尊重兒童的自然成長過程。

某個班級的孩子在成長過程中會有不同的發(fā)展，而各個能力的發(fā)展也不一定是均衡的。對于孩子身高體重等方面的差異我們一般都會比較寬容，但對于孩子能力方面的差異則不會那么淡定。父母太了解孩子了，所以能很清楚的看到孩子的不足。

以欣欣為例，她的動作能力發(fā)展得較慢：旋轉(zhuǎn)呼拉圈，一轉(zhuǎn)就掉；跳繩，能一蹦老高，但不能跳幾個。欣欣開始寫起字來像蚯蚓一樣，她曾經(jīng)左右不分，bd會寫反，整個認讀音節(jié)都不記得…有時候想自己小時候，再看看別的孩子，再看看她，不由自主地著急、糾結(jié)，為什么我的孩子沒有那么好呢？

事實上，這些缺陷對孩子的成長都是一個必然的自然過程，沒有誰生來就是好的，誰也不會做任何事。違反事物發(fā)展規(guī)律，拔苗助長反而是有害的。書寫不好，是因為孩子手上的小肌肉沒有發(fā)育好，如果多練習會適得其反，影響發(fā)育，延遲能力的發(fā)展；左右不分，有些字會寫反，這是幼年時爬行不足的后果之一，適當多做運動，多做運動，就會進步…

認識到這一點，我明白了我們所要做的就是耐心等待，靜待花開。還有一次，我在欣欣的筆跡上畫上了“愛”的記號，她剛進小學的那幾個月，筆畫變得越來越干練，甚至還知道什么是懸針豎，什么事垂露豎；欣欣跳繩最近才有所進步，從原來的一個位數(shù)提高到兩位數(shù)；她還能獨立讀注音書，看起來越來越好。正如老師所說，生活是一個慢慢成長的過程，每天一小步，與自己比較，天天進步。

二、相信孩子對他們的欣賞。

這過程中，除了不足之外，我們經(jīng)常應(yīng)該看到的是孩子的優(yōu)點，欣賞孩子的優(yōu)點。小孩都有自己的喜好，一些經(jīng)常得到表揚和鼓勵的事她會一而再再而三地去做。老師們充分利用了這一點，表現(xiàn)非常好。父母更應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，信任孩子，欣賞孩子。通過孩子的努力，幫助他們建立自信，相信她會越來越好。我也知道挫折教育，但是我們的孩子剛剛開始系統(tǒng)學習，自信心還在建立過程中，需要的是耐心和鼓勵，盡量不去批評，有些時候甚至需要家長去創(chuàng)造條件來表揚孩子，激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力。

從最開始的懵懵懂懂到現(xiàn)在的文明禮貌，像每個人的孩子一樣，我們都會越來越好。如今我每天都能看到欣欣覺得她是個奇跡，贊嘆生命給我們的恩賜！

家庭教育促進法心得體會5

錢鐘書曾經(jīng)寫過一本書《圍城》，他告誡我們，婚姻就像一座圍城，城里的人想逃出來，城外的人想沖進去。一旦逃出來，你會發(fā)現(xiàn)這座城已經(jīng)城門緊閉不再對你開放！這不，前幾天我的朋友險些逃出。在三五親人的勸說下才理智的作出決定——這才保住了原有幸福的家庭！

造成彼此感情危機的原因竟由于酒精作怪，喝酒過量對家里的電視撒氣，電視遭殃，夫妻反目。然后鬧冷戰(zhàn)，鬧離婚。他們倒是撒氣了，遭殃的是親人。千里迢迢跑去說和，害的親人們擔心不說，大家也受彼此負能量牽連，說話難免沖動，彼此不歡而散。遭遇情緒垃圾攻擊，就像路上遇到了便便一樣令人不舒服。好一段時間腦補那臭氣和丑態(tài)，總是揮之不去。孔子對其學生顏回的評價是“不遷怒，不貳過”達到此境界人此乃圣人也，真正做到絕非容易之事，需要不斷自我提升人格修養(yǎng)，克制負面情緒，意識到亂發(fā)脾氣的危害！輕者，物品損壞，重者婚姻破裂，家庭難保！很多人離異的原因，就是不能容忍對方的脾氣。著名踢貓效應(yīng)告誡大家，一天的心情，工作的業(yè)績以及做事順利與否取決于早晨對情緒的管理能力。