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文檔簡介
我自信,我成功廣州市南武中學(xué)自信者的特點:說一說:走路-----說話-----待人接物辦事----看人----抬頭挺胸,快步向前;干脆利索,坦誠、幽默;熱情大方、不卑不亢;果斷,言行一致;正眼看,不直瞪;自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點:眾多的”我能行”歸結(jié)起來,就是:思想上:行為上:情感上:自信
1、自信的含義。P20
自信是人對自己力量的確信,深信自己一定能做成某件事,實現(xiàn)所追求的目標。自信是一種健康的心理表現(xiàn)學(xué)校組織演講比賽,三位同學(xué)在臺下準備著----------小云想:前面幾位同學(xué)不是忘詞就是死記硬背,我們班其他兩位同學(xué)也不如我,冠軍非我莫屬!
小菲緊張的手都涼了,心想:別人都優(yōu)秀,我膽小,聲音也小,肯定不行。
小雨雖有點緊張,但他不斷暗示自己不要擔心,要相信自己!一定會取得好成績!分組探究:(1)面對同樣的事情,三位同學(xué)的心態(tài)各反映了什么樣的心理?(2)這三種心理對他們參加比賽分別會有什么影響?我自信,我分析對自我優(yōu)缺點的認識夸大優(yōu)點忽視缺點自負自負的人自以為了不起,往往過高地估計自己,看不起別人,自以為是。而且,自負者依據(jù)的事實是虛假的,追求的目標根本不可能達到。課堂上不敢舉手,不敢站起來發(fā)言。
不敢嘗試自己沒有絕對把握的事情。
不敢當眾表達自己的看法。
不敢主動參加班級的活動。
……自卑的表現(xiàn)為什么會自卑?
自卑的人首先對自己不滿:不滿意自己的長相,不滿意自己的狀態(tài),不滿意自己的成績等等,不相信自身的潛力。
因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀,有時還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。對自我優(yōu)缺點的認識夸大缺點忽視優(yōu)點自卑自卑的人往往過低地估計自己,輕視自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢嘗試。自負的人自以為了不起,往往過高地估計自己,看不起別人,自以為是。而且,自負者依據(jù)的事實是虛假的,追求的目標根本不可能達到。P22自卑的人輕視自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢嘗試。P222、自負、自卑、自信的區(qū)別:只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?,既能看到自己的?yōu)點,也能看到自己的缺點。P22自負與自卑是一對孿生子,二者都以自我為中心。就像一根潮濕的火柴,自負和自卑的人永遠也無法燃起成功的火焰。3、自卑與自負的共同點是什么?P234、為什么自負者和自卑者都會遠離成功?P24(1)自負者的追求所以必然失敗,就是因為其追求的目標從一開始就是虛假的,自負可以帶來一時的情緒高漲,但意氣用事招致的挫折,會即刻使他不知所措和沮喪、頹廢,從而走向自卑。(2)自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的無能為力,由此更強化了自卑感.(3)因此,不管是自負者還是自卑者,以自我為中心的心態(tài)會使他遠離成功.探討:從他身上我們認識到自信者擁有哪些品質(zhì)有助于成功?他是個“玻璃人”,只有嘴巴和腦袋能動,稍有不慎就會骨折,至今已骨折
100多次。但他沒有玻璃心。他堅強,樂觀,向上,通過自己的努力,成為了一名大學(xué)生。他想賺錢去旅行,看遍世間美景。他想自由自在地飛翔,在人世間,在夢想里。
“玻璃男孩”“比霍金帥
”——他就是
李帥。我自信,我學(xué)習(xí)自信者
進取專注注意力高度集中,全力以赴充滿希望、不輕言放棄
不斷思考,不斷奮斗
樂觀5、為什么自信有助于成功?P25
自信是我們追求成功必備的心理素質(zhì)。我自信,我分享對自我優(yōu)缺點的認識夸大優(yōu)點忽視缺點夸大缺點忽視優(yōu)點自負自卑全面正確自信失敗成功超越自負樂觀、進取、專注告別自卑
想飛上天和太陽肩并肩
世界等著我去改變
想做的夢從不怕別人看見
在這里我都能實現(xiàn)
大聲歡笑讓你我肩并肩
何處不能歡樂無限
拋開煩惱
勇敢的大步向前
我就站在舞臺中間
我相信我就是我
我相信明天
我相信青春沒有地平線
在日落的海邊
在熱鬧的大街
都是我心中最美的樂園
我相信自由自在
我相信希望
我相信伸手就能碰到天
有你在我身邊
讓生活更新鮮
每一刻都精采萬分
I
do
believe
我相信想飛上天
和太陽肩并肩
世界等著我去改變
拋開煩惱
勇敢的大步向前
我就站在舞臺中間
我相信我就是我
我相信明天
我相信青春沒有地平線
在日落的海邊
在熱鬧的大街
都是我心中最美的樂園
我相信自由自在
我相信希望
我相信伸手就能碰到天
有你在我身邊
讓生活更新鮮
每一刻都精采萬分
I
do
believe我相信
我就是我
我相信
自由自在
我相信
我相信
我相信
I
BELIVE
我相信我就是我
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