心理拓展訓(xùn)練活動心得

本文格式為Word版，下載可任意編輯——心理拓展訓(xùn)練活動心得這次番禺之行，讓我回想起大學(xué)生活，確實軍隊是磨練人毅力的最正確場所，鋼鐵般的紀(jì)律，自力更生，生活簡樸的作風(fēng)，務(wù)必可以培養(yǎng)效忠祖國的能仁志士。然而這次讓我看到的是另一面，是一種很務(wù)實的精神，言傳聲教，寓義深刻，更能喚起學(xué)員們對現(xiàn)實工作學(xué)習(xí)的共鳴。

不用上刀山，下火海，只需要通過一些簡樸的活動、練習(xí)同樣可以達成目的。

泰山繩：這個是抑制心障到群策群力，齊心協(xié)心向著目標(biāo)邁進的過程（天龍?zhí)忑埬悴亮裂郏烙肋h(yuǎn)遠(yuǎn)向前進眼天龍隊的精神所在），大家起初認(rèn)為做不到的事，十幾個怎么可能一起站得下一個平方米都不夠的狹小空間？然而經(jīng)過一次次償試，跌倒了再爬起來，不怕失敗，越戰(zhàn)越勇，我們緊緊地抱在一起，做到了，從而可知團隊的潛能是分外巨大的。

天使之手：彼此信仰與士氣的精心協(xié)作，抑制外界的一切干擾，做到心神合一。

專注與信仰是關(guān)鍵，然而互助是前提。

十萬火急：急中生智，臨危不懼，團結(jié)進取。

搶灘登陸：需要有確定的戰(zhàn)略指揮思想，兼?zhèn)淇茖W(xué)的處理方法，合理調(diào)配工作。從中可以明白，公司企業(yè)對領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)識，遠(yuǎn)見，專業(yè)水平，有過硬的要求，團隊的協(xié)作性要求很高，每個成員都在努力工作，我們夢想可以事半功倍，節(jié)奏與方向要協(xié)調(diào)。

風(fēng)雨人生路：

讓我們想起用“第六感觀”去感覺，而不是僅僅的視、聽、嗅、味、觸，是誰悄悄地扶助/保護/扶持著我們？與許還一向隱姓埋名，由猶如天使一般柯護著國王。隨著時光的流瀉，我們要學(xué)會精心去感恩曾經(jīng)為我們付出為我們祈禱的親人、摯友們。有大量人，就像燭光一樣，用自己的光環(huán)照亮了別人，像漆黑夜里的燈塔，悄悄地奉獻，為世人引路，導(dǎo)航，不再畏懼人生的坎坷。

畢業(yè)墻是軍訓(xùn)生活的一大難題，也是人生的一件大事，猶如道別單純的學(xué)生時代、步入高深莫測的社會殿堂，進入人生最重要最有創(chuàng)造力的階段，不僅僅口頭的士氣，更需要聰慧與機敏。

寓言故事，流芳百世，寓意深刻含蓄，不勝枚舉，我們作為社全一分子、公司一員，務(wù)必要肩負(fù)國家、社會、時代的使命，承受應(yīng)有的責(zé)任，為社會做出付出?！皩W(xué)而時習(xí)之，不亦說乎”時刻不忘學(xué)，更重要是習(xí)，無時無刻反省，改善，提高，學(xué)以致用，做到與時俱進。有志者事竟成，貴在堅持，夢想我們大家今后能走得更正，更直，走得更好。

拓展活動心得體會

為期兩天的拓展活動終止了，回想在活動中的采納的磨練，感受頗多。

在這兩天的訓(xùn)練里，我們忘卻了自己的年齡，忘卻了自己的工作職位，我們共同的目標(biāo)就是通過合作，增加對隊友們的彼此了解、信任，以最短的時間完成各個工程。這對于我們的工程中相互合作，彼此支持的團隊精神，增加相互溝通與信息共享。

以下是本人加入這次戶外拓展活動簡樸地發(fā)表觀法:

1.告成往往等待有打定的人，接到任務(wù)做事情的時候首先要花一點時間考慮用什么方法能完成任務(wù)，哪一種方法是花最少的資源最快完成任務(wù)；

2.在任務(wù)實施的時，確定要留神團隊的合作精神，不要單純表現(xiàn)自己，伙伴間有代溝影響整個實施籌劃；

3在任務(wù)實施過程中察覺方向不對，確定要快速探索新的實施方案。

在完成工程中暴露好多缺點：缺少創(chuàng)新疏忽團隊合作，團隊在接到任務(wù)后領(lǐng)導(dǎo)未能率領(lǐng)大家完成任務(wù)獲得好勞績。在這次拓展活動中，令我深刻地體會到，每個工程都是團隊工程，不是單憑一個人的智力、體力和才能就能很好的完成。它的最大特點就是合作精神，一個人的告成不能代表整個團隊得告成，只有各個團隊中的每個隊員相互團結(jié)，相互扶助，相互信任，才能共同完成團隊的目標(biāo)。面對困難我們要冷靜、理智地做好細(xì)致的籌劃，工作調(diào)配到人，各司其職。

通過這次拓展活動，不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它變更了我們的某些思維模式和理念，激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。在今后的工作中，我們要把拓展上學(xué)到的閱歷運到用實際的工作中，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上新的臺階。

拓展感悟

10月29、30日兩天，我們中大總裁23班全體師生來到了番禺的拓展基地，舉行了富有意義的戶外拓展活動。

通過這兩天的拓展活動，首先拉近了我們班同學(xué)之間的距離，原本還對比目生的面孔，在經(jīng)過分組的溝通、交流，以及在嬉戲工程的進展中的互幫互助，大家逐漸地變得更加熟諳，彼此不再目生，能夠向?qū)Ψ桨l(fā)出來自心靈深處的會心微笑，能夠分外親切的叫出同學(xué)的姓名，這是一個很好的破冰安置，它加速了我們班級的融合，讓大家對班級的集體歸屬感有了很好的鞏固。

兩天的活動當(dāng)中，我們一共參與了6個拓展工程，每一個工程都在設(shè)計到團隊的分工、溝通、協(xié)作，從這些拓展工程當(dāng)中，好多同學(xué)都結(jié)合自己企業(yè)的經(jīng)營有了好多的感悟。平日由于工作上的雜亂忙，沒有足夠的時間去斟酌企業(yè)經(jīng)營運作的點點滴滴。結(jié)合拓展的諸項活動，我們有了機遇想想企業(yè)團隊創(chuàng)辦、文化打造、創(chuàng)新經(jīng)營、細(xì)節(jié)抉擇成敗等好多方方面面。對于我個人來說，結(jié)果一個七巧板的室內(nèi)嬉戲讓我感受很大，小企業(yè)，一個領(lǐng)導(dǎo)靠著個人的魅力，可以做到呼風(fēng)喚雨，游刃有余。但一個企業(yè)假設(shè)做大了，有好多職能部門，那么就務(wù)必要團隊出擊，采取兵團協(xié)同作戰(zhàn)，才能決勝千里。在這當(dāng)中，作為一個公司的領(lǐng)導(dǎo)是至關(guān)重要的，在完成一項集體任務(wù)的過程當(dāng)中，如何針對任務(wù)的難度，所擁有的資源舉行合理調(diào)配，然后如何在領(lǐng)導(dǎo)的過程當(dāng)中做到合理溝通，讓每一個部門都實時的了解到他們在什么時候理應(yīng)擔(dān)當(dāng)什么角色，必要的時候，為了顧及整體，要舉行某些方面的犧牲，但又不埋怨而影響整個集體。這些都是我們的企業(yè)在做大做強方面務(wù)必要去面對的問題。

在兩天的拓展當(dāng)中，我感覺到和班里的同學(xué)相處的很高興，每個人都很隨后。工作中不管怎么樣肅穆專心，到了拓展的生活當(dāng)中，每個人都是那么和藹可親，玩起來，又有難得的天真和無邪。

兩位帶班老師把我們兩天拓展的吃穿專用行都安置的井井有條，好多細(xì)節(jié)都考慮的很周到。譬如有好多同學(xué)貼在衣服上的姓名貼掉了，老師總是能夠?qū)崟r的為他補上一張，由于她知道，貼上姓名貼，會讓每個同學(xué)都能夠盡快的記住對方的姓名，從而推動班級同學(xué)的良性溝通。包括老師在周六晚上拓展的共享會上，所說的語重心長的感言，使我感覺到兩位老師身上所承受的壓力