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6 6文|曾艷（體育學(xué)院“1234仰backstrok“1234仰“仰泳技術(shù)特點(diǎn)——是身體呈仰臥平臥水中，移動方向是頭向的。具體講是在水中呈仰臥，靠雙腿鞭狀向上“****(2)頭枕扶板+踢水動作(圖1—2)(4)雙手前伸扶板+踢水動作(圖1—4)****第二階段:仰泳劃水+呼吸+配合的64455162155162133泳泳2236364545扶32扶376547654心向外)+踢水動作(圖5—2)水動作(圖5—3)的的912912
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