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針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎疼痛膝部活動(dòng)不利2針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)概述多見(jiàn)于中老年人,尤以肥胖者為多發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而上升
本病發(fā)生范圍較廣泛
主癥膝關(guān)節(jié)疼痛,無(wú)力,活動(dòng)受限,嚴(yán)重出現(xiàn)畸形。嚴(yán)重影響患者的工作和生活膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是臨床上常見(jiàn)的以關(guān)節(jié)軟骨損害為特征,且病變累及軟骨下骨﹑滑膜和關(guān)節(jié)周圍軟組織的慢性關(guān)節(jié)疾病。屬中醫(yī)痹癥中骨痹的范疇。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎3針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)幾個(gè)小知識(shí)
膝關(guān)節(jié)是人體中負(fù)重多而且運(yùn)動(dòng)量大的關(guān)節(jié)。一般人在行走時(shí),膝關(guān)節(jié)軟骨面的負(fù)重約為自身體重的3.02倍,上樓梯時(shí)約為4.25倍,跑步時(shí)隨著步伐的短促與劇烈而增加。
髕骨是人體最大的籽骨,膝關(guān)節(jié)屈曲30度~70度時(shí)負(fù)荷最大。髕骨位于膝關(guān)節(jié)前側(cè),保護(hù)股骨的關(guān)節(jié)面不受撞擊,并有傳遞肌肉力量等作用。幾乎膝關(guān)節(jié)所有的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作(如跪、跑、跳)都是在屈30度-50度角發(fā)力,發(fā)力點(diǎn)集中,髕骨軟骨面承受的壓力最大。這些特點(diǎn)成為髕骨軟骨在半蹲位受傷的潛在因素。4針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)5針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)病因病理
祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)此病癥的研究奠基于秦漢,充實(shí)于隋、唐,發(fā)展于宋、元,完善于明、清,創(chuàng)新于現(xiàn)代。
1、《素問(wèn)·痹論篇》曰:“風(fēng)寒濕三氣雜至,合而為痹也,……?!北哉?,閉也,就是閉阻不通之意。
2、《靈樞·營(yíng)衛(wèi)篇》中云:“老者之氣血衰,其肌肉枯,氣道澀?!庇捎诶先藲庋澨?,風(fēng)寒濕邪易客注凝結(jié)于關(guān)節(jié),使氣機(jī)阻滯,氣血運(yùn)行不暢,“不通則痛”乃發(fā)為本病。
3、《素問(wèn)·痿論篇第四十四》指出:“腎者,水臟也,今水不勝火,則骨枯而髓虛,故足不任身,發(fā)為骨痿?!碑?dāng)人衰老時(shí),腎精亦衰減,不足以養(yǎng)骨,則可出現(xiàn)骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松等癥。6針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)病因病理
4、《金匱要略·中風(fēng)歷節(jié)病篇》指出“寸口脈沉而弱,沉即主骨,弱即主筋,沉即為腎,弱即為肝”,“少陰脈浮而弱,弱則血不足,浮則為風(fēng),風(fēng)血相搏,即疼痛如掣?!薄笆⑷嗣}澀小,短氣,自汗出,歷節(jié)痛,不可屈伸”,
5、至隋代《諸病源候論》明確指出:“亦有血?dú)馓?,受風(fēng)邪而得之者?!?/p>
6、唐朝《仙授理傷續(xù)斷秘方》則認(rèn)為外傷瘀血也可產(chǎn)生痹癥;
7、金元時(shí)期更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到“勞力之人”、“辛勞過(guò)度”也可至痹。
8、清朝葉天士所著《臨證醫(yī)案指南》中有關(guān)痹癥的論述作了精辟的總結(jié):氣血營(yíng)衛(wèi)內(nèi)虛是致病的內(nèi)在條件,風(fēng)寒濕邪外襲是致痹的外在因素,經(jīng)絡(luò)氣血阻滯則是痹癥的主要病機(jī)。7針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)發(fā)病因素
1、年齡因素膝關(guān)節(jié)在人體中負(fù)重最大,隨年齡增大膝關(guān)節(jié)囊萎縮、變性和纖維化,關(guān)節(jié)變得僵硬而不靈活,滑液分泌異常,引起軟骨細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不足,軟骨內(nèi)水分的含量下降,軟骨的主要成分黏多糖也減少,關(guān)節(jié)軟骨缺乏彈性,則容易受到磨損而破碎。為了適應(yīng)膝關(guān)節(jié)承受力的需要,關(guān)節(jié)軟骨邊緣有骨質(zhì)增生,即老年人的骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
2、內(nèi)分泌因素
內(nèi)分泌疾病患者,膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受到輕微的不容易注意的外傷,過(guò)度的不適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等,皆造成膝關(guān)節(jié)載荷、傳導(dǎo)的紊亂,引起膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變,繼發(fā)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。8針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)發(fā)病因素
3、肥胖因素
本病與體重超負(fù)荷有關(guān),更年期婦女體重增加可促使骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
4、創(chuàng)傷
膝關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、脫位、半月板或韌帶損傷皆可造成膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,是繼發(fā)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的原因。
5、炎癥
膝關(guān)節(jié)化膿性關(guān)節(jié)炎及結(jié)核、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等,即使炎癥消退,關(guān)節(jié)軟骨面也受到不同程度的損害,如關(guān)節(jié)仍保持相當(dāng)?shù)幕顒?dòng)度,多繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。
6、關(guān)節(jié)異常
膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻與外翻畸形、大骨節(jié)病、多發(fā)性骨骺發(fā)育不良等皆能繼發(fā)本病。9針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)Text1Text2Text3Text4Text5Text6近1個(gè)月大多數(shù)時(shí)間有膝關(guān)節(jié)疼痛關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有骨響聲晨僵<30min年齡≥38歲膝關(guān)節(jié)檢查有骨性肥大X線示關(guān)節(jié)邊緣骨贅診斷要點(diǎn)滿足(1)(2)(3)(4)或(1)(2)(5)或(1)(4)(5)或(1)(6)者,可診斷為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。10針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)針具:為直徑0.32~0.35mm長(zhǎng)40mm一次性不銹鋼針具。針灸治療方法介紹取穴:梁丘、血海、內(nèi)膝眼、外膝眼、陽(yáng)陵泉、陰陵泉、鶴頂、阿是穴11針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)穴位定位梁丘:定位:屈膝,在大腿前面,當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上,髕底上2寸。梁丘12針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)血海定位:在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。13針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)陽(yáng)陵泉定位:在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。15針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)陰陵泉
陰陵泉定位:在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。16針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)鶴頂定位:膝上部,髕底的中點(diǎn)上方凹陷處。鶴頂17針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)
技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)其一:取仰臥位,患膝關(guān)節(jié)腘窩處置一軟物使膝關(guān)節(jié)屈曲。梁丘、血海穴直刺1.0~1.5寸,
陽(yáng)陵泉可向陰陵泉透刺,并使針感向下放射;鶴頂直刺0.8~1.2寸。其二:內(nèi)、外膝眼及阿是穴行溫針灸,內(nèi)、外膝眼向中心斜刺0.8~1.2
寸,使針感向下擴(kuò)散,阿是穴毫針刺入得氣后施以“平補(bǔ)平瀉”小幅度提插捻轉(zhuǎn)手法2min,然后將2cm左右長(zhǎng)的艾條置于上述穴位針柄上點(diǎn)燃,至燃盡后取下,更換另一段艾條,每次每穴灸3壯。諸穴均取患側(cè),每日治療一次。18針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)不良反應(yīng)處理出現(xiàn)彎針不得再行提插、捻轉(zhuǎn)等手法。輕度彎曲,將針慢慢退出。如針身?yè)?jù)彎曲較大,根彎曲的方向,順著將針退出。如彎曲多處,視針柄扭轉(zhuǎn)傾斜的方向,逐漸分退出,切勿段急拔猛抽,以斷針。如患者防體位改變,則應(yīng)囑咐患者恢復(fù)原來(lái)體位使局部肌肉,放松,再行退針。若微量的皮下出血一般不處理,自行消退,若局部腫脹疼痛較劇,青紫面積大而且影響到活動(dòng)功能時(shí),先作冷敷止血后,再做熱敷,促使局部淤血消散吸收。患者緊張,或肌肉痙攣而引起的滯針,囑不要緊張,醫(yī)者在針刺鄰近部位作循按動(dòng)作,或彈動(dòng)針柄,或在附近再刺1針,以宣散氣血,緩解痙攣。若因單向捻轉(zhuǎn)而致者,需向相反方向?qū)⑨樐砘亍炨槣樠[彎針立即停針,迅速起針,患者平臥,頭低足高位,松開(kāi)衣帶保暖。輕者靜臥片刻,給予溫開(kāi)水或糖水,可恢復(fù)。重者經(jīng)上述處理后,可取水溝,素髎,內(nèi)關(guān),合谷,太沖,涌泉,足三里等穴指壓或針刺之。亦可灸百會(huì),氣海,關(guān)元等穴,即可恢復(fù)。如果仍未恢復(fù)則必須綜合處理。19針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)中藥治療
本病屬于“痹證”、“骨痹”的范疇,多因肝腎虧損、筋骨失養(yǎng),夾雜風(fēng)寒濕痹所致。常用藥以牛膝、當(dāng)歸、熟地、黃芪、威靈仙、甘草、白芍、獨(dú)活、杜仲、雞血藤等藥物為主;常用方可選用獨(dú)活寄生湯、虎潛丸等加減。20針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)手術(shù)治療
須在有條件的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療分為兩類:一類是保留關(guān)節(jié)面,以減輕疼痛、提高關(guān)節(jié)功能、延緩膝OA的發(fā)展為目的,包括截骨術(shù)、關(guān)節(jié)清理術(shù);另一類是祛除關(guān)節(jié)面,主要針對(duì)膝OA晚期患者,采用人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。21針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)注意事項(xiàng)1、在治療方面,膝關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)疼痛,就要積極治療。
2、西藥糖皮質(zhì)激素長(zhǎng)期使用對(duì)關(guān)節(jié)軟骨有破壞作用,應(yīng)盡量避免使用。22針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)1、電針
取犢鼻、膝眼、血海、梁丘、陽(yáng)陵泉、陰陵泉、足三里、合谷、太沖、阿是穴等。得氣后接G68052型電針治療儀,用連續(xù)波或疏密波,刺激強(qiáng)度以能耐受為宜,1次/d,10次為1個(gè)療程。
2、齊刺法選血海、梁丘、犢鼻、膝眼、陽(yáng)陵泉、陰陵泉、足三里、合谷、解溪、委中、阿是穴等,主穴采用齊刺法,于穴位正中先刺一針,得氣后,在旁開(kāi)1cm兩旁各刺一針,其針尖與正中一針的針尖匯合,刺入骨膜;平補(bǔ)平瀉,留針30min。3、溫針灸
膝關(guān)節(jié)冷痛可采用溫針灸。取犢鼻、膝眼、血海、梁丘、陽(yáng)陵泉、陰陵泉、足三里、合谷、解溪、委中、阿是穴等,運(yùn)用提插、捻轉(zhuǎn)、蒼龍擺尾手法,得氣后在膝關(guān)節(jié)上放艾灸盒施灸30min,或用1cm長(zhǎng)艾條插在針柄上留針30min。4、膝關(guān)節(jié)小針刀剝離術(shù)
運(yùn)用小針刀對(duì)膝關(guān)節(jié)周圍痛點(diǎn)區(qū),進(jìn)行縱橫疏通、鏟削和切割等手法,以切開(kāi)瘢痕組織,松解組織粘連;同時(shí)運(yùn)用小針刀的針刺作用,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,達(dá)到“通則不痛”之治療目的。5、截骨術(shù)
脛骨高位截骨術(shù)適用于年輕患者及關(guān)節(jié)輕度磨損者,脛骨平臺(tái)骨質(zhì)塌陷,不超過(guò)0.5cm。手術(shù)損傷較小,能早期離床活動(dòng),費(fèi)用較低,近、遠(yuǎn)期療效均較好。其他療法23針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎屬中醫(yī)“骨痹”范疇,為肝腎虧虛,筋脈失養(yǎng),加上外傷,長(zhǎng)期勞損及風(fēng)寒侵襲,瘀滯血脈,寒濕之邪蘊(yùn)阻關(guān)節(jié)所致。運(yùn)用針灸可舒筋通絡(luò),祛寒除濕。本針灸治療技術(shù)有補(bǔ)肝腎、壯筋骨、活血脈、利關(guān)節(jié)、通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)除濕、散寒止痛的功效,可使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),使炎癥和瘀血吸收消散,腫脹消退,改善骨質(zhì)疏松,阻止或減慢骨質(zhì)增生,局部采用灸法的熱效應(yīng)可增加局部組織的滲透性,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),緩解疼痛,改善關(guān)節(jié)功能的目的。討論24針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)如何防治膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是老年人最常見(jiàn)的一種關(guān)節(jié)疾病,也是引起老年人殘疾最主要的原因,嚴(yán)重影響著老年人的生活質(zhì)量,患者十分苦惱。所以積極防治這種疾病是老年人日常生活中的一件大事,不可等閑視之。
1.盡量避免身體肥胖,防止加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),一旦身體超重,就要積極減肥,控制體重。
2.注意走路和勞動(dòng)的姿勢(shì),不要扭著身體走路和干活。避免長(zhǎng)時(shí)間下蹲,因?yàn)橄露讜r(shí)膝關(guān)節(jié)的負(fù)重是自身體重的3~6倍,工作時(shí)下蹲(如汽車修理工、翻砂工)最好改為低坐位(坐小板凳),長(zhǎng)時(shí)間坐著和站著,也要經(jīng)常變換姿勢(shì),防止膝關(guān)節(jié)固定一種姿勢(shì)而用力過(guò)大。25針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)3.走遠(yuǎn)路時(shí)不要穿高跟鞋,要穿厚底而有彈性的軟底鞋,以減少膝關(guān)節(jié)所受的沖擊力,避免膝關(guān)節(jié)發(fā)生磨損。
4.參加體育鍛煉時(shí)要做好準(zhǔn)備活動(dòng),輕緩地舒展膝關(guān)節(jié),讓膝關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開(kāi)以后再參加劇烈運(yùn)動(dòng)。練壓腿時(shí),不要猛然把腿抬得過(guò)高,防止過(guò)度牽拉膝關(guān)節(jié)。練太極拳時(shí),下蹲的位置不要太低,也不要連續(xù)打好幾套,以防膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重發(fā)生損傷。
5.騎自行車時(shí),要調(diào)好車座的高度,以坐在車座上兩腳蹬在腳蹬上、兩腿能伸直或稍微彎曲為宜,車座過(guò)高、過(guò)低或騎車上坡時(shí)用力蹬車,對(duì)膝關(guān)節(jié)都有不良的影響,應(yīng)加以克服。26針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)6.膝關(guān)節(jié)遇到寒冷,血管收縮,血液循環(huán)變差,往往使疼痛加重,故在天氣寒冷時(shí)應(yīng)注意保暖,必要時(shí)戴上護(hù)膝,防止膝關(guān)節(jié)受涼。
7.有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的人,盡量少上下樓梯、少登山、少久站、少提重物,避免膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷過(guò)大而加重病情。
8.有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的人,既要避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度疲勞,又要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,防止腿部的肌肉萎縮,這不僅能緩解關(guān)節(jié)疼痛,還能防止病情進(jìn)展,不要認(rèn)為只有休息不活動(dòng),才能保護(hù)好患病的膝關(guān)節(jié)。據(jù)研究,有膝關(guān)節(jié)炎的人,游泳和散步是最好的運(yùn)動(dòng),既不增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)重能力,又能讓膝關(guān)節(jié)四周的肌肉和韌帶得到鍛煉。其次,仰臥起坐、俯臥撐、橋形拱身以及仰臥床上把兩退抬起放下的反復(fù)練習(xí)、模仿蹬自行車,都是病人最好的運(yùn)動(dòng)。27針灸治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎技術(shù)9.在飲食方面,應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠原蛋白、異黃酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、雞蛋、魚(yú)蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋等,這些既能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì),防止骨質(zhì)疏松,又能生長(zhǎng)軟骨及關(guān)節(jié)的
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