珍惜生命、安全游泳、防范溺水、合理施救

珍惜生命

安全游泳

防范溺水合理施救炎熱的夏季在海濱游泳是最快樂的事。但是一天你正在海濱浴場(chǎng)，突然看見水中有一人正在高舉雙手，似在水中掙扎呼救，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該怎么做呢？

冷靜、判斷、施救1、溺水的特征觀察溺水者的表現(xiàn)清醒者昏迷者疲勞溺水者不會(huì)游泳溺水者受傷溺水者癥狀可以揮手，可以呼吸，焦慮，動(dòng)作緩慢，呼救。兩臂橫伸，無規(guī)律亂劃，或浮或沉，表情驚恐。受傷肢體活動(dòng)受限，身體傾斜，表情痛苦。沒有呼吸，動(dòng)作俯臥（水面、水中、水底）。2、溺水者周邊的情況

觀察清楚溺水者位置，尋找可用的救生器材（長(zhǎng)棍、木板、救生圈或可漂浮的物體）3、決定施救方法

應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)施救的注意事項(xiàng)1、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，盡量不要下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼救請(qǐng)成年人過來幫助營(yíng)救，或撥打120，110（準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練報(bào)告具體位置、電話號(hào)碼、發(fā)生何事、患者的情況）力爭(zhēng)他人的協(xié)助。2、搶救者應(yīng)冷靜地分析、判斷周圍情況、準(zhǔn)確地判斷溺水者的位置、水的環(huán)境、有無協(xié)助者和可利用的救生器械，做出果斷行動(dòng)。3、迅速調(diào)整服裝，例如脫下上衣和鞋子，如果溺水者離你較近，意識(shí)清醒，施救者的襯衫，褲子和腰帶可作為救生工具使用。水中直接救護(hù)和間接救護(hù)一.間接救護(hù)是指利用救生器材，對(duì)較清醒的溺水者施救的一種方法。一般利用救生圈，竹竿，木板，泡沫塊，輪胎，繩子等進(jìn)行救助。

1.救生圈：救生圈是常用的救生工具。2.竹竿（救生桿）：也是泳池內(nèi)常用的就生器材之一。

3.繩子

4.木板（包括一切可漂浮的物體）

不會(huì)游泳時(shí)，為保自己的安全用竹竿或長(zhǎng)繩子實(shí)施營(yíng)救。二.直接救護(hù)

·直接救護(hù)：救生員徒手對(duì)溺水者進(jìn)行施救的一種方法。直接救護(hù)技術(shù)大致可分為：入水前的觀察、入水、游近溺水者、水中解脫、拖帶、上岸、岸上急救等。希望參加直接救生者，一定掌握或了解這項(xiàng)技能！·沒有受過專業(yè)救生員培訓(xùn)的施救者下水之前一定要慎重，此時(shí)的溺水者的本能反應(yīng)可能使施救者力不從心，最終救人不成反而陪上性命，再次造成悲劇。直接救護(hù)一.入水：發(fā)現(xiàn)溺水者的情況時(shí)，安全，迅速跳入水中的一項(xiàng)專門技術(shù)。1.跨步式入水2.蛙腿式入水3.魚躍式入水4.直立式入水二.接近指施救者及時(shí)靠近并有效地控制溺水者一項(xiàng)專門技術(shù)。在接近時(shí)，施救者應(yīng)與其保持一定的安全距離（1---2米）急停，觀察溺水者的情形，果斷決定接近方法（盡可能地從溺水者背后接近），以確保自身安全。（一）背面接近（二）正面接近（三）側(cè)面接近（當(dāng)溺水者尚未下沉，特別是兩手在水面上揮舞掙扎時(shí)適合采用此方法）（四）溺水者沉底接近接近時(shí)的注意事項(xiàng)1.施救者游至溺水者安全距離后，需急停，以免在水浪的沖擊下將溺水者壓沒入水中，進(jìn)一步引起溺水者的恐慌。2.施救者不要太靠近溺水者，以免被溺水者抓、抱。3.在尚未控制溺水者時(shí)，不要放開抓握溺水者的手腕。4.施救者成功地接近并控制溺水者，如果溺水者有知覺，應(yīng)大聲、迅速地告訴他：“我是救生員，請(qǐng)不要驚慌，我將確保你的安全”。以便施救者能順利地將溺水者救上岸。三、解脫解脫是指施救者采取合理的技術(shù)動(dòng)作及時(shí)解除溺水者的抓抱，并有效地控制溺水者的一項(xiàng)專門技術(shù)。（一）“單手被抓”解脫法（二）“交叉手被抓”解脫法（三）“頸部被抱持”解脫法（四）“腰部正面被抱持”解脫法（五）“腰部背面被抱持”解脫法（六）“頭發(fā)被抓”解脫法解脫時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)：1、當(dāng)被抓抱后，救生員應(yīng)抱持冷靜，切勿在還未搞清自己是怎樣被抱持時(shí)，就匆忙做解脫。2、解脫的技術(shù)動(dòng)作應(yīng)迅速、連貫。3、解脫時(shí)，用力適當(dāng)，不應(yīng)使用蠻力，以免傷害溺水者。4、解脫后，應(yīng)及時(shí)用合理的技術(shù)動(dòng)作將溺水者控制住，以便拖帶。四、拖帶托頜托腋夾胸五、上岸六、運(yùn)送（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

七：開展岸上急救

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。不要坐等醫(yī)生到來或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時(shí)機(jī)。

備注：被溺水者抓住怎樣脫身若給溺水者正面摟住，把頭低下潛水中，并將溺水者的雙臂向上推過頭頂，迅速脫身到其夠不著的水域；若給溺水者抓住一只腳，用另一只腳將溺水者踹其肩膀，迅速脫身到其夠不著的水域；若溺水者從后面摟住你的頭頸部，馬上低下頭保護(hù)咽喉，然后抓住其上面一只手腕往下拉，同時(shí)用另一只手托起其