人教版七年級(jí)下冊(cè)“我能行”

問卷調(diào)查：1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎？2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎？3、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的一員嗎？4、你是否并不擔(dān)心自己會(huì)做不好某件事情？5、你認(rèn)為自己能實(shí)現(xiàn)心中的理想嗎？第二課揚(yáng)起自信的風(fēng)帆“我能行！”王海波的故事（一）高三上學(xué)期的一次數(shù)學(xué)模擬考試結(jié)束了，王海波考得很差，是班里的最后一名，他很痛心。這次考試失敗了，王海波問自己，難道我真的不行嗎？自己是不是和大學(xué)無緣了呢？是不是自己什么都不行了呢？王海波發(fā)現(xiàn)自己能行。他告訴自己：我一定能行！他不斷努力，取得了一個(gè)又一個(gè)進(jìn)步，他充滿信心地參加了2002年全國高考……猜一猜：結(jié)果怎么樣呢？結(jié)果他的數(shù)學(xué)成績是140分，高考總分708分，不僅成為他們班里、他們年級(jí)高考成績第一名，而且成為浙江省高考狀元。他創(chuàng)造一個(gè)“

”！他的秘訣是什么？“我能行”奇跡一、自信一族

相信自己行，是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”，體現(xiàn)了相信自己、必定成功的態(tài)度。每個(gè)成功者都相信“我能行”。其實(shí)，每個(gè)人的能力，都是一座待開發(fā)的金礦。回首走過的成長之路，你一定說過無數(shù)次“我能行”。我能行！夸夸我自己"我能行"，"我可以"做早飯，我能行！學(xué)好數(shù)學(xué)，我能行！溫馨提示：“我能行”可以從學(xué)習(xí)、生活、體育、文藝、技能等方面找。讓我驕傲地說：“我能行！”在經(jīng)歷“我能行”時(shí)，許多人都有這樣的感受：★相信自己行，才會(huì)“我能行”！★別人說我行，努力才能行！★你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行！★今天若不行，明天還能行!★正視有“不行”，也是“我能行”！★不但自己行，還幫別人行！★相互支持行，合作大家行！★爭取全面行，創(chuàng)造才能行！什么是自信？什么是自信？P20

自信，是人對(duì)自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。自信的表現(xiàn)：P20（1）思想上相信“我能行”。（2）行為上表現(xiàn)“我能行”。（3）情感上體驗(yàn)“我能行”。毛遂自薦展

示

自

信

者

的

風(fēng)

采

李白：天生我才必有用。

但丁：走自己的路，讓別人去說吧！愛默生：自信是成功的第一秘訣。

托爾斯泰：自信是生命的力量。莎士比亞：對(duì)自己都不信任，還會(huì)有什么真理。鄧亞萍：我自信，我成功。

……王海波的故事（二）王海波進(jìn)入大學(xué)后發(fā)現(xiàn)同學(xué)的分?jǐn)?shù)都沒有自己高，認(rèn)為自己是最優(yōu)秀的，開始目中無人，瞧不起別人，就連教授、老師也不放在眼里。（1）進(jìn)入大學(xué)后的王海波還相信自己嗎？（2）他表現(xiàn)出來的還是自信嗎？（3）他這種心理具有什么特點(diǎn)？自負(fù)疑問：同樣是自己相信自己，自負(fù)與自信有什么區(qū)別呢？自負(fù)？自負(fù)夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，忽視自己的缺點(diǎn)，自視過高。二、超越自負(fù)，告別自卑自負(fù)不同于自信，自負(fù)者依據(jù)的事實(shí)是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。自信的人所追求的目標(biāo)是基于對(duì)自己全面、客觀的認(rèn)識(shí)，經(jīng)過努力是可以實(shí)現(xiàn)的。P21自負(fù)有什么特點(diǎn)呢？

自負(fù)的表現(xiàn)（P21-22）我可不能在別人面前出丑。如果讓別人知道我有所不知、有所不懂，就會(huì)有失自尊。哪怕自己實(shí)際上不能做某些事，也不能當(dāng)著他人的面承認(rèn)，不然會(huì)被人輕視。我必須受到所有人的尊敬。我必須在什么方面都不落人后。……自負(fù)者有哪些表現(xiàn)？青蛙的故事

一群動(dòng)物舉行比“大”競賽。老牛走上擂臺(tái)，臺(tái)下一片呼聲：“大！”大象登臺(tái)表演，臺(tái)下又一片歡呼：“大！”青蛙看在眼里，很不服氣，跳上一塊巨石，鼓起肚皮，神采飛揚(yáng)地高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙繼續(xù)鼓肚皮，嘭的一聲，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大?！蚰阍鯓涌创嗤艿男袨椋?/p>

青蛙的行為是一種自負(fù)的行為。因?yàn)樗鼘?duì)自己的評(píng)價(jià)過高，追求的目標(biāo)脫離了自己的實(shí)際，從而導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生。可見，一個(gè)人只有實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己，才能真正樹立起自信。王海波的故事（三）因?yàn)橥鹾２ǖ淖载?fù)，他在大學(xué)里遇到一個(gè)又一個(gè)失敗，學(xué)業(yè)上出現(xiàn)退步，參加書法比賽失敗，與同學(xué)關(guān)系出現(xiàn)問題……王海波開始懷疑自己，認(rèn)為自己其實(shí)什么都不行。⑴這時(shí)的王海波還相信自己嗎？⑵他這是一種什么心理？⑶他這種心理是怎樣產(chǎn)生的？⑷他這種心理有什么表現(xiàn)？自卑？自卑：夸大自己的缺點(diǎn)，忽視自己的優(yōu)點(diǎn)，自己瞧不起自己。生活中許多人缺乏應(yīng)有的自信，主要是因?yàn)榉謧儾幌嘈抛陨淼臐撃?，從而產(chǎn)生自自卑。自卑

的

表現(xiàn)

課堂上不敢舉手，不敢站起來發(fā)言。

不敢嘗試自己沒有絕對(duì)把握的事情。

不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法。

不敢主動(dòng)參加班級(jí)的活動(dòng)。

……自卑有什么特點(diǎn)？“自卑有哪些表現(xiàn)？自負(fù)、自卑、自信的區(qū)別對(duì)自己的評(píng)價(jià)依據(jù)的事實(shí)對(duì)自己優(yōu)缺點(diǎn)的看法自負(fù)自卑自信過高過低全面正確客觀虛假虛假真實(shí)夸大優(yōu)點(diǎn)，忽視缺點(diǎn)?？浯笕秉c(diǎn)，忽視優(yōu)點(diǎn)。既看到優(yōu)點(diǎn)，也看到缺點(diǎn)。歸納自信？自信既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)，實(shí)事求是看待自己。自信有什么特點(diǎn)？

自信為我們搭起了一個(gè)人生的平臺(tái)，使我們可以主動(dòng)、積極地去應(yīng)對(duì)生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣。如何矯正自卑、自負(fù)心理？①正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要正視自己的缺點(diǎn)。②學(xué)會(huì)與人平等相處，客觀地對(duì)待自己與他人，敞開心扉，虛心學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)步。連線題

連線題：“Yes，Ican.”自負(fù)“別人都不如我”自卑“我是女生，學(xué)不過男生”

自信

反映一下自信者、自負(fù)者、自卑者的不同表現(xiàn)：故事表演

一次數(shù)學(xué)測驗(yàn)后，自信的小剛、自負(fù)的小明、自卑的小亮都得了100分，三個(gè)人站在一起聊天，他們分別會(huì)說什么呢？自信者—謙虛地說：“經(jīng)過努力，我得了100分?！弊载?fù)者—驕傲地說：“我是天才，永遠(yuǎn)都是100分！”自卑者—灰心地說：“我再也拿不了100分了。”總結(jié)：自負(fù)者高估自己夸大優(yōu)點(diǎn)既看到優(yōu)點(diǎn)又看到缺點(diǎn)低估自己夸大缺點(diǎn)自卑者

自信者辨析題請(qǐng)辨析：只要相信“我能行”，我們做任何事情都能成功。答：（1）這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。（2）相信自己行，是一種信念，一種力量。體現(xiàn)了相信自己、必定成功的態(tài)度。這種“我能行”的態(tài)度，就是自信。（3）自信使我們可以主動(dòng)、積極地去應(yīng)對(duì)生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，寧靜從容地享受生活的樂趣。（4）成功是由很多因素決定的，自信只是其中一個(gè)因素。（5）所以，自信并不完全是成功的唯一條件。課堂練習(xí)1、什么是自信？自信有什么表現(xiàn)？2、自信、自負(fù)、自卑各有什么特點(diǎn)？

課后作業(yè)1、什么是自信？自信有什么表現(xiàn)？

答：⑴自信，是對(duì)自身力量