幼兒園大班健康日活動(dòng)方案2022年

幼兒園大班健康日活動(dòng)方案2022年最新幼兒園大班健康日活動(dòng)方案1動(dòng)目標(biāo)：1、知道吃飯前后不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，否則，會(huì)影響身體健康。2、通過(guò)談話、討論等方式，了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動(dòng)。3、提高對(duì)人體的認(rèn)識(shí)，懂得自我保護(hù)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、教學(xué)掛圖：小朋友運(yùn)動(dòng)一一不想吃飯。小朋友吃飯一一小朋友追逐跑一一手捂著肚子。2、紙和筆?；顒?dòng)過(guò)程：一、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察畫(huà)面，了解吃飯前后劇烈運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的危害。1、教師：圖上有誰(shuí)?小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場(chǎng)地上干什么？為什么他捂著肚子？二、教師進(jìn)行簡(jiǎn)單小結(jié)。1、劇烈運(yùn)動(dòng)需要大量的體力，在吃飯前后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，人會(huì)出很多的汗，容易使人疲勞，感覺(jué)不舒服，所以人就不想吃飯。2、在吃飯后劇烈運(yùn)動(dòng)，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。三、組織幼兒開(kāi)展小組討論，并用自己的方式記錄討論結(jié)果。教師：1、飯前我們做哪些活動(dòng)比較好呢？2、飯后我們有可以做哪些事呢?啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動(dòng)。四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經(jīng)驗(yàn)。1、飯前：聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、聽(tīng)故事。（總結(jié)：安靜的、運(yùn)動(dòng)量小的活動(dòng)都可以在飯前開(kāi)展。）2、飯后：散步、和朋友說(shuō)話、玩安靜的小玩具等。五、教師總結(jié)：適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行小運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，有利于消化。但不適宜看書(shū)等智力活動(dòng)，因?yàn)檠阂?yīng)消化。在記錄討論結(jié)果時(shí)，幼兒都能認(rèn)真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動(dòng)，但飯前和飯后的活動(dòng)幼兒有點(diǎn)分不清。幼兒園大班健康日活動(dòng)方案2活動(dòng)目標(biāo)1、了解買(mǎi)食品時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。2、通過(guò)自己探索、尋找的過(guò)程，了解食品包裝袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。3、知道食晶的保質(zhì)期關(guān)系到我們身體的健康，培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備1、每位幼兒準(zhǔn)備一份小包裝的食品。2、相同包裝的食品，一份有防偽的標(biāo)記，一份沒(méi)有。3、請(qǐng)一位小朋友排練情景表演：一包膨化食品?；顒?dòng)過(guò)程1、幼兒觀看小朋友表演：一包膨化食品。——幼兒觀看教師表演。教師在前面表演，內(nèi)容大致如卜.：小朋友手里拿著一包膨化食品，說(shuō)：“今天，我在商店里買(mǎi)了一包膨化食品?！比缓?，打開(kāi)食品袋吃這包食品，接著，假裝肚子痛。2、引導(dǎo)幼兒討論：這位小朋友怎么了？是什么原因造成肚子痛和不舒服的?讓幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)發(fā)表自己的觀點(diǎn)。3、配班老師身穿白大褂，扮成醫(yī)生對(duì)小朋友進(jìn)行檢查，說(shuō)：“小朋友，你是食物中毒了?！搬t(yī)生拿過(guò)小朋友手中的食品，觀察上面的文字說(shuō)：“這袋食品已經(jīng)過(guò)了保質(zhì)期，你吃了過(guò)期的食品，就會(huì)生病不舒服?！?、引導(dǎo)幼兒觀察食品包裝，學(xué)習(xí)觀察包裝袋上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。一一我們到商場(chǎng)里選購(gòu)食物時(shí)，要注意什么？怎樣才能知道自己買(mǎi)的食品是什么時(shí)候生產(chǎn)的?有沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期?什么地方會(huì)有這些標(biāo)記？——怎樣才能知道自己選購(gòu)的商品是質(zhì)量好的產(chǎn)品呢？——幼兒觀察自己帶來(lái)的小袋食物，幼兒自己觀察、尋找食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。5、組織幼兒討論：在買(mǎi)食品時(shí)，除了要看清楚食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，還要注意什么？——幼兒自由討論。知道要選購(gòu)包裝完好的食品，食品袋上有質(zhì)量檢測(cè)合格標(biāo)記。通過(guò)對(duì)比相同包裝的食品，認(rèn)識(shí)防偽標(biāo)記，來(lái)確定食品的可靠性。幼兒園大班健康日活動(dòng)方案31、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。2、通過(guò)談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。3、樂(lè)意向同伴介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐?；顒?dòng)過(guò)程：一、游戲?qū)耄?、教師與幼兒互動(dòng)談話，導(dǎo)入游戲。（小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么？……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫(huà)在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。）2、幼兒自由上臺(tái)拿小紙片。3、教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己都拿了哪些食物。4、教師小結(jié)，提出疑惑。（小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?）二、營(yíng)養(yǎng)大學(xué)堂1.觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔（出示掛圖）引導(dǎo)幼兒看營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。2、互動(dòng)交流：誰(shuí)能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等）的確，這些糧食做的食物可以讓我們長(zhǎng)力氣。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水果）比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、雞蛋、魚(yú)、肉……）吃得最少的又應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。）老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜1、設(shè)計(jì)一張營(yíng)養(yǎng)食譜，向同伴介紹。2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。幼兒園大班健康日活動(dòng)方案4活動(dòng)目標(biāo)：1、了解冷飲中的一些成分，知道冷飲的一些小常識(shí)，能夠有選擇地食用冷飲。2、結(jié)合一些具體的事例，了解多吃冷飲害處多。3、在自制冷飲的過(guò)程中，體會(huì)操作的快樂(lè)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、活動(dòng)前請(qǐng)家長(zhǎng)幫助幼兒了解有關(guān)冷飲的一些小常識(shí)。如：冷飲中的多種成分，對(duì)身體有利的和無(wú)利的甚至是有害的成分一2、自制冷飲的飲料：奶粉、不同口味的果珍、蘋(píng)果汁、蜂蜜、糖、筷子一?3、教師收集一些冷飲的外包裝?；顒?dòng)過(guò)程：1、組織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)。建議提下列問(wèn)題：▲我知道小朋友都喜歡吃冷飲，你們都吃過(guò)哪些冷飲？▲你最喜歡吃哪些冷飲，它是什么味道的？▲你為什么喜歡吃冷飲?吃冷飲有哪些用處？▲吃冷飲又有哪些不好的地方？（幼兒自由討論）2、教師小結(jié)：冷飲雖然好吃，特別是在夏天，吃了冷飲會(huì)讓我們感覺(jué)很舒服、很涼爽，但冷飲吃多了，我們的肚子會(huì)提意見(jiàn)了，肚子不喜歡太冷的東西，它碰到太冷的食品就會(huì)生病。冷飲大多是很甜的，人體內(nèi)如果有了太多甜的食物，會(huì)影響食欲，讓我們不想吃其他的食物，長(zhǎng)期下來(lái)我們身體沒(méi)有了其他營(yíng)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充，就生病了，會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。3、了解冷飲中的成分和營(yíng)養(yǎng)量。▲教師：你們吃過(guò)許多冷飲，你知道冷飲有哪些口味的?冷飲里面有哪些原料嗎?你知道制作冷飲需要哪些原料嗎？▲教師向幼兒介紹冷飲包裝上介紹的成分，每說(shuō)一種成分便讓幼兒了解其中的營(yíng)養(yǎng)成分的數(shù)量。這樣可以讓幼兒更清楚地認(rèn)識(shí)冷飲的營(yíng)養(yǎng)成分并不多?！處熜〗Y(jié)：不同口味，不同名稱(chēng)的冷飲所需要的原料也不一樣，而且冷飲的營(yíng)養(yǎng)并不高。4、啟發(fā)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，討論什么最解渴。提問(wèn)：當(dāng)你口渴的時(shí)候，你喝過(guò)什么？你覺(jué)得選擇什么樣的水最解渴？（讓幼兒知道喝白開(kāi)水是一種很好的選擇）5、制作冷飲活動(dòng)?！變喊唇M進(jìn)行，選擇一種主要原料。如：奶粉或果珍等。制作完成后，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己是如何制作的。幼兒園大班健康日活動(dòng)方案5活動(dòng)過(guò)程1、通過(guò)猜謎語(yǔ)引出活動(dòng)主題教師：小朋友你們好，今天俞老師很高興和你們一起上課，現(xiàn)在我要和你們一起分享一個(gè)謎語(yǔ)，可是我也不知道是什么，所以想請(qǐng)小朋友來(lái)幫助我，看看誰(shuí)最聰明能最先猜出來(lái)。出示謎面：左一片，右一片，中間隔山看不見(jiàn)。教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)出謎底后回答問(wèn)題。教師：(1)那你們知道謎底是什么了嗎？對(duì)，是小耳朵?，F(xiàn)在就請(qǐng)小朋友跟我一起說(shuō)：耳朵、耳朵、我有一對(duì)小耳朵。那摸一摸你們的耳朵，再看看旁邊小朋友的耳朵，說(shuō)一說(shuō)小耳朵長(zhǎng)的什么樣?跟老師說(shuō)：小耳朵，兩片子，伸一伸，扇扇子。(2)那你們知道小耳朵有什么用處嗎?接下來(lái)，我就帶你們做一個(gè)“小耳朵真有用”的游戲，等做完了這個(gè)游戲你們就知道我們的小耳朵有什么用了。2、游戲：“小耳朵真有用”教師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把眼睛閉上，看你們能不能猜出來(lái)老師在干什么了？教師將準(zhǔn)備好的錄音機(jī)、打擊樂(lè)器、噪音，使它們發(fā)出聲音，讓幼兒說(shuō)一說(shuō)都聽(tīng)到什么聲音。初步了解耳朵的用處。教師：(1)小朋友你們剛才知道老師在干什么嗎？(2)咦，奇怪，你們不是把眼睛都閉上了嗎，怎么知道的？(3)那現(xiàn)在再請(qǐng)你們把眼睛閉上用手把耳朵捂住，看你們還能猜出來(lái)我在干什么？(4)你們知道剛才我又干什么了嗎?為什么？教師小結(jié)：我們的耳朵可以幫助我們聽(tīng)見(jiàn)各種不同的聲音，有美妙的歌聲、琴聲，像這種聲音我們叫它是悅音。還有一種特別刺耳難聽(tīng)的聲音，那就是噪音。其實(shí)我們身上的每個(gè)器官都有非常大的作用，比如說(shuō)眼睛可以看，鼻子可以聞，耳朵可以聽(tīng)，嘴巴可以吃東西還可以說(shuō)話。所以我們要保護(hù)好身體的每個(gè)器官，不能讓他們受到傷害。3、幼兒討論如何保護(hù)耳朵出示PPT教師：(1)這個(gè)小朋友怎么了？(2)她的耳朵為什么疼？(3)醫(yī)生說(shuō)她的耳朵里進(jìn)了一粒小豆子，并且己經(jīng)發(fā)炎，多可怕呀。那你們說(shuō)一說(shuō)，我們應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的耳朵？(4)看動(dòng)畫(huà)片《不要隨便掏耳朵》教師小結(jié)：在生活中我們能不能隨便掏耳朵，如果要掏耳朵必須布?爸爸媽媽的幫助下才可以。我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的耳朵，跟別人說(shuō)話的時(shí)候聲音不能太大，不能對(duì)著小朋友的耳朵大喊大叫，更不能用尖利的物體去掏耳朵，因?yàn)槎淅锏亩?duì)我們很重要，如果把它弄破，就聽(tīng)不見(jiàn)聲音了。如果聽(tīng)見(jiàn)特別刺耳或是特別大的聲音時(shí)要用手把耳朵捂住或者張大嘴巴，這樣可以減少聲音對(duì)耳膜的刺激。4、音樂(lè)游戲“請(qǐng)你猜猜我是誰(shuí)”規(guī)則：請(qǐng)一名幼兒上來(lái)用布蒙住眼睛，其他人圍成一個(gè)圓圈，邊聽(tīng)音樂(lè)邊走，當(dāng)音樂(lè)