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骨關(guān)節(jié)炎及骨質(zhì)疏松患者的護(hù)理骨關(guān)節(jié)炎概述
骨關(guān)節(jié)炎為符合下列特征的一組疾?。?)關(guān)節(jié)軟骨完整性破壞;(2)軟骨下骨板的病變;(3)關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生;(4)有癥狀和體征。骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防若沒有關(guān)節(jié)疼痛、麻木等癥狀,則不需要特殊的治療,但平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)參加體育鍛煉,改善神經(jīng)、肌肉、骨關(guān)節(jié)的新陳代謝,延緩其衰老進(jìn)展的速度,并防止僵硬不靈活。出現(xiàn)臨床癥狀的病人則要避免或減輕病變局部的疲勞及進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛OリP(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎癥狀膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可為單發(fā)性,亦可以是雙側(cè)性,仍以女性偏多見,往往體重超標(biāo)。在進(jìn)入中年后出現(xiàn)癥狀,當(dāng)從坐位起立行走時(shí)覺得膝部酸痛不適,走了一段時(shí)間后癥狀消失,這是早期膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)。隨著疾病的進(jìn)展,發(fā)現(xiàn)活動(dòng)并不能緩解疼痛,并出現(xiàn)上下樓梯,下蹲與從座位上站起來都有些困難,需要用手在膝蓋上撐一下才行。多走路后膝關(guān)節(jié)還有些腫,部分病例膝部腫得厲害,還可以抽出一些淡黃色液體。由于滑膜與關(guān)節(jié)囊有病變而增厚,活動(dòng)時(shí)可有響聲,如果是關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體形成,可影響關(guān)節(jié)活動(dòng),并不時(shí)有“關(guān)節(jié)絞鎖”現(xiàn)象。到最后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)畸形,例如膝關(guān)節(jié)屈曲攣縮,O形腿或X形腿,甚至拄拐杖才能行走。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防膝蓋活動(dòng)性:坐在椅子上將腳放在另一張高度相當(dāng)?shù)囊巫由?,輕緩地將彎曲的膝蓋往下壓(圖3)膝關(guān)節(jié)強(qiáng)化:如圖所示坐在椅子上,將位于下方的腿伸直,保持6秒。兩腿替換進(jìn)行5-10次??稍鰪?qiáng)腿部肌肉力量(圖4)骨質(zhì)疏松癥概述定義-WHO(世界衛(wèi)生組織)骨質(zhì)疏松癥是全身性的骨量降低,骨微結(jié)構(gòu)破壞,導(dǎo)致骨脆性增加,易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。正常的骨骼是由皮質(zhì)骨和支狀骨構(gòu)造而成的。疏松的骨骼為什么老年人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松?樹木老了,樹干就會(huì)變空,容易折斷,巖石經(jīng)過長時(shí)間歲月的侵蝕會(huì)風(fēng)化、變得脆弱。人的骨骼遵循同樣的規(guī)律人的骨骼為什么會(huì)越來越疏松?骨骼大廈成骨細(xì)胞在建設(shè)破骨細(xì)胞在破壞主要材料:鈣、有機(jī)物質(zhì)工人:成骨細(xì)胞破骨細(xì)胞拆了東墻補(bǔ)西墻!如果成骨細(xì)胞的建設(shè)作用強(qiáng)于破骨細(xì)胞的破壞作用,骨量就會(huì)增加,骨骼就會(huì)變得堅(jiān)固。反之,骨量減少,骨骼變得疏松骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)我國的統(tǒng)計(jì)資料
老年骨質(zhì)疏松的發(fā)病率(年齡60歲):男性:14.6%;女性:61.8%老年人骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生率:男性:15.6%;女性:23.5%歐洲骨質(zhì)疏松協(xié)會(huì)1998年報(bào)告女性骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險(xiǎn)性30%-40%男性骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險(xiǎn)性10%-15%全世界50歲以上人群有1/8發(fā)生椎體骨折每30秒鐘,全世界有一例骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生髖骨骨折后1年內(nèi)死亡率超過24%,50%的患者將無法完全康復(fù)護(hù)理評估一、老年骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素內(nèi)分泌激素:性激素水平低下,甲狀旁腺激素,降鈣素降低,生長激素減少。營養(yǎng)因素:缺乏VitD、鈣,高蛋白飲食。生活因素:活動(dòng)量減少、過量飲酒、吸煙。藥物因素:糖皮質(zhì)醇、巴比妥等。家族、種族因素:基因有關(guān)。慢性疾患:DM、腎功能不全等。護(hù)理評估二、健康史詢問老年人日常飲食結(jié)構(gòu)運(yùn)動(dòng)及體力活動(dòng)有無腰痛及疼痛的性質(zhì)有無骨折,既往有無長期服用某些藥物的情況護(hù)理評估三、臨床表現(xiàn)⊙骨痛:通常為彌漫性,無固定部位,勞累或活動(dòng)后加重,不能負(fù)重或負(fù)重能力下降⊙身長縮短、骨骼變形:可引起駝背、畸形⊙骨折:多見于脊椎骨、股骨上端或腕骨
生活質(zhì)量下降容易⊙經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)上升常見護(hù)理診斷疼痛:與骨質(zhì)疏松、骨折有關(guān)營養(yǎng)失調(diào):與鈣的攝入不足、激素水平改變、不良飲食習(xí)慣等有關(guān)知識缺乏:缺乏骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防知識潛在并發(fā)癥:骨折與骨質(zhì)疏松有關(guān)軀體活動(dòng)障礙:與骨折、骨痛引起的活動(dòng)受限有關(guān)護(hù)理計(jì)劃與實(shí)施骨質(zhì)疏松可以預(yù)防,預(yù)防意義大于治療。治療和護(hù)理總目標(biāo):老年人能敘述本病的防治和保健知識選擇適宜的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持從食物中補(bǔ)鈣具體護(hù)理措施一、飲食護(hù)理:合理配餐,多進(jìn)食含鈣高和維生素D的食物,例如牛奶、豆制品、肉類、魚蝦等,戒煙酒,少飲咖啡、濃茶。具體護(hù)理措施三、用藥護(hù)理按醫(yī)囑及時(shí)正規(guī)用藥:慎用激素類藥物,如要應(yīng)用,應(yīng)定期進(jìn)行婦科和乳腺檢查注意觀察藥物的療效及不良反應(yīng):如降鈣素可致過敏、食欲減退、惡心、顏面潮紅服用鈣劑最好在用餐時(shí)間外服用,因空腹服用效果最好,多飲水,以減少泌尿系結(jié)石的發(fā)生。具體護(hù)理措施四、減輕或緩解疼痛:注意保暖:可防治肌痙攣和緩解疼痛。休息:為減輕疼痛,可使用硬板床,取仰臥位或側(cè)臥位。對癥護(hù)理:對疼痛部位給予濕熱敷或局部肌肉按摩,可促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛,需要制動(dòng)時(shí),可將關(guān)節(jié)放在功能位。具體護(hù)理措施五、心理護(hù)理:多與老年人溝通交談,建立良好的護(hù)患關(guān)系,工作中做到關(guān)心、細(xì)
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