藥膏對(duì)付腳氣真菌效果良好

藥膏對(duì)付腳氣真菌效果良好，一擦就好，但停一個(gè)星期又會(huì)復(fù)發(fā)。廣東省中醫(yī)院主治醫(yī)師朱曉平介紹一個(gè)偏方，用的都是普通的材料，具體做法是：生姜100克，食鹽50克，放入鍋中，加入清水約兩大碗，煮沸10分鐘，倒入洗腳盆，待其自然冷卻至腳能接受的溫度，加入陳醋100克，浸泡患腳30分鐘。一般3至7次可見好轉(zhuǎn)，但要讓腳部皮膚恢復(fù)正常光滑，就需1至2周。為了保證根除，最好堅(jiān)持4周以上。經(jīng)驗(yàn)證，不少腳癬患者，一般泡上十天半月即可治好。偏方里的三種材料均有殺菌作用，這三種材料單獨(dú)分開殺菌效果并不強(qiáng)，聯(lián)合起來(lái)卻可以達(dá)到良好的殺菌效果。之所以建議腳癬患者至少連泡4周，是因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)無(wú)法完全清除腳上的真菌，有些甚至是藏在腳趾縫里，這也就是腳氣為什么容易反復(fù)發(fā)作的原因之一。不育與飲食有密切的關(guān)系。適量食用下列食品有助于增加精子數(shù)量并提高精子活性1、動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要原料，動(dòng)物內(nèi)臟中還含有10%左右的腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂與成熟。因此，適量食用肝、腎、腸、肚、心等動(dòng)物內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素的分泌，增加精子數(shù)并促進(jìn)生殖功能。增加營(yíng)養(yǎng)2、富含精氨酸的食物。精氨酸是精子組成的必要成分，食物有：鱔魚、鮎魚、泥鍬、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等，這類食物有助于精子的形成和質(zhì)量的改善。3、宜食用含鋅食品。鋅是人體必不可缺的一種微量元素，它對(duì)男子生殖系統(tǒng)的正常結(jié)構(gòu)和功能維持有重要作用。富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、肝、蛋黃、花生米、豬肉等。4、多食含鈣食品。鈣離子能刺激精子成熟，改善男子生殖能力。如蝦皮、咸蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等含鈣較多。同時(shí)專家還提醒不孕不育癥的男性朋友，要保持生活的健康，還要遠(yuǎn)離煙酒，放棄一些不好的個(gè)人愛好，多多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，保持一顆健康快樂的心。這樣才能更快的趕走不孕不育癥。媽咪選魚全攻略：寶寶吃什么魚更聰明［人參與0條評(píng)論1人參與0條評(píng)論魚肉一直被認(rèn)為是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中最營(yíng)養(yǎng)的食物之一，媽咪常給寶貝吃魚，可以幫助寶寶腦部發(fā)育、明亮雙眼。夏季到了，寶寶多吃一些清爽的魚肉，不僅營(yíng)養(yǎng)健康，還能幫助寶寶解暑降火。那么，媽咪們應(yīng)該為寶寶挑選哪種魚、應(yīng)該怎樣烹飪魚肉？這些都是有很大講究的哦！美味魚肉意想不到的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值蛋白質(zhì)：魚類的蛋白質(zhì)含有人體所需之九種必需胺基酸，這些蛋白質(zhì)到我們身體后，約有87-98%皆可被我們?nèi)梭w所利用，所以魚是一級(jí)棒的蛋白質(zhì)來(lái)源。維生素：魚中所含的W-3系列脂肪酸，以EPA及DHA含量最豐富。此外，魚油中含有極豐富的脂溶性維生素A和維生素D、四種水溶性維生素B群：維生素B6、B12、及煙堿酸。礦物質(zhì)：魚類是礦物質(zhì)極佳的來(lái)源，其中以磷、銅、碘、納、鉀、鎂、鐵、氟較為多。當(dāng)然，魚類對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育也是極其有幫助的，具體可以歸納為3點(diǎn)：1、幫助腦部發(fā)育：DHA是多元不飽和脂肪酸，可使腦神經(jīng)細(xì)胞間的訊息傳達(dá)順暢，提高腦細(xì)胞活力，增強(qiáng)記憶、反應(yīng)與學(xué)習(xí)能力。2、減輕過(guò)敏與發(fā)炎癥狀：EPA及DHA具有抑制過(guò)敏反應(yīng)的效果，可減輕過(guò)敏癥狀。3、使眼睛明亮有神：魚類中的牛璜酸，可抑制膽固醇合成、可使視力變好oDHA可強(qiáng)化視網(wǎng)膜上之感光細(xì)胞對(duì)光的反應(yīng)，并維持大腦皮質(zhì)視敏度的刺激反應(yīng)，具有維持視力的功美味魚肉意想不到的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值蛋白質(zhì)：魚類的蛋白質(zhì)含有人體所需之九種必需胺基酸，這些蛋白質(zhì)到我們身體后，約有87-98%皆可被我們?nèi)梭w所利用，所以魚是一級(jí)棒的蛋白質(zhì)來(lái)源。維生素：魚中所含的W-3系列脂肪酸，以EPA及DHA含量最豐富。此外，魚油中含有極豐富的脂溶性維生素A和維生素D、四種水溶性維生素B群：維生素B6、B12、及煙堿酸。礦物質(zhì)：魚類是礦物質(zhì)極佳的來(lái)源，其中以磷、銅、碘、納、鉀、鎂、鐵、氟較為多。當(dāng)然，魚類對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育也是極其有幫助的，具體可以歸納為3點(diǎn):1、幫助腦部發(fā)育：DHA是多元不飽和脂肪酸，可使腦神經(jīng)細(xì)胞間的訊息傳達(dá)順暢，提高腦細(xì)胞活力，增強(qiáng)記憶、反應(yīng)與學(xué)習(xí)能力。2、減輕過(guò)敏與發(fā)炎癥狀：EPA及DHA具有抑制過(guò)敏反應(yīng)的效果，可減輕過(guò)敏癥狀。3、使眼睛明亮有神：魚類中的牛璜酸，可抑制膽固醇合成、可使視力變好oDHA可強(qiáng)化視網(wǎng)膜上之感光細(xì)胞對(duì)光的反應(yīng)，并維持大腦皮質(zhì)視敏度的刺激反應(yīng)，具有維持視力的功小編提醒：寶寶不宜吃生魚和魚松在鮮魚中，特別是淡水魚中常有寄生蟲存在。寶寶經(jīng)常吃未經(jīng)煮熟的魚或生魚，就有可能患寄生蟲病，出現(xiàn)食欲不振、腹疼、肝腫大、黃膽以及浮腫等癥，嚴(yán)重的會(huì)引起腹水。因此媽咪們?cè)谧鲷~時(shí)，一定要煮熟燒透，不能讓寶寶吃生魚和沒有燒透的魚。魚松營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，食用方便，而且不用擔(dān)心魚刺問題，媽咪們也許會(huì)認(rèn)為這是寶寶最好的吃魚方式。然而，有研究表明，魚松中氟化物含量比較高。氟化物在體內(nèi)蓄積，容易導(dǎo)致寶寶食物性氟化物中毒，發(fā)生氟斑牙或氟骨癥。所以，寶寶不能長(zhǎng)期食用魚松，更不能將其作為寶寶攝取魚肉的惟一來(lái)源。寶寶愛吃魚媽咪烹飪有妙方TIPS1:媽咪巧選新鮮魚肉新鮮的魚肉，其營(yíng)養(yǎng)不易流失，而且味道更加鮮美。媽咪們只要掌握5個(gè)要點(diǎn)，就能選購(gòu)到健康美味的魚肉。1、肉質(zhì)要有彈性。2、魚鰓呈淡紅色或暗紅色。3、眼球微凸且黑白清晰。4、外觀完整，無(wú)鱗片脫落的現(xiàn)象。5、無(wú)臭腥味者為新鮮的。TIPS2：夏季烹魚小妙招夏季天氣炎熱，寶寶容易上火、煩躁。所以，在準(zhǔn)備魚類料理給寶寶食用時(shí)，以清蒸、水煮的烹調(diào)方式為宜，少用油炸。一方面是因?yàn)橛驼▽?duì)于寶寶來(lái)說(shuō)過(guò)于油膩、燥熱；二來(lái)是油炸后會(huì)使肉質(zhì)變得比較硬，加上油又會(huì)延緩胃的排空，不利寶寶消化。像是清蒸魚、魚粥、魚丸、魚湯、青菜炒魚片等，都是適合寶寶的料理食譜。在這里，小編要提醒各位媽咪，由于魚肉本身就有鹽份，因此調(diào)味不宜過(guò)重，適量即可?；蛞葬u料、湯汁芶芡的方法調(diào)味。TIPS3:寶寶不愛魚腥味？5個(gè)妙招巧應(yīng)對(duì)1、姜：實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)魚體浸出液的PH值為5-6時(shí)，放姜去腥效果最好。所以，媽咪們?cè)隰~肉半熟時(shí)放姜，可以有效去除魚腥味。2、濕淀粉：如果媽咪們要炸魚，可以把炸過(guò)魚的油燒熱，經(jīng)蔥、姜、花椒去腥味后，再淋入一些調(diào)勻的稠濕淀粉漿。3、醋和胡椒粉：把淡水魚剖肚洗凈后，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和