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第六課第二框善于調(diào)控情緒從前,有一位老奶奶,她有兩個(gè)兒子,大兒子賣雨傘,小兒子賣布鞋。天一下雨,老奶奶就發(fā)愁說(shuō):“哎!下雨了,我小兒子的布鞋還怎么賣呀!”天晴了,太陽(yáng)出來(lái)了,老奶奶還是發(fā)愁說(shuō):“哎!看這個(gè)大晴天,哪還會(huì)有人來(lái)買我大兒子的傘呀!”就這樣,老奶奶一天到晚老是愁眉不展,吃不下飯,睡不好覺(jué)。鄰居見(jiàn)她一天天衰老下去,便對(duì)她說(shuō):“老奶奶,你真是好福氣呀!一到下雨天,你大兒子的雨傘就賣得特別好,天一晴,你小兒子布鞋特別暢銷,這樣不管天晴還是下雨,您兩個(gè)兒子都有生意做,真讓人羨慕呀!”老奶奶一想,也對(duì)!從此以后,老奶奶就不再發(fā)愁了。整天樂(lè)呵呵的。故事賞析1.老奶奶情緒發(fā)生了什么變化?為什么?2.故事中反映出情緒具有什么特點(diǎn)?思考1.情緒是可以調(diào)控的:2.面對(duì)同樣的事,采取的態(tài)度不同,人們產(chǎn)生的情緒表現(xiàn)也不同。2015年8月24日晚間,溫州一家火鍋店內(nèi),一名男性服務(wù)員因?yàn)榕c顧客發(fā)生糾紛,竟將一盒熱湯澆向?qū)Ψ筋^頂澆去。經(jīng)檢查,女顧客全身42%的面積被熱液燙傷,重度分別為2度到3度,燙傷部位為頭部、頸部、軀干及四肢。時(shí)事追擊1.事例中情緒的表達(dá)方式是否正確?思考錯(cuò)誤。情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量,也會(huì)使我們憂郁、懦弱、沖動(dòng),甚至做出一些違背道德和法律的事情。所以,情緒需要調(diào)控。今天周五天氣晴萬(wàn)里無(wú)云萌萌噠貓咪在屋頂打了一個(gè)哈欠萌萌噠我穿著粉色裙子感覺(jué)自己萌萌噠又吃了兩個(gè)甜筒感覺(jué)贅肉萌萌噠路上擁堵的車輛嘀嘀嘀嘀萌萌噠忽然下雨的清涼淅淅瀝瀝萌萌噠撐起一把小花傘感覺(jué)自己萌萌噠我有種魔力能讓心情總是萌萌噠歌詞欣賞調(diào)控情緒有很多方法,如注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等(書本P66相關(guān)鏈接部分)。我們可以根據(jù)不同的情況和個(gè)人的特點(diǎn)靈活地加以運(yùn)用。1、“彼此尊重”是我們應(yīng)遵循的基本準(zhǔn)則?!獣綪39《感悟青春》2、要本著平等和理性的態(tài)度去尊重每一個(gè)人,彼此之間留一點(diǎn)分寸,有一點(diǎn)余地。——于丹3、如果我們把每個(gè)人的不幸堆成一堆由大家均分,大多數(shù)人都會(huì)甘愿接受一份,欣然離去?!K格拉底
交心分享人的情緒具有相通性和感染性,一個(gè)人的情緒很容易影響到周圍人。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。我們要學(xué)會(huì)給予別人更多的關(guān)心
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