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文檔簡介
學游泳五年級作文學游泳五年級作文1一大早,我還在夢香中,媽媽就叫我起床。我裝做沒聽見,誰知媽媽居然撓我癢癢。我伸了一個懶腰,才慢慢吞吞的起床。媽媽說今天帶我去學游泳。我一聽,速度一下子快了起來,馬上刷牙洗臉吃早餐,整裝待發(fā)。我們到達目的地——九州環(huán)宇。我們馬上乘直升電梯,直抵四樓。游泳會所的門是開的。我喜悅地跑進會所里的換衣間換衣服。我到達泳池邊,情緒一下變緊張了。遵照教練的指示我下了水,剛開始教練教我憋氣,他先示范了一遍,爾后對我說:“你先吸一口氣把頭蒙在水里,在水下不能夠呼吸。若是憋不住馬上仰頭,把嘴巴張大?!蔽业谝淮蝿傁滤€沒幾秒就上來了,第二次憋了好幾秒鐘,可我無緣無故在水下呼吸了,害得我嗆了好多水。第三次我在水下倒還好,但剛仰頭居然沒張嘴,害得被訓。我反屢次復練了好多次,總是犯那幾個小錯誤,我有點想放棄。媽媽說“只要持之以恒,就可以抵完成功的此岸?!苯叹氁惨粚σ坏慕涛?,我又試了好多次。漸漸地我學會憋氣了。這堂課我不單學會了憋氣,同時也懂得了:做一件事要想成功就一定持。學游泳五年級作文2酷熱的夏季又到了,我既喜悅又擔憂,喜悅暑期到了,擔憂夏季的太陽會失掉本來的溫柔,在這樣的天氣中空調,棒冰,水果,游泳是不能夠少的。游泳是我最喜愛的運動之一,固然我會蛙泳,但不會自由泳,因此我就報了一個游泳培訓班。第一天,老師先讓我游一下蛙泳游完后老師對我說蛙泳姿勢不正確,因此再學一下,開玩笑的說:“不能夠和你一起學了,她蛙泳姿勢不好?!碑斘野淹苡緦W好后今天的訓練也快結束了。老師和我說:“明日,就可以學習自由泳了!但是現(xiàn)在先去有20趟。”師命難為??!趕快游吧。第二天,老師先讓我游了15趟蛙泳,就把浮板給我,讓我自己先練彈腿,游完后老師就教我換氣了。學完后,老師對我說:“現(xiàn)在去有20趟,游完能夠登陸了?!庇质?0趟,老師你太狠了吧!接下來的兩天我把自由泳學會了,也跟上了其余同學的腳步。此后幾日,剛到那老師就讓我們游15趟,休息后再游20趟。接下來就是自由活動。一天老師問我去不去舟山中學游,去測一下吃完晚餐后我和幾位同學一起去舟山中學游泳。了一下,“63秒!”太棒了。我快樂極了。
50米。夜晚,爸爸媽媽給我測學游泳五年級作文3“春熹,準備一下,一會兒我們?nèi)ャ逶。 甭牭桨职值慕新?,我放下手中的玩具,去翻找我的?nèi)衣內(nèi)褲。很快,爸爸拿著個袋子,我拿著我的衣服,一起開車去恒基沐浴的中心沐浴。到了沐浴的中心,我拿著衣服跳下車一溜煙的時間就跑進了大廳,換上了拖鞋,走進了沐浴間,爸爸從后邊慢慢的走了過來。我謹言慎行地跳進大池里,爸爸也跟了進來,說道:“我來教你游泳吧?!闭f完,爸爸就在水里游起泳來,憂如湖里的魚兒同樣逍遙自在,我照爸爸的樣子做了一遍,誰知根本浮不起來,也站不住腳,咕咚咕咚的喝了好幾口水,嚇得我大喊“救命”,爸爸聽見了我的呼救聲,馬上一把把我拽了出來。爸爸說:“學游泳不能夠心急,要有耐心,我先教你一個簡單的吧!”“不能夠、不能夠,就因為學游泳我的小命就快丟了?!蔽覈樀眠B忙擺手。可爸爸仍是非要我學,我沒方法了,只能隨著爸爸學習游泳。爸爸給我示范了一遍,此次是分解動作,我照著練了幾次后,感覺自己能在水里漂起來了。真是時間不負存心人,經(jīng)過一個下午的練習,我終于學會了游泳?;丶业穆飞希以谛睦锵?,若是要學好一件事,必然要有耐心、有恒心才行。學游泳五年級作文4我從小就學習了好多絕招,如:會保持平衡地溜冰;會連續(xù)地、飛快的跳繩;會在奔跑中運球;還會熟練的游泳。但是,我最拿手的是游泳,但是學游泳特別辛苦。記得昨年暑期,好多小朋友參加了暑期游泳培訓班,我知道信息后,連忙也讓媽媽幫我報了名。我心想:若是我學會了游泳,我就是一個真切的水手。終于盼到了學游泳的那天。我穿著游泳褲,快樂的游到游泳池。我們在教練的指導下,開始進行了熱身運動。進入了游泳池。我見游泳池太深了,不敢下去。這時,聽到教練說:”從那個扶手下去?!拔揖途o緊的握著扶手,一步步地走下水去,教練也跳下水去。他先讓我們憋氣,憋氣的時候教練讓我們把整個頭都伸進水去。但是,每當我把頭伸進水去,咸咸的水嗆到了我的'喉嚨里,我感覺特別難過。我不單在水池里苦練,還在家里刻苦練習。就這樣,我漸漸地學會了憋氣的方法。我在家里持續(xù)的練憋氣。在父親母親的幫助下,我知道了憋氣時,先在水面深深地吸一口氣,爾后迅速的伸進水中,再放松自己。此后的時間里,教練開始教我們在水上飄揚。教練先讓我們在水中的桅桿上,握著桅桿放松體力就可以浮起來了。我試了一下,果真能浮起來。漸漸地我不用桅桿,就能在水中浮起來了。教練讓我們蹬腿,就是上下擺腿,此后我學會游泳。只有刻苦練習,才能學會真切的本事。學游泳五年級作文5每當看到人們在水里像魚兒同樣逍遙自在地旅行,心里就十分敬羨,夢想著自己也能學會游泳。20__年暑期的一天,媽媽讓我報名參加了一個游泳培訓班。我別提有多快樂了。但是訓練的第一天,我的熱忱馬上像霜大的茄子一般??蔫了。固然我的游泳教練是一個美麗的大姐姐,但是她嚴格的樣子總讓我忍不住想起白雪公主里的老巫婆。開始幾日的訓練幾乎都是在岸進步行的,教練一卷又一圈的叫我們慢跑,還美其名曰:“加強體質”我心里恨透了這些簡單、乏味的運動,巴不得馬上跳下水暢快地游上幾圈。終于到了第四天,老師發(fā)給每人一個救生圈,讓我們下水練習憋氣和呼吸。我一聽,顧不上拿游泳圈,就急不能夠待地跳進水里,結果一下子沉到池底,一連嗆了好幾口水,我想:“這回死定了”。還好教練眼明手快,馬上跳下水把我撈了上來。驚魂不決的我此后只能老老實實地遵照教練的指揮,有板有眼地練習起來。到了第七天,教練宣告:“孩子們,現(xiàn)在你們已經(jīng)學成本事了,像青蛙仍是像烏龜就看你們的了”。我聽了心里既喜悅又懼怕,擔憂重蹈覆轍。在教練的激勵下,我謹言慎行地拋開救生圈,按著平常教練教的方法在水里“呼氣、吸氣、勾、翻、踢”不一會兒就找到了感覺。我松開手腳,逍遙自在地游泳池里游了一圈又一圈。我終于摘掉了“旱鴨子”的帽子。學游泳五年級作文6在暑期時期,我學會了游泳、跳繩、炒菜,此中我最喜愛的仍是學游泳了。剛開始的時候,我不敢下水,就像一只旱鴨子,一看到水就哇葉直叫,直到此后,我氣一摒,撲通一聲跳下水,??!水好涼?。∥依涞秒u皮疙瘩都起來了,此后才在教育的激勵下慢慢地適應了水溫。教練教我們吐泡泡、飄浮、蹬腳經(jīng)過一次又一次的練習,我終于基本學會了游泳。時間過得飛快,一下子就到了考試的時間了,先是高級班的仰泳,爾后是中級班的自由泳,最后才是我們初級班的蛙泳。于是,我們排排著坐,靜靜地望著水面出神。我想:終究什么時候才能輪到我呢?就這么想著,終于在課快結束的時候輪到我了。教練吹了一聲哨子,場上即刻沉寂下來。我一下躍入水中,雙腿重復著“收、翻、蹬、夾”四個動作,忽然我身體一使勁,憂如水從身體兩旁讓開,我一下遙遙當先,超越了其余同學。我以這樣的優(yōu)勢比其余同學搶先一步到達了終點,成了我們組的冠軍,這讓我驕傲不已。正是利用這些課余時間,學習了這些技術,退步我離將來更進了一步。學游泳五年級作文7今年暑期,我學會了游泳。我到達游泳池,穿上游泳褲,帶上泳鏡,急不能夠待地跳入水中,雙手拍打出潔白的浪花,太爽了!學游泳的第一步是憋氣,我剛把頭伸進水里,就喝了幾口水,嗆得我直嗚咽。我打起了退堂鼓:不想憋氣了。陪練媽媽語重心長地說:“萬事開頭難,堅持就是成功?!蔽以僖淮伟杨^伸進水里終于,我學會憋氣了。第二步是漂,教練到達我身邊,把我的身子托在水面,耐心地說:“漂的要領是要放松,腳挺直,并攏。”這樣連續(xù)聯(lián)系了幾次,不一會兒,我就能漂了。此后的幾日,我又學會了蹬腿、劃水。最難學的是換氣,教練做了幾次示范,讓我練習。單獨練習我還行,可教練讓我邊換氣邊和手腳的動作配合時,就全亂了套,不是腿沒力,就是嘴沒換氣。看著教練和媽媽憂慮萬分的樣子,我也憂慮了,但是越憂慮越游不好。媽媽在岸上使勁喊:“別慌!別慌!”我靜下心來,終于能夠換一兩口氣了,腿也有力了。練了兩三天,我的技術愈來愈熟練,能夠游幾個往返了。我快樂極了,怕打的水花濺到媽媽一臉一身,媽媽也把水潑到我身上此次學游泳,我收獲很大,不單學會了游泳,還理解一個道理:學什么不能夠一學就會,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能獲得成功。指導老師考語:把學游泳的經(jīng)過用樸實的語言寫出了自己的真情實感。沒有華麗的辭藻,有自己的真情實感,真棒。(劉啟喜)學游泳五年級作文8今天夜晚,爸爸媽媽帶我到中央公園游泳池里學游泳。剛進到游泳池,哇!這里的游泳池好大耶,水也很干凈。1米40的深度,淹不到我??梢驗閺那坝羞^嗆水的經(jīng)歷,因此現(xiàn)在還心驚膽戰(zhàn)。怎么也不敢松開手腳,總想借助泳池旁的扶手。爸爸在岸上看著憂慮地說:“不用怕,只要手和腳同時動就不會沉下去的,英勇點?!蔽以嚵艘幌拢?,好懼怕!我只敢兩邊手挺直,一邊腳抬起,另一邊腳卻仍站在池底。爸爸媽媽不斷的在岸上激勵我,可望著清亮見底的池水,我不由打了個寒顫,仍不敢。過了好一會,感覺爸爸有些生氣的樣子,我在心里告訴自己,“英勇點,英勇點,豁出去了!”于是我鼓足勇氣,深吸了一口氣,猛地扎進水里,手腳同時不斷的劃水,居然能游兩下了,可很快感覺身體往下沉,我撲騰著,腳想撐住地站起來,可因為有水,加上太憂慮了,腳下一滑,“哎喲!”我一個蹣跚,差點摔了,咕咚咕咚喝了一口水,即刻慌了神,連忙又撲騰幾下,終于站起來了。好難喝的水呵,嗆得我直咳嗽。“對了,你這不是沒沉下去嘛!不錯不錯。”爸爸媽媽在一旁激勵我。嗯?我沒死啊,方才“求生”欲念強烈的那秒,我麻木了,拼死地撲騰,沒想到浮上來了。我固然不算“學會”,但仍是“敢學”了,我邁出了成功的第一步。Oh~yea!學游泳五年級作文9暑期,驕陽似火,正是學游泳的大好機會。一個下午,爸爸帶著我到市體校學游泳。到了體校,我急不能夠待地換上泳衣,到達游泳池邊。人好多呀!我戴好游泳圈下了水,好清爽!水里的感覺真好!爸爸教我游泳的基本動作,我?guī)е斡救σ罁?jù)爸爸講的基本動作游了起來,但是我總是不能夠前進。爸爸糾正了我的動作。我不斷地練,終于能前進了。爸爸說:“你再練一練換氣吧!”可我根本不會換氣,只會憋氣。有好幾次被水嗆著了。爸爸說要用嘴呼吸,不能夠用鼻子呼吸。我照著去做,果真不再被水嗆著。該去掉游泳圈游了。爸爸說:“你的腳要像青蛙同樣,這樣,你才能學好游泳?!蔽衣犃耍拖裰恍∏嗤芡瑯影涯_拐來拐去的。我學著學著,不知不覺地會了。我喜悅地叫道:“我會游泳啦!”爸爸臉上也露出了欣慰的微笑。我深深地領悟到:只要有毅力,萬事可成功。太陽落山了,媽媽來接我們了,我過了幾分鐘后,才登陸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽,我激動地說:“我學會游泳了”。媽媽一臉慈祥,說:“這是你第一次下水,很棒!此后必然會學得更好的!加油!”學游泳五年級作文10今年暑期,我學會了游泳。第一次去游泳池,教練就讓我們練習打腿到對岸去。我素來沒有下過水,在我的想像中,游泳是既幽默又很勤學的,哪知道跳下水池后怎么也浮不起來,總是往下沉。我心里想著下一次往水里跳時必然要依據(jù)教練說的動作要領做,把腿繃直打起來。但是,跳下水后腳又不聽使喚了,嗆了好多水,我只能又站起來。就這樣,我反屢次復練習了一上午也沒有收效。正午回到家我就像一只瀉了氣的皮球,對媽媽說我不想學了。媽媽一聽便嚴格地對我說:“學東西沒有恒心怎么能學成呢?是你自己要修業(yè)游泳的,既然選擇了就應該堅持下去,他人能學會你也必然行。”我只能又堅持去練習,到了第三天,我學會了打腿,身體能在水中浮起來了。我感覺特別喜悅和激動,因為前兩天嗆了好多水,那味道難過極了,現(xiàn)在終于不用喝泳池中的臟水了,我對自己也有了一些信心。等腿部動作會了此后,教練開始教我們手部動作。先把手指并攏,平放在胸前,爾后向下劃一個半圓、提肘、再往前劃,一個手臂的動作便完成了。就這樣左右交替,便能在水中劃了。一開始我的手腳動作很不一致,此后,教練又叫我們手腳并用并側頭換氣,我想,我手腳并用都不會,更況且換氣呢?沒想到學會換氣此后手腳動作也一致了。我學會游泳了!經(jīng)過此次學游泳,我懂得了一個道理,那就是做什么事都要持之以恒,不能夠前功盡棄。學游泳五年級作文11今年暑期,爸爸給我報了游泳興趣班。聽聞要學游泳,我快樂得一蹦三尺高。一個陽光明亮、風和日麗的上午,我隨爸爸到達了游泳館。“爸爸,游泳時,人會不會沉到水底?”我忐忑不安地問道?!坝薪叹氃?,不用怕?!卑职譁厝岬匕参课?。就在這時,一個高大、強壯的男人朝我們走來,他就是我的教練。開始上課了,教練讓我們先學習憋氣?!皝?,吸氣、吐氣、吸氣、吐氣”教練耐心地指導著我們。憋氣可真難,我身邊的大姐姐一下子就可以憋10多秒,而我只是只能憋5秒,我心里很憂慮。教練笑瞇瞇地對我說:“沒關系,像你那么小的一年級小朋友能憋5秒已經(jīng)很了不起了,慢慢來,總會有進步的。”聽完教練的話,我又重拾了信心。過了一會,開始進行水中憋氣練習。水可真涼,凍得我嘴唇發(fā)紫,渾身瑟瑟顫抖,可我素來咬牙堅持著?!?秒,6秒秒!”太不能夠思議了,我居然做到了,我激動到載歌載舞。接著,就是練習腿部游泳動作?!肮雌?,睜開,并攏”這樣屢次練習了無數(shù)次,手腳酸痛特別,憂如渾身的力氣都已經(jīng)用盡。但我素來放棄,不斷地練習,直到動作規(guī)范、熟練。一個小時后,游泳興趣班結束。這一個小時我固然累但卻快樂著。我喜愛游泳,它讓我理解了:學任何本事都要肯吃苦,百折不撓才會成功!學游泳五年級作文12一想到第一次學游泳時的囧樣,就會忍不住哈哈大笑。禮拜天的下午,我到達游泳館,就看到好一片水。說她藍吧,他又有點綠。水不深,但很清亮,清亮到能夠看到水里的全部。我穿上了泳衣,套上泳圈,帶好了泳鏡,決定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水,當觸到它的一剎時,水穿過我的皮膚,刺入我的骨髓,好冰好涼?。τ谖疫@類沒有下過水的旱鴨子來講,游泳——比登天還要難。我慢慢入水,我和一股涼氣撞了個滿懷,渾身被冷氣所包圍,若是沒有游泳圈,我早就已經(jīng)在水底打滾兒了。我學習的是蝶泳,我先練習的是手和胳膊的部分。先和,后開,開的時候仰頭呼吸。,我慢慢地做著,結果一個不小心,整個人沉下去了,我的雙手拍打著水面,像只落水的小燕子,這時我摸到了游泳圈,才得出險。我給了自己休息的時間,扶著墻,做到游泳圈上,一個不小心從游泳圈上翻了個頭先著水,玩了個“旱鴨子下水”水中的我,為了呼吸,一連喝了好幾口水,才得已浮出水面。休息過后,我又持續(xù)奮斗起來,堅決要學會游泳,可那不是說到就能能夠做到的,中間也想過放棄,但是做事要有頭有尾,我仍是努力完成了考驗,終于回了。經(jīng)過此次學習,我知道生活中都會有第一次,在第一次中,要做到有頭有尾,才能創(chuàng)立更絢爛、魅力的下一次。學游泳五年級作文13夏季是一個很酷熱的季節(jié),好多人都去游泳解暑,但是也有好多人不會游泳,比方說我就是此中之一。因此,我要去揚子江康樂中心學游泳。今天清早,我爸帶我到了游泳館。一進門,只見柜臺四周人隱士海,連一只蒼蠅也飛不進去。這時我看見了王宇軒,我喊了他一聲,爾后我便和他一起進去了。我們到達換衣室,換完衣服后就又一起到達了大廳,幾分鐘后我們就下了水,渾身都感覺非常涼。教練要教我們練飄揚,教練先做示范給我們看,手挺直抓住游泳池邊,爾后把頭低下去憋氣,這時整個身體就會漂在水面上了。接著教練又教了我們怎么收腿,先要漂在水面上,再松手漂一段距離后,手繞一個四分之一個圓,腳向前一蹬,腳就成功地回收來了。教完后教練讓我們練二十遍。幾分鐘后,我們練完了,教練又教我們練取水,練取水有三個注意點:腳要繃直、大腿帶動小腿、幅度小、速度快。我們掌握重點后,教練便教我們坐在泳池旁練取水七百下,我們一開始感覺很輕松,可打到七十下就感覺大腿又酸又麻。十分鐘過去了,我們已經(jīng)打完了,這時,我們就像泄了氣的皮球同樣躺在了水池旁邊。又過了幾分鐘,我們終于聽到了期盼已久的下課鈴——哨子聲,我們便高興地回家了。游泳不單好玩幽默,還能夠鍛煉我們的身體,真是兩全其美??!學游泳五年級作文14我從電視里看到游泳健將在競賽中暢游的優(yōu)美姿態(tài),很敬羨,就對老爸說“老爸,我也想游泳。”老爸說:“能夠呀,現(xiàn)在就帶你去。”我快樂得一蹦三尺高。到了游泳池,我急不能夠待地換上泳裝,在游泳池邊熱了熱身,帶著游泳圈跳下水去。我在水里折騰了一會兒,感覺自己會游了,便拋棄了游泳圈。剛想游,身子卻一個勁兒往下沉?!斑炅?,咕咚——”我鼻子一吸,嘴一張,水就往鼻子和嘴里灌,那味道可不好受。幸好老爸忙拉住我,我才沒有持續(xù)喝水。老爸開始
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