高溫天氣的危害及防護

高溫天氣的危害及防護

培訓內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預防措施一、什么是高溫高溫：日最高氣溫達到35℃以上，就是高溫天氣。當氣溫達35℃時，皮膚的血管開始擴張，心跳開始加快，血液循環(huán)也隨之加速，導致皮膚的血流量增加，以增加體表的散熱量，此時必須采取降溫措施。

培訓內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預防措施二、高溫的致病機理人的體溫的相對恒定的,機體的產(chǎn)熱量與散熱量達到動態(tài)平衡，這是是維持機體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,保證新陳代謝等生命活動正常進行的必要條件。既然人具有體溫調節(jié)的能力，那為何還會有人中暑呢？原因:人體調節(jié)體溫的能力是有限的。長時間處于高溫環(huán)境,產(chǎn)熱多而散熱困難,引起體溫升高.中暑

培訓內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預防措施對循環(huán)系統(tǒng)的影響。高溫作業(yè)時，皮膚血管擴張，大量出汗使血液濃縮，造成心臟活動增加、心跳加快、血壓升高、心血管負擔增加。對消化系統(tǒng)的影響。高溫對唾液分泌有抑制作用。使胃液分泌減少，胃蠕動減慢，造成食欲不振；大量出汗和氯化物的喪失，使胃液酸度降低，易造成消化不良。此外，高溫可使小腸的運動減慢，形成其他胃腸道疾病。

對泌尿系統(tǒng)的影響。高溫下，人體的大部分體液由汗腺排出，經(jīng)腎臟排出的水鹽量大大減少，使尿液濃縮，腎臟負擔加重。對神經(jīng)系統(tǒng)的影響。在高溫及熱輻射作用下，肌肉的工作能力、動作的準確性、協(xié)調性，大腦反應速度及注意力降低。2013年至2015年工傷情況70%發(fā)生在夏季，高溫天氣可能也是發(fā)生工傷的間接原因之一。

培訓內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預防措施中暑是在高溫作業(yè)環(huán)境下，由于熱平衡和（或）水鹽代謝紊亂而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和（或）心血管障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。由于起病急驟，嚴重時可能危及患者生命。根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關系是漸進的。先兆中暑高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調等癥狀。體溫正?；蚵杂猩?。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復。輕癥中暑重癥中暑中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。熱衰竭這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。日射病這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。熱射病在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長，身體產(chǎn)熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展；嚴重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。情緒“中暑”大暑時節(jié)高溫酷熱，人們易動“肝火”，會產(chǎn)生心煩意亂、無精打采、思維紊亂、食欲不振、急躁焦慮等異常行為。這是“情緒中暑”所引起的?！皻鉁爻^35℃，人會處于易激怒狀態(tài)。情緒“中暑”第一，要“靜心”養(yǎng)生第二，要保證睡眠第三，調劑好飲食

培訓內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預防措施措施：搬移、降溫、補水、促醒、轉送搬移迅速將患者抬到通風、陰涼、干爽的地方，使其平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服。

降溫可用冷水毛巾敷病人頭部、腋窩、大腿根部等處；也可用冷水全身擦拭，加速散熱。補水患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補充大量水分，否則，會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

促醒病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。轉送對于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治。不可使患者步行，盡可能的用冷毛巾敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部，積極進行物理降溫，以保護大腦、心肺等重要臟器。中暑急救的誤區(qū)自行服食退燒藥(如阿司匹林等)——中暑使身體處于消耗過度的狀態(tài)，此時如果用退燒藥來降溫，身體對藥物的代謝對加重身體的負擔，藥物的副作用更大。體表擦拭酒精——可能過度刺激皮膚，使用過量也可能導致酒精中毒。敷冰塊、冰袋——過冷反而導致血管收縮而無法順利散熱。浸泡在冷水里——體表血管遇冷急速收縮后，可能誘發(fā)腦血管及心臟血管病變。

培訓內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預防措施喝水夏季車間溫度較高，要勤喝水，且堅持少量多飲的原則；不要等到口渴再去喝水，那時你的機體已經(jīng)缺水了；要喝燒開的水，不要喝生水；保持通風打開窗戶，保持車間內(nèi)通風；夏季使用風扇前，要清洗扇葉、網(wǎng)罩油污，緊固網(wǎng)罩圈后使用；車間環(huán)境車間地面有油污時，要及時用木屑清理，避免員工滑到；二樓開啟空調時，要關閉門窗，同時也要適當打開門窗換氣；電解質飲料喝一些清涼飲料，如鹽水或蘇打水，遠離酒精、香煙、咖啡因。鹽水清腸有利于養(yǎng)胃有助于緩解消化不良、便秘抗氧化作用，美容及時散熱當過于炎熱的時候應該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。體重變化中暑有可能導致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫，所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的情況，應加以留意。外出防護夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量不多的人；同時手臂等裸露部位也應做好防護。飲食多吃各種瓜類：冬瓜利尿消炎、清熱解毒；絲瓜解暑祛風、化痰涼血；苦瓜祛暑清心；黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物，降低膽固醇；南瓜補中益氣，消炎止痛。多吃涼性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。多吃苦味菜，有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。防暑降溫藥常用的防暑降溫藥有藿香正氣水、十滴水、仁丹、風油精等，【功能主治】藿香正氣水可以解表化濕、理氣和中，可用于治療因中暑引起的頭暈昏重、惡心嘔吐等癥狀。服用時要注意禁食生冷油膩食品?！竟δ苤髦巍靠诜看我恢?，每支10ml，用時搖勻?！竟δ苤髦巍渴嗡梢灾委燁^暈、惡心、腹痛等胃腸不適中暑癥狀。另外它還可以外用防治痱子，成人可直接用它搽在痱子處，嬰幼兒則可在水中加十滴水數(shù)滴后洗澡。防暑降溫藥【功能主治】清暑開竅，辟穢排濁。用于中暑嘔吐，煩悶惡心，胸中滿悶，頭暈目眩，水土不服?！居梅ㄓ昧俊亢蛴脺亻_水送服，一次