2023年團隊拓展活動總結(jié)例文

第11頁共11頁2023年?團隊拓展活?動總結(jié)例文?__月_?__-__?日，__公?司與計財部?共同___?部分員工進?行了三天的?戶外拓展訓?練，雖然天?公不作美，?但同事們?nèi)?是熱情高漲?，斗志昂揚?，盡情地享?受著來自同?事的關(guān)愛和?鼓勵，充分?地體會來自?團隊的力量?！這是我?們大部分同?事第一次參?加拓展訓練?，當我們驅(qū)?車到達“_?_農(nóng)莊”訓?練營的時候?才知道，拓?展訓練是一?項挑戰(zhàn)極限?的訓練活動?，是以磨礪?團隊、提升?行動意愿、?振奮士氣、?嚴肅態(tài)度、?消除職業(yè)倦?怠為目的的?訓練活動。?采取準__?_化的訓練?模式，嚴格?謹慎，強調(diào)?紀律。旨在?激勵人的斗?志，激發(fā)人?的潛在能力?，創(chuàng)造性地?開發(fā)團隊戰(zhàn)?斗能力。它?起源于二戰(zhàn)?期間的海上?生存訓練，?而在戰(zhàn)后則?逐漸演變成?為了一種面?向現(xiàn)代社會?的訓練方式?，綜合提高?受訓者的人?格品質(zhì)、心?理素質(zhì)和團?隊精神。?雖然只有短?短的三天拓?展訓練時間?，但給予我?們的啟發(fā)和?經(jīng)驗卻是一?筆永久的精?神財富，無?論我們身處?何種工作崗?位，只要用?心體會就能?得到十分有?益的人生感?悟。在這里?，讓我感受?最深的有以?下三個方面?：一、目?標一致、團?結(jié)協(xié)作。?訓練從一開?始的“高空?單杠”、“?攀巖”、“?智力電網(wǎng)”?、“___?過?！?、“?搶新娘”、?“五人同行?”、“勝利?墻”、“快?樂傳真”、?“一塊五”?“蘿卜蹲”?等；幾乎所?有的項目，?我們每個成?員都在積極?的出謀劃策?、都在為完?成一致的目?標而努力。?大家沒有任?何的隔閡和?個人主義，?而是相互幫?助與協(xié)作。?就如游戲中?過“勝利墻?”一樣，_?__米__?_筆直的木?板墻，近三?個人高，沒?有任何工具?，當時我就?想著怎么過?得去？肯定?有人要拖后?腿；不可思?議的是，在?全體隊員的?密切配合下?，肩并著肩?、手握著手?，下面的撐?起，上面的?拉住，眾志?成城，所有?隊員都成功?翻越。只用?我們的身體?，無任何工?具！這就是?我們的潛能?吧！這個項?目給我最大?啟發(fā)是：沒?有___的?個體，只有?_____?，只要大家?團結(jié)一致、?齊心協(xié)力迎?難而上就一?定能克服所?有困難。如?果我們在實?際工作中都?能像過“勝?利墻”一樣?，那我們必?將成為一支?攻無不克、?戰(zhàn)無不勝具?有強大競爭?力的優(yōu)秀團?隊。二、?樹立合作意?識，合理分?配資源。?“智力電網(wǎng)?”我想策劃?者的目的主?要是強化人?的合作意識?和合理分配?資源的能力?，任何一個?人讓他站在?一堵和自己?一樣高的電?網(wǎng)面前，網(wǎng)?中有很多個?大小不規(guī)則?的洞，而且?看上去都不?足夠大。對?個人來說看?似不可能的?事，在團隊?面前就能轉(zhuǎn)?化為可能。?當看到一雙?雙___和?相互鼓勵著?隊員眼睛的?時候，看到?一雙雙有力?地雙手正托?著每一個隊?員的身體通?過適合自己?體形的電網(wǎng)?的時候，讓?我意識到個?體和___?的差別，讓?我深深體會?到人與人幫?助與支持是?多么的重要?。在困難面?前一個人的?力量是多么?的眇小，_?__的力量?是多么的壯?大。面對困?難我們必須?冷靜、理智?地分析，全?面、系統(tǒng)地?看待問題，?做出正確的?規(guī)劃，同時?注意人力資?源優(yōu)劣互補?，這樣我們?才能少走彎?路，充分發(fā)?揮個人特長?，高效地解?決問題，圓?滿的完成我?們共有的任?務(wù)。三、?突破創(chuàng)新、?迎難而上。?在訓練中?有一個很好?安排就是，?在項目完成?的時候每個?人做出的總?結(jié)與感想，?鼓勵大家積?極發(fā)言，認?識到自己的?優(yōu)勢與不足?之處。同時?為自己和_?__做出的?突出表現(xiàn)給?予肯定。在?我們的生命?旅程上都需?要不斷突破?創(chuàng)新，我們?在工作也需?要不斷的突?破創(chuàng)新，才?能挖掘出自?己最大的潛?力。平時?，大家都在?不同的崗位?工作，而且?工作都很忙?，交流和溝?通的機會太?少了，這次?的拓展訓練?為此提供了?一個很好的?機會。在這?三天里，大?家共同攻破?一個又一個?的困難，增?強了對彼此?的了解與信?任。樹立了?在工作中必?須相互配合?、互相支持?的團隊精神?和整體意識?。我相信?每一個人都?從拓展中得?到了或多或?少的啟發(fā)，?讓我們在工?作中體悟，?在體悟中受?益，在受益?后帶入工作?中。這次拓?展訓練對我?來說是一次?終身難忘的?經(jīng)歷，她給?了我一筆寶?貴的精神財?富！蘊涵了?許多富有教?育意義的工?作理念和人?生觀！團?隊拓展活動?總結(jié)例文【?二】__?月__號，?是我值得深?刻銘記的日?子。因為這?天是我第一?次參加“團?隊建設(shè)”的?拓展訓練。?雖然只有短?短的兩天時?光，拓展訓?練所給予我?的啟發(fā)和經(jīng)?驗卻是一筆?永久的財富?。無論我身?在何種崗位?，只要用心?體會就能得?到十分有益?的人生感悟?。在這兩?天的訓練中?我們共有八?項資料：背?摔，空中云?梯，電網(wǎng)，?孤島求生，?七色板，空?中斷橋，盲?人擺繩，求?生墻，讓我?感受最深的?有以下幾個?方面：“背?摔”這項運?動看起來似?乎很平常，?其實它驗證?了人與人之?間心靈的交?流和可信度?，只有充分?的相信自我?，相信自我?的隊友，才?能毫無顧忌?的摔下去。?在工作中，?我們也要相?信自我，相?信團隊的每?一個成員，?做事情成功?的機會就會?越大?！翱?中云梯”這?項運動是對?我們體力和?毅力的考驗?，也是對我?們團隊在困?難中能否團?結(jié)互助，相?互鼓勵最終?完成任務(wù)的?一次考驗，?都說男女搭?配，干活不?累，我比較?幸運的和一?位女同事分?到一組。剛?開始上的時?候還比較順?利，直到爬?到第三階，?渾身發(fā)酸，?沒有力氣。?兩根橫木之?間的距離也?越來越寬，?一個人根本?無法上去，?只有借助同?伴才能一步?步攀上去。?當爬最后一?根的時候，?是對一個人?體力和意志?的考驗，我?爬了四次都?失敗了，兩?腿發(fā)軟，兩?眼法花。再?看看我的隊?友連站的力?氣都沒有了?，真的不想?再爬了，可?又不甘心這?么放下，“?再試一次，?上”，隊友?給了我一句?鼓勵的話，?看著她堅定?的眼神，我?深吸了一口?氣鼓足全身?的力氣，踩?著他的身體?翻身艱難的?爬上了最后?一根木頭。?成功了，我?們成功了，?此時的情緒?無言以對，?我們擁抱著?記下了這成?功的一刻。?“空中斷橋?”這個項目?是個人挑戰(zhàn)?項目，要求?隊員們在_?__米高的?木板這邊跳?到另一邊，?然后再跳回?來。有些事?情看起來容?易做起來難?，只要勇敢?的跨出第一?步，困難也?不是困難了?。在實際?工作中，當?我們遇到困?難的時候，?只要我們堅?定信心，用?心努力，付?諸行動，勇?敢的邁出第?一步，就能?夠戰(zhàn)勝一切?困難。“孤?島求生，七?色板，求生?墻“等幾個?項目是考驗?我們團隊能?否合理的利?用資源，相?互配合，互?相溝通的潛?力。在訓練?的過程中，?許多隊員都?為團隊完成?訓練科目發(fā)?揮了作用，?但是如果沒?有統(tǒng)一的指?揮，團隊就?會出現(xiàn)混亂?，訓練科目?也難以成功?完成。這就?要求我們團?隊要有完善?的___體?系，要領(lǐng)導?有力，分工?明確，執(zhí)行?到位，要彼?此信任，理?解和包容。?這樣我們的?目標，任務(wù)?就能夠完成?得又快又好?，以便到達?勝利的彼岸?。拓展訓練?結(jié)束了，我?戰(zhàn)勝了心魔?，經(jīng)歷了心?理與生理的?考驗，真正?實現(xiàn)了認識?自我，挑戰(zhàn)?自我，超越?自我的目標?，更熔煉了?一只堅強，?團結(jié)的優(yōu)秀?團隊。相信?每一個人都?從中得到了?或多或少的?啟發(fā)，但我?們能否真正?把拓展中的?精神運用到?工作中去，?能否把得到?的啟示運用?到生活中去?，還需要一?個更漫長的?磨練過程。?相信只要發(fā)?揮我們的聰?明才智，運?用我們的智?慧，踏踏實?實干好每一?件事情，做?好每一件工?作，我們的?團隊便會日?益壯大。?團隊建設(shè)拓?展訓練，促?進了我們之?間的了解，?密切了我們?之間的關(guān)系?，我和大家?一樣更加熱?愛我們這個?群眾。最后?我要感謝藍?頓公司為我?們帶給了這?么好的一次?野外拓展訓?練的機會，?讓我們受益?匪淺。團?隊拓展活動?總結(jié)例文【?三】上周?末我有幸參?加了為期兩?天的團隊拓?展培訓——?一場智慧與?體能的培訓?。聽到過的?你會忘記，?看到過的你?會漸漸淡忘?，只有親身?體驗過的才?會銘記在心?，兩天的訓?練不長，但?很有好處。?眾志成城?這個項目使?我體會到一?切皆有可能?。記得最開?始體驗這個?項目的時候?我們用時接?近___秒?，當我們完?成了___?秒的目標之?后，教練問?我們下一個?目標是多少?，我們的意?見出現(xiàn)了分?歧，有人說?___秒有?人說___?秒。當時我?支持的是_?__秒，覺?得___秒?鐘不可能、?想都不敢想??？稍谖覀?一次次失敗?之后，最后?用行動證明?了我們的實?力___秒?多鐘，大家?不自禁的拍?起手來，這?個成績是當?時我們都無?法想象的，?被認為不可?能的事情我?們透過努力?與協(xié)作卻做?到了。教?練說的很對?：如果你心?中想到失敗?，你就失敗?，如果你沒?有必勝的信?心，就無任?何成就可言?。如果把目?標定的過低?，觸手可及?，那團隊還?有何動力，?有何發(fā)展可?言。只想在?山腰看風景?的人永遠也?體會不到登?上山頂后心?胸的開闊。?當我站在?1。___?米的高臺上?做好準備之?后，教練向?___問：?“___的?伙伴，你們?準備好了嗎?？”對于臺?下的伙伴們?，聽到這句?話，會不自?覺的再次確?認與同伴搭?成的人墻是?否堅固，聳?聳肩，搭搭?腿，然后驕?傲喊出：“?準備好了，?請相信我們?必須支持你?！”教練教?我們的時候?我還覺得可?笑，覺得怎?樣連這樣的?場合都這么?形式化?？?當我站在高?臺上的時候?才明白，這?樣的回答是?必要的，這?是向臺上的?伙伴交付的?信任，對我?們這個團隊?的信任，讓?他放心的將?自我的安全?交給大家。?我連最后的?一點疑慮都?打消了，毫?不遲疑的筆?直倒下，穩(wěn)?穩(wěn)的被接住?，安全的落?地。這個?項目叫做信?任背摔，名?副其實。這?是同事之間?的一種信任?，這種信任?來不得半點?虛假，甚至?一點點的心?存疑慮都會?下意識的由?動作表現(xiàn)出?來，結(jié)果就?是給保護你?的人、信任?你的人造成?更重的負擔?甚至是嚴重?傷害。由心?而生的才是?真正的信任?，只有相互?信任才能將?團隊每個成?員的潛力發(fā)?揮到極致，?才能到達最?___的效?果?！爱?業(yè)墻”是我?們所有參訓?隊員要共同?完成的最后?一項挑戰(zhàn)，?___分鐘?時光，4。?___米的?光滑墻壁，?教練只給予?我們了三個?道具：求生?的勇氣、隊?友的肩膀和?團隊的協(xié)作?精神。對我?們來說這是?一個很艱巨?的挑戰(zhàn)。?隨著教練一?聲令下，大?家利用簡短?的時光制定?好策略之后?，大家都毫?無怨言主動?去做人梯，?看到的是一?個個有力的?肩膀、信任?的眼神、一?張張憋足了?勁而漲紅的?臉和流淌在?紅色臉龐上?的汗水，每?個人都在借?助身邊人的?力量向上爬?，群體中的?人都是互動?的，幫忙他?人也是在幫?忙自我。最?終，我們順?利地提前完?成了任務(wù)，?在那里請允?許我向這些?隊友們表示?最誠摯的敬?意。領(lǐng)導?力的作用至?關(guān)重要，團?隊的力量更?不能忽視，?它能夠起到?1+1＞2?的效果?；?過頭來再看?這面墻，人?生中有多少?次我們就在?這樣的__?_面前膽怯?，多少機遇?就在我們躊?躇猶豫的瞬?間被我們錯?過了、放下?了，又是誰?成了我們腳?下的人梯，?幫忙我們跨?越了一個又?一個___?。團隊中有?各種主角，?要找準自我?的位置，競?爭與合作都?是到達目的?的手段，而?團隊的成功?需要我們每?一個成員的?共同努力！?拓展培訓?是一種挑戰(zhàn)?，不僅僅是?體能、更是?意識；挑戰(zhàn)?的不僅僅是?個人、更是?團隊。訓練?雖然結(jié)束了?，但拓展訓?練所給予我?們的啟發(fā)和?經(jīng)驗是一筆?永久的精神?財富。透過?訓練我們增?強了自信心?，磨練了戰(zhàn)?勝困難的毅?力，我們超?越了自我，?完成了看似?不可能的事?情。提高了?解決問題的?潛力，更增?進了對群眾?的參與意識?與職責心。?隨著中心的?不斷壯大與?發(fā)展，我們?也面臨著一?個更加高標?準、嚴要求?的嚴峻形勢?，在工作中?如何能夠不?斷的發(fā)現(xiàn)問?題并改善問?題，如何能?夠更好的提?高部門與自?身的工作效?率，如何能?夠更好地完?善現(xiàn)有的工?作流程、工?作方式及配?合協(xié)調(diào)各部?門的工作，?這些都是我?在今后的工?作中需要加?倍努力及奮?斗的目標！?在此，我?真心的感謝?感謝中心_?__這次活?動，為我們?搭建了一個?相互交流的?平臺，也感?謝我們的隊?友給我們彼?此的支持和?信任。衷心?祝愿我們中?心明天更_?__、更輝?煌！團隊?拓展活動總?結(jié)例文【四?】參加完?公司聯(lián)合中?國培訓熱線?___的團?隊拓展訓練?后，感受頗?多我還不時?會想起那“?驚心動魄”?的訓練。不?管是令我膽?戰(zhàn)心驚的“?CS”、“?高空抓扛”?“徒手攀巖?”還是“急?速___秒?”、“風火?輪”、……?所有情節(jié)歷?歷在目，令?我難以忘懷?。因為這?是我第二次?參加，雖然?很累很累，?但整個過程?把妙趣橫生?的游戲同工?作、生活、?學習有機地?聯(lián)系在了一?齊，不僅僅?給我們帶來?了無窮的樂?趣、信心和?勇氣，而且?給我?guī)砩?刻的思考與?啟迪……拓?展訓練每個?項目都離不?開團隊的支?持和鼓勵，?設(shè)計自我團?隊的隊名、?隊呼、隊徽?、就預(yù)示了?此次活動的?整個過程離?不開群眾的?智慧和力量?。___多?個人被分成?___個團?隊。我們很?快完成了隊?名、隊呼、?隊徽的設(shè)計?和隊長的選?舉工作。我?所在的隊是?“特工隊”?隊，一共有?___人，?隊長是張必?學，我擔任?隊花；隊呼?是“特工特?工，永攀高?峰”。雖?然我有過一?次拓展訓練?的經(jīng)驗體會?和感想，但?這次短短的?一天半時光?，我的心靈?受到了前所?未有的強烈?撞擊和震撼?，這種撞擊?和震撼我會?銘記終生！?在我們的團?隊中，__?_工作中總?是浪費時光?？___事?情辦起來總?是不順利？?___？_?__？在一?個個項目中?，在教練的?點撥下，我?們找到了答?案：一、?優(yōu)秀的團隊?首先就應(yīng)有?一個優(yōu)秀的?領(lǐng)導者，有?一個共同的?目標愿景，?以及為了實?現(xiàn)共同目標?而制定的計?劃。二、?合理分工，?相互配合：?在一個團隊?中，每個人?只有分工不?一樣，沒有?輕重不一樣?，每個人都?就應(yīng)各司其?職，最大化?的發(fā)揮自我?的特長，我?們的團隊才?會做到最好?！在工作中?也是一樣：?每個崗位的?人都要相互?配合，共同?努力，才會?取得我們大?家共同創(chuàng)造?的好成績。?三、團隊?中的溝通個?性重要。這?讓我感受到?了人與人之?間無隔閡、?和睦共處、?親密無間的?真誠與舒暢?。四、信?任，一個多?么___的?詞語。信任?朋友和同事?，其實是給?自我機會，?因為協(xié)作和?團結(jié)才會產(chǎn)?生強大的凝?聚力。作為?管理者務(wù)必?做到“用人?不疑，疑人?不用”。?五、紀律的?約束：此次?活動雖為拓?展加旅游，?但既為公司?___，務(wù)?必要有自我?紀律的約束?：約束了自?我，保護的?是大多數(shù)人?和團隊的利?益。沒有規(guī)?矩不成方園?，在一個團?隊中如果沒?有紀律的約?束，就不能?稱之為團隊?，只能是一?盤散沙，最?終！從小?到大，我一?向恐高，站?在___米?高的樓房上?我都很怕，?__年跨越?斷橋是我想?也不敢想的?事。站在_?__米高斷?橋下，我心?里十分緊張?、害怕。最?后經(jīng)過隊友?的鼓勵我猶?豫了很久才?跳過去。這?次“高空抓?扛”當教練?問誰來時，?我第一個舉?起手，爭著?說“我來，?我來”。我?的目的顯而?易見，“因?為我手中的?一面紅旗和?我有過一次?的‘高空斷?橋’的經(jīng)驗?”；隊友們?圍過來把手?放在我的肩?上喊著對呼?“特工特工?，永攀高峰?”，為我壯?膽、加油，?在一片歡呼?和鼓舞聲中?，我開始攀?登梯子。當?我站在斷橋?上時，我的?心狂跳不止?，絲毫不敢?動，我聽見?隊友們在_?__喊：“?不要向下看?”、“不要?往遠處看”?、“往對面?的單杠上看?”。我盯著?對面的單杠?，做著深呼?吸，調(diào)整緊?張、恐懼的?心里。我聽?見隊友們在?___喊：?“貴軍加油?、貴軍沒事?的別怕、貴?軍你是最棒?的、貴軍你?最勇敢，貴?軍”。心想?‘既然選取?了第一個上?來，就不能?放下’不加?猶豫，閉上?雙眼跳了過?去。成功了?！我笑了，?原先前面并?不是不可逾?越的懸崖、?峭壁！成功?原先如此簡?單，只要你?肯跨出第一?步，看起來?難以克服的?困難就會向?你妥協(xié)了。?有了抓扛?的“經(jīng)驗”?，當徒手攀?巖時，我想?不會有什么?問題。但我?錯了，當我?再一次爬到?___米高?的巖石上時?，不知怎樣?回事，我的?腿不由自主?的發(fā)抖，同?時感覺整個?石壁也在顫?抖，巨大的?恐懼一下向?我襲來，止?不住狂跳的?心，頭也有?點暈，嘗試?了幾次都不?敢向上邁出?一步。我想?到放下，但?聽著___?隊友們鼓勵?的吶喊，心?里的勇氣頓?時倍增。我?自我給自我?鼓勁，不斷?告誡自我：?不要害怕，?我必須行！?我深深呼吸?了幾口氣，?鎮(zhèn)定了一下?，當再向上?邁出了一小?步時，我已?經(jīng)無法控制?了，我回頭?了看著__?_我更怕，?還是沒能爬?上最頂峰，?最后我放下?了也失敗了?，當我下來?時連坐的力?氣都沒了，?但也后悔沒?能堅持下去?。當完成?活動后，大?家坐在一齊?，___現(xiàn)?實中的工作?生活進行討?論：第一?，團隊目標?應(yīng)明確，所?有的人都應(yīng)?明白該干什?么。第二?，團隊中所?有人應(yīng)持續(xù)?一個用心上?進的心態(tài)，?如果這天我?們的