高溫天氣的危害及防護(hù)

高溫天氣的危害及防護(hù)

培訓(xùn)內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機(jī)理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類(lèi)型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預(yù)防措施一、什么是高溫高溫：日最高氣溫達(dá)到35℃以上，就是高溫天氣。當(dāng)氣溫達(dá)35℃時(shí)，皮膚的血管開(kāi)始擴(kuò)張，心跳開(kāi)始加快，血液循環(huán)也隨之加速，導(dǎo)致皮膚的血流量增加，以增加體表的散熱量，此時(shí)必須采取降溫措施。

培訓(xùn)內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機(jī)理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類(lèi)型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預(yù)防措施二、高溫的致病機(jī)理人的體溫的相對(duì)恒定的,機(jī)體的產(chǎn)熱量與散熱量達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡，這是是維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,保證新陳代謝等生命活動(dòng)正常進(jìn)行的必要條件。既然人具有體溫調(diào)節(jié)的能力，那為何還會(huì)有人中暑呢？原因:人體調(diào)節(jié)體溫的能力是有限的。長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境,產(chǎn)熱多而散熱困難,引起體溫升高.中暑

培訓(xùn)內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機(jī)理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類(lèi)型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預(yù)防措施對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的影響。高溫作業(yè)時(shí)，皮膚血管擴(kuò)張，大量出汗使血液濃縮，造成心臟活動(dòng)增加、心跳加快、血壓升高、心血管負(fù)擔(dān)增加。對(duì)消化系統(tǒng)的影響。高溫對(duì)唾液分泌有抑制作用。使胃液分泌減少，胃蠕動(dòng)減慢，造成食欲不振；大量出汗和氯化物的喪失，使胃液酸度降低，易造成消化不良。此外，高溫可使小腸的運(yùn)動(dòng)減慢，形成其他胃腸道疾病。

對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響。高溫下，人體的大部分體液由汗腺排出，經(jīng)腎臟排出的水鹽量大大減少，使尿液濃縮，腎臟負(fù)擔(dān)加重。對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響。在高溫及熱輻射作用下，肌肉的工作能力、動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，大腦反應(yīng)速度及注意力降低。2013年至2015年工傷情況70%發(fā)生在夏季，高溫天氣可能也是發(fā)生工傷的間接原因之一。

培訓(xùn)內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機(jī)理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類(lèi)型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預(yù)防措施中暑是在高溫作業(yè)環(huán)境下，由于熱平衡和（或）水鹽代謝紊亂而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和（或）心血管障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。由于起病急驟，嚴(yán)重時(shí)可能危及患者生命。根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的。先兆中暑高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正常或略有升高。如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。輕癥中暑重癥中暑中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時(shí)救治將會(huì)危急生命。這類(lèi)中暑又可分為四種類(lèi)型：熱痙攣多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補(bǔ)充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時(shí)。這類(lèi)中暑發(fā)生時(shí)肌肉會(huì)突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。熱衰竭這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時(shí)未能適應(yīng)高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時(shí)的體溫正?；蛏晕⑵?。日射病這類(lèi)中暑的原因正像它的名字一樣，是因?yàn)橹苯釉诹胰盏钠貢裣拢瑥?qiáng)烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損，進(jìn)而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開(kāi)始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。熱射病在高溫環(huán)境中從事體力勞動(dòng)的時(shí)間較長(zhǎng)，身體產(chǎn)熱過(guò)多，而散熱不足，導(dǎo)致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗，繼而無(wú)汗、呼吸淺快、脈搏細(xì)速、躁動(dòng)不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展；嚴(yán)重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。情緒“中暑”大暑時(shí)節(jié)高溫酷熱，人們易動(dòng)“肝火”，會(huì)產(chǎn)生心煩意亂、無(wú)精打采、思維紊亂、食欲不振、急躁焦慮等異常行為。這是“情緒中暑”所引起的。“氣溫超過(guò)35℃，人會(huì)處于易激怒狀態(tài)。情緒“中暑”第一，要“靜心”養(yǎng)生第二，要保證睡眠第三，調(diào)劑好飲食

培訓(xùn)內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機(jī)理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類(lèi)型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預(yù)防措施措施：搬移、降溫、補(bǔ)水、促醒、轉(zhuǎn)送搬移迅速將患者抬到通風(fēng)、陰涼、干爽的地方，使其平臥并解開(kāi)衣扣，松開(kāi)或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應(yīng)更換衣服。

降溫可用冷水毛巾敷病人頭部、腋窩、大腿根部等處；也可用冷水全身擦拭，加速散熱。補(bǔ)水患者仍有意識(shí)時(shí)，可給一些清涼飲料，在補(bǔ)充水分時(shí)，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬(wàn)不可急于補(bǔ)充大量水分，否則，會(huì)引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

促醒病人若已失去知覺(jué)，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應(yīng)立即實(shí)施人工呼吸。轉(zhuǎn)送對(duì)于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治。不可使患者步行，盡可能的用冷毛巾敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部，積極進(jìn)行物理降溫，以保護(hù)大腦、心肺等重要臟器。中暑急救的誤區(qū)自行服食退燒藥(如阿司匹林等)——中暑使身體處于消耗過(guò)度的狀態(tài)，此時(shí)如果用退燒藥來(lái)降溫，身體對(duì)藥物的代謝對(duì)加重身體的負(fù)擔(dān)，藥物的副作用更大。體表擦拭酒精——可能過(guò)度刺激皮膚，使用過(guò)量也可能導(dǎo)致酒精中毒。敷冰塊、冰袋——過(guò)冷反而導(dǎo)致血管收縮而無(wú)法順利散熱。浸泡在冷水里——體表血管遇冷急速收縮后，可能誘發(fā)腦血管及心臟血管病變。

培訓(xùn)內(nèi)容一、什么是高溫？二、高溫的致病機(jī)理三、高溫引發(fā)的危害四、中暑的類(lèi)型及癥狀五、中暑的急救措施六、高溫天氣的預(yù)防措施喝水夏季車(chē)間溫度較高，要勤喝水，且堅(jiān)持少量多飲的原則；不要等到口渴再去喝水，那時(shí)你的機(jī)體已經(jīng)缺水了；要喝燒開(kāi)的水，不要喝生水；保持通風(fēng)打開(kāi)窗戶，保持車(chē)間內(nèi)通風(fēng)；夏季使用風(fēng)扇前，要清洗扇葉、網(wǎng)罩油污，緊固網(wǎng)罩圈后使用；車(chē)間環(huán)境車(chē)間地面有油污時(shí)，要及時(shí)用木屑清理，避免員工滑到；二樓開(kāi)啟空調(diào)時(shí)，要關(guān)閉門(mén)窗，同時(shí)也要適當(dāng)打開(kāi)門(mén)窗換氣；電解質(zhì)飲料喝一些清涼飲料，如鹽水或蘇打水，遠(yuǎn)離酒精、香煙、咖啡因。鹽水清腸有利于養(yǎng)胃有助于緩解消化不良、便秘抗氧化作用，美容及時(shí)散熱當(dāng)過(guò)于炎熱的時(shí)候應(yīng)該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。體重變化中暑有可能導(dǎo)致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫，所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的情況，應(yīng)加以留意。外出防護(hù)夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量不多的人；同時(shí)手臂等裸露部位也應(yīng)做好防護(hù)。飲食多吃各種瓜類(lèi)：冬瓜利尿消炎、清熱解毒；絲瓜解暑祛風(fēng)、化痰涼血；苦瓜祛暑清心；黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物，降低膽固醇；南瓜補(bǔ)中益氣，消炎止痛。多吃涼性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。多吃苦味菜，有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。防暑降溫藥常用的防暑降溫藥有藿香正氣水、十滴水、仁丹、風(fēng)油精等，【功能主治】藿香正氣水可以解表化濕、理氣和中，可用于治療因中暑引起的頭暈昏重、惡心嘔吐等癥狀。服用時(shí)要注意禁食生冷油膩食品?！竟δ苤髦巍靠诜看我恢?，每支10ml，用時(shí)搖勻?！竟δ苤髦巍渴嗡梢灾委燁^暈、惡心、腹痛等胃腸不適中暑癥狀。另外它還可以外用防治痱子，成人可直接用它搽在痱子處，嬰幼兒則可在水中加十滴水?dāng)?shù)滴后洗澡。防暑降溫藥【功能主治】清暑開(kāi)竅，辟穢排濁。用于中暑嘔吐，煩悶惡心，胸中滿悶，頭暈?zāi)垦?，水土不服。【用法用量】含化或用溫開(kāi)水送服，一次