《步入青春地帶》設(shè)計

《步入青春地帶》教學(xué)設(shè)計【教學(xué)目標(biāo)】1、了解青春期的生理、心理變化；知道緩解煩惱和減輕困惑的方法；明白青春期是人生發(fā)展的黃金時期。2、提高心理調(diào)節(jié)能力，學(xué)會用正確的方法克服青春期的困惑和煩惱。3、正確認(rèn)識青春期的生理和心理變化，積極樂觀地調(diào)適青春期的煩惱和困惑。【重點難點】克服青春期煩惱和困惑的方法【教學(xué)時間】2課時【教學(xué)過程】一、課前預(yù)習(xí)，歸納梳理1、認(rèn)真讀課文，初步了解本節(jié)的內(nèi)容2、弄清本節(jié)的知識結(jié)構(gòu)通過正確的途經(jīng)學(xué)習(xí)青春期知識通過正確的途經(jīng)學(xué)習(xí)青春期知識培養(yǎng)多方向的興趣和愛好增強自制力調(diào)適青春期煩惱的方法青春期的生理心理變化步入青春地帶二、師生互動、重點探究1、人一生中生長的兩個高峰期2、青春期的變化3、青春期的身心變化的煩惱4、調(diào)節(jié)青春期煩惱的主要途徑和方法三、課堂練習(xí)、夯實基礎(chǔ)1、一個人從出生到發(fā)育成熟，要經(jīng)歷兩個高峰期，這兩個高峰期分別是（）A.嬰兒期與青春期B.幼兒期與青春期C.童年期與青春期D.嬰兒期與童年期2、下列情況體現(xiàn)青春期生理變化的有（）①身高迅速增長，平均每年增高6-8cm，有的甚至增高10-12cm②體重增加很快，女生平均每年增重㎏，男生每年增重㎏③第二性征出現(xiàn)，女生出現(xiàn)月經(jīng)，男生出現(xiàn)遺精④獨立意識增強，成人感心理增強，情緒波動大A.①②③④B.①②③C.②③④D.①③④3、“上帝在賜給我們青春的同時，也賜給我們青春痘?！睂@句話最佳理解是（）A.中學(xué)生每個人臉上都會長青春痘B.青春期是人生中的重要階段，我們要好好把握青春期C.青春期是長知識的時期，我們抓緊時間搞好學(xué)習(xí)D.青春期既給我們帶來成長的歡樂與美好，也帶來一些莫名的煩惱和困惑4、青春期生理和心理的變化既使人感到新奇和神秘，也會給我們帶來煩惱和困惑。我們可以這樣來調(diào)節(jié)青春期的煩惱和困惑（）①通過正確的途經(jīng)學(xué)習(xí)青春期的知識，了解自己的生理和心理變化②積極參加各種文體活動，培養(yǎng)多方面的興趣和愛好③敞開心扉，廣交朋友④跟著感覺走，聽之任之A.①②③B.②③④C.①②D.③④5、小明進入青春期后，在家總愛和父母對著干，在學(xué)校也經(jīng)常和同學(xué)難矛盾，發(fā)生沖突。為此，他感到很苦惱。為了擺脫苦惱，他的正確做法有（）①我行我素，唯我獨尊②主動溝通，尋求幫助③學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”④自我封閉，少與他人交往A.①②B.②③C.③④D.①④6、進入青春期，了解青春期知識有利于我們消除對性的好奇與神秘感。我們獲得青春期知識的正確途徑有（）①從書上獲得②從父母、朋友處獲得③從課堂上獲得④從黃色書刊、影片、網(wǎng)站上獲得A.①③④B.②③④C.①②③④D.①②③7、八年級學(xué)生小莉發(fā)現(xiàn)自己不僅個子矮，臉上還長了不少青春痘，她為此十分苦惱。如果小莉要改變這種狀況，就應(yīng)該（）①吃藥打針，找民間神醫(yī)幫助自己增高②加強體育鍛煉，增加營養(yǎng)，注意衛(wèi)生③調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，相信自己能長高，能變美④認(rèn)識到這是一種正常的生理現(xiàn)象，不必為之苦惱A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④8、小敏進入初中后，在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中，他勤奮學(xué)習(xí)，在德育、體育、美育、勞動等方面都取得了較大進步，得到了老師和同學(xué)們的普片贊揚。然而小敏在生活中充滿歡樂也有苦惱。情景一：小敏發(fā)現(xiàn)自己進入初中后個子長得很快，在班里顯得特別突出。由于個子高，在調(diào)高方面有優(yōu)勢，他被選為校體隊運動員，為班級和學(xué)校贏得了許多榮譽，他感到非常高興。情景二：一天，小敏照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的嘴角上長出了細(xì)細(xì)的胡子。最令他煩惱的是，近段時間臉上還長出了一些小痘痘，嚴(yán)重影響了自己的容貌，他感到不自信。（1）小敏的喜