初中道德與法治人教部編版七年級上冊第一單元成長的節(jié)拍第三課發(fā)現(xiàn)自己 優(yōu)質(zhì)課獎

做更好的自己素材一新課導入方式歌曲導入播放勵志歌曲《我要飛得更高》。正如歌曲中唱的那樣：“我要的一種生命更燦爛，我要的一片天空更蔚藍。我知道我要的那種幸福，就在那片更高的天空。我要飛得更高飛得更高，狂風一樣舞蹈掙脫懷抱。我要飛得更高飛得更高，翅膀卷起風暴心生呼嘯，飛得更高飛得更高飛得更高。”“我要飛得更高”，要求我們必須做更好的自己。下面就讓我們一起來共同探討如何才能《做更好的自己》。朗誦導入做最好的自己有勇氣改變可以改變的事情，有胸懷接受不可改變的事情，有智慧分辨兩者的不同。不讓別人駕馭自己的生命之車，我要穩(wěn)穩(wěn)地坐在司機的位置上，是轉(zhuǎn)彎還是加速一切由自己決定！雖然可以參考別人的意見，但我絕對不會隨波逐流。最不應(yīng)該做出的犧牲，就是因為別人的評價而改變自己。不去做怎么知道就做不成，別人做不到，并不代表自己也是，我就是我，請不要拿我和別人比。為什么我就一定會比別人差？就算差也只要做最好的自己，永遠不要做最好的別人。自己只做無關(guān)緊要的決定，而影響自己一生的重大決定，卻任由他人做出，這不合邏輯。我應(yīng)該珍惜自己所擁有的抉擇之權(quán)，努力爭取做最好的自己，這并非我行我素地去標新立異，而應(yīng)是在不影響絕大多數(shù)人的前提下，發(fā)揮出自己的風格，張揚出自己的個性，體現(xiàn)出自己的優(yōu)點。就是在做自己的基礎(chǔ)上，去追求自己的理想，并時刻準備著為之付出一切。每個人都有自己的優(yōu)勢，也許自己有的他人卻沒有。我就是我，永遠只做最好的自己。這段話對我們有哪些啟示呢？“我就是我，永遠只做最好的自己?！苯裉欤妥屛覀円黄疬M入《做更好的自己》的學習。視頻導入播放視頻：中國夢想秀勵志人物——無臂愛笑女孩楊佩9歲那年，她因觸電失去雙臂。16年的苦痛與掙扎，16年的追尋和自強，今天她以雙腳創(chuàng)造了刺繡神話，站在了《中國夢想秀》的舞臺上，征服了億萬觀眾，被人們稱為“東方維納斯”，她的名字叫楊佩。在人生的路途中，我們盡管會遭遇各種挫折，但只要我們學會堅強，笑對人生，我們也會像“無臂女孩——楊佩”一樣笑對人生，做更好的自己。那么，如何才能做更好的自己呢？現(xiàn)在就讓我們帶著這些問題一起進入《做更好的自己》，從中去尋找答案。素材二教材活動設(shè)計活動一：運用你的經(jīng)驗——曉蓉的故事(教材P31～P32)【活動設(shè)計】形式一：學生自主閱讀問題材料，獨立思考后參與小組交流分享。形式二：請一位同學聲情并茂地朗讀材料，其他同學在欣賞中思考問題，然后在小組內(nèi)分享并達成共識?！净顒訂栴}】(1)你怎么看待曉蓉的累？(2)你是否有過類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來了怎樣的影響？你是如何處理的？【活動例答】(1)曉蓉關(guān)注自己，注意維護自己的形象，但對自己失去信心，不能積極接納自我。(2)我也有過類似經(jīng)歷。這些經(jīng)歷讓我放大自己的弱點和不足，看不到自己的優(yōu)點和長處，陷入自卑，總是希望給同學們留下好印象，卻又不能很好地表現(xiàn)自己和與他人友好相處。學會接納自己，做一個理性和智慧的人。接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去?；顒佣洪喿x感悟——我是我自己(教材P32)【活動設(shè)計】形式一：學生反復自主閱讀，在小組內(nèi)展示交流自己所獲得的感悟。形式二：請幾位同學或幾個小組有感情地進行朗讀，其他同學在欣賞中思考和感悟，在小組內(nèi)討論達成共識后參與班級展示分享。形式三：全班同學一起朗讀，并在朗讀中思考和感悟，然后參與班級感悟分享?；顒尤禾骄颗c分享——如何接納自己(教材P33)【活動設(shè)計】形式一：學生獨立思考問題并完成填空，參與小組交流分享。形式二：小組合作共同完成填空，并相互交流自己該如何接納自己。小組代表可就填空部分的內(nèi)容在全班展示分享?！净顒訂栴}】(1)每個人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。(2)接納自己的全部是不是很難做到？你有沒有什么好辦法和同學分享？【活動例答】(1)

有些不完美，如個子比較矮，我能接受，因為每個人都有自己的長處，我雖然個子不高，但是身體靈活、協(xié)調(diào)性比較好，這可以彌補我的這一短處。

有些不完美，如粗心大意，我不能接受，因為這是通過我的努力可以改變的事情，可是我以前沒有意識到粗心會給我?guī)砗芏嗖焕?，一直沒有重視。(2)接納自己的全部其實并不是很難做到。我的辦法是：首先正確認識自己，對自己有全面的評價。接納自己滿意的部分很容易，對自己不滿意的部分，首先要有樂觀的心態(tài)，有些可以通過后天努力而改變的不滿意(如粗心、性格急躁)，堅信通過自己的不懈努力后一定會發(fā)生改變，同時，可以學習他人的經(jīng)驗，向老師和家長請教，掌握科學方法，這樣也可以使自己越來越優(yōu)秀?；顒铀模禾骄颗c分享——欣賞自己(教材P33)【活動設(shè)計】形式一：學生自主閱讀，在小組內(nèi)展示自己的觀點。形式二：請學生分角色扮演材料中的三個學生，小組討論哪個同學的看法是正確的?！净顒訂栴}】你贊同下面哪個同學的看法？【活動例答】我贊同女同學的看法。認真分析后仍然認為自己正確，就要堅持自己的看法，不能失去自己的判斷?；顒游澹禾骄颗c分享——成長中的困惑(教材P34)【活動設(shè)計】形式一：自主探究與分享。學生自主閱讀教材中的三種困惑以及材料后所設(shè)計的問題，自主思考并探究問題，完成后在小組內(nèi)分享。形式二：合作探究并分享。學生以小組合作的方式思考和探究問題，在小組內(nèi)達成共識后參與班級分享交流。形式三：情境模擬扮演。請三位同學分角色表演情境內(nèi)容，其他同學在欣賞中思考并積極解答他們的困惑?！净顒訂栴}】你能幫助他們解答困惑嗎？【活動例答】能。我們青春年少，身心急劇變化，理想自我與現(xiàn)實自我經(jīng)常糾纏沖突，兩者之間的差距是我們進步和完善的動力。我們在自我接納與欣賞的基礎(chǔ)上主動謀求發(fā)展，做更好的自己?；顒恿悍椒ㄅc技能——改正缺點的方法(教材P35)【活動設(shè)計】形式一：學生認真自主閱讀材料后，同學之間相互復述。形式二：集體朗讀材料。比一比，哪一組記得最快？由小組代表在班級展示分享，評出優(yōu)秀小組和個人?；顒悠撸禾骄颗c分享——改正缺點我有方法(教材P35)【活動設(shè)計】形式一：學生在小組交流達成共識的基礎(chǔ)上，總結(jié)出改正缺點的方法，并填寫到課本上。形式二：學生獨立思考，完成材料填空，小組交流分享?！净顒訂栴}】你有哪些改正缺點的方法？【活動例答】養(yǎng)成良好的習慣；向朋友請教；列出表格，寫明自己的缺點，逐項改正；及時總結(jié)經(jīng)驗，找到適合自己的方法；等等?；顒影耍和卣箍臻g——回憶成長路，為自己點贊(教材P36)【活動設(shè)計】形式一：課前安排學生閱讀材料要求后，就自己的成長進步為自己寫一封信點贊，在課堂上小組內(nèi)進行交流分享，并評選出小組之星在全班進行展示分享。形式二：在課堂上讓學生就自己的成長進步為自己設(shè)計制作一個小書簽為自己點贊，完成后在小組內(nèi)分享交流后，作為書簽小心保存以不斷激勵自己。(還可以采用自己為自己頒獎、自己口頭點贊自己等方式，進行自我肯定，認識自己、接納自己)素材三點對點資源知識點一：接納與欣賞自己備用資源以前，我只會欣賞別人。欣賞別人字寫得比我好；欣賞別人數(shù)學學得比我好；欣賞別人作文寫得比我好；欣賞別人英語讀得比我好；欣賞別人……在我的眼里，別人總是比我好、比我強。記得那是一次語文小測試，內(nèi)容比較難。過關(guān)的人只有幾個，我不僅過了關(guān)，還得了一個高分。老師當時表揚了我，說我現(xiàn)在不僅學習努力，在關(guān)心集體、樂于助人等方面做得也很棒！老師說我棒，這是真的嗎？我嚇了一跳，看著同學們投來的贊許的眼光，我確定自己不是在做夢。原來我一點兒也不差，原來我還可以做得很棒……自此之后，我開始學會欣賞自己。在放學的路上，一陣風吹來，我感覺輕飄飄的。我很高興，原來我一點兒也不比別人差。我是一個樂于助人的好女孩。曾記得一次有一個同學吐了，別的同學都覺得臟，只有我拿起了掃帚；曾記得雅安地震時，我第一個積極捐款；曾記得……風在為我吹拂，鳥在為我歌唱。我真想大聲地告訴全世界，我是一個很棒的女孩！悟理：欣賞自己，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的精致；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。讓我們學會接納自己、欣賞自己，展示自我的生命風采。知識點二：我要飛得更高備用資源人的潛能是無限的。科學家們研究發(fā)現(xiàn)，人具有巨大的潛能。若是一個人能夠發(fā)揮一半的大腦功能，就可以輕易學會40種語言，背誦整本百科全書……柏拉圖曾指出：“人類具有天生的智慧，人類可以掌握的知識是無限的?！比祟惔蠹s有90%～95%的潛能都沒有得到很好的利用和開發(fā)，我們每個人都有巨大的潛能等待發(fā)掘。著名的心理學家奧托指出，一個人所發(fā)揮出來的能力，只占他全部能力的4%。也就是說，人類還有96%的能力尚未發(fā)揮出來。美國學者詹姆斯研究發(fā)現(xiàn)，普通人只開發(fā)了他蘊藏能力的10%，與應(yīng)當取得的成就相比較，我們不過是半醒著的。我們只利用了我們身心資源的很小很小的一部分……世界赫赫有名的控制論奠基人之一維納說：“我可以完全有把握地說，每個人即便他是做出了輝煌成就的人，在他的一生中利用他自己的大腦潛能還不到百億分之一?！蔽蚶恚好總€人都具有很大的發(fā)展空間，都有著尚待開發(fā)的潛能。人的潛能的開發(fā)需要具備一定的條件，我們應(yīng)該樹立開發(fā)潛能的信心和勇氣，善于發(fā)現(xiàn)和發(fā)掘自身的潛能。做更好的自己，就要發(fā)展地看待自己，掌握發(fā)掘潛能的方法，以有利于判斷自己今后的發(fā)展方向，從而取得事業(yè)和人生的成功。素材四新知掌握技巧1．邏輯結(jié)構(gòu)梳理2.拓展延伸：面對剛剛開啟的中學時代，你打算如何做更好的自己？中學生活為我們改變自己提供了新的機會、新的平臺。我們要抓住機會，做更好的自己。做更好的自己，是一種愿望，是一種態(tài)度，更是一種需要。那么，在中學階段，如何才能做更好的自己呢？(1)放下過去。我們常說，成績只能代表過去，不能說明未來。小學生活已成為過去，中學生活將開啟我們新的人生旅程。放下過去，抓住現(xiàn)在，迎接美好的未來。(2)接納自己，欣賞自己。以寬容的心態(tài)對待自己，承認自己的缺點。敢于面對和接受真實的自己，才能更好地面對未來的生活。(3)不斷學習。學習能讓我們掌握知識，增長智慧。只有學習才能不斷進步。一個人如果停止了學習，生存都會有問題，就更談不上發(fā)展了。(4)丟掉壞習慣。壞習慣是痛苦的開始，好習慣是幸福的源泉。我們要看清并改掉壞習慣，培養(yǎng)并且堅持好習慣。(5)多交益友、諍友，不交損友?！敖煺叱?，近墨者黑?！币嬗涯馨颜芰總鬟f給你，而損友卻可能導致你學習退步，品行滑坡。(6)消滅拖延，立即行動。抓住今天，才會有明天。你明天的大學夢，就隱藏在今天的一個英文單詞、一道數(shù)學習題之中。如果你習慣于做每件事時都等一等、放一放。那么，明天的你將一無所有。同學們，成功從來是從開始去做的那一刻起，持續(xù)累積而成的。立即行動，贏取你別樣的人生舞臺吧。3．易錯解讀：有人說：“欣賞自己的人驕傲自大，目中無人。”你是如何理解“接納與欣賞自己”這句話的？欣賞自己的人是自信的人，是有勇氣的人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。驕傲自大、目中無人的人常常只會看到自己的優(yōu)點，看不到自己的缺點，過高地估計自己的能力、貶低他人，甚至眼中看不到他人的存在。與驕傲自大、目中無人的自負者相比，欣賞自己的人更懂得如何全面正確地認識自己、發(fā)展自己。素材五典型例題講評知識點一：接納與欣賞自己例1有這么一句格言：“你要欣然接納自己。你是駱駝就不要去唱蒼鷹之歌，駝鈴同樣具有魅力?！边@句話告訴我們的道理有()①我們要學會接納自己②接納與欣賞自己與他人的不同之處③希望只看到自己的優(yōu)點④希望只看到自己的缺點A．①②B．③④C．①③D．②③④教師拓展：本題考查學生對接納自己的認識。從格言中，我們可以看出接納自己是十分重要的，我們要正確做到接納自己。①②表述都是正