優(yōu)質(zhì)課一等獎初中綜合實踐活動《少年團校：直面挫折》練習

《直面挫折》練習設(shè)計一、單項選擇題。1．貝多芬曾說過：“卓越的人的一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里不屈不撓?！边@句話啟示我們（）A．人生難免有挫折B．每個人都應經(jīng)歷挫折C．應勇于面對挫折D．挫折會給我們的身心造成打擊和壓力設(shè)計說明：答案C。通過此題讓學生明白挫折的兩重性，樹立積極對待挫折的人生態(tài)度。2．一位英國心理學家說：“一個人如果沒有任何阻礙，不經(jīng)受任何挫折，將會永遠保持其滿足和平庸狀態(tài)，將會變得愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得?！睂@段話的正確理解是（）A．挫折是好事，并且越多越好B．一個人應經(jīng)受一些挫折，并積累受挫經(jīng)驗，才能不斷進步，邁向成功C．人生難免有挫折D．面對挫折，所有的人都能愈挫愈勇，走向成功設(shè)計說明：答案B。通過此題讓學生認識挫折和逆境是人生不可避免的。3．戰(zhàn)國時期的水利專家李冰，在鉆研筑堤時多次失敗，后從農(nóng)婦用竹簍洗衣的例子中得到啟發(fā)，建成了著名的都江堰。此例說明（）A．崇高的生活目標有助于人們擺脫挫折B．樂觀向上的生活態(tài)度使人有較強的承受能力C．戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度有助于人們擺脫困境D．有心理準備的人，承受挫折能力強設(shè)計說明：答案選C。明白挫折的兩重性，樹立積極對待挫折的人生態(tài)度。4.主動把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學傾訴，以求得解開心理疙瘩，消除積郁，克服消極情緒。這是一種()。A.很丟臉面的事B.不明智之舉C.無能的表現(xiàn)D.應對挫折的有效方法5．自我疏導就是（）。A．主動把失敗的痛苦隱藏在心里B．善于自責，善于發(fā)泄C．冷靜分析挫折，不過于自責D．向親人、同學發(fā)牢騷，怨天尤人設(shè)計說明：第4題選D；第5題選C。答案第4題和第5題讓學生掌握抵抗挫折的方法，能結(jié)合自己的實際情況，找到適合自己戰(zhàn)勝挫折的方法。二、材料分析題。當選為“2006年度感動中國十大人物”的黃舸，7歲時被確診患有醫(yī)學上稱為不治之癥的先天性進行性肌營養(yǎng)不良——患者一般都活不過18歲。其父黃小勇，為了給黃舸治病，幾乎到了傾家蕩產(chǎn)的境地。后經(jīng)媒體披露，許多好心人不斷為黃舸捐款捐物。由于希望有機會能報答好心人，他們父子倆當時把所有幫助過他們的人的資料一一登記在冊。從2003年8月開始，他們父子倆騎一輛三輪摩托車，歷經(jīng)三年，總計行程1．3萬多公里，走過了全國87座城市，完成了他們的“感恩之旅”——尋找那些曾經(jīng)幫助過他們卻未曾謀面的好心人并當面說聲謝謝。對此，黃舸深有感觸地說：“社會和好心人給予我的愛是無限的，無窮無盡的愛深深地烙在我的心上，我感到的是社會大家庭的溫暖，體驗到的是人間真愛!我要把這種愛傳遞給那些需要溫暖、需要關(guān)心、需要幫助、需要愛的人!”請閱讀上述材料，并結(jié)合教材相關(guān)知識回答下列問題：（1）辨一辨：黃舸的事跡表明，當挫折和逆境出現(xiàn)時，所有人都會產(chǎn)生相同的反應。（2）列舉黃舸應對挫折的方法。（3）說說我們中學生應怎樣戰(zhàn)勝挫折？參考答案：（1）這種觀點是片面的。不同的人面對挫折和逆境時，會產(chǎn)生不同的反應。如：有的人因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄。有的人面對挫折冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境。（2）冷靜對待、尋求幫助、升華精神等。（3）正確認識挫折的兩重性，樹立遠大目標，掌握應對挫折的方法，學會冷靜思考，分析原因，尋求對策等。設(shè)計說明：本題第（1）和（2）問旨在考察學生運用應對挫折的態(tài)度和應對挫折的方法的相關(guān)知識，分析材料，提取有效材料信息。第（3）