《羽毛球球教學問題研究4800字（論文）》

羽毛球正手擊高遠球教學方法分析目錄TOC\o"1-3"\h\u28706摘要 1256081.研究對象與方法 3154451.1研究對象 399581.2研究方法 378011.2.1文獻資料法 373881.2.2數(shù)據(jù)分析法 344892.結果與分析 4180322.1二種正手擊高遠球教學方法對比 419522.1.1二種正手擊高遠球教學方法在的特征及表現(xiàn) 467382.1.2二種正手擊高遠球教學方法優(yōu)缺點對比 5157852.2二種教學方法教學效果的評價結果與分析 6263242.2.1實驗對象專項身體素質測試結果與分析 63692.2.2正手擊高遠球固定落點區(qū)域測評結果分析 7164292.2.3正手擊高遠球技術測評成績結果分析 795882.2.4正手擊高遠球對打次數(shù)成績結果與分析 8270362.2.5正手擊高遠球技術技能學習到達階段評定結果與分析 8306812.2.6揮拍擊球階段實驗對象身體重心速度的特征變化 9227673.結論和建議 10323743.1結論 10120273.2建議 102004參考文獻 11

1.研究對象與方法1.1研究對象以浙江省溫州市平陽第三中學40名學生為實驗對象，研究了正手高遠球技術新教學方法對羽毛球正手高遠球技術教學效果的影響。1.2研究方法1.2.1文獻資料法參考浙江省圖書館羽毛球相關理論書籍，借鑒我館體育教學方法理論書籍、羽毛球專業(yè)理論和運動生物力學文獻。本文結合網(wǎng)絡索道，對羽毛球正手擊球技術與教學方法、運動生物力學理論及相關文獻進行了研究。1.2.2數(shù)據(jù)分析法通過調查，我們可以得到數(shù)據(jù)并進行統(tǒng)計。在選擇數(shù)據(jù)時，應選擇一個較好的正手用球拍擊打高遠球的動作進行處理和分析。從數(shù)據(jù)中得出結論并加以討論。2.結果與分析2.1二種正手擊高遠球教學方法對比2.1.1二種正手擊高遠球教學方法在的特征及表現(xiàn)教學方法包括兩個方面：教師的教學方法和學生的學習方法。在正手高遠球技術的教學中，新的教學方法和傳統(tǒng)的教學方法在教學方法和學習方法上都有所不同。在教學方法和學習方法上存在差異。兩種教學方法的具體特點和區(qū)別如下:新的正手高遠球教學方法具體表現(xiàn):在教學方法上，采用講解、討論、演示、整體、分解等方法，防止和糾正錯誤行為。在學法中理論結合實際(技術動作)、自主學習、分組學習、無球和有球練習和課后等。摘要在正手高遠球技術的教學中，對技術、手法、揮桿的具體要求和表現(xiàn)，以及練習等方面進行了探討:1、握拍:在握力教學中，學生要注意握力的放松和各手指的握力位置，手指、拇指、食指在握力的一側和手掌口部的位置，使學生在最后一擊時能體會到彎曲手指的力量。架拍:在教學中，學生應自然抬起左手，保持與肩部的平衡，握住拍手，將拍手引向身體后部，抬起大臂，保持與肩部的平衡，大臂與小臂的夾角約為90度，手掌向內，拍面垂直于身體和球網(wǎng)。揮拍:全身協(xié)調力量，右腿屈膝蹬轉體提肘擺動（不提肘和后座），身體帶動肩膀，肩膀帶動大臂，大臂帶動小臂，小臂帶動皮帶運轉部分，屈指發(fā)揮桿力量球拍向前向上擊球。2、步法:在正手擊球高遠球技術教學中，下肢動作步與上肢技術學習同步進行同步教學。3、練習方法安排:原地揮拍練習:練習者在原地正手握拍，作揮拍動作，球拍制動停在體前位置；體會內旋以及屈指發(fā)力。懸垂掛置練習:掛置塑料袋于固定位置，塑料袋高度在練習者持拍能擊打到的最高點位置；練習者架拍后撤移動至塑料袋在頭和肩膀頂上方稍靠前位置初，揮拍擊球，球拍制動停在體前位置；體會內旋以及屈指發(fā)力。重復練習法:掌握基本動作后，在原地進行重復揮拍動作練習，以加強動作記憶。傳統(tǒng)正手距離教學法在教學中的具體表現(xiàn)：在教學方法上，采用了講解法、演示法、預防和糾正錯誤動作的方法。在學習方法上，要自主學習、分組練習、無球練習、有球練習等。正手高遠球技術教學的具體表現(xiàn)1、手法:首先是握拍，在握拍上教授學生注意握拍的手型與手指位置，虎口對著拍框，大拇指和食指至于拍柄二側。架拍:在教學中，學生應自然抬起左手保持平衡，握住拍手器，將拍手器引至身體后部，抬起大臂，大臂與大臂夾角約90度，手掌向前，拍手面與體面垂直，與球網(wǎng)平行。揮拍:協(xié)調全身，右腿彎曲膝蓋，腳蹬抬起肘部和后座，身體帶動肩膀，肩膀帶動大臂，大臂帶動小臂，小臂內旋轉帶帶動球拍上下移動擊球。2、步法教學:上肢技術和動作技能熟練后，可教授正手擊打高遠球技術和下肢后退的動作步驟。3、練習方法安排:在練習中，先練習上肢動作，原地擺拍，再練習步法，最后結合練習體驗技術動作和發(fā)力。2.1.2二種正手擊高遠球教學方法優(yōu)缺點對比下表1比較了新正手和傳統(tǒng)正手教學法的優(yōu)缺點。正手高遠球技術教學有不同的教學方法，不同的教學方法各有特點。表1新的正手擊高遠球教學方法和傳統(tǒng)正手擊高遠球教學方法的優(yōu)缺點對比表類別新的教學方法傳統(tǒng)教學方法1、以學生為主體，關注學生，注意學生動作發(fā)展。1、教學流程固定，有利于教學開優(yōu)點2、注重握拍及手指發(fā)力，動作練習模仿的同時，注意理論原理與動作實踐相結合更好的體會手指的發(fā)力。2、手法和步法分開教學，利于各部分的學習。3、教學安排循序漸進，練習手段及方法多樣動作形成更快的過渡到鞏固和自動化階段。3、教師的教學思想和教學方法和練習手段可以更好安排。4、培養(yǎng)學生的組織紀律性、磨練意志。1、動作練習模仿的同時，注意理論原理與動作實踐相結合。1、以教師為主導，忽略學生主體地位和個體差異得不到關注。缺點2、小班化教學，不利于大班化教學。2、注重動作模仿，缺乏對學生動作細節(jié)的關注。3、教學器材及場地要求高，教師需要投入大量精力。3、練習手段單一，教學效率提高慢。2.2二種教學方法教學效果的評價結果與分析2.2.1實驗對象專項身體素質測試結果與分析浙江省溫州市平陽三中40名學生隨機分為實驗組和對照組，實驗組20名，對照組20名。由于實驗量大，數(shù)據(jù)采集和分析量大，在最終的實驗評價數(shù)據(jù)采集中，選擇實驗組和對照組各5名學生采集實驗數(shù)據(jù)。速度、上肢力量、耐力、下肢力量等10名實驗對象專項綜合身體素質基本情況見表2。表2為10名實驗對象綜合身體素質平均分的t檢驗數(shù)據(jù)，包括100米成績、1分鐘俯臥撐、1分鐘仰臥起坐和立定跳遠數(shù)據(jù)的獨立t檢驗。兩組10名學生在非實驗因素教學上無顯著差異，均衡處理結果表明，分組實驗達到了預期的要求。表2實驗對象專項身體綜合素質測定表組別姓名百米成績（s）一分鐘俯臥撐(個)一分鐘仰臥起坐(個)立定跳遠(CM)實驗組A12.34542284實驗組B12.44748285實驗組C12.35152879實驗組D12.85253786實驗組E11.94351283對照組F12.34752284對照組G12.64146285對照組H12.44548289對照組I12.84945275對照組J12.548462802.2.2正手擊高遠球固定落點區(qū)域測評結果分析在正手擊高遠球技術教學實驗課程結束后，立即對實驗對象進行正手擊高遠球擊球落點固定區(qū)域測評。評價結果見表3。通過對高遠球固定區(qū)域每人10次正手擊球評價結果的對比分析，實驗組5人對固定區(qū)域的平均命中率為7.4，對照組5人對固定區(qū)域的平均命中率為4.8。經(jīng)獨立樣本t檢驗，P<0.01，說明教學效果有顯著性差異。與傳統(tǒng)的教學方法相比，新的教學方法對羽毛球初學者學習正手高距離技術更為有效。它能使初學者更準確地擊球，提高球感，使他們更快、更熟練地掌握正手高距離技術。表3正手擊高遠球擊球固定落點區(qū)域成績測評表實驗組對照組人數(shù)55劃定區(qū)域個數(shù)7.4+1.1404.8+0.837T4.1114.111P0.003<0.O10.003<0.O1差異性具有較大顯著性差異具有較大顯著性差異2.2.3正手擊高遠球技術測評成績結果分析在正手高遠球技術教學實驗課結束后，立即對實驗對象進行評價。在對測試對象進行評估時，兩位專業(yè)教師對測試對象的正手高遠球技術進行了評估，涉及技術、步法和控制能力三個方面。試驗對象技術評定試驗結果見表4。實驗組5人技術評價結果平均數(shù)為15.2人；對照組5人技術評價結果平均數(shù)為13人。獨立樣本t檢驗結果顯示，兩種教學方法有顯著性差異。在羽毛球初學者正手高遠球技術的教學中，新的教學方法比傳統(tǒng)的教學方法更為有效，提高了技術規(guī)范性。表4正手擊高遠球技術測評成績結果分析實驗組對照組人數(shù)55劃定區(qū)域個數(shù)15.7+1.15114.1+0.96T2.392.39P0.044<0.050.044<0.05差異性具有顯著性差異具有顯著性差異2.2.4正手擊高遠球對打次數(shù)成績結果與分析在正手擊高遠球技術教學方法實驗課程結束后，立即對實驗對象進行正手擊高遠球對打次數(shù)進行測評。測試對象的點擊次數(shù)測試結果見表5。通過與專業(yè)教練的半場正手高遠球比賽，測試組和對照組5名球員的得分分別為20分和13.6分。兩組在教學效果上有顯著性差異。由此可見，在羽毛球初學者的正手遠高球技術教學中，新的教學方法比傳統(tǒng)的教學方法更為有效。半場擊球穩(wěn)定性高，步進能力強。表5正手擊高遠球對打次數(shù)成績測評表實驗組對照組人數(shù)55劃定區(qū)域個數(shù)20+313.6+2.702T3.5453.545P0.008<0.010.008<0.01差異性具有較大顯著性差異具有顯著性差異2.2.5正手擊高遠球技術技能學習到達階段評定結果與分析運動生理學在運動技能的形成影響因素中，動作的性質和難度以及教師或教練員的教學與訓練方法都是影響運動技能形成。通過正手擊球高遠球教學法實驗，實驗對象動作技能評定結果見表6。通過對兩組學生動作技能形成階段的評價，可以評價兩組學生對動作技能的掌握程度。在實驗組的5名學生中，1名學生的運動技能形成保持在分化階段，2名學生的運動技能形成達到鞏固階段，3名學生的運動技能達到自動化階段；在對照組的5名學生中，2名學生的運動技能形成保持在分化階段，兩個學生運動技能的形成達到鞏固階段，一個學生運動技能的形成達到自動化階段和化學階段。對運動技能形成的評價結果表明，與傳統(tǒng)的教學方法相比，新的正手擊打高遠球的教學方法能更快地通過概括和分化階段，并能盡快過渡到運動技術的鞏固和自動化階段。表6正手擊高遠球技術技能學習階段效果測評分析組別人數(shù)泛化階段分化階段鞏固階段自動化階段等級不及格及格中等良好優(yōu)秀實驗組5113對照組52212.2.6揮拍擊球階段實驗對象身體重心速度的特征變化身體重心的運動與身體的運動是一致的。在打擊過程中，身體的運動速度和范圍會影響重心，重心的穩(wěn)定性也會影響動作的完成。在正手高遠球的揮桿階段，需要下肢、軀干和上肢的協(xié)調來產(chǎn)生力量。動作范圍大，身體協(xié)調性和重心控制性高。重心的穩(wěn)定性對動作的完成和打擊效果至關重要。在擺桿階段開始時，實驗組5名學生身體重心的運動速度非常快，與蹬腿、伸腿動作一致。然后重心速度下降，保持一個小的波動范圍，最后逐漸下降，重心運動速度趨于穩(wěn)定。對照組5名學生在揮桿階段開始時身體重心的運動速度與蹬伸腿的運動速度也非常一致。隨著抬肘和回擊的動作，5名學生重心的移動速度在一定范圍內波動較大，身體重心不易控制。從圖表中重心運動速度波動范圍的比較可以看出，在新的教學方法下，實驗組學生的重心控制略優(yōu)于對照組學生，有利于提高羽毛球擊球動作的穩(wěn)定性和落點。

3.結論和建議3.1結論在正手高遠球教學法后測中，在正手高遠球固定著地面積、技術評定、擊球次數(shù)、動作技能形成等教學效果指標的評定中，實驗組的評定結果優(yōu)于對照組，說明新的教學方法在初學者正手高遠球技術教學中更為有效。在正手高遠球技術教學中，新的教學方法注重教學中對動作技能的要求，將技術與步法教學相結合，多種練習手段相結合，分解練習與完整練習相結合，多種練習方式相結