全民健康生活方式行動(dòng)倡議書(shū)

本文格式為Word版，下載可任意編輯全民健康生活方式行動(dòng)倡議書(shū)全民健康生活方式行動(dòng)建議書(shū)篇一健康是人的基本權(quán)力，是美好歡樂(lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，我市人民的'健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)進(jìn)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在轉(zhuǎn)變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式親密相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素養(yǎng)的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，定西市衛(wèi)計(jì)委、定西市全民健康生活方式行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室、與定西市疾病預(yù)防掌握中心以“和諧我生活,健康中國(guó)人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全市人民建議：一、 追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我歡樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。二、 轉(zhuǎn)變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓?zhuān)茉旖】怠⑾蛏系墓裥蜗?。三?合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持養(yǎng)分平衡，維持健康體重。四、 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。五、 保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。六、 營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造干凈、安靜、美妙、健康的生活環(huán)境。七、 以科學(xué)的看法和精神，傳播科學(xué)的健康學(xué)問(wèn)，反對(duì)、抵抗不科學(xué)和偽科學(xué)信息。八、 將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康第1頁(yè)共3頁(yè)本文格式為Word版，下載可任意編輯意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面進(jìn)展，擁有美好生活！全民健康生活方式行動(dòng)建議書(shū)篇二全民健康生活方式行動(dòng)(2021-2025)建議書(shū)健康是促進(jìn)人類(lèi)全面進(jìn)展的必定要求。雖然我國(guó)人民的健康水平顯著提高，但依舊面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病帶來(lái)的挑戰(zhàn)。那些可防可控的慢性病危急因素，如吸煙、過(guò)量飲酒、身體活動(dòng)缺乏和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效掌握。為了繼續(xù)推動(dòng)全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實(shí)提高人民健康水平，在全民健康生活方式行動(dòng)2021-2021年第一階段工作基礎(chǔ)上，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委疾控局、全國(guó)愛(ài)衛(wèi)辦、中國(guó)疾控中心將開(kāi)展2021-2025年第二階段全民健康生活方式行動(dòng)。第二階段活動(dòng)仍以“和諧我生活，健康中國(guó)人”為主題，將在社會(huì)各界的共同努力下，主動(dòng)提倡健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣。為此，我們向全社會(huì)發(fā)出八條建議：1、 樹(shù)立健康意識(shí)，我的健康我做主。2、 學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)的健康理念與學(xué)問(wèn)。3、 從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。4、 推舉膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。5、 留意口腔衛(wèi)生，定期檢查，健康口腔。6、 吃動(dòng)平衡，貴在堅(jiān)持，適合運(yùn)動(dòng)，健康骨骼。7、 自我調(diào)整，良好心態(tài)