身心健康我做主-銀行職員篇_第1頁(yè)
身心健康我做主-銀行職員篇_第2頁(yè)
身心健康我做主-銀行職員篇_第3頁(yè)
身心健康我做主-銀行職員篇_第4頁(yè)
身心健康我做主-銀行職員篇_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè)，還剩11頁(yè)未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶(hù)提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

身心健康我做主

----銀行職員篇目錄身體癥狀的心理成因

常見(jiàn)身體癥狀的心理對(duì)應(yīng)關(guān)系

緩解身體癥狀的心理調(diào)整方法123如何運(yùn)用在工作生活中通常你會(huì)怎么做？身體癥狀的心理學(xué)視角環(huán)境是誘因。心態(tài)是根本。你留意到心理因素和身體癥狀的關(guān)系嗎？銀行職員常見(jiàn)身體癥狀與心理成因的對(duì)應(yīng)關(guān)系這是什么？他們看到了什么？他看到了什么？它看到了什么？怎么看這個(gè)人呢？看待問(wèn)題的心觀點(diǎn)老師來(lái)了！提醒什么？其他意義？二者兼得？怎做更好？怎樣想開(kāi)？

緩解身體癥狀的小方法1、深呼吸放松2、找到部位感覺(jué)打分3、化作顏色4、改變形狀改變重量改變大小改變顏色5、向上升起位置變化6、體內(nèi)飄出逐漸推遠(yuǎn)7、爆炸消失8、深呼吸感覺(jué)打分緩解身體癥狀的小方法1、深呼吸放松2、找到部位感覺(jué)打分3、化作顏色4、改變形狀改變重量改變大小改變顏色5、向上升起位置變化6、體內(nèi)飄出逐漸推遠(yuǎn)7、爆炸消失8、深呼吸感覺(jué)打分參考書(shū)籍自我心理調(diào)整身體癥狀的四個(gè)境

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論