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文檔簡介

東坡肉東坡肉屬浙菜菜系,以豬肉為主要食材。菜品薄皮嫩肉,色澤紅亮,味醇汁濃,酥爛而形不碎,香糯而不膩口。東坡肉色、香、味俱佳,深受人們喜愛。慢火,少水,多酒,是制作這道菜的訣竅。東坡肉用豬肉燉制而成,一般是一塊約二寸許的方正形豬肉,一半為肥肉,一半為瘦肉,入口肥而不膩,帶有酒香,十分美味。飲食文化這天清晨,農(nóng)夫興沖沖從集上買了兩斤豬肉,用一束稻草捆著提了回來。他一邊走,一邊想:肉買回來了,我還得去問問先生的口味。于是就去問蘇東坡。這時,太陽剛露出半邊笑臉,朝霞滿天,露珠掛在田間得稻葉上,如一棵棵明亮的珍珠。蘇東坡被這美麗的大自然景色迷住了,他面臨東窗,詩興大作,正在賦詩填詞,推敲詞句呢!農(nóng)夫在門口輕聲問道:“先生,你看這肉怎樣弄著吃?”東坡作詩入迷,口中朗朗念著:“禾——草——珍——珠——透心香……”農(nóng)夫聽了一楞,先生這是什么意思?仔細一琢磨:對了,他是叫我把肉和著稻草整煮,并要煮透心,那樣吃才香,所以說:“和草整煮透心香”。這先生和我們作田人真不一樣,說話開口是詩,連吃肉都特別。想到這里,農(nóng)夫把肉拿到廚房,按蘇東坡講的和自己想的,叫老婆和著稻草把豬肉整塊地放在鍋里悶煮,煮得透爛。到吃飯時,菜端上桌來,蘇東坡見一塊整肉,沒斫?jīng)]切,還用稻草捆著,想來想去,不知什么原因。想問,又不好意思開口,要吃嗎,一整塊肉,稻草還捆在上頭,不知如何動手。農(nóng)夫見蘇東坡望著肉出神,也挺奇怪。就對蘇東坡說:“早上我去問你,你不是說‘和草整煮透心香’嗎?我是按照你的意思給弄的,先生怎么不吃呢?”蘇東坡恍然大悟。原來農(nóng)夫把他的話給串起來了,斷斷續(xù)續(xù)的詩句,被他聽成一句話。既然如此,也只好順坡下驢。于是剪開繩子同農(nóng)夫一家高高興興地吃起來。真沒想到豬肉摻雜著稻草香味,十分清香可口。吃完飯,農(nóng)夫夫婦出門去了。東坡想:主人如此盛情款待,打擾幾天了,十分過意不去。幾次要走,主人都不肯,今天還是走了吧。主意一定,從包袱里取出五兩紋銀,放在桌子上,留下一張字條,上寫著:“主人盛情難卻,東坡不辭而別。”農(nóng)夫夫婦回來,看見條子大吃一驚,原來救自己孩子的恩人竟是鼎鼎大名的蘇東坡先生。這事一傳十,十傳百,大家都學著用稻草扎肉煮著吃,果然香酥可口。鄉(xiāng)親們便把這種肉稱作“東坡肉”。因其味道鮮美,做法別致,所以一直流傳。宋朝有一位著名的文學家叫蘇東坡,他云游四海,走遍天下。一年夏天的一個中午,他來到永修境內(nèi)一個叫艾城的地方。此時,正是三伏暑天,天氣十分炎熱。恰好路邊有棵參天大樟樹,樹陰蔽日,真是個乘涼的好地方。蘇東坡坐在樹下石凳上,一邊納涼,一邊讀書。讀著讀著,突然傳來一陣哭聲。他抬頭一看,只見一農(nóng)夫抱著個孩子急急忙忙朝這邊走來,后邊跟著個哭哭啼啼的婦人。東坡心想:八成是孩子得了什么急病,我對醫(yī)學雖不在行,但醫(yī)書藥學倒也看過不少,常見病癥也略知一二。于是就叫住農(nóng)夫說:“讓我給看看吧!”原來這對夫婦中年得子,看得比生命還要寶貴,所以給孩子起了名字叫“金崽俚”。金崽俚今天突然得病,神志昏迷,不省人事,兩口子嚇得要命,急忙抱孩子去找郎中。常言道“病急亂求醫(yī)。農(nóng)夫看看蘇東坡的打扮,又如此熱誠,立即把孩子遞給他。東坡接過一看,孩子緊咬牙關(guān),手足抽搐,正合醫(yī)書上中暑之說。于是招呼農(nóng)夫把孩子平放在地上,順手摘了一把樟葉,搓了搓放在孩子的鼻子下。隨后又按醫(yī)書上的做法,這里弄弄,那里掐掐。一會兒,金崽俚“哇”地哭出聲來。兩口子真是喜出望外,抱起金崽,拉住蘇東坡就往家里走。蘇東坡見農(nóng)夫謝恩心切,也只好跟著走。來到農(nóng)夫家一看,家雖不富,卻也十分整潔。農(nóng)夫為了抱恩,留住蘇東坡熱情款待,一晃就是三天。制作方法1制作食材材料:豬五花肋肉1500克、蔥100克、白糖100克、紹酒250克、姜塊(拍松)50克、醬油150克。制作流程1、將豬五花肋肉刮洗干凈,切成10塊正方形的肉塊,放在沸水鍋內(nèi)煮5分鐘取出洗凈。2、取大砂鍋一只,用竹箅子墊底,先鋪上蔥,放入姜塊,再將豬肉皮面朝下整齊地排在上面,加入白糖、醬油、紹酒,最后加入蔥結(jié),蓋上鍋蓋,用桃花紙圍封砂鍋邊縫,置旺火上,燒開后加蓋密封,用微火燜酥后,將近砂鍋端離火口,撇去油,將肉皮面朝上裝入特制的小陶罐中,加蓋置于蒸籠內(nèi),用旺火蒸30分鐘至肉酥透即成。制作提示1、豬肉選以金華“兩頭烏”烏豬為佳。2、100克蔥其中50克打蔥結(jié)。制作食材:原料:五花肉600克、八角2個、香菜1棵;輔料:紹興酒1瓶、醬油3大匙、冰糖1大匙;制作流程1、將五花肉切四方塊,先汆燙過,接著抹上醬油,再用熱油炸上色,撈出立刻用冷水沖涼。2、肉塊排放在鍋內(nèi),加入八角及所有調(diào)味料燒開,改小火燒至肉塊熟爛,約1小時。3、待湯汁收至稍干時撒上香菜末,即可關(guān)火夾出食用。制作提示1、用酒代替水燒肉,不但去除腥味,而且能使肉質(zhì)酥軟;炸過再燒的目的是徹底去除油膩。2、五花肉的肉質(zhì)瘦而不柴、肥而不膩,以肉層不脫落的部位為佳。小貼士1、豬肉要選擇帶皮有肥有瘦的才好。2、可以用小油菜代替小白菜。3、最后把豬肉塊移入小砂鍋時要小心,不要弄碎了。營養(yǎng)價值

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