“國培計(jì)劃”中學(xué)體育研修總結(jié)

“國培計(jì)劃”中學(xué)體育研修總結(jié)“國培計(jì)劃”中學(xué)體育研修總結(jié)

丹江口市丁家營鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校李智

20xx年x月—7月，我有幸參加了國家組織的“國培計(jì)劃（20xx）”—湖北省農(nóng)村中中學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí)。經(jīng)過培訓(xùn)，收獲頗豐。通過本次學(xué)習(xí)，使我們許多農(nóng)村教師的執(zhí)教觀念有了變化，對(duì)新課程改革也有了更深刻的認(rèn)識(shí)與理解。我們中學(xué)體育5班，是個(gè)團(tuán)結(jié)、積極、上進(jìn)的大集體。這里有積極熱烈的研討氛圍，有認(rèn)真辛苦為我們培訓(xùn),服務(wù)的胡海珍老師，有思想活躍的年輕教師，有熟悉教材精于業(yè)務(wù)的教學(xué)能手和同行道友。培訓(xùn)是個(gè)機(jī)會(huì)，提供了一個(gè)平臺(tái)，總的來說，這次的培訓(xùn)內(nèi)容豐富，使我受益匪淺。當(dāng)然，每個(gè)人的所得所想應(yīng)該不同，在心懷感念的同時(shí)，我認(rèn)真總結(jié)了這兩個(gè)月的所得，與大家分享：

一、對(duì)《體育與健康》課程的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)

體育新課程確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想，不僅關(guān)注學(xué)生的身體發(fā)展，而且重視學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展；體育新課程提出了“以學(xué)生發(fā)展為中心”的課程理念，不僅重視教師的指導(dǎo)和引領(lǐng)作用，而且充分關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情感和需要，追求教與學(xué)的和諧及學(xué)生主體性的發(fā)揮，倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等多樣化的學(xué)習(xí)方式；體育新課程提出了“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的思想，制定了有層次的課程目標(biāo)，提出了學(xué)習(xí)內(nèi)容的基本框架，有利于學(xué)校和教師根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)，并提高教學(xué)效果；體育新課程豐富了課程教學(xué)資源，拓展了體育課程教學(xué)視野，提高了體育課程的教育價(jià)值；體育新課程重視學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的發(fā)展與激勵(lì)功能，倡導(dǎo)評(píng)價(jià)內(nèi)容多元、評(píng)價(jià)方法多樣，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在本次培訓(xùn)過程中，耿培新教授、毛振明老師、湖濱老師等他們對(duì)體育與健康的理念解釋準(zhǔn)確，分析到位，使我很受啟發(fā)！

二、教學(xué)觀念和教育理念的轉(zhuǎn)變

對(duì)自己教師的身份，重新下了定義。先進(jìn)的理論知識(shí)，是教師完善自我的有利保證。對(duì)于廣大農(nóng)村教師來說，由于受客觀現(xiàn)實(shí)諸多因素的影響與制約，很多教師自參加工作以來，恐怕也是初次參與這樣的大型培訓(xùn)，對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)的更新也是需要亟待解決，對(duì)于那些先進(jìn)的教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)把握也只是停留在自己的模糊層面上，因此在教學(xué)中難免會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的不足。而這次的培訓(xùn)無形之中解決了教師的這種后顧之憂。在課時(shí)安排上，每個(gè)專題都設(shè)置了一定學(xué)時(shí)的理論研討，為學(xué)員的理論學(xué)習(xí)提供了發(fā)展的可能。盡管不能親自面對(duì)面地感受專家的理論研討，但還是通過視頻領(lǐng)略了各位專家學(xué)者來自學(xué)術(shù)前沿、理論與實(shí)踐相結(jié)合的理論闡述，這不能不是一種提高，更是對(duì)教師更新

觀念的最好禮物，使教師在教學(xué)中遇到的問題有了理論上的保證，對(duì)提高教師的專業(yè)化發(fā)展起到了良好的促進(jìn)。

通過本次培訓(xùn)，我認(rèn)為教師與學(xué)生應(yīng)該是平等的，課堂不因?yàn)槟阏驹谥v臺(tái)上高人一點(diǎn)就由你說了算。尊重是相互的，學(xué)生的閃光點(diǎn)是靠老師來挖掘的。教師，不是知識(shí)的灌輸者，學(xué)生也不需要一個(gè)“復(fù)讀機(jī)”，他們需要的是一個(gè)知識(shí)的傳遞者、前進(jìn)的引導(dǎo)著、迷茫的啟發(fā)者。只有切實(shí)做到“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體“，才能夠搞好教學(xué)。

三、根據(jù)體育課的特點(diǎn)組織教學(xué)

在中學(xué)體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過身體的各種練習(xí)，使體力活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合，掌握體育知識(shí)、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn)，行之有效地組織教學(xué)。

抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件，教師必須嚴(yán)格認(rèn)真，堅(jiān)持不懈地抓好體育課常規(guī)教育。尤其是要抓好集合整隊(duì)、服裝、精神狀態(tài)、組織紀(jì)律、場地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求、反復(fù)訓(xùn)練使學(xué)生變成自覺行動(dòng)，以保證體育課的順利進(jìn)行。抓好體育各階段組織教學(xué)。體育教育過程是由開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)實(shí)四個(gè)部分組成的。由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同。因此，教學(xué)中要靈活地組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松，龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前，教師要組織學(xué)生布置好場地器材等，為上課作好準(zhǔn)備；上課開始時(shí)的組織教學(xué)特別重要，因?yàn)轶w育課前，學(xué)生大部分在操場上有各活動(dòng)的方式，他所注意觀察的對(duì)象目標(biāo)較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學(xué)前，采用趣味游戲。如做反口令訓(xùn)練游戲，將全班學(xué)生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來：基本部分是體育中的重點(diǎn)部分，教師應(yīng)力求做精講多練，語言生動(dòng)，并不斷改變練習(xí)方法。如在聯(lián)系中引入競爭性游戲、不同形式的分組練習(xí)等，提高學(xué)生興趣。結(jié)束部分，學(xué)生情緒極易松懈，此時(shí)教師的組織教學(xué)更不能忽視，后采用一些調(diào)解情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí)，保持學(xué)生興趣，如舞蹈放松，同時(shí)做好利用結(jié)束部分對(duì)課堂進(jìn)行小結(jié)。

四、根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn)組織教學(xué)

不同教材的組織教學(xué)，中學(xué)體育包括田徑、球類、技巧、體操等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學(xué)與教材特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合，改變傳統(tǒng)中單一的千篇一律的組織教學(xué)形式，變學(xué)生被動(dòng)的接受為主動(dòng)的學(xué)習(xí)，從而充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，提高教學(xué)效果。如田徑教材的“跑”，教師可以充分利用跑的特點(diǎn)，運(yùn)用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。

根據(jù)初中生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)為：好奇心強(qiáng)，模仿能力強(qiáng)，愛表現(xiàn)自

己等。教學(xué)中，教師要充分利用學(xué)生的心理和生理上的特點(diǎn)進(jìn)行組織教學(xué)。合理安排教學(xué)內(nèi)容。由于學(xué)生注意力在課的前半部達(dá)到高峰，意志力在課的中后部達(dá)到高峰，情緒則在課的后半部達(dá)到高峰。根據(jù)這一特點(diǎn)，教師在組織教學(xué)中應(yīng)把新教材安排在課的前半部分。有利于學(xué)生對(duì)新教材的學(xué)習(xí)、理解和掌握。在課的后半部分則應(yīng)安排一些游戲性較強(qiáng)的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生興趣，同時(shí)要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行組織教學(xué)，以提高教學(xué)效果，靈活動(dòng)用組織方法?？傊處熢诮虒W(xué)中要根據(jù)具體情況，靈活運(yùn)用組織方法。保證教學(xué)過程的順利進(jìn)行，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。張立新老師和趙軍飛老師的中小學(xué)合作探究學(xué)習(xí)的研討講座，對(duì)我啟發(fā)很大，使我在今后的教學(xué)中又多了一種新的教學(xué)方法。

五、以體育活動(dòng)為載體，發(fā)展小體育項(xiàng)目特色本學(xué)期我校依然以群眾性體育工作作為學(xué)校體育工作的主要內(nèi)容，開展豐富多彩的校園體育特色活動(dòng)。“以競賽促活動(dòng)，以活動(dòng)促素質(zhì)”，促進(jìn)學(xué)生健康成長。根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，本學(xué)期我校組建了田徑隊(duì)、男女籃球隊(duì)等各類訓(xùn)練小組。開展了校運(yùn)會(huì)等一系列校際體育比賽。并且配合社區(qū)參加社區(qū)組織的各類球類和棋類競賽。通過競賽，充分地調(diào)動(dòng)了師生的積極性和責(zé)任心，極大地豐富了學(xué)生的課余生活，不斷地提高了學(xué)生的體育競技水平，與此同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)校與社區(qū)的交流，擴(kuò)大了學(xué)校在社會(huì)的影響力。

這一次的培訓(xùn)，有機(jī)會(huì)和同行交流學(xué)習(xí)，也認(rèn)識(shí)了不少的老師，他們身上有很多優(yōu)秀的品質(zhì)，讓我也看到了自己的差距。拜讀他們的文章，有感于他們的堅(jiān)韌、上進(jìn)、積極、熱情，也欽佩于他們的博學(xué)、敬業(yè)、專注和謙遜。對(duì)于年輕教師我來說，欠缺經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰Γ粚?duì)于新教師，我沒有激情想法和干勁。這樣不上不下的位置和不死不活的教學(xué)現(xiàn)狀，都是要通過學(xué)習(xí)來改善的。培訓(xùn)只有短短的三個(gè)月的時(shí)間，但學(xué)習(xí)的道路要走得更長久?！敖K身學(xué)習(xí)”，不應(yīng)該只是一句口號(hào)了，我應(yīng)該身體力行的把它變成行動(dòng)。

總之，在這一段培訓(xùn)期間，通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)，使我學(xué)習(xí)到了很多東西，更新了教育理念，收獲很大，在此，非常感謝教師研修網(wǎng)給我們提供了這樣一個(gè)互相學(xué)習(xí)，互相交流的平臺(tái)。讓我有機(jī)會(huì)繼續(xù)充實(shí)和完善自己。使我們每個(gè)老師都有機(jī)會(huì)去感知教育發(fā)展的趨勢和動(dòng)向，進(jìn)而有機(jī)會(huì)改進(jìn)和更新我們的教育教學(xué)方法，豐富我們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以提高教學(xué)質(zhì)量。培訓(xùn)活動(dòng)雖然是短暫的，但無論是從思想上，還是專業(yè)上，對(duì)我而言，都是一個(gè)很大的提高。在今后的工作中，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，做好后續(xù)研修，在實(shí)踐、學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。

今天的結(jié)束，是為了明天新的開始。我相信，只要努力了，今天就一定能比昨天做

的好一點(diǎn)，明天又能比今天更好一點(diǎn)。這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，才能在新時(shí)代，新要求下，做一名合格的人民教師。

第二篇：“國培計(jì)劃”個(gè)人研修總結(jié)2100字

“國培計(jì)劃”個(gè)人研修總結(jié)

師宗縣五龍中心學(xué)校：何政杉

歲月匆匆，兩個(gè)月的國培已經(jīng)接近了尾聲，回顧這兩月的生活不僅充實(shí)而且快樂，培訓(xùn)中有專家的視頻講座；有同行們一起參與的在線研討；有同事們對(duì)各專題作業(yè)的借鑒與互評(píng)。本次培訓(xùn)可謂是最給力的培訓(xùn)，國陪給我們農(nóng)村的一線教師久旱的心田下了一場及時(shí)的雨，作為一名教師，我有幸成為了國培計(jì)劃中學(xué)語文遠(yuǎn)程培訓(xùn)班的一名學(xué)員，感到自己很幸運(yùn)。細(xì)數(shù)研修生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我學(xué)到了知識(shí)，提升了自己的教育教學(xué)水平，也收獲了快樂。

本次遠(yuǎn)程培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣。有觀看視頻講座、文本、資源、完成作業(yè)、專題研討與與在線研討等。培訓(xùn)過程中，我觀看和聆聽了多位教育專家的生動(dòng)、精辟、精彩的講座，從中學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，同時(shí)提高了自身的業(yè)務(wù)水平，深深地感到自身存在的不足。我決定悉心整理自己的觀聽筆記，總結(jié)所學(xué)所得，把此次培訓(xùn)的收獲用于實(shí)際的教學(xué)中去，全面提升所任班級(jí)的教學(xué)水平和學(xué)生的修養(yǎng)。

一、聽講座，受益匪淺。

各位專家的講座為我們的語文學(xué)科教學(xué)注入了新鮮水源。給我們帶來了啟迪、熏陶和精神的享受，讓我們飽享難得的文化大餐。多年來如何評(píng)價(jià)學(xué)生的作文一直困擾著我，通過培訓(xùn)我明白了在評(píng)價(jià)學(xué)生作文時(shí)從以下幾個(gè)方面著手：一是批語做到導(dǎo)向和激勵(lì)作用。二是評(píng)價(jià)方式多元化。在評(píng)價(jià)作文時(shí)，采用師評(píng)、自評(píng)、生生互評(píng)的方式。從而讓學(xué)生吸取他人的優(yōu)點(diǎn)

來彌補(bǔ)自己的不足，有利于寫作水平的提高。專家們的精辟講解，名師的精彩課堂，都給了我深深的感觸。

二、領(lǐng)略專家風(fēng)采

本次培訓(xùn)結(jié)合語文學(xué)科特點(diǎn)，聘請(qǐng)了許多知名專家和一線優(yōu)秀教師，匯總了全國各地的教育資源，開設(shè)了一系列的課程。從識(shí)字寫字、閱讀、口語交際、習(xí)作、綜合性學(xué)習(xí)等語文教學(xué)的方方面面，對(duì)一線教師進(jìn)行理論和實(shí)踐的指導(dǎo)。巢宗祺和溫儒敏教授對(duì)課標(biāo)的解讀給我“洗腦”，他們用科學(xué)實(shí)用的教育理念指導(dǎo)我們準(zhǔn)確的教學(xué)。北大教授汪鋒在識(shí)字和寫字方面規(guī)范的指導(dǎo)，使我知道漢字教學(xué)的科學(xué)性。北京特級(jí)教師劉悅用真實(shí)的師生研討案例提出了寫話和習(xí)作的問題，并在積累素材方面提出了切實(shí)可行的辦法，解決了習(xí)作中的大問題，給我很大啟發(fā)。河南省特級(jí)教師孟素琴針對(duì)不同學(xué)段口語交際的目標(biāo)要求，結(jié)合案例對(duì)教師提出了高要求。小學(xué)語文課程團(tuán)隊(duì)主持專家蔡可介紹了綜合性學(xué)習(xí)的必要性和問題的應(yīng)對(duì)措施，糾正了我對(duì)綜合性學(xué)習(xí)的偏見，認(rèn)識(shí)到它對(duì)提高學(xué)生語文素養(yǎng)和跨領(lǐng)域?qū)W習(xí)的重要作用。首都師范大學(xué)陳瑜教授對(duì)古詩文教學(xué)提出了樸素可行的教學(xué)方法。山東省特級(jí)教師李懷源對(duì)閱讀教學(xué)的各個(gè)方面進(jìn)行了解讀，其中“在閱讀中學(xué)會(huì)閱讀”的提法讓我自醒，他的講座對(duì)閱讀教學(xué)有現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義。北京的李英杰研訓(xùn)員對(duì)日常評(píng)價(jià)和階段評(píng)價(jià)提出了建設(shè)性意見。李吉林老師的“早、愛、寬、用”的學(xué)習(xí)理念和“學(xué)、思、行、著”的專業(yè)成長理念讓我受益匪淺。各位專家學(xué)富五車，引經(jīng)據(jù)典，侃侃而談，讓我佩服，令我信服。

三、感受同行激情

本次培訓(xùn)不是局限于專家講座與學(xué)員聆聽，而是采用了多種方式，如班級(jí)專題研討活動(dòng)、組內(nèi)評(píng)優(yōu)活動(dòng)、小組互評(píng)活動(dòng)等等，學(xué)員積極主動(dòng)地參與其中，將理論學(xué)習(xí)與實(shí)際操練相結(jié)合。本來陌生的人因?yàn)閲喽呓?，因?yàn)槭峭卸H切，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而結(jié)為好友。學(xué)員們交流互動(dòng)，提出豐富的教學(xué)案例，或講解點(diǎn)評(píng)、或回答提問、或共同探討，碰撞出思想的火花。組內(nèi)學(xué)員集體參與，共同打磨出了精美而又實(shí)用的一節(jié)課。學(xué)習(xí)過程中的彼此激勵(lì)更讓人熱血沸騰。“挑戰(zhàn)自我，發(fā)展自我，實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在完善自省中一路前行，踏歌起舞?！薄捌肺幕浼秸Z文教研新路。話秀美江山，甘為學(xué)子人梯?！薄拔覀円偷米〖拍o心出智慧；扛得住‘包袱’，不輕易放棄過程中得到的經(jīng)驗(yàn)；經(jīng)得起非議，用理性戰(zhàn)勝非議，用行動(dòng)踐行理想；受得了挫折，學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)?！薄皦粝氩蛔?，腳步向前”??這只是教師隊(duì)伍中的一角，卻折射出全部。

四、促進(jìn)專業(yè)知識(shí)的提升

培訓(xùn)既緊張而忙碌，因?yàn)樵谂嘤?xùn)中，我感受到了一種孜孜以求、學(xué)無止境的氛圍。這種嚴(yán)謹(jǐn)實(shí)效的氛圍，讓每聽一課我都認(rèn)真準(zhǔn)備，精心揣摩。在實(shí)踐過程中敢于迎接挑戰(zhàn)，便也敢于創(chuàng)新?？梢哉f，是培訓(xùn)激勵(lì)了我的意志，啟發(fā)了我的心智，讓我更加執(zhí)著地?fù)湓谛W(xué)數(shù)學(xué)的教育教學(xué)實(shí)踐上。努力做到“要想給學(xué)生一碗水，自己必須得有一眼源源不斷的源頭水”。所以我們要想做一名優(yōu)秀的骨干教師，必須要不斷加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。平時(shí)教學(xué)中以課堂教學(xué)研究為載體，

促進(jìn)自身專業(yè)化成長。課堂教學(xué)是教師教學(xué)實(shí)踐的真實(shí)反映。以課堂教學(xué)為研究對(duì)象開展課題研究，是教師從事教學(xué)改革研究的重要方式，有利于促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。教師的職業(yè)成長有一個(gè)循序漸進(jìn)的自然成熟過程，有目的、有計(jì)劃的開展教學(xué)研究及課題研究，能有效縮短教師成長周期。此次培訓(xùn)我覺得讓我收獲最大的就是認(rèn)識(shí)了課題研究活動(dòng)。

在歷時(shí)近三個(gè)月的培訓(xùn)過程中，我的心里發(fā)生了很大的變化，從最初把個(gè)人研修看成一種負(fù)擔(dān)，變成今天的感激和期盼。培訓(xùn)過程中，我們班的每一位老師都付出的艱辛的努力，我們都有極大的