速讀速聽有什么原理

速讀速聽有什么原理速讀速聽的原理一、減少音讀。減少音讀，就是盡量經(jīng)過眼睛而不是經(jīng)過耳朵來進(jìn)行閱讀。一般人進(jìn)行閱讀的時候，實質(zhì)上是經(jīng)過耳朵來進(jìn)行的，眼睛所看到的每一個字，基本上都需要經(jīng)過默讀的方式，轉(zhuǎn)變?yōu)槁曇簦M(jìn)而被大腦汲取。事實上，大腦所接收到的信息，就是聲音信息。這樣的閱讀，稱之為音讀。也就是說，在這類閱讀方式之中，眼睛不過一個協(xié)助工具，真實起到作用的是耳朵。這樣的讀書，實質(zhì)上就是聽書，相當(dāng)于自己念給自己聽。這跟大人讀書給兒童聽，兒童只用耳朵來聽，是同樣的道理。一般人的閱讀速度，為何每分鐘只有300500字，要點就是在這里。由于，以我們說話的速度，一分鐘能夠說300字，已經(jīng)算是比較快的了。我們默讀的時候，默讀的速度能夠做到比說話更快，那么大體每分鐘500字就差不多是上限了，再也很難提高了。假如不做到大幅度地減少默讀(也就是音讀)，那么，閱讀速度是沒法大幅度提高的。相反，假如我們的閱讀不依靠于聲音，而是經(jīng)過眼睛直接把文字信息汲取進(jìn)大腦，那么，閱讀速度就有可能獲取很大的打破。事實上，迅速閱讀正是這樣來進(jìn)行訓(xùn)練的。假如說大腦的理解過程是一種條件反射的話，那么，傳統(tǒng)的閱讀，當(dāng)眼睛所看到的文字經(jīng)過默讀而被轉(zhuǎn)變?yōu)槁曇舻臅r候，大腦一接觸到熟習(xí)的聲音，就會條件反射式地對這些聲音進(jìn)行理解。而迅速閱讀的訓(xùn)練，就是要打破文字聲音理解這個舊有的條件反射鏈條，直接在文字與理解之間成立新的條件反射，形成文字理解的條件反射模式，讓大腦一看到文字，馬上就能條件反射地進(jìn)行理解，而不用依靠于經(jīng)過聲音來進(jìn)行理解。這個過程也能夠稱之為眼腦直映。那么，看到文字能否能直接進(jìn)行理解呢答案是能夠的。比如，囧這個字，好多人可能其實不會讀。但是，即使不知道囧這個字的拼音是什么，也其實不阻礙我們理解它所表達(dá)的粗心：愁悶、無奈。這就是由于，我們早已在囧的字形跟它所代表的意思之間，成立了條件反射鏈條，一看到它，就能馬上理解，而不必定需要讀出來才能理解。但是，我們早已經(jīng)習(xí)慣進(jìn)行默讀了，看到一個字，總會不由得在心中默讀一1下，很難遏止得住。那么，如何才能盡量減少音讀，進(jìn)而讓文字能夠直接引起出理解呢方法就是接下來要談到的速讀速聽的原理二、整體感知。整體感知，就是盡量一眼看盡可能多的文字而不是一眼只看一個字。傳統(tǒng)的閱讀常常是一個字一個字來讀的。而整體感知則是一次凝視一個短語、一個短句或一行文字，將一大堆文字作為一個單位來進(jìn)行整體性的理解和記憶。一次看一個字的，稱為點式閱讀;一次同時看幾個字到一行字的，稱為線式閱讀;一次同時看兩行字以上的，稱為面式閱讀。線式閱讀和面式閱讀，都是屬于整體感知的范圍。假如我們一次只看一個字，那么，想忍住不默讀都很難，畢竟默讀早已成為多年的習(xí)慣了。可是，假如我們一次同時看幾個字、甚至好多個字呢先舉個英語的例子，比如，這里有幾個字母：E、N、G、L、I、S、H，當(dāng)你一個一個字母去看的時候，大領(lǐng)會不由得進(jìn)行默讀。但是，假如把它們組合在在一同：ENGLISH，或許小寫：english，你一看就知道是英語的意思，根本就用不著一個接一個字母去讀。也就是說，當(dāng)你把這些字母當(dāng)成一個整體來進(jìn)行感知的時候，你馬上就能理解。再舉一其中文的例子，比如這里有幾個字：床、前、明、月、光，當(dāng)你一個個去看的時候，唯恐沒有方法控制那種身不由己的默讀。但是，假如我們把更多的文字湊成一個整體的時候，你只需要看一眼就完好能理解了：床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故土。面對這首大家耳熟能詳?shù)摹鹅o夜思》，我相信你只需整體地看一眼就知道了，根本用不著一個字一個字地讀完才知道。這就是整體感知的原理。運用這個原理，我們能夠經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練，從從前一次只讀一個字，漸漸擴展為一次能感知到5個字、10個字、一行、兩行，甚至更夸張的，能夠達(dá)到一2目十行的成效。特別是小學(xué)階段的孩子，假如能夠經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練，那么，做到過目不忘、閱讀速度達(dá)到每分鐘10000字以上，這是完好有可能的。也許你會問有疑問：關(guān)于這些我們所熟習(xí)、所學(xué)習(xí)過的內(nèi)容，整體地看一眼就能把它們鑒別出來，這比較好理解，可是，關(guān)于那些從前沒有看過的陌生內(nèi)容，也能做到整體看一眼就能大體理解嗎莫非理解的過程不需要花時間嗎關(guān)于這樣的疑問，我們的回答是：也行理解的過程是需要花時間的，可是，關(guān)于我們這個宇宙中最奇特、最精妙的大腦來說，在一頃刻之間理解一大堆的東西，也許其實不是什么難事。相信每一個人都或多或罕有過這樣的體驗：在電光火石之間，我們的大腦中就閃過了無數(shù)的念想。既然一頃刻之間能夠想那么多東西，那么，一頃刻間理解很多文字內(nèi)容，也就不以為奇了。我們的大腦假如真的要高速運行起來，唯恐連最初進(jìn)的計算機也沒法與之對比啊。速讀速聽的原理三、迅速眼動。迅速眼動，就是提高眼球挪動的速度，減少視野在文字上逗留的時間。一般人在閱讀的時候，眼睛的視野逗留在某個字或某個詞上邊，逗留的時間會比較長。由于看到某個字詞的時候，要先進(jìn)行默讀，而后慢慢進(jìn)行理解，這個過程花銷了許多時間。這個時候，視野逗留的時間比許多，而視野移到的時間則相對照較少，所以閱讀的速度也比較慢。想一想看，假如我們的視野能夠絕不斷留地從左到右、從上到下地進(jìn)行迅速掃描，那么閱讀的速度自然就快了好多。視野挪動的速度快仍是慢，這實際上是一種閱讀習(xí)慣。閱讀速度快的人，視野移到的速度比較快;而閱讀速度慢的人，視野移到的速度就比較慢。假如我們能存心識地訓(xùn)練自己的眼球迅速跳動，讓我們的視野挪動速度加速，那么，我們的閱讀速度自然就會加速。往常，我們會用一些方法來訓(xùn)練自己的眼球挪動速度，以下列圖，眼睛的視野從左上角的黑點開始，沿著黑線向右，而后不斷迅速地向下挪動。這樣訓(xùn)練一段3時間，眼球挪動的速度自然就會比從前快了。自然，近似的訓(xùn)練方法還有好多，目的就是讓我們養(yǎng)成眼球迅速挪動的習(xí)慣。這樣不斷練習(xí)，剛開始理解率可能不是很高，但練習(xí)多了，理解率便可以不斷提高。即使不進(jìn)行這樣系統(tǒng)的訓(xùn)練，我們在閱讀的時候假如能夠存心識地故意加速眼球挪動的速度，長此以往，在保持理解率不變的狀況下，閱讀速讀也能夠獲取必定的提高。自然，假如能夠經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練，閱讀速度的提高自然會更快、更顯然。速讀速聽的原理四、關(guān)著要點。關(guān)著要點，就是對要點內(nèi)容能夠多花一些時間，而關(guān)于非要點則盡量用最快的速度閱讀而過。除了那些需要一字不漏完好記憶的資料，大多數(shù)的閱讀資料其實只需達(dá)到理解的目的便可以了。而關(guān)于這些只需要理解的閱讀資料而言，不論是一篇文章仍是一本書，里面的內(nèi)容也許會好多，但是真實的要點、要點內(nèi)容，其實其實不會太多。當(dāng)我們在閱讀的時候，真實需要專心關(guān)注、專心理解的，就是這些要點的地方。只需能夠意會文章或許某些段落的要點，其余的有關(guān)內(nèi)容一帶而過便可以了。所以，我們在進(jìn)行閱讀的時候，閱讀速度其實不是由此自終都完好同樣的，而是會起伏變化的。在簡單理解的地方快一些，難理解的地方則能夠慢一些;在不是很要點的地方能夠快一些，而在要點的地方則能夠慢一些。當(dāng)碰到要點內(nèi)容的時候，我們的閱讀速度能夠合適放慢，充分地進(jìn)行理解吸收;而碰到非要點內(nèi)容的時候，我們便可以迅速一掃而過，大概能理解便可以了，不用每個地方都弄得很理解。運用以上迅速閱讀的四個原理，經(jīng)過一段時間訓(xùn)練以后，閱讀速度會獲取很顯然的提高。從我們針對成年人的迅速閱讀網(wǎng)絡(luò)教課實踐來看，經(jīng)過10個夜晚(每晚一個半小時)的訓(xùn)練，大多數(shù)學(xué)員都能夠達(dá)到每分鐘3000字左右的速度?？梢姡蠓忍岣唛喿x速度，不是一件難事。假如再進(jìn)一步加以訓(xùn)練，甚至能夠達(dá)到更快的閱讀速度。關(guān)于中小學(xué)生而言，他們大腦的學(xué)習(xí)潛能，比起成年人要大得多。假如中小4學(xué)生能夠在上邊這些訓(xùn)練方法的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步進(jìn)行顛簸速讀、影像閱讀等訓(xùn)練，他們的閱讀速度甚至能夠達(dá)到每分鐘1萬字、2萬字以上的速度。自然，這方面的訓(xùn)練方法要復(fù)雜一些，跟右腦開發(fā)方面的訓(xùn)練有比較大的關(guān)系。自然，我們所說的閱讀速度也好、理解率也好，都是針對合適于詳細(xì)閱讀者的閱讀資料而言。比如，關(guān)于小學(xué)生，假如給他們一些大學(xué)專業(yè)的書，看都看不懂，就更不用提閱讀速度了。而關(guān)于成人而言，迅速閱讀也常常是針對那些比較一般化的文章，比如報紙、雜志、消遣性質(zhì)的書本，或許網(wǎng)絡(luò)上的新聞等等。如果碰到完好陌生的內(nèi)容，仍是得花一番功夫去進(jìn)行學(xué)習(xí)和理解的，迅速閱讀就暫且派不上很大的用處。速讀速聽的利處一、它會大幅度地提高學(xué)員的閱讀速讀和效率我國中學(xué)語文教課綱領(lǐng)規(guī)定：初中生閱讀速度每分鐘應(yīng)達(dá)到500字/分鐘，高中生閱讀速度每分鐘應(yīng)達(dá)到600字，理解率達(dá)到70%。據(jù)北京市華育素質(zhì)教育研究中心對北京10所中小學(xué)學(xué)生抽樣檢查，只有5%的學(xué)生達(dá)到這一要求。而經(jīng)過精英特速讀專業(yè)訓(xùn)練30小時后，一般學(xué)員都能夠提高自己的速讀能力5至10倍，學(xué)員的均勻閱讀效率可達(dá)20004000字/分鐘。大概有15-20%的學(xué)員可超出5000字/分鐘，初步領(lǐng)會迅速閱讀眼腦直映的感覺。速讀速聽的利處二、它能顯然改良學(xué)員的注意力注意力的高度集中是實現(xiàn)迅速閱讀的前提和基礎(chǔ)。在速讀速記培訓(xùn)講堂上，全部的訓(xùn)練都與注意力問題有直接或間接的關(guān)系。在學(xué)員渾身心投入訓(xùn)練的過程中，大多數(shù)學(xué)員的注意力都會有所改良，有的學(xué)員會出現(xiàn)立竿見影的驚人的變化。速讀速聽的利處三、它能大幅加強學(xué)員的瞬時和理解記憶力在速讀中提高閱讀速度，在提高中增添理解記憶力。理解記憶是迅速閱讀中要點和目標(biāo)，也是我們訓(xùn)練中的一種基本能力，同時也是學(xué)習(xí)全部知識的起點。在精英特速讀訓(xùn)練中，我們牢牢抓住了影響記憶的兩個基本要素：注意力和形象思想能力，從根本上改變了學(xué)員的記憶方式。此外再教授一些中外先進(jìn)的記憶方法及記憶技巧，讓學(xué)員在輕松歡樂中閱讀大批文章和訓(xùn)練，在訓(xùn)練中提高瞬時和理解記憶能力。速讀速聽的利處四、它能極大加強學(xué)員的自信心在精英特迅速閱讀記憶訓(xùn)練中,我們絕大多數(shù)學(xué)員都不一樣程度獲取了自信5心。自信心的成立有利于能力的充散發(fā)揮與運用，而自信心強與弱又是個人能力的一種反應(yīng)。自信心不是生來就有的，而是經(jīng)過一個個小的成功累積起來的。在速讀記憶專業(yè)訓(xùn)練中，讓學(xué)員在升級的訓(xùn)練中感覺進(jìn)步的歡樂，同時運用技術(shù)式訓(xùn)練的方式，給每一個學(xué)員創(chuàng)建展現(xiàn)自己的時機，存心識地使學(xué)員加強自信。別的，在培訓(xùn)過程中，閱讀與記憶等基本能力的提高，特別是閱讀速度發(fā)生質(zhì)的改變，直接加強了學(xué)員的自信心。培訓(xùn)后，當(dāng)一個學(xué)員發(fā)現(xiàn)自己比老師還讀得快、記得快時，自信心自但是然地會發(fā)生變化。這類自信心的變化，必定會對學(xué)員其余方面能力的良性發(fā)展產(chǎn)生踴躍的影響。速讀速聽的利處五、它能提高參訓(xùn)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣，特別是讀書興趣當(dāng)一個人在某一方面的能力比較強時，他就喜愛做某些方面的事情。經(jīng)過精英特專業(yè)而海量的速讀培訓(xùn)，讓學(xué)員在閱讀中增添理解記憶能力，同時看到大批高質(zhì)量的各種文章和學(xué)習(xí)素材，讓學(xué)員在學(xué)習(xí)中深刻領(lǐng)會不斷地戰(zhàn)勝困難、挑戰(zhàn)自我的一個快樂的過程。學(xué)員平常總感覺看書是一種負(fù)擔(dān)，特別是對照較厚的書。這類恐懼心理必定會使學(xué)生失掉讀書的興趣。當(dāng)經(jīng)過速讀記憶訓(xùn)練后，學(xué)員們的閱讀速度獲取大幅度的提高，使學(xué)員能夠在很短的時間內(nèi)搜尋大批的信息。一本厚書很快就會看完，并且獲取了很多有利的信息。這樣就戰(zhàn)勝了懼怕厚書的心理，有效地加強了讀書的興趣。速讀速聽的利處六、它能讓學(xué)