快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)(快速跑教案)

學(xué)習(xí)必備學(xué)習(xí)必備歡迎下載體育學(xué)院教育實(shí)習(xí)課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)年級(jí)—班級(jí)實(shí)習(xí)生—學(xué)號(hào)一、指導(dǎo)思想（設(shè)計(jì)思路）根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平四目標(biāo)，堅(jiān)持以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)正確的快速跑身體姿勢(shì)，掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中，綜合素質(zhì)得到全面提高。二、教材分析快速跑是人的最快位移能力的體現(xiàn)，中學(xué)生對(duì)快速跑有一股“天性的”偏愛，也最能適應(yīng)學(xué)生好動(dòng)、愛玩的心理特點(diǎn)。另外，通過(guò)快速跑的練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，這是其它教材所無(wú)法替代的。三、學(xué)情分析本次課的授課班級(jí)為小學(xué)6年級(jí)學(xué)生，共有40人，學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo).認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)快速跑技術(shù)，90%的學(xué)生掌握快速跑的一般知識(shí)，了解快速跑的一般要求和注意事項(xiàng)。.技能目標(biāo)：80%的學(xué)生掌握快速跑的基本技術(shù)、技能與方法；并能指導(dǎo)自己科學(xué)的從事身體鍛煉能力。.情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生愛好體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，形成健康的生活方式，并能夠團(tuán)結(jié)同學(xué)，積極合作、勇于拼搏。五、教學(xué)重難點(diǎn).教學(xué)重點(diǎn)：掌握快速跑的途中跑技術(shù)是快速跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)。.教學(xué)難點(diǎn)：在快速跑的途中跑復(fù)步技術(shù)教學(xué)中蹬與擺、呼吸節(jié)奏的協(xié)調(diào)配合是快速跑技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)。

六、教法與學(xué)法講解示范法：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象體會(huì)練習(xí)法：通過(guò)練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的感知認(rèn)識(shí)糾正錯(cuò)誤法：在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題及時(shí)進(jìn)行糾正游戲比賽法：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛七、教學(xué)流程課堂常規(guī)摧蓄部分T游戲?qū)胧痉吨v解基本部分y擺臂練習(xí)（前不露肘后不露手）手腳協(xié)調(diào)練習(xí)（糾正錯(cuò)誤）三十米往返接力游戲結(jié)束部分八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：1、生理負(fù)荷預(yù)計(jì)：課的密度：45%平均心率：125-145次/分2、心理負(fù)荷預(yù)計(jì)：同學(xué)們能在快樂的體育環(huán)境中得到良好的“情緒體驗(yàn)”九、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)：標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)實(shí)習(xí)學(xué)校xxx實(shí)習(xí)班級(jí)xxx實(shí)習(xí)科目體育實(shí)習(xí)學(xué)校xxx實(shí)習(xí)班級(jí)xxx實(shí)習(xí)科目體育教學(xué)內(nèi)容6年級(jí)快速跑教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分課的部分與時(shí)間教學(xué)內(nèi)容時(shí)間(min.s)次數(shù)組織教法與學(xué)法準(zhǔn)備部分上課堂常規(guī)整隊(duì)，檢查報(bào)告人數(shù)師生問好宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)安排見習(xí)生21OoooooooooOoooooooooXxxxxxxxxxXxxxxxxxxx△基本部分二、熱身活動(dòng)1、繞操場(chǎng)慢跑兩圈2、徒手操3、柔韌練習(xí)4、踝、膝、腰、肩、髖等部位的屈伸和繞環(huán)練習(xí)101OoooooooooOoooooooooXxxxxxxxxxXxxxxxxxxx△上游戲?qū)脒\(yùn)用游戲法，激發(fā)學(xué)生興趣二、示范講解完整示范法，側(cè)面示范法201三、分解練習(xí)教師講解快速跑的知識(shí)，使學(xué)生了解快速跑的知識(shí)和學(xué)習(xí)過(guò)程中的注意事項(xiàng)調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性四、分組練習(xí)練習(xí)過(guò)程中教師注意糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作上拉伸放松學(xué)習(xí)心備——司滋平學(xué)習(xí)心備——司滋平學(xué)習(xí)心備——司滋平學(xué)習(xí)心備——司滋平結(jié)束部分二、課堂小結(jié)三、布置課后練習(xí)81OoooooooooOoooooooooXxxxxxxxxxXxxxxxxxxx△課的部分與時(shí)間教學(xué)內(nèi)容惠間次組織教法與學(xué)法

課的部分與時(shí)間教學(xué)內(nèi)容時(shí)間(min.s)次數(shù)組織教法與學(xué)法學(xué)習(xí)必備——?dú)g迎不學(xué)習(xí)必備——?dú)g迎不學(xué)習(xí)必備——?dú)g迎不學(xué)習(xí)必備——?dú)g迎不預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度場(chǎng)地器材課后小結(jié)脈搏曲線脈搏（*180