初級美容師第一節(jié)

初級美容師第一節(jié)林志穎只比郭德綱小1歲

貌似相差：10歲2021/3/102趙雅芝比倪萍還大5歲

貌似相差：15歲2021/3/103趙本山竟然比任達華小

貌似相差：15歲

出生年月大揭秘：任達華：1955年3月19日、趙本山：1957年10月2日2021/3/104周慧敏比林心如大9歲

貌似相差：相差無幾

出生年月大揭秘：周慧敏：1967年11月20日、林心如：1976年1月27日2021/3/105一．什么是美容美容，顧名思義，即美化容顏。包括修飾化妝、皮膚保養(yǎng)、形體健美、美容美發(fā)、生活衛(wèi)生、飲食藥膳、服裝儀表、醫(yī)療保健、美容整形等。美容分3種：1、生活美容：以生活美容化妝為主的一類美容。包括部分保健美容及形體健美內(nèi)容。主要包括美容化妝、化妝品使用、發(fā)型服飾等。其特點是通過對人體的修飾來增加人體美感。2、醫(yī)學美容：是以手術(shù)、藥物、理化等醫(yī)療手段，來治療影響貌美的疾病、或增進和塑造形體美。簡單地說，凡以醫(yī)學的手段改善或改變?nèi)菝布靶误w、達到美容上目的的方法均屬醫(yī)學美容范疇。其中從醫(yī)學科目角度來分，醫(yī)學美容又分為美容整形外科、美容皮膚科、口腔美容等；從醫(yī)學方法角度分，又分有藥物美容、手術(shù)美容、理化美容、中醫(yī)美容等。3、保健美容：其特點是通過各種保健與護理手段，如皮膚保養(yǎng)、按摩理療、藥物藥膳、生活衛(wèi)生等方法來維護和增進人體美。2021/3/106二．起源和發(fā)展

1古代中國美容具有悠久的歷史與獨特的理論，它是博大精深的中華文明的一個重要組成部分。先秦時期，宮中婦女已開始白粉敷面，用黛畫眉了。黛是一種礦石，并不堅硬，脆軟易染，在礦物學上屬于“石墨”一類。史書記載，在二千多年前的殷朝，殷紂王就喜歡把紅蘭花（中藥）搗成汁，給寵妻愛妃染紅臉蛋和紅指甲。因燕國出產(chǎn)的紅花汁質(zhì)量最好，被稱為“燕汁”、“燕支”，這也是文字記載的最早的胭脂品種。發(fā)展至唐代，婦女的美容化妝已十分普遍，出現(xiàn)了紅妝、催妝、曉妝、醉妝、淚妝、桃花妝、仙蛾妝、血暈妝等名稱，尤其“紅妝”最為流行。所謂“紅妝”，就是先在臉部抹上白粉，在白粉上再涂上紅胭脂。2021/3/1072現(xiàn)代到了19世紀80年代，西方開始出現(xiàn)了近代美容院。20世紀70年代進入中國，現(xiàn)在中國美容行業(yè)已越來越顯現(xiàn)出極大的市場，美容成為人們生活不可分割的一部分。“世界上沒有丑女人，只有懶女人”成為了現(xiàn)代女性的美麗宣言。

中國美容發(fā)展歷程70~80年代：雪花膏90年代：果酸、羊胎素21世紀：植物提取液和仿生原料2021/3/108第二章

皮膚的基礎(chǔ)知識皮膚指身體表面包在肌肉外面的組織，是人體最大的器官，總重量占體重的5%～15%，最厚的皮膚在足底部，眼皮上的皮膚最薄，只有不到1毫米。皮膚覆蓋全身，它使體內(nèi)各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。2021/3/109皮膚的結(jié)構(gòu)：皮膚由表皮、真皮和皮下組織構(gòu)成，并含有附屬器官（汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲）以及血管、淋巴管、神經(jīng)和肌肉等。2021/3/1010表皮是皮膚中最薄的一層，約0.07-0.15MM,表皮種無血管分布，還有自愈功能真皮-是由大量的纖維結(jié)締組織、細胞和基質(zhì)構(gòu)成。真皮中含有豐富的血管、淋巴管、神經(jīng)、腺體、立毛肌等。皮下組織-它具有保溫、防寒、緩沖外立、保持皮膚張力的作用。2021/3/10112021/3/10122021/3/10132021/3/10142021/3/10152021/3/1016皮膚的功能：1、保護功能。皮膚象一張不透水的韌膜，富有彈性和活力，完整地覆蓋在身體的表面，起到良好的屏障作用。2、調(diào)節(jié)功能。人體能保持36℃左右的恒溫，主要靠皮膚的調(diào)節(jié)作用。3、代謝功能。皮膚能排泄大量水分和廢物。從尿液、汗液的成分在許多方面相似來看，也可以證明這點。4、吸收功能。皮膚可以吸收一定的營養(yǎng)物質(zhì)，如脂溶性的維生素A.D.E.P等，可通過皮膚吸收，吸收速度快而完全。因此在營養(yǎng)性化妝品中，常加入能為皮膚所吸收的各種營養(yǎng)物質(zhì)。5、感知功能。皮膚里散布著大量的神經(jīng)末梢和神經(jīng)小體，可接受熱覺、冷覺、癢覺、痛覺、觸覺和壓覺，從而使我們的皮膚有十分靈敏的感覺。6、呼吸功能。皮膚能吸進新鮮空氣，排出二氧化碳，但與肺的作用相比，其呼吸功能是微不足道的，其能量僅為肺部呼吸的1‰量。2021/3/1017

第三章皮膚的分型與保養(yǎng)

2021/3/10182021/3/1019干性皮膚的優(yōu)點：由于毛孔細小，所以膚質(zhì)細膩。出油少，也不易吸附污垢，不大會有不清潔的感覺，較少的堵塞毛孔，和痤瘡粉刺的困擾。如果干性肌膚及早注重滋養(yǎng)，膚質(zhì)會很快細膩而干凈。護膚方法：從潔面到保護每一步都要注意保濕、滋潤。同時，干性肌膚肌膚嬌嫩，要注意選擇溫和的護膚品。干性肌膚注意不要過多的去角質(zhì)。同時一年四季加強防曬，避免產(chǎn)生小斑點和光老化。2021/3/10202021/3/1021油性皮膚優(yōu)點油性肌膚出油多，肌膚有這層天然保濕屏障，幫助上層的皮膚保留水份，免受環(huán)境中干燥因素的侵害，也就不容易有干紋細紋出現(xiàn)了，所以油性肌膚比其他膚質(zhì)更飽滿，不顯老。護膚方法除了日常臉部徹底清潔外，不要忘記做去角質(zhì)及敷面的工作，同時面膜和活膚水對于深層清潔，收斂毛孔也是非常重要的。不僅可清除油脂，還可抑制油脂，不只是一時的去油，平時的保養(yǎng)要注意有控油同時還要有保濕的功能！2021/3/1022混合性皮膚這是女性最常見的膚質(zhì)，大約占女性的80％以上。因為青春期之后大多數(shù)人都是看起來很健康且質(zhì)地光滑，唯在T字區(qū)（額頭、鼻子、至下頜的區(qū)域）有些油膩，而兩頰和頸部不太油膩甚至緊繃的膚質(zhì)，混合性膚質(zhì)又有2類，通常會隨著季節(jié)而轉(zhuǎn)換。例如，在夏季會混合偏油，但在冬季又會混合偏干?；旌闲云墒侵钢虚gT區(qū)較油，毛孔粗大，而兩頰偏干，會有緊繃感，通常眼睛周圍有干紋?；旌闲云褪侵钢虚gT區(qū)較油，毛孔粗大，但兩頰出油不多，也不緊繃，感覺比較舒適皮膚優(yōu)點：混合性肌膚難以找到優(yōu)點。護膚方法需要平衡T區(qū)和兩頰的保養(yǎng)需求，或者區(qū)別護理。混合性肌膚也要注意清潔毛孔，預防粉刺。春、夏混合性皮膚容易油膩，須保持皮膚清爽及收斂毛孔；秋、冬季節(jié)則多加強滋潤、保濕。2021/3/10232021/3/1024

眼部的保養(yǎng)眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄，并有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發(fā)速度較快；同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易干燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化并產(chǎn)生問題的地方。一般自25歲以后眼周肌膚就開始走下坡路，出現(xiàn)黑眼圈、魚尾紋、眼袋、浮腫等問題。所以，預防和護理是十分重要的。

1.眼部保養(yǎng)（1）睡眠充足，切忌熬夜。（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。（3）保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內(nèi)分泌紊亂。（4）避免陽光直接照射。（5）勿養(yǎng)成瞇、眨、擠眼睛的習慣。（6）注意清潔（7）輕柔按摩2021/3/10252.眼部常見癥狀的緩解方法：（1）眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。（2）黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘后取下，對后天性黑眼圈效果較好。（3）眼袋或生理性浮腫：新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經(jīng)常使用可減輕眼袋癥狀。2021/3/10263.眼部皺紋

皺紋的種類大致可分為表皮層皺紋（假性）和真皮層皺紋（真性）兩種。（1）表層干紋

這種細紋常出現(xiàn)于眼角干燥時。不做表情時，沒有紋路，但一有表情，就顯露無疑。對付它使用有補水功能的眼霜就可以，很容易能除掉，多拍保濕水，敷一敷緊膚面膜，夏天還可以用冰袋敷在眼睛周圍，另外多用蘋果、黃瓜、蜜桃、蜂蜜等多水份而高營養(yǎng)的水果來敷。（2）真皮層皺紋（魚尾紋），是由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能減退，蛋白質(zhì)合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多，以及日曬、干燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸煙等原因，導致纖維組織彈性減退。年紀較大的女性出現(xiàn)的多數(shù)是這種紋路。解決之道：a補水b補充膠原蛋白。最佳敷眼膜時機：生理期后一周，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好。這時敷最有效。2021/3/10272021/3/1028

25-35因為不良生活習慣、工作壓力、化妝品和煙酒傷害等原因，出現(xiàn)皮膚松弛暗淡等假性或真行細紋，同時加速肌膚衰老頻率。

35-45由于生活壓力、環(huán)境污染和年齡增長的新陳代謝減慢、內(nèi)分泌變化等原因，使眼角、額部、眉間頸部等出現(xiàn)或深或淺的真性皺紋。

45-55肌膚因為年齡增長而導致生理機能減退和疏于保養(yǎng)而出現(xiàn)皮膚松弛下垂、面部凹陷和多處干癟、皺紋。2021/3/1029紫外線對皮膚的傷害：在不采取任何防護措施的情況下，輕則被曬黑，曬出皺紋、斑點。所謂的光老化就是因為肌膚反復長期的暴露在陽光下，使得臉上和頸部這些脆弱的部位最為明顯。主要表現(xiàn)為：肌膚彈性降低、膚色晦暗不均勻、眼周圍皺紋增多、毛孔變大、色斑產(chǎn)生等。MM們一定要做好防紫外線的措施呦，而且是一年四季都要！防曬：夏季紫外線的照射可使皮膚中的黑色素增加。長時間的暴曬可使皮膚水份減少和膠原纖維變形而斷裂。因此，皮膚變黑、粗糙、干燥、萎縮并出現(xiàn)皺紋，嚴重者可引起光毒反應甚至誘發(fā)皮膚癌等。2021/3/10302021/3/1031不同年齡的護膚妙招：

15-20歲階段清潔

20-30歲階段保濕防曬

30-40歲階段保濕補水

40-50歲階段抗皺補水2021/3/1032第四章問題性皮膚及預防治療

痤瘡痤瘡俗稱“青春痘”，又叫“粉刺”“暗瘡”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。也是美容皮膚科的最常見的病種之一。通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等為主要表現(xiàn)。這種疾病青春期多見。

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2021/3/1034預防1）注意面部清潔：常用溫水洗臉，冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

2）不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，形成疤痕和色素沉著，影響美觀。3）保持精神愉快，心理不要產(chǎn)生負擔，也不一定要用藥，可等其自然消退，粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。

4）吃海帶防痤瘡。海帶中含有較高的的鋅元素。有利于皮脂腺分泌物排出。5）多吃水果和蔬菜。痤瘡患者應忌口的食物1.不能吃辛辣之物，這類食品性熱，容易升火，吃這類食品是火上加油。

2.不能吃高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

3.長痤瘡不能吃補品，因為補藥大多為熱性之品，更易誘發(fā)痤瘡。

5.不能吃高糖食物，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡遷延不愈。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。2021/3/1035第二節(jié)

黃褐斑（肝斑）黃褐斑是指顏面出現(xiàn)黃褐或淡黑色斑片。形狀大小不一，均勻成片，狀似蝴蝶，所以也叫蝴蝶斑。多見于孕婦或經(jīng)血不調(diào)的婦女，男子或未婚女性亦可罹患。2021/3/1036預防1.避免日曬，停用避孕藥或鎮(zhèn)靜類藥。2.不可濫用化妝品，尤其是劣質(zhì)化妝品。3.面部炎癥應及時治療，避免引起炎癥性色素沉著，面部疾患不可使用激素類軟，以避免色素加深。4.保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。5.注意多食富含維生素C和A的食物，如西紅柿，柑橘，檸檬，胡蘿卜等。2021/3/1037第三節(jié)

衰老性皮膚一.

皮膚老化的原因1.自然.生理趨勢：25歲之后，人身體的各項機能都開始呈現(xiàn)下行的趨勢，皮膚也同樣隨著年齡的增長而逐漸衰老，這種現(xiàn)象是不可避免的。2.環(huán)境因素：紫外線照射、空氣污染等原因。

3.保養(yǎng)不當：用過熱的水清潔臉部，化妝品選用不當。

3.不良習慣：皺眉、表情豐富等。

4.精神因素：情緒緊張，容易發(fā)怒。

5食物因素：長期營養(yǎng)不良，抽煙等